Mācīšanās ar iedziļināšanos ir mācīšanās veids, kas notiek pēkšņi, mirklī. Tie ir tie "a-ha" mirkļi, spuldzītes, kas cilvēkiem parasti iedegas ilgi pēc tam, kad viņi ir pametuši kādu problēmu.

Tiek uzskatīts, ka ieskatu mācīšanās ir bijusi daudzu radošu izgudrojumu, atklājumu un risinājumu pamatā vēstures gaitā.

Šajā rakstā mēs izpētīsim, kas slēpjas aiz šiem "a-ha" mirkļiem. Mēs aplūkosim, kā mēs mācāmies, kā mēs risinām problēmas un kā izpratne iekļaujas problēmu risināšanas procesā.

Asociatīvā mācīšanās pret ieskatu mācīšanos

Divdesmitā gadsimta vidū uzvedības psihologi bija izstrādājuši labas teorijas par to, kā mēs mācāmies pēc asociācijām. Viņu darbs lielā mērā balstījās uz Torndaika eksperimentiem, kuros viņš ievietoja dzīvniekus puzles kastē ar daudzām svirām tās iekšpusē.

Lai izkļūtu no kastes, dzīvniekiem vajadzēja nospiest labo sviru. Dzīvnieki nejauši pārvietoja sviras, pirms saprata, kura no tām atver durvis. Tā ir asociatīvā mācīšanās. Dzīvnieki sasaistīja labās sviras kustību ar durvju atvēršanu.

Torndaikam atkārtojot eksperimentus, dzīvnieki arvien labāk un labāk spēja atrast pareizo sviru. Citiem vārdiem sakot, izmēģinājumu skaits, kas dzīvniekiem bija nepieciešams, lai atrisinātu problēmu, laika gaitā samazinājās.

Uzvedības psihologi ir bēdīgi slaveni ar to, ka nepievērš nekādu uzmanību kognitīvajiem procesiem. Torndaika, Pavlova, Vatsona un Skinnera eksperimentos pētāmās personas apgūst lietas tikai no apkārtējās vides. Nav iesaistīts nekāds prāta darbs, izņemot asociāciju.

Skatīt arī: Kā nosūtīt īsziņu izvairīgajam (Padomi FA & amp; DA)

Savukārt geštalta psihologus fascinēja tas, kā smadzenes var uztvert vienu un to pašu lietu dažādos veidos. Viņus iedvesmoja optiskās ilūzijas, piemēram, tālāk redzamais atgriezeniskais kubs, ko var uztvert divējādi.

Tā vietā, lai koncentrētos uz daļām, viņus interesēja daļu summa, veselums. Ņemot vērā viņu interesi par uztveri (kognitīvo procesu), geštalta psihologus interesēja, kāda loma mācīšanās procesā varētu būt izziņai.

Kolers novēroja, ka pērtiķiem, kuri kādu laiku nespēja atrisināt kādu problēmu, pēkšņi radās pēkšņas atziņas un šķita, ka viņi atrada risinājumu.

Piemēram, lai aizsniegtu banānus, kas atradās ārpus viņu redzesloka, pērtiķi kādā atjautības mirklī savienoja divus spieķus kopā. Lai aizsniegtu banānu ķekaru, kas karājās augstu pie griestiem, pērtiķi novietoja viena uz otras apkārt stāvošas kastes.

Skaidrs, ka šajos eksperimentos dzīvnieki neatrisināja savas problēmas ar asociatīvo mācīšanos. Notika kāds cits izziņas process. Geštaltpsihologi to sauca par iedziļināšanās mācīšanos.

Apes nemācījās atrisināt problēmas tikai ar asociāciju vai atgriezenisko saiti no apkārtējās vides. Lai nonāktu pie risinājuma, tās izmantoja spriešanu vai kognitīvo izmēģinājumu un kļūdu (pretstatā biheiviorisma biheiviorālajam izmēģinājumam un kļūdai)1.

Kā notiek iedziļināšanās mācīšanās?

Lai saprastu, kā mēs izjūtam iedziļināšanos, ir noderīgi aplūkot, kā mēs risinām problēmas. Kad saskaramies ar problēmu, var rasties viena no šādām situācijām:

1. Problēma ir vienkārša

Kad saskaramies ar problēmu, mūsu prāts meklē atmiņā līdzīgas problēmas, ar kurām esam saskārušies pagātnē. Pēc tam tas pašreizējai problēmai piemēro risinājumus, kas ir darbojušies pagātnē.

Visvieglāk atrisināmā problēma ir tā, ar kuru esat saskāries jau iepriekš. Tās atrisināšanai var būt nepieciešami tikai daži mēģinājumi vai tikai viens mēģinājums. Jūs nepiedzīvojat nekādu iedziļināšanos. Jūs atrisināt problēmu ar argumentācijas vai analītiskās domāšanas palīdzību.

2. Problēma ir grūtāka

Otrā iespēja ir tāda, ka problēma ir nedaudz sarežģītāka. Iespējams, ka iepriekš esat saskāries ar līdzīgām, bet ne pārāk līdzīgām problēmām. Tāpēc jūs pašreizējai problēmai piemērojat risinājumus, kas jums ir darbojušies iepriekš.

Tomēr šajā gadījumā jums ir jādomā intensīvāk. Jums ir jāpārkārto problēmas elementi vai jāpārstrukturē problēma vai jūsu pieeja tās risināšanai.

Galu galā jūs to atrisināsiet, taču vairāk mēģinājumos, nekā bija nepieciešams iepriekšējā gadījumā. Šajā gadījumā jums ir lielāka iespēja gūt ieskatu nekā iepriekšējā.

3. Problēma ir sarežģīta

Šajā brīdī cilvēki lielākoties piedzīvo iedziļināšanos. Kad saskaraties ar slikti definētu vai sarežģītu problēmu, jūs izsmelat visus risinājumus, ko varat izvilināt no atmiņas. Jūs triekaties pie sienas un nezināt, ko darīt.

Vēlāk, kad jūs darāt kaut ko ar problēmu nesaistītu, jūsu prātā parādās uzplaiksnījums, kas palīdz jums atrisināt problēmu.

Šādas problēmas parasti atrisinām pēc maksimāli liela izmēģinājumu skaita. Jo vairāk izmēģinājumu nepieciešams, lai atrisinātu problēmu, jo vairāk ir jāpārkārto problēmas elementi vai tā jāpārstrukturē.

Tagad, kad esam kontekstualizējuši iedziļināšanās pieredzi, aplūkosim iedziļināšanās mācīšanās posmus.

Ieskata apguves posmi

Valasas (Wallas)2 posmu dekompozīcijas teorija nosaka, ka iedziļināšanās pieredze ietver šādus posmus:

1. Sagatavošana

Šis ir analītiskās domāšanas posms, kurā problēmas risinātājs izmēģina visdažādākās pieejas problēmas risināšanai, izmantojot loģiku un argumentāciju. Ja tiek atrasts risinājums, nākamie posmi nenotiek.

Ja problēma ir sarežģīta, problēmas risinātājs izsmeltas visas iespējas un nevar atrast risinājumu. Viņš jūtas neapmierināts un atsakās no problēmas.

2. Inkubācija

Ja esat kādreiz atmetis kādu sarežģītu problēmu, noteikti esat pamanījis, ka tā kavējas jūsu prātā. Tāpat kā zināma neapmierinātība un nedaudz slikts garastāvoklis. Inkubācijas periodā jūs nepievēršat problēmai daudz uzmanības un nodarbojaties ar citām rutīnas darbībām.

Šis periods var ilgt no dažām minūtēm līdz daudziem gadiem. Pētījumi liecina, ka šis periods palielina risinājuma atrašanas varbūtību.3

3. Ieskats (Apgaismojums)

Ieskats rodas tad, kad risinājums apzinātā domāšanā parādās spontāni. Šis pēkšņums ir svarīgs. Tas šķiet kā lēciens uz risinājumu, nevis lēna, pakāpeniska nonākšana pie tā, kā tas notiek analītiskās domāšanas gadījumā.

4. Pārbaude

Risinājums, pie kura nonākts ar iedziļināšanās palīdzību, var būt vai nebūt pareizs, tāpēc tas ir jāpārbauda. Risinājuma pārbaude atkal ir apdomīgs process, līdzīgi kā analītiskā domāšana. Ja ar iedziļināšanās palīdzību atrastais risinājums izrādās nepareizs, tad sagatavošanas posms tiek atkārtots.

Es zinu, ko jūs domājat:

"Tas viss ir labi un jauki - posmi un viss pārējais. Bet kā tieši mēs gūsim ieskatu?"

Parunāsim par to uz brīdi.

Eksplicītā-implicītā mijiedarbības (EII) teorija

Interesanta teorija, kas tika izvirzīta, lai izskaidrotu, kā mēs gūstam ieskatu, ir Explicit-Implicit Interaction (EII) teorija.4

Teorija apgalvo, ka pastāv pastāv pastāvīga mijiedarbība, kas notiek starp mūsu apziņas un neapziņas procesiem. Mēs reti kad esam pilnībā apzināti vai neapzināti, mijiedarbojoties ar pasauli.

Apzināta (vai tieša) apstrāde lielākoties ietver uz noteikumiem balstītu apstrādi, kas problēmu risināšanas laikā aktivizē konkrētu jēdzienu kopumu.

Risinot problēmu analītiski, jūs to darāt ar ierobežotu pieeju, pamatojoties uz savu pieredzi. Šāda veida apstrādi veic smadzeņu kreisā puslode.

Neapzinātā (vai netiešā) apstrāde jeb intuīcija iesaista labo puslodi. Tā aktivizē plašu jēdzienu klāstu, kad mēģināt atrisināt kādu problēmu. Tā palīdz jums paraudzīties uz kopējo ainu.

Piemēram, kad jūs pirmo reizi mācāties braukt ar velosipēdu, jums tiek dots noteikumu kopums, kas jāievēro. Dariet tā un nedariet tā. Jūsu apzinātais prāts ir aktīvs. Pēc tam, kad esat iemācījies šo prasmi, tā kļūst par daļu no jūsu neapzinātās jeb implicītās atmiņas. To sauc par implicēšanu.

Kad tas pats notiek pretējā virzienā, mēs iegūstam eksplikāciju jeb izpratni. Tas nozīmē, ka mēs gūstam izpratni, kad neapzinātā apstrāde nodod informāciju apzinātajam prātam.

Pētījumi liecina, ka tieši pirms iedziļināšanās labā hemisfēra nosūta signālu kreisajai hemisfērai.5 Šo teoriju apstiprina arī pētījumi, kas liecina, ka tieši pirms iedziļināšanās labā hemisfēra nosūta signālu kreisajai hemisfērai.

Skatīt arī: 11 Motherson enmeshment pazīmes Avots: Hélie & amp; Sun (2010)

Iepriekš redzamais attēls liecina, ka tad, kad cilvēks atsakās no problēmas (t. i., kavē apzinātu apstrādi), viņa zemapziņa joprojām cenšas izveidot asociatīvus savienojumus, lai nonāktu pie risinājuma.

Kad tā atrod pareizo savienojumu - voila! Apziņā parādās ieskats.

Ņemiet vērā, ka šī saikne var rasties spontāni prātā vai arī to var izraisīt kāds ārējs stimuls (attēls, skaņa vai vārds).

Esmu pārliecināts, ka esat piedzīvojis vai novērojis kādu no tiem brīžiem, kad sarunājaties ar problēmu risinātāju un kaut kas no jūsu teiktā izraisa viņa izpratni. Viņš izskatās patīkami pārsteigts, pārtrauc sarunu un steidzas risināt savu problēmu.

Papildu ieskats iedziļināšanās būtībā

Ieskats ir kas vairāk nekā tas, ko esam apsprieduši. Izrādās, ka šī dihotomija starp analītisku problēmu risināšanu un problēmu risināšanu ar iedziļināšanos ne vienmēr ir pareiza.

Dažkārt ieskatu var panākt, izmantojot analītisko domāšanu. Citkārt nav nepieciešams atteikties no problēmas, lai piedzīvotu ieskatu.6

Tāpēc mums ir nepieciešams jauns veids, kā aplūkot ieskatu, kas varētu izskaidrot šos faktus.

Tāpēc es vēlos, lai jūs domātu par problēmu risināšanu kā par ceļu no punkta A (pirmā sastapšanās ar problēmu) līdz punktam B (problēmas atrisināšana).

Iedomājieties, ka starp punktiem A un B ir izkaisīti dažādi puzles gabaliņi. Šo gabaliņu sakārtošana pareizā veidā būtu līdzīga uzdevuma atrisināšanai. Jūs būsiet izveidojis ceļu no A uz B.

Ja saskaraties ar vieglu problēmu, iespējams, ka līdzīgu problēmu jau esat atrisinājis iepriekš. Lai atrisinātu problēmu, jums ir tikai jāsakārto daži elementi pareizā secībā. Shēmu, kādā elementi saderēs kopā, ir viegli noskaidrot.

Šāda detaļu pārkārtošana ir analītiskā domāšana.

Gandrīz vienmēr iedziļināšanās tiek piedzīvota, kad saskaraties ar sarežģītu problēmu. Ja problēma ir sarežģīta, jums nāksies pavadīt ilgu laiku, pārkārtojot figūriņas. Jums būs jāveic daudzi mēģinājumi. Jūs spēlējaties ar vairāk figūriņām.

Ja nespējat atrisināt problēmu, kamēr samaisāt pārāk daudz gabaliņu, tas rada vilšanos. Ja turpiniet risināt un neatmetat problēmu, jūs varat gūt ieskatu. Jūs beidzot atradāt puzles gabaliņu shēmu, kas var aizvest no punkta A uz punktu B.

Šī sajūta, ka sarežģītai problēmai ir atrasts risinājuma modelis, rada izpratni neatkarīgi no tā, vai jūs atmetat problēmu.

Padomājiet par to, kā jūtaties, kad saņemat izpratni. Tā ir patīkama, aizraujoša un sniedz atvieglojumu. Būtībā tā ir atbrīvošanās no atklātas vai slēptas neapmierinātības. Jūs jūtat atvieglojumu, jo jūtat, ka esat atradis sarežģītas problēmas risinājuma modeli - adatu siena kaudzē.

Kas notiek, ja jūs atsakāties no problēmas?

Kā skaidro EII teorija, iespējams, ka implikācijas procesā jūs nododat puzles gabaliņu šķirošanu savam neapzinātajam prātam. Tāpat kā jūs nododat velosipēda vadīšanu savam neapzinātajam pēc tam, kad esat to darījis kādu laiku.

Tieši tas, iespējams, ir iemesls, kāpēc jūsu prātā joprojām saglabājas problēmas sajūta.

Kamēr jūs nodarbojaties ar citām aktivitātēm, zemapziņa turpina pārkārtot puzles gabaliņus. Tā izmanto vairāk gabaliņu, nekā jūs varētu izmantot apzināti (labā puslode aktivizē plašu jēdzienu klāstu).

Kad jūsu zemapziņa ir pabeigusi pārkārtošanu un uzskata, ka ir atradusi risinājumu - veidu, kā pāriet no punkta A uz punktu B -, jūs piedzīvojat "a-ha" brīdi. Šī risinājuma modeļa atklāšana iezīmē ilgstošas vilšanās perioda beigas.

Ja konstatējat, ka risinājuma modelis faktiski neatrisina problēmu, varat atgriezties pie puzles gabaliņu pārkārtošanas.

Pieejas, nevis problēmas pārstrukturēšana

Ģestaltpsihologi ierosināja, ka inkubācijas periods palīdz problēmu risinātājam pārstrukturēt problēmu, t. i., citādāk uztvert pašu problēmu.

Mūsu puzles gabaliņu analoģijā gabaliņi attiecas uz problēmas elementiem, pašu problēmu, kā arī uz risināmo problēmu. pieeja Tātad, pārkārtojot puzles gabaliņus, jūs varat veikt vienu vai vairākas no šīm darbībām.

Lai uzsvērtu atšķirību starp pašas problēmas pārstrukturēšanu un tikai pieejas maiņu, vēlos minēt piemēru no personīgās pieredzes.

9 punktu problēma ir slavena iedziļināšanās problēma, kas prasa domāt ārpus kastes. Kad tēvs man pirmo reizi parādīja šo problēmu, es biju neziņā. Es vienkārši nespēju to atrisināt. Tad viņš beidzot parādīja man risinājumu, un man bija "a-ha" brīdis.

Izmantojot 4 taisnas līnijas, savienojiet punktus, nepaceļot pildspalvu un neatkārtojot līniju. Risinājums tālāk.

Kopš tā laika katru reizi, kad esmu saskāries ar šo problēmu, esmu spējis to atrisināt tikai ar dažiem izmēģinājumiem. Pirmajā reizē man bija nepieciešami daudzi izmēģinājumi, un man tas neizdevās.

Ievērojiet, ka tas, ko es iemācījos no sava "a-ha" brīža, bija tas, kā citādāk pieiet problēmai. Es nepārstrukturēju pašu problēmu, tikai savu pieeju tai. Es neiemācījos risinājumu. Es vienkārši zināju pareizo veidu, kā to darīt.

Kad zināju, kā pareizi pieiet, es katru reizi atrisināju uzdevumu dažos mēģinājumos, lai gan nezināju, kā tieši izskatās risinājums.

Tas attiecas uz daudzām sarežģītām dzīves problēmām. Ja kāda problēma jums prasa pārāk daudz izmēģinājumu, varbūt jums vajadzētu pārskatīt, kā jūs pieiet tai, pirms sākat spēlēties ar citiem puzles gabaliņiem.

9 punktu problēmas risinājums.

Atsauces

1. Ash, I. K., Jee, B. D., & Wiley, J. (2012). Problēmu risināšanas žurnāls , 4 (2).
2. Wallas, G. (1926). The art of thinking. J. Cape: London.
3. Dodds, R. A., Smith, S. M., & amp; Ward, T. B. (2002). Vides norādījumu izmantošana inkubācijas laikā. Radošuma pētniecības žurnāls , 14 (3-4), 287-304.
4. Hélie, S., & Sun, R. (2010). Incubation, insight, and creative problem solving: a unified theory and a connectionist model. Psiholoģiskais pārskats , 117 (3), 994.
5. Bowden, E. M., Jung-Beeman, M., Fleck, J., & amp; Kounios, J. (2005). New approaches to demystifying insight. Kognitīvo zinātņu tendences , 9 (7), 322-328.
6. Weisberg, R. W. (2015). Toward an integrated theory of insight in problem solving. Domāšana & amp; Prāta spriešana , 21 (1), 5-39.