Zer da insight ikastea? (Definizioa eta teoria)

 Zer da insight ikastea? (Definizioa eta teoria)

Thomas Sullivan

Insight-ikaskuntza bat-batean gertatzen den ikaskuntza mota bat da. "A-ha" momentu horiek dira, jendeak normalean arazo bat alde batera utzi eta denbora luzez lortzen dituen bonbillak.

Uste da historian zehar ikusmoldearen ikaskuntza asmakizun, aurkikuntza eta irtenbide sortzaile askoren atzean egon dela.

Artikulu honetan, "a-ha" une horien atzean zer dagoen aztertuko dugu. Aztertuko dugu nola ikasten dugun, nola ebazten ditugun arazoak eta nola sartzen den ikuspegia arazoak ebazteko irudian.

Ikaskuntza asoziatiboa vs Insight ikaskuntza

Jokaera-psikologoak XX. mendean teoria onak atera zituen elkarte bidez nola ikasten dugun. Beraien lana, neurri handi batean, Thorndikeren esperimentuetan oinarritzen zen, non animaliak barnean palanka asko zituen puzzle-kutxa batean sartzen zituen.

Kaxatik ateratzeko, animaliek eskuineko palanka jo behar zuten. Animaliek ausaz mugitu zituzten palankak atea zeinek ireki zuen jakin aurretik. Hau ikaskuntza asoziatiboa da. Animaliak eskuineko palankaren mugimendua atea irekitzearekin lotzen zuen.

Thorndike-k esperimentuak errepikatu ahala, animaliak gero eta hobeto moldatzen ziren eskuineko palanka zehazten. Hau da, denborarekin arazoa konpontzeko animaliek behar zituzten saiakuntzak gutxitu egin ziren.

Psikologo konduktistak gaiztoak dira prozesu kognitiboei kasurik ez emateagatik. Thorndike-n,batu puntuak boligrafoa altxatu edo marra bat atzera egin gabe. Konponbidea behean.

Ordutik, arazoa topatzen dudan bakoitzean, proba gutxitan konpondu ahal izan dut. Lehen aldian entsegu asko egin nituen, eta huts egin nuen.

Kontuan izan nire “a-ha” momentutik ikasi nuena arazoari beste modu batera nola heldu. Ez nuen arazoa bera berregituratu, nire ikuspegia baizik. Ez nuen konponbidea memorizatu. Modu egokia banekien.

Hori heltzeko modu egokia ezagutu nuenean, saiakuntza batzuetan konpontzen nuen aldi bakoitzean, irtenbidea zehazki nolakoa zen jakin ez arren.

Hau egia da bizitzako hainbeste arazo konplexuetarako. Arazoren bat entsegu gehiegi egiten ari bazaizu, beharbada nola planteatzen ari zaren birplanteatu beharko zenuke beste puzzle piezekin jolasten hasi baino lehen.

9 puntuko arazoaren konponbidea.

Erreferentziak

  1. Ash, I. K., Jee, B. D., & Wiley, J. (2012). Ikuspegia bat-bateko ikaskuntza gisa ikertzea. The Journal of Problem Solving , 4 (2).
  2. Wallas, G. (1926). Pentsamenduaren artea. J. Cape: Londres.
  3. Dodds, R. A., Smith, S. M., & Ward, T. B. (2002). Inkubazioan ingurumen-arrastoen erabilera. Creativity Research Journal , 14 (3-4), 287-304.
  4. Hélie, S., & Eguzkia, R. (2010). Inkubazioa, ikuspegia eta sormenezko arazoen ebazpena: teoria bateratua eta konexiozaleaeredua. Iritzi psikologikoa , 117 (3), 994.
  5. Bowden, E. M., Jung-Beeman, M., Fleck, J., & Kounios, J. (2005). Ikuspegi desmitifikatzeko ikuspegi berriak. Zientzia kognitiboen joerak , 9 (7), 322-328.
  6. Weisberg, R. W. (2015). Arazoak ebazteko ikuspegiaren teoria integraturantz. Pentsamendu & Arrazoitzea , 21 (1), 5-39.
Pavloven, Watsonen eta Skinnerren esperimentuetan, subjektuek beren ingurunetik soilik ikasten dituzte gauzak. Ez dago buruko lanik asoziazioa izan ezik.

Gestalt-eko psikologoak, berriz, garunak gauza bera modu ezberdinetan hautemateko liluratuta zeuden. Ilusio optikoetan inspiratu ziren behean agertzen den kubo itzulgarrian, bi modutara hauteman daitekeena.

Piezetan zentratu beharrean, zatien batura, osotasuna interesatzen zitzaien. . Pertzepzioan (prozesu kognitibo bat) duten interesa ikusita, Gestalt psikologoek kognizioak ikaskuntzan izan zezakeen paperaz interesatzen ziren.

Kohler etorri zen, zeinak ikusi zuen tximinoek, denbora batez arazo bat konpondu ezin izan zutenean. , bat-bateko ikuspegiak zituen eta konponbidea asmatu zuela zirudien.

Adibidez, eskura ez zeuden platanoetara iristeko, tximinoek bi makila elkartzen zituzten ikuspen une batean. Sabaitik altu zintzilik zeuden platano mordo batera iristeko, bata bestearen gainean etzanda zeuden kaxak jarri zituzten.

Bistan denez, esperimentu hauetan animaliek ez zituzten ikasketa asoziatiboarekin zituzten arazoak konpondu. Beste prozesu kognitibo bat gertatzen ari zen. Gestalt psikologoek insight learning deitzen zioten.

Tximinoek ez zuten arazoak konpontzen elkartze edo ingurunearen feedback bidez soilik ikasi. Arrazoimendua edo saiakuntza kognitiboa erabiltzen zuten(konduktismoaren jokabidearen saiakuntza-akatsaren aldean) irtenbidera iristeko.1

Ikusi ere: Nola kendu umore txarra

Nola gertatzen da insight-ikaskuntza?

Insight-a nola bizi dugun ulertzeko, lagungarria da nola aztertzea. arazoak konpontzen ditugu. Arazoren bat aurkitzen dugunean, egoera hauetako bat sor daiteke:

1. Arazoa erraza da

Arazoren bat aurkitzen dugunean, gure adimenak gure memoria bilatzen du iraganean izan ditugun antzeko arazoen bila. Gero, gure iraganean funtzionatu duten irtenbideak aplikatzen dizkio egungo arazoari.

Konpontzen den arazorik errazena aurretik aurkitu duzuna da. Baliteke proba batzuk edo proba bakarra behar izatea konpontzeko. Ez duzu inongo ikuspegirik bizi. Problema arrazoituz edo pentsamendu analitikoz ebazten duzu.

2. Arazoa zailagoa da

Bigarren aukera arazoa pixka bat gogorragoa da. Ziurrenik, iraganean antzeko arazoak izan dituzu, baina ez antzekoak. Beraz, iraganean balio izan dizuten irtenbideak aplikatzen dizkiozu egungo arazoari.

Hala ere, kasu honetan, gehiago pentsatu behar duzu. Arazoaren elementuak berrantolatu behar dituzu edo arazoa edo konpontzeko planteamendua berregituratu behar duzu.

Azkenean, konpontzen duzu, baina aurreko kasuan behar baino saiakuntza gehiagotan. Kasu honetan, aurrekoan baino gehiago litekeena da ikuspegia izatea.

3. Arazoa konplexua da

Horrek bizi du gehienbat jendeakikuspegia. Gaizki zehaztutako arazo edo arazo konplexu batekin topo egiten duzunean, memoriatik atera ditzakezun irtenbide guztiak agortzen dituzu. Horma bat jotzen duzu eta ez dakizu zer egin.

Arazoa bertan behera uzten duzu. Geroago, arazoarekin zerikusirik ez duen zerbait egiten ari zarenean, arazoa konpontzen lagunduko dizun ikuspegi-distira bat agertzen zaizu buruan.

Normalean, horrelako arazoak ebazten ditugu gehieneko entsegu-kopuruaren ondoren. Zenbat eta entsegu gehiago egin arazo batek ebazteko, orduan eta gehiago antolatu beharko dituzu arazo baten elementuak edo berregituratu.

Orain ikuspuntu-esperientzia testuinguruan jarri dugunez, ikus ditzagun insight-ikaskuntzan parte hartzen duten faseak. .

Insight-ikaskuntzaren etapak

Walas2-ren etapa deskonposizioaren teoriak dio ikuspenaren esperientziak fase hauek hartzen dituela:

1. Prestaketa

Pentsamendu analitikoko etapa hau da, arazo-konpontzaileak logika eta arrazonamendua erabiliz problema bat ebazteko era guztietako ikuspegiak probatzen dituen. Irtenbidea aurkitzen bada, hurrengo faseak ez dira gertatzen.

Arazoa konplexua bada, arazo-konpontzaileak aukerak agortzen ditu eta ezin du irtenbiderik aurkitu. Frustratuta sentitzen dira eta arazoa alde batera uzten dute.

2. Inkubazioa

Inoiz arazo zail bat alde batera utzi baduzu, konturatu behar zara zure buruaren atzealdean geratzen dela. Baita frustrazio pixka bat eta umore txar apur bat ere. Inkubazio garaian, ez diozu arreta handirik jartzenzure arazoa eta beste ohiko jardueretan parte hartu.

Epe honek minutu batzuetatik urte askotara iraun dezake. Ikerketek frogatu dute aldi horrek irtenbidea aurkitzeko probabilitatea handitzen duela.3

3. Insight (Iluminazioa)

Insight irtenbidea pentsamendu kontzientean berez agertzen denean gertatzen da. Bat-batekotasun hori garrantzitsua da. Konponbiderako jauzia dirudi, ez pentsamendu analitikoan bezala horretara iriste motela eta pausoka.

4. Egiaztapena

Insight bidez lortutako irtenbidea zuzena izan daiteke edo ez, eta, beraz, probatu egin behar da. Irtenbidea egiaztatzea, berriz, pentsamendu analitikoa bezalako deliberazio prozesu bat da. Ikuspegiaren bidez aurkitutako irtenbidea faltsua suertatzen bada, Prestaketa fasea errepikatzen da.

Badakit zer pentsatzen ari zaren:

“Dena ondo dago, etapak eta dena. . Baina nola lortzen ditugu zehatz-mehatz ikuspegiak?”

Hitz egin dezagun une batez horretaz.

Interakzio esplizitu-inplizitua (EII) teoria

Aurkatutako teoria interesgarria. azalpenak nola lortzen ditugun Interakzio Esplizitu-Inplizitua (EII) teoria da.4

Teoriak dio etengabeko elkarrekintza bat dagoela gure prozesu kontziente eta inkontzienteen artean. Gutxitan gara guztiz kontziente edo inkontzientea munduarekin elkarreraginean.

Prozesamendu kontzienteak (edo esplizituak) arauetan oinarritutako prozesamendua dakar, neurri handi batean, kontzeptu multzo zehatz bat aktibatzen duena.arazoak konpontzean.

Arazo bat analitikoki konpontzen ari zarenean, zure esperientzian oinarritutako ikuspegi mugatu batekin egiten duzu. Garunaren ezkerreko hemisferioak prozesamendu mota hau kudeatzen du.

Prozesamendu edo intuizio inkontzienteak (edo inplizituak) eskuineko hemisferioa dakar. Kontzeptu sorta zabala aktibatzen du arazo bat konpontzen saiatzen ari zarenean. Panorama orokorrari begiratzen laguntzen dizu.

Bizikletan ibiltzen lehen aldiz ikasten duzunean, adibidez, bete beharreko arau batzuk ematen zaizkizu. Egin hau eta ez egin hori. Zure kontzientzia aktiboa da. Trebetasuna ikasi ondoren, zure memoria inkontziente edo inplizituaren parte bihurtzen da. Horri inplizizioa deitzen zaio.

Gauza bera alderantziz gertatzen denean, esplizizioa edo ikuspegia dugu. Hau da, inkontzientearen prozesamenduak informazioa adimen kontzienteari transferitzen dionean lortzen dugu.

Teoria horren alde, ikerketek erakutsi dute ikuspegia izan baino lehen, eskuineko hemisferioak seinale bat bidaltzen duela ezkerreko hemisferiora.5

Iturria:Hélie & Sun (2010)

Goiko irudiak esaten digu pertsona batek arazo bat alde batera uzten duenean (hau da, prozesamendu kontzientea galarazten duenean), bere inkontzienteak oraindik lotura asoziatiboak egiten saiatzen dela konponbidera iristeko.

Ikusi ere: Ezezagun bat ezagutzen duzun norbaitekin nahastea

Eskubidea aurkitzen duenean. konexioa- voila! Ikuspegia adimen kontzientean agertzen da.

Kontuan izan lotura hori berez sor daitekeela gogamenean edokanpoko estimuluren batek (irudi bat, soinua edo hitz bat) eragin dezake.

Ziur nago arazo-konpontzaile batekin hitz egiten ari zaren une horietako bat bizi izan duzula edo ikusi duzula eta esan duzun zerbaitek haien ikuspegia piztu duela. Sorpresa atsegina dute, elkarrizketa baztertu eta arazoa konpontzera presaka.

Ikuspenaren izaerari buruzko informazio gehiago

Ikuspenean eztabaidatu duguna baino gehiago dago. Bihurtzen da, arazo analitikoen ebazpenaren eta ikuspegiaren arazoen ebazpenaren arteko dikotomia honek ez du beti mantentzen.

Batzuetan pentsamendu analitikoaren bidez ikuskera lor daiteke. Beste batzuetan, ez duzu arazo bat alde batera utzi behar izan ikuspegia ezagutzeko.6

Horregatik, gertakari hauek azal ditzakeen ikuspegia aztertzeko modu berri bat behar dugu.

Horretarako. , nahi dut arazoen ebazpena A puntutik (arazoa topatzen denean) B puntura (arazoa ebazten) joatea dela pentsatzea.

Imajina ezazu A eta B puntuen artean puzzle piezak dituzula sakabanatuta. inguruan. Pieza hauek modu egokian antolatzea arazoa konpontzearen parekoa litzateke. A-tik B-rako bide bat sortuko duzu.

Arazo erraz bat aurkitzen baduzu, ziurrenik iraganean antzeko arazo bat konpondu duzu. Arazoa konpontzeko pieza batzuk ordena egokian antolatu besterik ez duzu behar. Piezak elkarrekin moldatuko diren eredua erraza da asmatzen.

Piezen berrantolaketa hau da.pentsamendu analitikoa.

Ia beti, ikuspegia arazo konplexu bati aurre egiten dionean jasaten da. Arazoa konplexua denean, denbora luzea eman beharko duzu piezak berrantolatzen. Proba asko egin beharko dituzu. Pieza gehiagorekin jolasten ari zara.

Pieza gehiegi nahasten dituzun bitartean arazoa konpondu ezin baduzu, frustrazioa dakar. Aurrera jarraitzen baduzu eta arazoa alde batera uzten ez baduzu, baliteke ikuspegi bat bizitzea. Azkenean, A-tik B-ra eraman dezaketen puzzle-piezen eredua aurkitu duzu.

Arazo konplexu bati irtenbide-eredu bat aurkitu izanaren sentimendu honek ikuspegia sortzen du, arazoa alde batera uzten duzun ala ez kontuan hartu gabe.

Pentsatu ikuspegia nola sentitzen den. Atsegina, zirraragarria eta erliebea ekartzen du. Funtsean, ageriko edo ezkutuko frustrazioaren erliebea da. Lasaituta zaude arazo konplexu bati irtenbide-eredu bat aurkitu duzula sentitzen duzulako, orratz bat belar-pila batean.

Zer gertatzen da arazoa alde batera uzten duzunean?

EII teoriak azaltzen duen moduan, litekeena da puzzlearen piezak bahetzea zure inkontzienteari ematea inplizitazio prozesuan. Txirrindularitza pixka bat egin ondoren zure inkontzienteari lagatzen diozun bezala.

Hau da ziurrenik zure buruaren atzealdean dagoen arazoaren sentsazio horren arduraduna.

Beste jarduera batzuetan ari zaren bitartean, inkontzienteak berriro jarraitzen dupuzzle piezak antolatzea. Kontzienteki erabili zenituzkeen baino pieza gehiago erabiltzen ditu (eskuineko hemisferioaren bidez kontzeptu sorta zabala aktibatzea).

Zure subkontzienteak berrantolaketa egiten amaitzen duenean eta konponbide batera iritsi dela uste duenean. A-tik B-ra pasatzeko modua- “a-ha” momentua lortzen duzu. Irtenbide-ereduak hautemate honek frustrazio-aldi luze baten amaiera adierazten du.

Konponbide-ereduak arazoa benetan konpontzen ez duela ikusten baduzu, puzzle-piezak berriro antolatzera itzultzen zara.

Planteamendua berregituratzea, ez arazoa

Gestalt-eko psikologoek proposatu zuten inkubazio-aldia arazoa konpontzen duenari arazoa berregituratzen laguntzen diola, hau da, arazoa bera modu ezberdinean ikusten.

Gurean. puzzle-piezen analogia, piezek problemaren elementuak aipatzen dituzte, problema bera, baita arazoa konpontzeko planteamendua ere. Beraz, puzzlearen piezak berriro antolatzen ari zarenean, gauza horietako bat edo gehiago egin ditzakezu.

Arazoa bera berregituratzearen eta ikuspegia soilik aldatzearen arteko aldea nabarmentzeko, adibide bat kontatu nahi dut. esperientzia pertsonaletik.

9 puntuko arazoa ikuspegitik kanpo pentsatzea eskatzen dizun ikuspegi ospetsua da. Nire aitak arazo hau lehen aldiz erakutsi zidanean, ez nuen argi. Ezin izan dut konpondu. Orduan, azkenean, irtenbidea erakutsi zidan, eta “a-ha” momentu bat izan nuen.

4 lerro zuzen erabiliz,

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz giza adimenaren konplexutasunak argitzera dedikatzen den psikologo eta egilea da. Giza jokabidearen korapilatsuak ulertzeko grinaz, Jeremyk hamarkada bat baino gehiago darama aktiboki ikerketan eta praktikan parte hartzen. Doktoretza du. Psikologian izen handiko erakunde batetik, non psikologia kognitiboan eta neuropsikologian espezializatu zen.Bere ikerketa zabalaren bidez, Jeremyk hainbat fenomeno psikologikoren ikuspegi sakona garatu du, memoria, pertzepzioa eta erabakiak hartzeko prozesuak barne. Bere espezializazioa psikopatologiaren alorrera ere hedatzen da, osasun mentaleko nahasteen diagnostikoan eta tratamenduan zentratuz.Jeremyk ezagutza partekatzeko zuen grinak bere bloga sortu zuen, Human Mind Ulertzea. Psikologia-baliabide ugari prestatuz, irakurleei giza jokabidearen konplexutasun eta ñabardurei buruzko ikuspegi baliotsuak eskaintzea du helburu. Pentsatzeko artikuluetatik hasi eta aholku praktikoetara, Jeremyk plataforma integral bat eskaintzen du giza adimenaren ulermena hobetu nahi duen edonorentzat.Bere blogaz gain, Jeremyk psikologia irakasteari ere ematen dio bere denbora unibertsitate nabarmen batean, psikologo eta ikertzaile aspiranteen adimenak elikatuz. Bere irakaskuntza-estilo erakargarriak eta beste batzuk inspiratzeko benetako nahiak arloko irakasle oso errespetatu eta bilatua bihurtzen dute.Jeremyk psikologiaren munduari egindako ekarpenak akademiatik haratago doaz. Ikerketa lan ugari argitaratu ditu aldizkari estimatuetan, bere aurkikuntzak nazioarteko kongresuetan aurkeztuz eta diziplina garatzen lagunduz. Giza adimenaren ulermenaren alde egiten duen dedikazio sendoarekin, Jeremy Cruzek irakurleak, psikologo aspiratzaileak eta ikertzaile lagunak inspiratzen eta hezten jarraitzen du adimenaren konplexutasunak argitzeko bidean.