অন্তর্দৃষ্টি শিক্ষা হল এমন এক ধরনের শিক্ষা যা হঠাৎ করে, মুহূর্তের মধ্যে ঘটে। এটি সেই "আ-হা" মুহূর্তগুলি, আলোর বাল্বগুলি যা মানুষ সাধারণত একটি সমস্যা পরিত্যাগ করার অনেক পরে পায়৷

এটা বিশ্বাস করা হয় যে ইতিহাস জুড়ে অনেক সৃজনশীল আবিষ্কার, আবিষ্কার এবং সমাধানের পিছনে অন্তর্দৃষ্টি শিক্ষা রয়েছে৷

এই নিবন্ধে, আমরা সেই "আ-হা" মুহুর্তগুলির পিছনে কী রয়েছে তা অন্বেষণ করব৷ আমরা দেখব কিভাবে আমরা শিখি, কিভাবে আমরা সমস্যার সমাধান করি এবং কিভাবে অন্তর্দৃষ্টি সমস্যা সমাধানের চিত্রের সাথে খাপ খায়।

অ্যাসোসিয়েটিভ লার্নিং বনাম ইনসাইট লার্নিং

বিশের মাঝামাঝি সময়ে আচরণগত মনোবিজ্ঞানী শতাব্দীর ভাল তত্ত্ব নিয়ে এসেছিল কিভাবে আমরা মেলামেশা করে শিখি। তাদের কাজটি মূলত থর্নডাইকের পরীক্ষা-নিরীক্ষার উপর ভিত্তি করে ছিল, যেখানে তিনি প্রাণীদের একটি ধাঁধা বাক্সে রেখেছিলেন যার ভিতরে অনেকগুলি লিভার রয়েছে৷

বাক্স থেকে বেরিয়ে আসার জন্য, প্রাণীদের ডান লিভারে আঘাত করতে হয়েছিল৷ কোনটি দরজা খুলেছে তা বোঝার আগে প্রাণীরা এলোমেলোভাবে লিভারগুলি সরিয়ে নিয়েছিল। এটি সহযোগী শিক্ষা। প্রাণীটি দরজা খোলার সাথে ডান লিভারের নড়াচড়াকে যুক্ত করে।

থর্নডাইক পরীক্ষা-নিরীক্ষার পুনরাবৃত্তি করার সাথে সাথে প্রাণীরা ডান লিভারটি বের করতে আরও ভালো হয়ে উঠল। অন্য কথায়, সময়ের সাথে সাথে সমস্যা সমাধানের জন্য প্রাণীদের প্রয়োজনীয় ট্রায়ালের সংখ্যা হ্রাস পেয়েছে।

আচরণগত মনোবিজ্ঞানীরা জ্ঞানীয় প্রক্রিয়াগুলিতে মনোযোগ না দেওয়ার জন্য কুখ্যাত। থর্নডাইকে,আপনার কলম না তুলে বা একটি লাইন রিট্রেস না করে বিন্দুতে যোগ দিন। নীচে সমাধান।

তার পর থেকে, যতবারই আমি সমস্যার সম্মুখীন হয়েছি, আমি মাত্র কয়েকটি পরীক্ষায় এটি সমাধান করতে পেরেছি। প্রথমবার এটি আমাকে অনেক ট্রায়াল নিয়েছিল, এবং আমি ব্যর্থ হয়েছিলাম৷

উল্লেখ্য যে আমি আমার "আ-হা" মুহূর্ত থেকে যা শিখেছি তা হল কীভাবে সমস্যাটির সাথে অন্যভাবে যোগাযোগ করা যায়৷ আমি নিজেই সমস্যাটিকে পুনর্গঠন করিনি, শুধুমাত্র এটির প্রতি আমার দৃষ্টিভঙ্গি। আমি সমাধান মুখস্ত করিনি। আমি এটি সম্পর্কে যাওয়ার সঠিক উপায় জানতাম।

যখন আমি এটির কাছে যাওয়ার সঠিক উপায় জানতাম, তখন সমাধানটি ঠিক কেমন ছিল তা না জানা সত্ত্বেও আমি প্রতিবারই কয়েকটি পরীক্ষায় সমাধান করেছি।

জীবনের অনেক জটিল সমস্যার জন্য এটি সত্য। যদি কোনো সমস্যা আপনাকে অনেক বেশি ট্রায়াল নিচ্ছে, তাহলে অন্য ধাঁধাঁর টুকরো নিয়ে খেলা শুরু করার আগে আপনি কীভাবে এটির কাছে যাচ্ছেন তা পুনর্বিবেচনা করা উচিত।

9-ডট সমস্যার সমাধান।

রেফারেন্স

1. Ash, I. K., Jee, B. D., & Wiley, J. (2012)। হঠাৎ শেখার হিসাবে অন্তর্দৃষ্টি তদন্ত. সমস্যা সমাধানের জার্নাল , 4 (2)।
2. ওয়ালাস, জি. (1926)। চিন্তার শিল্প। জে. কেপ: লন্ডন।
3. ডডস, আর. এ., স্মিথ, এস. এম., এবং; ওয়ার্ড, টি.বি. (2002)। ইনকিউবেশন সময় পরিবেশগত সূত্র ব্যবহার. সৃজনশীলতা গবেষণা জার্নাল , 14 (3-4), 287-304.
4. Hélie, S., & Sun, R. (2010)। ইনকিউবেশন, অন্তর্দৃষ্টি, এবং সৃজনশীল সমস্যা সমাধান: একটি ঐক্যবদ্ধ তত্ত্ব এবং একটি সংযোগবাদীমডেল. মনস্তাত্ত্বিক পর্যালোচনা , 117 (3), 994.
5. বোডেন, ই.এম., জং-বিম্যান, এম., ফ্লেক, জে., এবং Kounios, J. (2005)। রহস্যময় অন্তর্দৃষ্টির জন্য নতুন পন্থা। জ্ঞানমূলক বিজ্ঞানের প্রবণতা , 9 (7), 322-328।
6. ওয়েইসবার্গ, আর. ডব্লিউ. (2015)। সমস্যা সমাধানে অন্তর্দৃষ্টির একটি সমন্বিত তত্ত্বের দিকে। চিন্তা করা & যুক্তি , 21 (1), 5-39.

পাভলভ, ওয়াটসন এবং স্কিনারের পরীক্ষা, বিষয়গুলি তাদের পরিবেশ থেকে বিশুদ্ধভাবে শিখে। মেলামেশা ছাড়া কোনো মানসিক কাজ জড়িত নেই।

অন্যদিকে, গেস্টাল্ট মনোবিজ্ঞানীরা মুগ্ধ হয়েছিলেন যে কীভাবে মস্তিষ্ক একই জিনিসকে বিভিন্ন উপায়ে উপলব্ধি করতে পারে। তারা অপটিক্যাল বিভ্রম দ্বারা অনুপ্রাণিত হয়েছিল যেমন নীচে দেখানো বিপরীত ঘনক, যা দুটি উপায়ে উপলব্ধি করা যেতে পারে।

অংশগুলিতে ফোকাস করার পরিবর্তে, তারা অংশগুলির সমষ্টিতে আগ্রহী ছিল, সমগ্র . উপলব্ধির প্রতি তাদের আগ্রহের পরিপ্রেক্ষিতে (একটি জ্ঞানীয় প্রক্রিয়া), Gestalt মনোবিজ্ঞানীরা জ্ঞানার্জনে যে ভূমিকা পালন করতে পারে সে বিষয়ে আগ্রহী ছিলেন।

সাথে কোহলার এসেছিলেন, যিনি কিছু সময়ের জন্য একটি সমস্যা সমাধান করতে না পারার পরেও যে বনমানুষ পর্যবেক্ষণ করেছিলেন , আকস্মিক অন্তর্দৃষ্টি পেয়েছিলেন এবং সমাধানটি বের করতে পেরেছিলেন৷

উদাহরণস্বরূপ, তাদের নাগালের বাইরে থাকা কলাগুলিতে পৌঁছানোর জন্য, বানরগুলি অন্তর্দৃষ্টির এক মুহুর্তে দুটি লাঠি একসাথে যুক্ত করেছিল৷ সিলিং থেকে উঁচুতে ঝুলে থাকা একগুচ্ছ কলার কাছে পৌঁছানোর জন্য, তারা একে অপরের উপরে চারপাশে পড়ে থাকা ক্রেটগুলিকে স্থাপন করেছিল৷

স্পষ্টতই, এই পরীক্ষাগুলিতে, প্রাণীরা সহযোগী শিক্ষা দিয়ে তাদের সমস্যার সমাধান করেনি৷ অন্য কিছু জ্ঞানীয় প্রক্রিয়া চলছিল। Gestalt মনোবিজ্ঞানীরা এটিকে অন্তর্দৃষ্টি শিক্ষা বলে।

মানুষরা পরিবেশ থেকে সংসর্গ বা প্রতিক্রিয়ার মাধ্যমে বিশুদ্ধভাবে সমস্যার সমাধান করতে শেখেনি। তারা যুক্তি বা জ্ঞানীয় ট্রায়াল-এন্ড-এরর ব্যবহার করেছিল(আচরণবাদের আচরণগত ট্রায়াল-এন্ড-এরর বিপরীতে) সমাধানে পৌঁছানোর জন্য।1

অন্তর্দৃষ্টি শিক্ষা কীভাবে ঘটে?

আমরা কীভাবে অন্তর্দৃষ্টি অনুভব করি তা বোঝার জন্য, কীভাবে তা দেখা সহায়ক আমরা সমস্যার সমাধান করি। যখন আমরা কোন সমস্যার সম্মুখীন হই, তখন নিম্নলিখিত পরিস্থিতিগুলির মধ্যে একটি দেখা দিতে পারে:

1. সমস্যাটি সহজ

যখন আমরা কোন সমস্যার সম্মুখীন হই, তখন আমাদের মন আমাদের স্মৃতিতে অনুসন্ধান করে যে আমরা অতীতে যে সমস্যার সম্মুখীন হয়েছি। তারপরে এটি সেই সমাধানগুলিকে প্রয়োগ করে যা আমাদের অতীতে বর্তমান সমস্যার জন্য কাজ করেছে৷

সমাধান করা সবচেয়ে সহজ সমস্যাটি হল যেটি আপনি আগে সম্মুখীন হয়েছেন৷ এটি সমাধান করতে আপনাকে শুধুমাত্র কয়েকটি ট্রায়াল বা শুধুমাত্র একটি ট্রায়াল নিতে হতে পারে। আপনি কোন অন্তর্দৃষ্টি অনুভব করেন না। আপনি যুক্তি বা বিশ্লেষণী চিন্তার মাধ্যমে সমস্যার সমাধান করেন।

2. সমস্যাটি আরও কঠিন

দ্বিতীয় সম্ভাবনা হল সমস্যাটি একটু কঠিন। আপনি সম্ভবত অতীতে একই রকম সমস্যার সম্মুখীন হয়েছেন, কিন্তু খুব বেশি অনুরূপ নয়। তাই আপনি বর্তমান সমস্যার সমাধানগুলি প্রয়োগ করুন যা অতীতে আপনার জন্য কাজ করেছে৷

তবে, এই ক্ষেত্রে, আপনাকে আরও কঠিন চিন্তা করতে হবে৷ আপনাকে সমস্যার উপাদানগুলিকে পুনরায় সাজাতে হবে বা সমস্যাটিকে পুনর্গঠন করতে হবে বা এটি সমাধান করার জন্য আপনার পদ্ধতির প্রয়োজন হবে৷

অবশেষে, আপনি এটির সমাধান করেছেন, তবে আগের ক্ষেত্রে প্রয়োজনের চেয়ে বেশি পরীক্ষায়৷ আগেরটির তুলনায় আপনি এই ক্ষেত্রে অন্তর্দৃষ্টি অনুভব করার সম্ভাবনা বেশি৷

3. সমস্যাটি জটিল

এখানেই মানুষ বেশির ভাগই অনুভব করেঅন্তর্দৃষ্টি আপনি যখন একটি অসংজ্ঞায়িত বা একটি জটিল সমস্যার সম্মুখীন হন, তখন আপনি মেমরি থেকে যে সমস্ত সমাধান পেতে পারেন তা শেষ করে দেন। আপনি একটি দেয়ালে আঘাত করেছেন এবং আপনি কী করবেন তা জানেন না৷

আপনি সমস্যাটি ছেড়ে দেন৷ পরে, যখন আপনি সমস্যার সাথে সম্পর্কহীন কিছু করছেন, তখন আপনার মনের মধ্যে অন্তর্দৃষ্টির একটি ফ্ল্যাশ দেখা দেয় যা আপনাকে সমস্যা সমাধান করতে সহায়তা করে৷

আমরা সাধারণত সর্বাধিক সংখ্যক পরীক্ষার পরে এই জাতীয় সমস্যাগুলি সমাধান করি৷ একটি সমস্যা সমাধানের জন্য যত বেশি ট্রায়াল লাগে, তত বেশি আপনাকে একটি সমস্যার উপাদানগুলিকে পুনরায় সাজাতে হবে বা এটিকে পুনর্গঠন করতে হবে৷

এখন আমরা অন্তর্দৃষ্টির অভিজ্ঞতাকে প্রাসঙ্গিক করে তুলেছি, আসুন অন্তর্দৃষ্টি শেখার সাথে জড়িত পর্যায়গুলি দেখি৷ .

অন্তর্দৃষ্টি শেখার পর্যায়

ওয়ালাস2-এর পর্যায় পচন তত্ত্ব বলে যে অন্তর্দৃষ্টি অভিজ্ঞতা নিম্নলিখিত পর্যায়গুলি জড়িত:

1. প্রস্তুতি

এটি বিশ্লেষণাত্মক চিন্তার পর্যায় যেখানে সমস্যা সমাধানকারী যুক্তি এবং যুক্তি ব্যবহার করে সমস্যা সমাধানের জন্য সমস্ত ধরণের পদ্ধতির চেষ্টা করে। যদি সমাধান পাওয়া যায়, তাহলে পরবর্তী ধাপগুলি ঘটবে না৷

যদি সমস্যাটি জটিল হয়, তাহলে সমস্যা সমাধানকারী তাদের বিকল্পগুলিকে শেষ করে দেয় এবং একটি সমাধান খুঁজে পায় না৷ তারা হতাশ বোধ করে এবং সমস্যা ত্যাগ করে।

2. ইনকিউবেশন

আপনি যদি কখনো কোনো কঠিন সমস্যা পরিত্যাগ করে থাকেন, আপনি নিশ্চয়ই লক্ষ্য করেছেন যে এটি আপনার মনের পেছনে রয়ে গেছে। তাই কিছু হতাশা এবং একটি সামান্য খারাপ মেজাজ করে. ইনকিউবেশন পিরিয়ডের সময়, আপনি খুব বেশি মনোযোগ দেন নাআপনার সমস্যা এবং অন্যান্য রুটিন ক্রিয়াকলাপে নিয়োজিত।

এই সময়কাল কয়েক মিনিট থেকে বহু বছর পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে। গবেষণায় দেখা গেছে যে এই সময়কাল সমাধান খোঁজার সম্ভাবনা বাড়িয়ে দেয়।3

3. অন্তর্দৃষ্টি (আলোকসজ্জা)

অন্তর্দৃষ্টি ঘটে যখন সমাধানটি সচেতন চিন্তায় স্বতঃস্ফূর্তভাবে প্রকাশ পায়। এই আকস্মিকতা গুরুত্বপূর্ণ। এটি সমাধানের দিকে একটি লাফের মতো মনে হচ্ছে, বিশ্লেষণাত্মক চিন্তাভাবনার মতো এটিতে ধীর, ধাপে ধাপে আগমন নয়৷

4. যাচাইকরণ

অন্তর্দৃষ্টির মাধ্যমে পৌঁছানো সমাধান সঠিক হতে পারে বা নাও হতে পারে এবং তাই পরীক্ষা করা দরকার। সমাধান যাচাই করা, আবার, বিশ্লেষণাত্মক চিন্তার মত একটি ইচ্ছাকৃত প্রক্রিয়া। যদি অন্তর্দৃষ্টির মাধ্যমে পাওয়া সমাধানটি মিথ্যা বলে প্রমাণিত হয়, তাহলে প্রস্তুতির পর্যায়টি পুনরাবৃত্তি করা হয়।

আমি জানি আপনি কী ভাবছেন:

“এটি সব ঠিকঠাক এবং ড্যান্ডি- স্টেজ এবং সবকিছু . কিন্তু আমরা ঠিক কীভাবে অন্তর্দৃষ্টি পেতে পারি?”

এক মুহুর্তের জন্য এটি সম্পর্কে কথা বলা যাক।

দ্য এক্সপ্লিসিট-ইমপ্লিসিট ইন্টারঅ্যাকশন (EII) তত্ত্ব

একটি আকর্ষণীয় তত্ত্ব সামনে রাখা হয়েছে ব্যাখ্যা করুন কিভাবে আমরা অন্তর্দৃষ্টি পেতে পারি তা হল স্পষ্ট-ইমপ্লিসিট ইন্টারঅ্যাকশন (EII) তত্ত্ব। বিশ্বের সাথে মিথস্ক্রিয়া করার সময় আমরা খুব কমই সম্পূর্ণ সচেতন বা অচেতন থাকি।

সচেতন (বা স্পষ্ট) প্রক্রিয়াকরণে মূলত নিয়ম-ভিত্তিক প্রক্রিয়াকরণ জড়িত যা ধারণাগুলির একটি নির্দিষ্ট সেট সক্রিয় করেসমস্যা-সমাধানের সময়।

আপনি যখন বিশ্লেষণাত্মকভাবে কোনো সমস্যা সমাধান করেন, তখন আপনি আপনার অভিজ্ঞতার ভিত্তিতে সীমিত পদ্ধতিতে এটি করেন। মস্তিষ্কের বাম গোলার্ধ এই ধরনের প্রক্রিয়াকরণ পরিচালনা করে।

অচেতন (বা অন্তর্নিহিত) প্রক্রিয়াকরণ বা অন্তর্দৃষ্টি ডান গোলার্ধের সাথে জড়িত। আপনি যখন কোনো সমস্যা সমাধানের চেষ্টা করছেন তখন এটি ধারণার বিস্তৃত পরিসর সক্রিয় করে। এটি আপনাকে বড় ছবি দেখতে সাহায্য করে৷

যখন আপনি প্রথমবার সাইকেল চালাতে শিখবেন, উদাহরণস্বরূপ, আপনাকে অনুসরণ করার জন্য একটি সেট নিয়ম দেওয়া হয়েছে৷ এটি করুন এবং এটি করবেন না। আপনার সচেতন মন সক্রিয়। আপনি দক্ষতা শেখার পরে, এটি আপনার অচেতন বা অন্তর্নিহিত স্মৃতির অংশ হয়ে যায়। একে বলা হয় অন্তর্নিহিতকরণ।

যখন একই জিনিস বিপরীতে ঘটে, তখন আমাদের কাছে ব্যাখ্যা বা অন্তর্দৃষ্টি থাকে। অর্থাৎ, অচেতন প্রক্রিয়াকরণ যখন সচেতন মনে তথ্য স্থানান্তর করে তখন আমরা অন্তর্দৃষ্টি পাই।

এই তত্ত্বের সমর্থনে, গবেষণায় দেখা গেছে যে অন্তর্দৃষ্টি পাওয়ার ঠিক আগে, ডান গোলার্ধ বাম গোলার্ধে একটি সংকেত পাঠায়।5

উৎস:Hélie & Sun (2010)

উপরের চিত্রটি আমাদের বলে যে যখন একজন ব্যক্তি একটি সমস্যা পরিত্যাগ করে (অর্থাৎ সচেতন প্রক্রিয়াকরণে বাধা দেয়), তখনও তার অচেতন মানুষ সমাধানে পৌঁছানোর জন্য সহযোগী সংযোগ তৈরি করার চেষ্টা করে।

যখন এটি সঠিকভাবে খুঁজে পায় সংযোগ- ভয়েলা! অন্তর্দৃষ্টি সচেতন মনের মধ্যে প্রদর্শিত হয়।

উল্লেখ্য যে এই সংযোগটি মনের মধ্যে স্বতঃস্ফূর্তভাবে উদ্ভূত হতে পারে বাকিছু বাহ্যিক উদ্দীপনা (একটি চিত্র, শব্দ বা একটি শব্দ) এটিকে ট্রিগার করতে পারে।

আমি নিশ্চিত যে আপনি সেই মুহুর্তগুলির মধ্যে একটি অনুভব করেছেন বা পর্যবেক্ষণ করেছেন যেখানে আপনি সমস্যা সমাধানকারীর সাথে কথা বলছেন এবং আপনি যা বলেছেন তা তাদের অন্তর্দৃষ্টিকে ট্রিগার করেছে। তারা আনন্দদায়কভাবে বিস্মিত দেখায়, কথোপকথন বন্ধ করে এবং তাদের সমস্যা সমাধানের জন্য তাড়াহুড়ো করে।

অন্তর্দৃষ্টির প্রকৃতি সম্পর্কে আরও অন্তর্দৃষ্টি

আমরা যা আলোচনা করেছি তার চেয়ে অন্তর্দৃষ্টির জন্য আরও অনেক কিছু রয়েছে। দেখা যাচ্ছে, বিশ্লেষণাত্মক সমস্যা-সমাধান এবং অন্তর্দৃষ্টি সমস্যা সমাধানের মধ্যে এই দ্বিধাবিভক্তি সবসময় ধরে রাখা যায় না।

আরো দেখুন: যখন প্রতিটি কথোপকথন একটি যুক্তিতে পরিণত হয়

কখনও কখনও বিশ্লেষণমূলক চিন্তার মাধ্যমে অন্তর্দৃষ্টি পৌঁছানো যেতে পারে। অন্য সময়ে, অন্তর্দৃষ্টি অনুভব করার জন্য আপনাকে কোনো সমস্যা পরিত্যাগ করতে হবে না। , আমি চাই আপনি সমস্যা-সমাধানকে বিন্দু A (প্রথম সমস্যাটির সম্মুখীন হওয়া) থেকে বি পয়েন্টে (সমস্যা সমাধান করা) যাওয়ার মতো ভাবুন।

মনে করুন যে A এবং B পয়েন্টের মধ্যে, আপনার কাছে ধাঁধার টুকরোগুলো ছড়িয়ে ছিটিয়ে আছে। কাছাকাছি. সঠিক পদ্ধতিতে এই টুকরা সাজানো সমস্যা সমাধানের সমান হবে। আপনি A থেকে B পর্যন্ত একটি পথ তৈরি করেছেন।

যদি আপনি একটি সহজ সমস্যার সম্মুখীন হন, আপনি সম্ভবত অতীতে একই ধরনের সমস্যার সমাধান করেছেন। সমস্যা সমাধানের জন্য আপনাকে সঠিক ক্রমে কয়েকটি টুকরো সাজাতে হবে। টুকরোগুলো যে প্যাটার্নে একত্রে ফিট হবে তা বের করা সহজ।

টুকরোগুলোর এই পুনর্বিন্যাস হলবিশ্লেষণাত্মক চিন্তাভাবনা।

প্রায় সবসময়, যখন আপনি একটি জটিল সমস্যার সম্মুখীন হন তখন অন্তর্দৃষ্টি অনুভব করা হয়। যখন সমস্যাটি জটিল হয়, আপনাকে টুকরোগুলি পুনরায় সাজানোর জন্য দীর্ঘ সময় ব্যয় করতে হবে। আপনাকে অনেক ট্রায়াল নিতে হবে। আপনি আরও টুকরো নিয়ে খেলছেন৷

যদি আপনি অনেকগুলি টুকরো টুকরো টুকরো করার সময় সমস্যাটি সমাধান করতে না পারেন তবে এটি হতাশার দিকে পরিচালিত করে৷ আপনি যদি চালিয়ে যান এবং সমস্যাটি পরিত্যাগ না করেন তবে আপনি একটি অন্তর্দৃষ্টি অনুভব করতে পারেন। আপনি অবশেষে ধাঁধার অংশগুলির জন্য একটি প্যাটার্ন খুঁজে পেয়েছেন যা আপনাকে A থেকে B পর্যন্ত নিয়ে যেতে পারে।

একটি জটিল সমস্যার সমাধানের প্যাটার্ন খুঁজে পাওয়ার এই অনুভূতি অন্তর্দৃষ্টি তৈরি করে, আপনি সমস্যাটি ত্যাগ করুন না কেন।

অন্তর্দৃষ্টি কেমন লাগে তা ভেবে দেখুন। এটি আনন্দদায়ক, উত্তেজনাপূর্ণ এবং স্বস্তি এনে দেয়। এটি মূলত প্রকাশ্য বা গোপন হতাশা থেকে মুক্তি। আপনি স্বস্তি পেয়েছেন কারণ আপনি মনে করেন যে আপনি একটি জটিল সমস্যার সমাধানের প্যাটার্ন খুঁজে পেয়েছেন- একটি খড়ের গাদায় একটি সুই।

আপনি যখন সমস্যাটি পরিত্যাগ করেন তখন কী হয়?

আরো দেখুন: কিভাবে উদাসীনতা প্রতিক্রিয়া

যেমন EII তত্ত্ব ব্যাখ্যা করে, এটা সম্ভবত আপনি অন্তর্নিহিত প্রক্রিয়ার মধ্যে আপনার অচেতন মনে ধাঁধা টুকরা মাধ্যমে sifting হস্তান্তর. ঠিক যেমন আপনি কিছুক্ষণের জন্য সাইকেল চালানোর পরে আপনার অচেতনের হাতে তুলে দেন।

আপনার মনের পিছনে দীর্ঘস্থায়ী সমস্যাটির অনুভূতির জন্য এটিই দায়ী হতে পারে।

যখন আপনি অন্যান্য ক্রিয়াকলাপে নিযুক্ত থাকেন, তখন অবচেতন আবার থাকে-ধাঁধার টুকরা সাজানো. এটি আপনি সচেতনভাবে ব্যবহার করতে পারতেন তার চেয়ে বেশি টুকরো ব্যবহার করে (ডান গোলার্ধের মাধ্যমে বিস্তৃত ধারণার সক্রিয়করণ)।

যখন আপনার অবচেতন পুনরায় সাজানো শেষ হয় এবং বিশ্বাস করে যে এটি একটি সমাধানে পৌঁছেছে- a A থেকে B এ যাওয়ার উপায়- আপনি "a-ha" মুহূর্ত পাবেন। এই সমাধান প্যাটার্ন সনাক্তকরণটি দীর্ঘ সময়ের হতাশার সমাপ্তি চিহ্নিত করে৷

যদি আপনি দেখতে পান যে সমাধান প্যাটার্ন আসলে সমস্যার সমাধান করে না, আপনি ধাঁধার টুকরোগুলি পুনরায় সাজাতে ফিরে যান৷

পদ্ধতির পুনর্গঠন, সমস্যা নয়

Gestalt মনোবিজ্ঞানীরা প্রস্তাব করেছেন যে ইনকিউবেশন পিরিয়ড সমস্যা সমাধানকারীকে সমস্যার পুনর্গঠন করতে সাহায্য করে অর্থাৎ সমস্যাটিকেই আলাদাভাবে দেখুন৷

আমাদের মধ্যে ধাঁধার টুকরা সাদৃশ্য, টুকরা সমস্যার উপাদান, সমস্যা নিজেই, সেইসাথে সমস্যা সমাধানের পন্থা উল্লেখ করে। সুতরাং, যখন আপনি ধাঁধার টুকরোগুলিকে পুনরায় সাজান, আপনি এই জিনিসগুলির মধ্যে এক বা একাধিক করতে পারেন৷

সমস্যার পুনর্গঠন এবং শুধুমাত্র পদ্ধতি পরিবর্তন করার মধ্যে পার্থক্য হাইলাইট করতে, আমি একটি উদাহরণ বর্ণনা করতে চাই ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা থেকে।

9-ডট সমস্যা একটি বিখ্যাত অন্তর্দৃষ্টি সমস্যা যার জন্য আপনাকে বাক্সের বাইরে চিন্তা করতে হবে। আমার বাবা যখন প্রথম এই সমস্যাটি আমাকে দেখিয়েছিলেন, তখন আমি অজ্ঞাত ছিলাম। আমি শুধু সমাধান করতে পারিনি। তারপর অবশেষে তিনি আমাকে সমাধান দেখালেন, এবং আমার একটি "আ-হা" মুহূর্ত ছিল৷

4টি সরল রেখা ব্যবহার করে,