ഒരു നിമിഷത്തിന്റെ മിന്നലിൽ പെട്ടെന്ന് സംഭവിക്കുന്ന ഒരു തരം പഠനമാണ് ഇൻസൈറ്റ് ലേണിംഗ്. ആ "a-ha" നിമിഷങ്ങളാണ്, ഒരു പ്രശ്നം ഉപേക്ഷിച്ച് വളരെക്കാലം കഴിഞ്ഞ് ആളുകൾക്ക് ലഭിക്കുന്ന ലൈറ്റ് ബൾബുകൾ.

ചരിത്രത്തിലുടനീളമുള്ള നിരവധി സൃഷ്ടിപരമായ കണ്ടുപിടുത്തങ്ങൾക്കും കണ്ടെത്തലുകൾക്കും പരിഹാരങ്ങൾക്കും പിന്നിൽ ഉൾക്കാഴ്ചയുള്ള പഠനം ഉണ്ടെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു.

ഈ ലേഖനത്തിൽ, ആ "എ-ഹ" നിമിഷങ്ങൾക്ക് പിന്നിൽ എന്താണെന്ന് ഞങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യും. ഞങ്ങൾ എങ്ങനെ പഠിക്കുന്നു, എങ്ങനെ പ്രശ്‌നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നു, പ്രശ്‌നപരിഹാരം എന്ന ചിത്രവുമായി ഉൾക്കാഴ്ച എങ്ങനെ യോജിക്കുന്നു എന്ന് ഞങ്ങൾ നോക്കും.

അസോസിയേറ്റീവ് ലേണിംഗ് vs ഇൻസൈറ്റ് ലേണിംഗ്

ഇരുപതാം മധ്യത്തിലെ ബിഹേവിയറൽ സൈക്കോളജിസ്റ്റുകൾ സഹവാസത്തിലൂടെ നാം എങ്ങനെ പഠിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള നല്ല സിദ്ധാന്തങ്ങൾ ഈ നൂറ്റാണ്ട് കൊണ്ടുവന്നു. അവരുടെ ജോലി പ്രധാനമായും തോർൻഡൈക്കിന്റെ പരീക്ഷണങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതായിരുന്നു, അവിടെ അദ്ദേഹം മൃഗങ്ങളെ അകത്ത് ധാരാളം ലിവറുകളുള്ള ഒരു പസിൽ ബോക്‌സിൽ ഇട്ടു.

ബോക്‌സിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കാൻ, മൃഗങ്ങൾക്ക് ശരിയായ ലിവർ അടിക്കേണ്ടതുണ്ട്. വാതിൽ തുറന്നത് ആരാണെന്ന് കണ്ടെത്തുന്നതിന് മുമ്പ് മൃഗങ്ങൾ ക്രമരഹിതമായി ലിവർ നീക്കി. ഇത് അനുബന്ധ പഠനമാണ്. വാതിലിന്റെ തുറക്കലുമായി മൃഗം വലത് ലിവറിന്റെ ചലനത്തെ ബന്ധപ്പെടുത്തി.

ഇതും കാണുക: എന്താണ് ചിലരെ ഇത്ര നൊമ്പരപ്പെടുത്തുന്നത്

തോർൻഡൈക്ക് പരീക്ഷണങ്ങൾ ആവർത്തിച്ചപ്പോൾ, ശരിയായ ലിവർ കണ്ടുപിടിക്കുന്നതിൽ മൃഗങ്ങൾ കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെട്ടു. മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ മൃഗങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ പരീക്ഷണങ്ങളുടെ എണ്ണം കാലക്രമേണ കുറഞ്ഞു.

ബിഹേവിയറൽ സൈക്കോളജിസ്റ്റുകൾ വൈജ്ഞാനിക പ്രക്രിയകളിൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്താത്തതിനാൽ കുപ്രസിദ്ധമാണ്. തോർൻഡൈക്കിൽ,നിങ്ങളുടെ പേന ഉയർത്താതെയോ ഒരു ലൈൻ തിരിച്ചുപിടിക്കാതെയോ ഡോട്ടുകളിൽ ചേരുക. പരിഹാരം താഴെ.

അതിനുശേഷം, ഓരോ തവണയും ഞാൻ പ്രശ്‌നം നേരിടുമ്പോൾ, കുറച്ച് പരീക്ഷണങ്ങളിലൂടെ അത് പരിഹരിക്കാൻ എനിക്ക് കഴിഞ്ഞു. ആദ്യമായി എനിക്ക് നിരവധി പരീക്ഷണങ്ങൾ വേണ്ടി വന്നു, ഞാൻ പരാജയപ്പെട്ടു.

എന്റെ "എ-ഹ" നിമിഷത്തിൽ നിന്ന് ഞാൻ പഠിച്ചത് പ്രശ്‌നത്തെ എങ്ങനെ വ്യത്യസ്തമായി സമീപിക്കാമെന്നതാണെന്ന കാര്യം ശ്രദ്ധിക്കുക. ഞാൻ പ്രശ്നം തന്നെ പുനർനിർമ്മിച്ചില്ല, അതിനോടുള്ള എന്റെ സമീപനം മാത്രം. ഞാൻ പരിഹാരം മനഃപാഠമാക്കിയില്ല. അതിനെക്കുറിച്ച് പോകാനുള്ള ശരിയായ വഴി എനിക്കറിയാമായിരുന്നു.

അതിനെ സമീപിക്കാനുള്ള ശരിയായ മാർഗം എനിക്കറിയാമായിരുന്നപ്പോൾ, പരിഹാരം എങ്ങനെയാണെന്ന് കൃത്യമായി അറിയില്ലെങ്കിലും ഓരോ തവണയും ഞാൻ കുറച്ച് പരീക്ഷണങ്ങളിലൂടെ പരിഹരിച്ചു.

ജീവിതത്തിലെ സങ്കീർണമായ പല പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കും ഇത് സത്യമാണ്. ചില പ്രശ്‌നങ്ങൾ നിങ്ങളെ വളരെയധികം ട്രയലുകൾ എടുക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, മറ്റ് പസിൽ പീസുകളുമായി കളിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ അതിനെ എങ്ങനെ സമീപിക്കുന്നുവെന്ന് പുനർവിചിന്തനം ചെയ്യണം.

9-ഡോട്ട് പ്രശ്‌നത്തിനുള്ള പരിഹാരം.

റഫറൻസുകൾ

1. Ash, I. K., Jee, B. D., & വൈലി, ജെ. (2012). പെട്ടെന്നുള്ള പഠനമെന്ന നിലയിൽ ഉൾക്കാഴ്ച അന്വേഷിക്കുന്നു. ദ ജേണൽ ഓഫ് പ്രോബ്ലം സോൾവിംഗ് , 4 (2).
2. Wallas, G. (1926). ചിന്തയുടെ കല. ജെ. കേപ്പ്: ലണ്ടൻ.
3. ഡോഡ്‌സ്, ആർ.എ., സ്മിത്ത്, എസ്.എം., & വാർഡ്, ടി.ബി. (2002). ഇൻകുബേഷൻ സമയത്ത് പാരിസ്ഥിതിക സൂചനകളുടെ ഉപയോഗം. ക്രിയേറ്റിവിറ്റി റിസർച്ച് ജേർണൽ , 14 (3-4), 287-304.
4. Hélie, S., & Sun, R. (2010). ഇൻകുബേഷൻ, ഉൾക്കാഴ്ച, ക്രിയേറ്റീവ് പ്രശ്നപരിഹാരം: ഒരു ഏകീകൃത സിദ്ധാന്തവും ഒരു കണക്ഷനിസ്റ്റുംമാതൃക. മനഃശാസ്ത്ര അവലോകനം , 117 (3), 994.
5. ബൗഡൻ, ഇ.എം., ജംഗ്-ബീമാൻ, എം., ഫ്ലെക്ക്, ജെ., & കൂനിയോസ്, ജെ. (2005). ഉൾക്കാഴ്ച ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനുള്ള പുതിയ സമീപനങ്ങൾ. കോഗ്നിറ്റീവ് സയൻസസിലെ ട്രെൻഡുകൾ , 9 (7), 322-328.
6. Weisberg, R. W. (2015). പ്രശ്‌നപരിഹാരത്തിലെ ഉൾക്കാഴ്ചയുടെ സംയോജിത സിദ്ധാന്തത്തിലേക്ക്. ചിന്തിക്കുന്നു & ന്യായവാദം , 21 (1), 5-39.

പാവ്‌ലോവിന്റെയും വാട്‌സന്റെയും സ്‌കിന്നറുടെയും പരീക്ഷണങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ അവരുടെ ചുറ്റുപാടുകളിൽ നിന്ന് പൂർണ്ണമായും പഠിക്കുന്നു. അസ്സോസിയേഷൻ ഒഴികെയുള്ള മാനസിക പ്രവർത്തനങ്ങളൊന്നും ഉൾപ്പെട്ടിട്ടില്ല.

മറുവശത്ത്, മസ്തിഷ്കത്തിന് ഒരേ കാര്യം എങ്ങനെ വ്യത്യസ്ത രീതികളിൽ മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയുമെന്നതിൽ ഗസ്റ്റാൾട്ട് സൈക്കോളജിസ്റ്റുകൾ ആകൃഷ്ടരായിരുന്നു. താഴെ കാണിച്ചിരിക്കുന്ന റിവേഴ്‌സിബിൾ ക്യൂബ് പോലുള്ള ഒപ്റ്റിക്കൽ മിഥ്യാധാരണകളാൽ അവർ പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ടിരുന്നു, അത് രണ്ട് തരത്തിൽ മനസ്സിലാക്കാം.

ഭാഗങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിനുപകരം, ഭാഗങ്ങളുടെ ആകെത്തുകയിൽ അവർക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടായിരുന്നു. . ധാരണയിൽ (ഒരു കോഗ്നിറ്റീവ് പ്രക്രിയ) അവരുടെ താൽപ്പര്യം കണക്കിലെടുത്ത്, ഗസ്റ്റാൾട്ട് മനഃശാസ്ത്രജ്ഞർക്ക് പഠനത്തിൽ കോഗ്‌നിഷൻ വഹിക്കാനാകുന്ന പങ്കിൽ താൽപ്പര്യമുണ്ടായിരുന്നു.

കുരങ്ങുകൾ കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് പ്രശ്‌നം പരിഹരിക്കാൻ കഴിയാതെ വന്നതിനെ തുടർന്ന് കോഹ്‌ലറും വന്നു. , പെട്ടെന്നുള്ള ഉൾക്കാഴ്ചകൾ ഉണ്ടായി, പരിഹാരം കണ്ടുപിടിക്കുന്നതായി തോന്നി.

ഉദാഹരണത്തിന്, തങ്ങളുടെ കൈയെത്താത്ത വാഴപ്പഴങ്ങളിൽ എത്താൻ, കുരങ്ങുകൾ ഒരു നിമിഷം ഉൾക്കാഴ്ചയിൽ രണ്ട് കോലുകൾ കൂട്ടിച്ചേർത്തു. സീലിംഗിൽ നിന്ന് ഉയരത്തിൽ തൂങ്ങിക്കിടക്കുന്ന ഒരു കൂട്ടം വാഴപ്പഴങ്ങളിൽ എത്താൻ, അവർ പരസ്പരം മുകളിൽ കിടക്കുന്ന ക്രേറ്റുകൾ സ്ഥാപിച്ചു.

വ്യക്തമായി, ഈ പരീക്ഷണങ്ങളിൽ, മൃഗങ്ങൾ സഹപാഠി പഠനത്തിലൂടെ അവരുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിച്ചില്ല. മറ്റ് ചില വൈജ്ഞാനിക പ്രക്രിയകൾ നടക്കുന്നു. ഗെസ്റ്റാൾട്ട് മനഃശാസ്ത്രജ്ഞർ ഇതിനെ ഇൻസൈറ്റ് ലേണിംഗ് എന്ന് വിളിച്ചു.

കുരങ്ങുകൾ പരിസ്ഥിതിയിൽ നിന്നുള്ള സഹവാസമോ ഫീഡ്‌ബാക്ക് വഴിയോ പ്രശ്‌നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ പഠിച്ചില്ല. അവർ ന്യായവാദം അല്ലെങ്കിൽ കോഗ്നിറ്റീവ് ട്രയൽ-ആൻഡ്-എറർ ഉപയോഗിച്ചു(ബിഹേവിയറസത്തിന്റെ ബിഹേവിയറൽ ട്രയൽ-ആൻഡ്-എറർ വിരുദ്ധമായി) പരിഹാരത്തിൽ എത്തിച്ചേരുന്നു. ഞങ്ങൾ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നു. ഞങ്ങൾ ഒരു പ്രശ്നം നേരിടുമ്പോൾ, ഇനിപ്പറയുന്ന സാഹചര്യങ്ങളിലൊന്ന് ഉണ്ടാകാം:

1. പ്രശ്നം എളുപ്പമാണ്

നമ്മൾ ഒരു പ്രശ്‌നം നേരിടുമ്പോൾ, മുൻകാലങ്ങളിൽ നമ്മൾ നേരിട്ട സമാനമായ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കായി നമ്മുടെ മനസ്സ് നമ്മുടെ ഓർമ്മയെ തിരയുന്നു. തുടർന്ന്, നിലവിലെ പ്രശ്‌നത്തിന് നമ്മുടെ മുൻകാലങ്ങളിൽ പ്രവർത്തിച്ച പരിഹാരങ്ങൾ ഇത് ബാധകമാക്കുന്നു.

പരിഹരിക്കാൻ ഏറ്റവും എളുപ്പമുള്ള പ്രശ്‌നം നിങ്ങൾ മുമ്പ് നേരിട്ട പ്രശ്‌നമാണ്. ഇത് പരിഹരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് ട്രയലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ട്രയൽ മാത്രം എടുത്തേക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഉൾക്കാഴ്ചയും അനുഭവപ്പെടുന്നില്ല. നിങ്ങൾ ന്യായവാദത്തിലൂടെയോ വിശകലന ചിന്തയിലൂടെയോ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുന്നു.

2. പ്രശ്നം കൂടുതൽ കഠിനമാണ്

രണ്ടാമത്തെ സാധ്യത പ്രശ്നം അൽപ്പം കഠിനമാണ്. നിങ്ങൾ ഒരുപക്ഷേ സമാനമായ, എന്നാൽ സമാനതകളില്ലാത്ത, മുൻകാലങ്ങളിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ നേരിട്ടിട്ടുണ്ടാകും. അതിനാൽ നിലവിലെ പ്രശ്‌നത്തിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾക്കായി പ്രവർത്തിച്ച പരിഹാരങ്ങൾ നിങ്ങൾ പ്രയോഗിക്കുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ചിന്തിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾ പ്രശ്നത്തിന്റെ ഘടകങ്ങൾ പുനഃക്രമീകരിക്കുകയോ പ്രശ്നം പുനഃക്രമീകരിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ അത് പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള നിങ്ങളുടെ സമീപനമോ ആവശ്യമാണ്.

അവസാനം, നിങ്ങൾ അത് പരിഹരിക്കുന്നു, എന്നാൽ മുമ്പത്തെ കേസിൽ ആവശ്യമായതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ പരീക്ഷണങ്ങളിൽ. മുമ്പത്തേതിനേക്കാൾ ഈ കേസിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഉൾക്കാഴ്ച അനുഭവപ്പെടാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

3. പ്രശ്നം സങ്കീർണ്ണമാണ്

ഇവിടെയാണ് ആളുകൾ കൂടുതലായി അനുഭവിക്കുന്നത്ഉൾക്കാഴ്ച. തെറ്റായി നിർവചിക്കപ്പെട്ടതോ സങ്കീർണ്ണമായതോ ആയ ഒരു പ്രശ്നം നിങ്ങൾ അഭിമുഖീകരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് മെമ്മറിയിൽ നിന്ന് ഉരുത്തിരിയാൻ കഴിയുന്ന എല്ലാ പരിഹാരങ്ങളും നിങ്ങൾ തീർക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു മതിലിൽ തട്ടി, എന്തുചെയ്യണമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയില്ല.

നിങ്ങൾ പ്രശ്നം ഉപേക്ഷിക്കുക. പിന്നീട്, നിങ്ങൾ പ്രശ്‌നവുമായി ബന്ധമില്ലാത്ത എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുമ്പോൾ, പ്രശ്‌നം പരിഹരിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ഉൾക്കാഴ്ചയുടെ ഒരു മിന്നൽ നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ ദൃശ്യമാകും.

ഞങ്ങൾ സാധാരണയായി ഇത്തരം പ്രശ്‌നങ്ങൾ പരമാവധി ട്രയലുകൾക്ക് ശേഷം പരിഹരിക്കും. ഒരു പ്രശ്‌നം പരിഹരിക്കാൻ കൂടുതൽ പരീക്ഷണങ്ങൾ എടുക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ഒരു പ്രശ്നത്തിന്റെ ഘടകങ്ങൾ പുനഃക്രമീകരിക്കുകയോ പുനഃക്രമീകരിക്കുകയോ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്.

ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കാഴ്ച അനുഭവം സന്ദർഭോചിതമാക്കിയിരിക്കുന്നു, ഇൻസൈറ്റ് ലേണിംഗിൽ ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ഘട്ടങ്ങൾ നോക്കാം. .

ഇൻസൈറ്റ് ലേണിംഗിന്റെ ഘട്ടങ്ങൾ

ഇൻസൈറ്റ് അനുഭവത്തിൽ ഇനിപ്പറയുന്ന ഘട്ടങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നുവെന്ന് Wallas2-ന്റെ സ്റ്റേജ് ഡീകോപോസിഷൻ സിദ്ധാന്തം പറയുന്നു:

1. തയ്യാറെടുപ്പ്

ഇത് അപഗ്രഥന ചിന്താ ഘട്ടമാണ്, അതിൽ പ്രശ്നപരിഹാരകൻ യുക്തിയും യുക്തിയും ഉപയോഗിച്ച് ഒരു പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള എല്ലാത്തരം സമീപനങ്ങളും പരീക്ഷിക്കുന്നു. പരിഹാരം കണ്ടെത്തിയാൽ, അടുത്ത ഘട്ടങ്ങൾ സംഭവിക്കില്ല.

ഇതും കാണുക: ശരീരഭാഷ: കണ്ണും ചെവിയും വായയും മൂടുന്നു

പ്രശ്നം സങ്കീർണ്ണമാണെങ്കിൽ, പ്രശ്‌നപരിഹാരം അവരുടെ ഓപ്ഷനുകൾ തീർന്നു, ഒരു പരിഹാരം കണ്ടെത്താൻ കഴിയില്ല. അവർക്ക് നിരാശ തോന്നുകയും പ്രശ്നം ഉപേക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

2. ഇൻകുബേഷൻ

നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ഒരു വിഷമകരമായ പ്രശ്നം ഉപേക്ഷിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങളുടെ മനസ്സിന്റെ പിൻഭാഗത്ത് നിലനിൽക്കുന്നത് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചിരിക്കണം. അതുപോലെ ചില നിരാശയും ചെറിയ മോശം മാനസികാവസ്ഥയും. ഇൻകുബേഷൻ കാലയളവിൽ, നിങ്ങൾ വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ലനിങ്ങളുടെ പ്രശ്നം കൂടാതെ മറ്റ് പതിവ് പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുക.

ഈ കാലയളവ് കുറച്ച് മിനിറ്റുകൾ മുതൽ നിരവധി വർഷങ്ങൾ വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും. ഈ കാലയളവ് പരിഹാരം കണ്ടെത്താനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതായി പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.3

3. ഉൾക്കാഴ്ച (ഇല്യൂമിനേഷൻ)

പരിഹാരം ബോധപൂർവമായ ചിന്തയിൽ സ്വയമേവ പ്രകടമാകുമ്പോൾ ഉൾക്കാഴ്ച സംഭവിക്കുന്നു. ഈ പൊടുന്നനെ പ്രധാനമാണ്. ഇത് പരിഹാരത്തിലേക്കുള്ള ഒരു കുതിച്ചുചാട്ടമായി തോന്നുന്നു, വിശകലന ചിന്തയിലെന്നപോലെ അതിലേക്കുള്ള പതുക്കെ, ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള വരവല്ല.

4. പരിശോധിച്ചുറപ്പിക്കൽ

ഇൻസൈറ്റ് വഴി എത്തിച്ചേർന്ന പരിഹാരം ശരിയായിരിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ തെറ്റായിരിക്കാം, അതിനാൽ അത് പരിശോധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. പരിഹാരം പരിശോധിക്കുന്നത്, വീണ്ടും, വിശകലന ചിന്ത പോലെയുള്ള ഒരു ആലോചനാ പ്രക്രിയയാണ്. ഉൾക്കാഴ്ചയിലൂടെ കണ്ടെത്തിയ പരിഹാരം തെറ്റാണെന്ന് തെളിഞ്ഞാൽ, തയ്യാറെടുപ്പ് ഘട്ടം ആവർത്തിക്കും.

നിങ്ങൾ എന്താണ് ചിന്തിക്കുന്നതെന്ന് എനിക്കറിയാം:

“എല്ലാം നന്നായിരിക്കുന്നു- ഘട്ടങ്ങളും എല്ലാം . എന്നാൽ എങ്ങനെയാണ് നമുക്ക് കൃത്യമായി ഉൾക്കാഴ്‌ചകൾ ലഭിക്കുക?”

നമുക്ക് അതിനെക്കുറിച്ച് ഒരു നിമിഷം സംസാരിക്കാം.

വ്യക്തമായ-ഇംപ്ലിസിറ്റ് ഇന്ററാക്ഷൻ (EII) സിദ്ധാന്തം

ഒരു രസകരമായ സിദ്ധാന്തം മുന്നോട്ട് വച്ചിട്ടുണ്ട് എങ്ങനെയാണ് നമുക്ക് ഉൾക്കാഴ്ചകൾ ലഭിക്കുന്നത് എന്നത് സ്പഷ്ടമായ-ഇംപ്ലിസിറ്റ് ഇന്ററാക്ഷൻ (EII) സിദ്ധാന്തമാണ്. 4

നമ്മുടെ ബോധപൂർവവും അബോധാവസ്ഥയിലുള്ളതുമായ പ്രക്രിയകൾക്കിടയിൽ ഒരു നിരന്തരമായ ഇടപെടൽ നടക്കുന്നുണ്ടെന്ന് സിദ്ധാന്തം പറയുന്നു. ലോകവുമായി ഇടപഴകുമ്പോൾ നമ്മൾ പൂർണ്ണ ബോധമോ അബോധാവസ്ഥയിലോ ആയിരിക്കുന്നു.

ബോധപൂർവമായ (അല്ലെങ്കിൽ സ്പഷ്ടമായ) പ്രോസസ്സിംഗിൽ പ്രധാനമായും ഒരു പ്രത്യേക സങ്കൽപ്പങ്ങളെ സജീവമാക്കുന്ന നിയമ-അടിസ്ഥാന പ്രോസസ്സിംഗ് ഉൾപ്പെടുന്നു.പ്രശ്‌നപരിഹാര സമയത്ത്.

നിങ്ങൾ ഒരു പ്രശ്‌നം വിശകലനപരമായി പരിഹരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ അനുഭവത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി പരിമിതമായ സമീപനത്തിലൂടെയാണ് നിങ്ങൾ അത് ചെയ്യുന്നത്. മസ്തിഷ്കത്തിന്റെ ഇടത് അർദ്ധഗോളമാണ് ഇത്തരത്തിലുള്ള പ്രോസസ്സിംഗ് കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത്.

അബോധാവസ്ഥയിലുള്ള (അല്ലെങ്കിൽ അവ്യക്തമായ) പ്രോസസ്സിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ അവബോധം വലത് അർദ്ധഗോളത്തിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ അത് വിശാലമായ ആശയങ്ങൾ സജീവമാക്കുന്നു. വലിയ ചിത്രത്തിലേക്ക് നോക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ ആദ്യമായി സൈക്കിൾ ചവിട്ടാൻ പഠിക്കുമ്പോൾ, ഉദാഹരണത്തിന്, പാലിക്കേണ്ട ഒരു കൂട്ടം നിയമങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് നൽകും. ഇത് ചെയ്യുക, അത് ചെയ്യരുത്. നിങ്ങളുടെ ബോധമനസ്സ് സജീവമാണ്. നിങ്ങൾ വൈദഗ്ധ്യം പഠിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, അത് നിങ്ങളുടെ അബോധാവസ്ഥയിലോ അവ്യക്തമായ ഓർമ്മയുടെ ഭാഗമാകും. ഇതിനെ ഇംപ്ലിസിറ്റേഷൻ എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

ഒരേ കാര്യം വിപരീതമായി സംഭവിക്കുമ്പോൾ, നമുക്ക് വിശദീകരണമോ ഉൾക്കാഴ്ചയോ ഉണ്ടാകും. അതായത്, അബോധാവസ്ഥയിലുള്ള പ്രോസസ്സിംഗ് ബോധമനസ്സിലേക്ക് വിവരങ്ങൾ കൈമാറുമ്പോൾ നമുക്ക് ഉൾക്കാഴ്ച ലഭിക്കുന്നു.

ഈ സിദ്ധാന്തത്തെ പിന്തുണച്ച്, ഒരു ഉൾക്കാഴ്ച ലഭിക്കുന്നതിന് തൊട്ടുമുമ്പ്, വലത് അർദ്ധഗോളം ഇടത് അർദ്ധഗോളത്തിലേക്ക് ഒരു സിഗ്നൽ അയയ്‌ക്കുന്നുവെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.

ഉറവിടം:ഹേലി & Sun (2010)

ഒരു വ്യക്തി ഒരു പ്രശ്‌നം ഉപേക്ഷിക്കുമ്പോൾ (അതായത് ബോധപൂർവമായ പ്രോസസ്സിംഗിനെ തടയുന്നു), അവരുടെ അബോധാവസ്ഥ ഇപ്പോഴും പരിഹാരത്തിലെത്താൻ അനുബന്ധ ബന്ധങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് മുകളിലെ ചിത്രം നമ്മോട് പറയുന്നു.

അത് ശരി കണ്ടെത്തുമ്പോൾ. കണക്ഷൻ- voila! ബോധമനസ്സിൽ ഉൾക്കാഴ്ച പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.

ഈ ബന്ധം മനസ്സിൽ സ്വയമേവ ഉദിച്ചേക്കാം അല്ലെങ്കിൽചില ബാഹ്യ ഉത്തേജനം (ഒരു ചിത്രം, ശബ്ദം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു വാക്ക്) അത് ട്രിഗർ ചെയ്തേക്കാം.

നിങ്ങൾ ഒരു പ്രശ്‌നപരിഹാരക്കാരനുമായി സംസാരിക്കുന്ന നിമിഷങ്ങളിൽ ഒന്ന് നിങ്ങൾ അനുഭവിച്ചിട്ടുണ്ടെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്. അവർ സന്തോഷത്തോടെ ആശ്ചര്യപ്പെട്ടു, സംഭാഷണത്തിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുന്നു, അവരുടെ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ തിരക്കുകൂട്ടുന്നു.

ഉൾക്കാഴ്ചയുടെ സ്വഭാവത്തെക്കുറിച്ചുള്ള കൂടുതൽ ഉൾക്കാഴ്ചകൾ

ഞങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്തതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ ഉൾക്കാഴ്ചയുണ്ട്. അനലിറ്റിക് പ്രശ്‌നപരിഹാരവും ഉൾക്കാഴ്ച പ്രശ്‌നപരിഹാരവും തമ്മിലുള്ള ഈ ദ്വന്ദ്വത എല്ലായ്‌പ്പോഴും നിലനിൽക്കില്ല.

ചിലപ്പോൾ വിശകലന ചിന്തയിലൂടെ ഉൾക്കാഴ്ചയിലെത്താം. മറ്റ് സമയങ്ങളിൽ, ഉൾക്കാഴ്ച അനുഭവിക്കാൻ നിങ്ങൾ ഒരു പ്രശ്നം ഉപേക്ഷിക്കേണ്ടതില്ല. 6

അതിനാൽ, ഈ വസ്‌തുതകൾക്ക് കാരണമാകുന്ന ഉൾക്കാഴ്ച പരിശോധിക്കാൻ ഞങ്ങൾക്ക് ഒരു പുതിയ മാർഗം ആവശ്യമാണ്.

അതിന് , നിങ്ങൾ പ്രശ്നപരിഹാരം എന്നത് പോയിന്റ് എയിൽ നിന്ന് (ആദ്യം പ്രശ്നം നേരിടുന്നത്) ബി പോയിന്റിലേക്ക് (പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുന്നു) പോകുന്നതായി നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കണമെന്ന് ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

എ, ബി പോയിന്റുകൾക്കിടയിൽ നിങ്ങൾക്ക് പസിൽ കഷണങ്ങൾ എല്ലാം ചിതറിക്കിടക്കുന്നുവെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. ചുറ്റും. ഈ കഷണങ്ങൾ ശരിയായ രീതിയിൽ ക്രമീകരിക്കുന്നത് പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുന്നതിന് തുല്യമായിരിക്കും. നിങ്ങൾ A-ൽ നിന്ന് B-യിലേക്കുള്ള ഒരു പാത സൃഷ്ടിച്ചിരിക്കും.

നിങ്ങൾ ഒരു എളുപ്പമുള്ള പ്രശ്‌നം നേരിടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ സമാനമായ ഒരു പ്രശ്‌നം മുമ്പ് പരിഹരിച്ചിരിക്കാം. പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ നിങ്ങൾ ശരിയായ ക്രമത്തിൽ കുറച്ച് കഷണങ്ങൾ മാത്രം ക്രമീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്. കഷണങ്ങൾ തമ്മിൽ ചേരുന്ന പാറ്റേൺ കണ്ടുപിടിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്.

കഷണങ്ങളുടെ പുനഃക്രമീകരണം ഇതാണ്വിശകലന ചിന്ത.

ഏതാണ്ട് എപ്പോഴും, നിങ്ങൾ ഒരു സങ്കീർണ്ണമായ പ്രശ്നം അഭിമുഖീകരിക്കുമ്പോൾ ഉൾക്കാഴ്ച അനുഭവപ്പെടും. പ്രശ്നം സങ്കീർണ്ണമാകുമ്പോൾ, കഷണങ്ങൾ വീണ്ടും ക്രമീകരിക്കാൻ നിങ്ങൾ വളരെക്കാലം ചെലവഴിക്കേണ്ടിവരും. നിങ്ങൾ നിരവധി പരീക്ഷണങ്ങൾ നടത്തേണ്ടിവരും. നിങ്ങൾ കൂടുതൽ കഷണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് കളിക്കുകയാണ്.

നിങ്ങൾ വളരെയധികം കഷണങ്ങൾ ഷഫിൾ ചെയ്യുമ്പോൾ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, അത് നിരാശയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ പ്രശ്‌നം ഉപേക്ഷിക്കാതെ തുടരുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഉൾക്കാഴ്ച അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം. എയിൽ നിന്ന് ബിയിലേക്ക് നിങ്ങളെ നയിക്കാൻ കഴിയുന്ന പസിൽ പീസുകൾക്കായി നിങ്ങൾ ഒടുവിൽ ഒരു പാറ്റേൺ കണ്ടെത്തി.

സങ്കീർണ്ണമായ ഒരു പ്രശ്നത്തിന് ഒരു പരിഹാര പാറ്റേൺ കണ്ടെത്തി എന്ന ഈ തോന്നൽ, നിങ്ങൾ പ്രശ്നം ഉപേക്ഷിച്ചാലും, അത് ഉൾക്കാഴ്ച ഉണ്ടാക്കുന്നു.

ഉൾക്കാഴ്ച എങ്ങനെ അനുഭവപ്പെടുന്നുവെന്ന് ചിന്തിക്കുക. ഇത് സുഖകരവും ആവേശകരവും ആശ്വാസം നൽകുന്നതുമാണ്. ഇത് പ്രത്യക്ഷമായ അല്ലെങ്കിൽ രഹസ്യമായ നിരാശയിൽ നിന്നുള്ള ആശ്വാസമാണ്. സങ്കീർണ്ണമായ ഒരു പ്രശ്നത്തിനുള്ള പരിഹാര പാറ്റേൺ കണ്ടെത്തിയതായി നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ആശ്വാസമുണ്ട്- ഒരു വൈക്കോൽ കൂനയിലെ സൂചി.

നിങ്ങൾ പ്രശ്നം ഉപേക്ഷിക്കുമ്പോൾ എന്ത് സംഭവിക്കും?

EII സിദ്ധാന്തം വിശദീകരിക്കുന്നതുപോലെ, പസിൽ കഷണങ്ങൾ അരിച്ചെടുക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ അബോധമനസ്സിലേക്ക് വ്യക്തമാകുന്ന പ്രക്രിയയിൽ നിങ്ങൾ കൈമാറാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. നിങ്ങൾ സൈക്കിൾ ചവിട്ടുന്നത് അൽപനേരം കഴിഞ്ഞ് നിങ്ങളുടെ അബോധാവസ്ഥയിലേക്ക് കൈമാറുന്നതുപോലെ.

നിങ്ങളുടെ മനസ്സിന്റെ പിന്നിൽ നിലനിൽക്കുന്ന പ്രശ്‌നത്തിന്റെ ആ തോന്നലിന് ഇത് കാരണമാകാം.

നിങ്ങൾ മറ്റ് പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോൾ, ഉപബോധമനസ്സ് വീണ്ടും തുടരുന്നു.പസിൽ കഷണങ്ങൾ ക്രമീകരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ബോധപൂർവ്വം ഉപയോഗിക്കാവുന്നതിലും കൂടുതൽ ഭാഗങ്ങൾ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു (വലത് അർദ്ധഗോളത്തിലൂടെ വിശാലമായ ആശയങ്ങളുടെ സജീവമാക്കൽ).

നിങ്ങളുടെ ഉപബോധമനസ്സ് പുനഃക്രമീകരിക്കൽ പൂർത്തിയാക്കുകയും അത് ഒരു പരിഹാരത്തിലെത്തിയെന്ന് വിശ്വസിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ- a A-യിൽ നിന്ന് B-യിലേക്ക് നീങ്ങാനുള്ള വഴി- നിങ്ങൾക്ക് "a-ha" നിമിഷം ലഭിക്കും. ഈ പരിഹാര പാറ്റേൺ കണ്ടെത്തൽ നിരാശയുടെ ഒരു നീണ്ട കാലയളവിന്റെ അവസാനത്തെ അടയാളപ്പെടുത്തുന്നു.

പരിഹാര പാറ്റേൺ യഥാർത്ഥത്തിൽ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുന്നില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ പസിൽ കഷണങ്ങൾ പുനഃക്രമീകരിക്കുന്നതിലേക്ക് മടങ്ങുക.

2>സമീപനത്തെ പുനഃസംഘടിപ്പിക്കുക, പ്രശ്‌നമല്ല

പ്രശ്‌നപരിഹാര കാലയളവ് പ്രശ്‌നം പുനഃസംഘടിപ്പിക്കുന്നതിന് പ്രശ്‌നപരിഹാരകനെ സഹായിക്കുന്നു, അതായത് പ്രശ്‌നത്തെ തന്നെ വ്യത്യസ്തമായി കാണാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് ഗെസ്റ്റാൾട്ട് മനഃശാസ്ത്രജ്ഞർ നിർദ്ദേശിച്ചു.

നമ്മുടെ. പസിൽ പീസുകളുടെ സാമ്യം, കഷണങ്ങൾ പ്രശ്നത്തിന്റെ ഘടകങ്ങളെ, പ്രശ്നം തന്നെ, അതുപോലെ തന്നെ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള സമീപനം എന്നിവയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ പസിൽ കഷണങ്ങൾ പുനഃക്രമീകരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ഇവയിൽ ഒന്നോ അതിലധികമോ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാം.

പ്രശ്നം തന്നെ പുനഃക്രമീകരിക്കുന്നതും സമീപനം മാറ്റുന്നതും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എടുത്തുകാണിക്കാൻ, ഞാൻ ഒരു ഉദാഹരണം പറയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. വ്യക്തിപരമായ അനുഭവത്തിൽ നിന്ന്.

9-ഡോട്ട് പ്രശ്‌നം ഒരു പ്രസിദ്ധമായ ഉൾക്കാഴ്ച പ്രശ്‌നമാണ്, അത് നിങ്ങൾ ബോക്‌സിന് പുറത്ത് ചിന്തിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അച്ഛൻ ആദ്യമായി ഈ പ്രശ്നം എന്നോട് കാണിച്ചപ്പോൾ, ഞാൻ ഒന്നും അറിയാതെ പോയി. എനിക്ക് അത് പരിഹരിക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല. പിന്നീട് അദ്ദേഹം ഒടുവിൽ എനിക്ക് പരിഹാരം കാണിച്ചു, എനിക്ക് ഒരു "a-ha" നിമിഷം ലഭിച്ചു.

4 നേർരേഖകൾ ഉപയോഗിച്ച്,