இன்சைட் லேர்னிங் என்பது ஒரு கணப்பொழுதில் திடீரென்று நிகழும் ஒரு வகை கற்றல். அந்த "a-ha" தருணங்கள் தான், ஒரு பிரச்சனையை கைவிட்ட பிறகு, மக்கள் பொதுவாகப் பெறும் ஒளி விளக்குகள்.

நுண்ணறிவு கற்றல் என்பது பல ஆக்கப்பூர்வமான கண்டுபிடிப்புகள், கண்டுபிடிப்புகள் மற்றும் தீர்வுகள் ஆகியவற்றின் பின்னணியில் இருப்பதாக நம்பப்படுகிறது.

இந்தக் கட்டுரையில், அந்த “a-ha” தருணங்களுக்குப் பின்னால் என்ன இருக்கிறது என்பதை ஆராய்வோம். நாம் எப்படி கற்றுக்கொள்கிறோம், எப்படி பிரச்சனைகளை தீர்க்கிறோம் மற்றும் சிக்கலைத் தீர்க்கும் படத்தில் நுண்ணறிவு எவ்வாறு பொருந்துகிறது என்பதைப் பார்ப்போம்.

அசோசியேட்டிவ் லேர்னிங் vs இன்சைட் லேர்னிங்

இருபதாம் நூற்றாண்டின் நடுப்பகுதியில் உள்ள நடத்தை உளவியலாளர்கள் சங்கம் மூலம் நாம் எவ்வாறு கற்றுக்கொள்கிறோம் என்பதற்கான நல்ல கோட்பாடுகளுடன் நூற்றாண்டு வந்தது. அவர்களின் பணி பெரும்பாலும் தோர்ன்டைக்கின் சோதனைகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது, அங்கு அவர் விலங்குகளை உள்ளே பல நெம்புகோல்களுடன் ஒரு புதிர் பெட்டியில் வைத்தார்.

பெட்டியிலிருந்து வெளியேற, விலங்குகள் சரியான நெம்புகோலைத் தாக்க வேண்டும். எது கதவைத் திறந்தது என்பதைக் கண்டுபிடிப்பதற்குள் விலங்குகள் தோராயமாக நெம்புகோல்களை நகர்த்தின. இது இணை கற்றல். வலது நெம்புகோலின் இயக்கத்தை கதவின் திறப்புடன் விலங்கு தொடர்புபடுத்தியது.

தோர்ன்டைக் சோதனைகளை மீண்டும் செய்ததால், சரியான நெம்புகோலைக் கண்டுபிடிப்பதில் விலங்குகள் சிறந்து விளங்கின. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், பிரச்சனையைத் தீர்க்க விலங்குகளால் தேவைப்படும் சோதனைகளின் எண்ணிக்கை காலப்போக்கில் குறைந்தது.

நடத்தை உளவியலாளர்கள் அறிவாற்றல் செயல்முறைகளில் கவனம் செலுத்தாததற்காக பிரபலமடைந்துள்ளனர். தோர்ன்டைக்கில்,உங்கள் பேனாவை உயர்த்தாமலோ அல்லது ஒரு வரியை திரும்பப் பெறாமலோ புள்ளிகளை இணைக்கவும். கீழே தீர்வு.

அதிலிருந்து, ஒவ்வொரு முறையும் நான் சிக்கலை சந்திக்கும் போது, ​​ஒரு சில சோதனைகளில் என்னால் அதை தீர்க்க முடிந்தது. முதன்முறையாக அது எனக்கு பல சோதனைகளை எடுத்தது, நான் தோல்வியடைந்தேன்.

எனது "a-ha" தருணத்திலிருந்து நான் கற்றுக்கொண்டது பிரச்சனையை எப்படி வித்தியாசமாக அணுகுவது என்பதை கவனத்தில் கொள்ளவும். நான் பிரச்சினையை மீண்டும் கட்டமைக்கவில்லை, அதற்கான எனது அணுகுமுறை மட்டுமே. நான் தீர்வை மனப்பாடம் செய்யவில்லை. இதைப் பற்றிச் செல்வதற்கான சரியான வழி எனக்குத் தெரியும்.

அதை அணுகுவதற்கான சரியான வழி எனக்குத் தெரிந்தபோது, ​​தீர்வு எப்படி இருக்கும் என்று தெரியவில்லை என்றாலும், ஒவ்வொரு முறையும் சில சோதனைகளில் தீர்த்தேன்.

வாழ்க்கையில் பல சிக்கலான பிரச்சனைகளுக்கு இது உண்மை. சில சிக்கல்கள் உங்களைப் பல சோதனைகளுக்கு உட்படுத்தினால், மற்ற புதிர் துண்டுகளுடன் விளையாடத் தொடங்கும் முன், அதை எப்படி அணுகுகிறீர்கள் என்பதை மறுபரிசீலனை செய்ய வேண்டும்.

9-புள்ளிச் சிக்கலுக்கான தீர்வு.

குறிப்புகள்

1. Ash, I. K., Jee, B. D., & விலே, ஜே. (2012). திடீர் கற்றல் என நுண்ணறிவை ஆராய்தல். த ஜர்னல் ஆஃப் ப்ராப்ளம் சால்விங் , 4 (2).
2. வாலஸ், ஜி. (1926). சிந்தனை கலை. ஜே. கேப்: லண்டன்.
3. டாட்ஸ், ஆர். ஏ., ஸ்மித், எஸ்.எம்., & வார்டு, டி.பி. (2002). அடைகாக்கும் போது சுற்றுச்சூழல் தடயங்களைப் பயன்படுத்துதல். கிரியேட்டிவிட்டி ரிசர்ச் ஜர்னல் , 14 (3-4), 287-304.
4. Hélie, S., & சன், ஆர். (2010). அடைகாத்தல், நுண்ணறிவு மற்றும் ஆக்கப்பூர்வமான சிக்கல் தீர்க்கும்: ஒரு ஒருங்கிணைந்த கோட்பாடு மற்றும் ஒரு இணைப்பாளர்மாதிரி. & கூனியோஸ், ஜே. (2005). நுண்ணறிவை நீக்குவதற்கான புதிய அணுகுமுறைகள். அறிவாற்றல் அறிவியலின் போக்குகள் , 9 (7), 322-328.
5. Weisberg, R. W. (2015). சிக்கலைத் தீர்ப்பதில் நுண்ணறிவின் ஒருங்கிணைந்த கோட்பாட்டை நோக்கி. சிந்தனை & காரணம் , 21 (1), 5-39.

பாவ்லோவ், வாட்சன் மற்றும் ஸ்கின்னர் ஆகியோரின் சோதனைகள், பாடங்கள் தங்கள் சூழலில் இருந்து முற்றிலும் விஷயங்களைக் கற்றுக்கொள்கின்றன. சங்கத்தைத் தவிர வேறு எந்த மனநலப் பணியும் இதில் இல்லை.

ஜெஸ்டால்ட் உளவியலாளர்கள், மறுபுறம், ஒரே விஷயத்தை வெவ்வேறு வழிகளில் மூளை எவ்வாறு உணர முடியும் என்பதில் கவரப்பட்டனர். கீழே காட்டப்பட்டுள்ள மீளக்கூடிய கன சதுரம் போன்ற ஒளியியல் மாயைகளால் அவர்கள் ஈர்க்கப்பட்டனர், இது இரண்டு வழிகளில் உணரப்படலாம்.

பகுதிகளில் கவனம் செலுத்துவதற்குப் பதிலாக, அவர்கள் பகுதிகளின் கூட்டுத்தொகையில் ஆர்வமாக இருந்தனர். . புலனுணர்வு (அறிவாற்றல் செயல்முறை) மீதான அவர்களின் ஆர்வத்தின் அடிப்படையில், கெஸ்டால்ட் உளவியலாளர்கள் கற்றலில் அறிவாற்றல் வகிக்கும் பாத்திரத்தில் ஆர்வமாக இருந்தனர்.

கொஹ்லர், குரங்குகளால் சிறிது நேரம் சிக்கலைத் தீர்க்க முடியவில்லை என்பதைக் கவனித்தார். , திடீர் நுண்ணறிவு மற்றும் தீர்வு கண்டுபிடிக்க தோன்றியது.

மேலும் பார்க்கவும்: ஈர்ப்பில் கண் தொடர்பு

உதாரணமாக, தங்கள் கைக்கு எட்டாத வாழைப்பழங்களை அடைய, குரங்குகள் ஒரு கணத்தில் இரண்டு குச்சிகளை ஒன்றாக இணைத்தன. கூரையில் இருந்து உயரமாக தொங்கும் வாழைப்பழங்களை அடைய, அவை ஒன்றின் மேல் ஒன்றாக கிடக்கும் பெட்டிகளை வைத்தன.

தெளிவாக, இந்த சோதனைகளில், விலங்குகள் இணை கற்றல் மூலம் தங்கள் பிரச்சினைகளை தீர்க்கவில்லை. வேறு சில அறிவாற்றல் செயல்முறை நடந்து கொண்டிருந்தது. கெஸ்டால்ட் உளவியலாளர்கள் இதை நுண்ணறிவு கற்றல் என்று அழைத்தனர்.

குரங்குகள் முற்றிலும் தொடர்பு அல்லது சுற்றுச்சூழலில் இருந்து வரும் கருத்துகள் மூலம் பிரச்சனைகளை தீர்க்க கற்றுக்கொள்ளவில்லை. அவர்கள் பகுத்தறிவு அல்லது அறிவாற்றல் சோதனை மற்றும் பிழையைப் பயன்படுத்தினர்(நடத்தைவாதத்தின் நடத்தை சோதனை-மற்றும்-பிழைக்கு எதிராக) தீர்வை அடைவதற்கு. நாங்கள் பிரச்சினைகளை தீர்க்கிறோம். நாம் ஒரு சிக்கலை எதிர்கொள்ளும்போது, ​​பின்வரும் சூழ்நிலைகளில் ஒன்று எழலாம்:

1. பிரச்சனை எளிதானது

நாம் ஒரு பிரச்சனையை சந்திக்கும் போது, ​​கடந்த காலத்தில் நாம் சந்தித்த இதே போன்ற பிரச்சனைகளை நம் மனம் நம் நினைவகத்தில் தேடுகிறது. பின்னர், தற்போதைய பிரச்சனைக்கு நமது கடந்த காலத்தில் செயல்பட்ட தீர்வுகளை இது பயன்படுத்துகிறது.

தீர்க்க எளிதான பிரச்சனை நீங்கள் முன்பு சந்தித்த பிரச்சனையாகும். அதைத் தீர்க்க உங்களுக்கு சில சோதனைகள் அல்லது ஒரு சோதனை மட்டுமே எடுக்கலாம். நீங்கள் எந்த நுண்ணறிவையும் அனுபவிப்பதில்லை. பகுத்தறிவு அல்லது பகுப்பாய்வு சிந்தனை மூலம் சிக்கலைத் தீர்க்கிறீர்கள்.

2. பிரச்சனை கடினமானது

இரண்டாவது சாத்தியம், பிரச்சனை சற்று கடினமாக உள்ளது. நீங்கள் கடந்த காலத்தில் இதே போன்ற பிரச்சனைகளை எதிர்கொண்டிருக்கலாம், ஆனால் மிகவும் ஒத்ததாக இல்லை. எனவே கடந்த காலத்தில் உங்களுக்காக வேலை செய்த தீர்வுகளை தற்போதைய பிரச்சனைக்கு பயன்படுத்துகிறீர்கள்.

இருப்பினும், இந்த விஷயத்தில், நீங்கள் கடினமாக சிந்திக்க வேண்டும். நீங்கள் சிக்கலின் கூறுகளை மறுசீரமைக்க வேண்டும் அல்லது சிக்கலை அல்லது அதைத் தீர்ப்பதற்கான உங்கள் அணுகுமுறையை மறுகட்டமைக்க வேண்டும்.

இறுதியில், நீங்கள் அதைத் தீர்க்கிறீர்கள், ஆனால் முந்தைய வழக்கில் தேவைப்பட்டதை விட அதிகமான சோதனைகளில். முந்தையதை விட இந்த விஷயத்தில் நுண்ணறிவை நீங்கள் அனுபவிப்பீர்கள்.

3. பிரச்சனை சிக்கலானது

இங்குதான் மக்கள் பெரும்பாலும் அனுபவிக்கிறார்கள்நுண்ணறிவு. தவறான அல்லது சிக்கலான சிக்கலை நீங்கள் சந்திக்கும் போது, ​​நீங்கள் நினைவகத்திலிருந்து பெறக்கூடிய அனைத்து தீர்வுகளையும் தீர்ந்துவிடுவீர்கள். நீங்கள் ஒரு சுவரைத் தாக்கினீர்கள், என்ன செய்வது என்று உங்களுக்குத் தெரியவில்லை.

நீங்கள் சிக்கலைக் கைவிடுகிறீர்கள். பின்னர், நீங்கள் சிக்கலுடன் தொடர்பில்லாத ஒன்றைச் செய்யும்போது, ​​சிக்கலைத் தீர்க்க உதவும் நுண்ணறிவு உங்கள் மனதில் தோன்றும்.

வழக்கமாக இதுபோன்ற சிக்கல்களை அதிகபட்ச சோதனைகளுக்குப் பிறகு நாங்கள் தீர்க்கிறோம். ஒரு சிக்கலைத் தீர்க்க எவ்வளவு சோதனைகள் எடுக்கிறதோ, அவ்வளவு அதிகமாக நீங்கள் சிக்கலின் கூறுகளை மறுசீரமைக்க வேண்டும் அல்லது அதை மறுசீரமைக்க வேண்டும்.

இப்போது நுண்ணறிவு அனுபவத்தை நாம் சூழல்மயமாக்கியுள்ளோம், நுண்ணறிவு கற்றலில் உள்ள நிலைகளைப் பார்ப்போம். .

நுண்ணறிவு கற்றலின் நிலைகள்

வாலஸ்2 இன் நிலை சிதைவுக் கோட்பாடு, நுண்ணறிவு அனுபவம் பின்வரும் நிலைகளை உள்ளடக்கியதாகக் கூறுகிறது:

1. தயாரிப்பு

இது பகுப்பாய்வு சிந்தனை நிலையாகும், இதில் சிக்கலைத் தீர்ப்பவர் தர்க்கம் மற்றும் பகுத்தறிவைப் பயன்படுத்தி சிக்கலைத் தீர்ப்பதற்கான அனைத்து வகையான அணுகுமுறைகளையும் முயற்சிக்கிறார். தீர்வு கண்டுபிடிக்கப்பட்டால், அடுத்த கட்டங்கள் ஏற்படாது.

சிக்கல் சிக்கலானதாக இருந்தால், சிக்கலைத் தீர்ப்பவர் அவர்களின் விருப்பங்களைத் தீர்த்துவிடுவார், மேலும் தீர்வைக் கண்டுபிடிக்க முடியாது. அவர்கள் விரக்தியடைந்து பிரச்சனையை கைவிடுகிறார்கள்.

2. அடைகாத்தல்

நீங்கள் எப்போதாவது ஒரு கடினமான பிரச்சனையை கைவிட்டிருந்தால், அது உங்கள் மனதில் நிலைத்திருப்பதை நீங்கள் கவனித்திருக்க வேண்டும். அதனால் சில விரக்தியும் சற்று மோசமான மனநிலையும் ஏற்படுகிறது. அடைகாக்கும் காலத்தில், நீங்கள் அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டாம்உங்கள் பிரச்சனை மற்றும் பிற வழக்கமான நடவடிக்கைகளில் ஈடுபடுங்கள்.

இந்த காலம் சில நிமிடங்கள் முதல் பல ஆண்டுகள் வரை நீடிக்கும். இந்தக் காலகட்டம் தீர்வு காணும் நிகழ்தகவை அதிகரிக்கிறது என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.3

3. நுண்ணறிவு (Ilumination)

நனவான சிந்தனையில் தீர்வு தன்னிச்சையாக வெளிப்படும் போது நுண்ணறிவு ஏற்படுகிறது. இந்த திடீர்த்தன்மை முக்கியமானது. இது தீர்வுக்கான ஒரு பாய்ச்சலாகத் தெரிகிறது, பகுத்தாய்வு சிந்தனையைப் போல மெதுவாக, படி வாரியான வருகை அல்ல.

4. சரிபார்ப்பு

நுண்ணறிவு மூலம் பெறப்பட்ட தீர்வு சரியாக இருக்கலாம் அல்லது இல்லாமல் இருக்கலாம், எனவே சோதிக்கப்பட வேண்டும். தீர்வைச் சரிபார்ப்பது, மீண்டும், பகுப்பாய்வுச் சிந்தனை போன்ற ஒரு விவாதச் செயலாகும். நுண்ணறிவு மூலம் கண்டுபிடிக்கப்பட்ட தீர்வு தவறானதாக மாறினால், தயாரிப்பு நிலை மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படும்.

நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள் என்று எனக்குத் தெரியும்:

“எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறது, நிலைகள் மற்றும் அனைத்தும் . ஆனால் நாம் எப்படி நுண்ணறிவுகளை சரியாகப் பெறுவது?”

அதைப் பற்றி ஒரு கணம் பேசலாம்.

வெளிப்படையான-மறைமுகமான தொடர்பு (EII) கோட்பாடு

ஒரு சுவாரஸ்யமான கோட்பாடு முன்வைக்கப்பட்டது நாம் எப்படி நுண்ணறிவுகளைப் பெறுகிறோம் என்பது வெளிப்படையான-மறைமுகமான தொடர்பு (EII) கோட்பாடு ஆகும். 4

நமது நனவு மற்றும் மயக்க செயல்முறைகளுக்கு இடையே ஒரு நிலையான தொடர்பு இருப்பதாக கோட்பாடு கூறுகிறது. உலகத்துடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது நாம் அரிதாகவே முழுமையாக நனவாகவோ அல்லது மயக்கமாகவோ இருக்கிறோம்.

உணர்வு (அல்லது வெளிப்படையான) செயலாக்கம் என்பது ஒரு குறிப்பிட்ட கருத்தாக்கங்களைச் செயல்படுத்தும் விதி அடிப்படையிலான செயலாக்கத்தை உள்ளடக்கியது.சிக்கலைத் தீர்க்கும் போது.

நீங்கள் ஒரு சிக்கலை பகுப்பாய்வு ரீதியாக தீர்க்கும் போது, ​​உங்கள் அனுபவத்தின் அடிப்படையில் வரையறுக்கப்பட்ட அணுகுமுறையுடன் அதைச் செய்கிறீர்கள். மூளையின் இடது அரைக்கோளம் இந்த வகையான செயலாக்கத்தைக் கையாளுகிறது.

உணர்வற்ற (அல்லது மறைமுகமான) செயலாக்கம் அல்லது உள்ளுணர்வு வலது அரைக்கோளத்தை உள்ளடக்கியது. நீங்கள் ஒரு சிக்கலைத் தீர்க்க முயற்சிக்கும்போது இது பரந்த அளவிலான கருத்துகளை செயல்படுத்துகிறது. பெரிய படத்தைப் பார்க்க இது உங்களுக்கு உதவுகிறது.

உதாரணமாக, நீங்கள் முதல் முறையாக சைக்கிள் ஓட்டக் கற்றுக் கொள்ளும்போது, ​​பின்பற்ற வேண்டிய விதிகளின் தொகுப்பு உங்களுக்கு வழங்கப்படும். இதைச் செய், அதைச் செய்யாதே. உங்கள் உணர்வு மனம் செயலில் உள்ளது. நீங்கள் திறமையைக் கற்றுக்கொண்ட பிறகு, அது உங்கள் மயக்கம் அல்லது மறைமுக நினைவகத்தின் ஒரு பகுதியாக மாறும். இது உட்குறிப்பு என்று அழைக்கப்படுகிறது.

அதே விஷயம் தலைகீழாக நிகழும்போது, ​​நமக்கு விளக்கம் அல்லது நுண்ணறிவு இருக்கும். அதாவது, சுயநினைவற்ற செயலாக்கம் நனவான மனதிற்கு தகவலை மாற்றும் போது நாம் நுண்ணறிவைப் பெறுகிறோம்.

இந்தக் கோட்பாட்டிற்கு ஆதரவாக, ஆய்வுகள் ஒரு நுண்ணறிவைப் பெறுவதற்கு முன்பு, வலது அரைக்கோளம் இடது அரைக்கோளத்திற்கு ஒரு சமிக்ஞையை அனுப்புகிறது.

ஆதாரம்:ஹெலி & Sun (2010)

மேலே உள்ள படம் நமக்குச் சொல்கிறது, ஒரு நபர் ஒரு சிக்கலைக் கைவிடும்போது (அதாவது நனவான செயலாக்கத்தைத் தடுக்கிறது), அவரது மயக்கம் இன்னும் தீர்வை அடைய துணை இணைப்புகளை உருவாக்க முயற்சிக்கிறது.

சரியானதைக் கண்டறிந்தால். இணைப்பு- voila! நுண்ணறிவு நனவான மனதில் தோன்றும்.

மேலும் பார்க்கவும்: உடல் மொழி: கால்கள் குறுக்காக உட்கார்ந்து நிற்பது

இந்த இணைப்பு மனதில் தானாகவே எழலாம் அல்லதுசில வெளிப்புற தூண்டுதல்கள் (ஒரு படம், ஒலி அல்லது ஒரு சொல்) அதைத் தூண்டலாம்.

சிக்கல் தீர்க்கும் ஒருவருடன் நீங்கள் பேசும் தருணங்களில் ஒன்றை நீங்கள் அனுபவித்திருக்கிறீர்கள் அல்லது அவதானித்திருக்கிறீர்கள் என்று நான் உறுதியாக நம்புகிறேன். அவர்கள் மகிழ்ச்சியுடன் ஆச்சரியத்துடன் பார்க்கிறார்கள், உரையாடலைத் தள்ளிவிட்டு, அவர்களின் பிரச்சினையைத் தீர்க்க விரைகிறார்கள்.

நுண்ணறிவின் தன்மை பற்றிய கூடுதல் நுண்ணறிவு

நாம் விவாதித்ததை விட நுண்ணறிவுக்கு இன்னும் நிறைய இருக்கிறது. பகுப்பாய்வு சிக்கல்-தீர்வு மற்றும் நுண்ணறிவு சிக்கல் தீர்க்கும் இடையே உள்ள இந்த இருவேறுபாடு எப்போதும் நிலைக்காது.

சில நேரங்களில் பகுப்பாய்வு சிந்தனை மூலம் நுண்ணறிவை அடையலாம். மற்ற நேரங்களில், நுண்ணறிவை அனுபவிப்பதற்கு நீங்கள் ஒரு சிக்கலைக் கைவிட்டிருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. 6

எனவே, இந்த உண்மைகளைக் கணக்கிடக்கூடிய நுண்ணறிவைப் பார்க்க எங்களுக்கு ஒரு புதிய வழி தேவை.

அதற்கு , சிக்கலைத் தீர்ப்பது என்பது A புள்ளியிலிருந்து (பிரச்சினையை முதலில் சந்திப்பது) B புள்ளிக்கு (சிக்கலைத் தீர்ப்பது) என நீங்கள் நினைக்க வேண்டும் என்று நான் விரும்புகிறேன்.

A மற்றும் B புள்ளிகளுக்கு இடையில், புதிர் துண்டுகள் அனைத்தும் சிதறியிருப்பதை கற்பனை செய்து பாருங்கள். சுற்றி இந்த துண்டுகளை சரியான முறையில் ஒழுங்கமைப்பது சிக்கலைத் தீர்ப்பதற்கு ஒத்ததாக இருக்கும். நீங்கள் A இலிருந்து B க்கு ஒரு பாதையை உருவாக்கியிருப்பீர்கள்.

எளிமையான சிக்கலை நீங்கள் சந்தித்தால், கடந்த காலத்தில் இதேபோன்ற சிக்கலை நீங்கள் தீர்த்திருக்கலாம். சிக்கலைத் தீர்க்க நீங்கள் சரியான வரிசையில் சில துண்டுகளை மட்டுமே ஏற்பாடு செய்ய வேண்டும். துண்டுகள் ஒன்றாகப் பொருந்தக்கூடிய வடிவத்தைக் கண்டுபிடிப்பது எளிது.

துண்டுகளின் இந்த மறுசீரமைப்புபகுப்பாய்வு சிந்தனை.

கிட்டத்தட்ட எப்போதும், நீங்கள் ஒரு சிக்கலான சிக்கலை எதிர்கொள்ளும்போது நுண்ணறிவு அனுபவமாகும். சிக்கல் சிக்கலானதாக இருக்கும்போது, ​​​​நீங்கள் துண்டுகளை மீண்டும் ஒழுங்கமைக்க நீண்ட நேரம் செலவிட வேண்டும். நீங்கள் பல சோதனைகளை எடுக்க வேண்டும். நீங்கள் அதிகமான துண்டுகளுடன் விளையாடுகிறீர்கள்.

அதிகமான துண்டுகளை கலக்கும்போது சிக்கலைத் தீர்க்க முடியாவிட்டால், அது விரக்திக்கு வழிவகுக்கும். நீங்கள் தொடர்ந்து பிரச்சனையை கைவிடாமல் இருந்தால், நீங்கள் ஒரு நுண்ணறிவை அனுபவிக்கலாம். புதிர் துண்டுகளுக்கான ஒரு வடிவத்தை நீங்கள் இறுதியாக கண்டறிந்துள்ளீர்கள், அது உங்களை A இலிருந்து B க்கு இட்டுச் செல்லும்.

சிக்கலான பிரச்சனைக்கு ஒரு தீர்வு வடிவத்தைக் கண்டுபிடித்தது போன்ற உணர்வு, நீங்கள் சிக்கலைக் கைவிட்டாலும், நுண்ணறிவை உருவாக்குகிறது.

நுண்ணறிவு எப்படி உணர்கிறது என்பதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். இது இனிமையானது, உற்சாகமானது மற்றும் நிவாரணம் தருகிறது. இது அடிப்படையில் வெளிப்படையான அல்லது மறைமுக விரக்தியிலிருந்து நிவாரணம். நீங்கள் ஒரு சிக்கலான பிரச்சனைக்கான தீர்வு வடிவத்தை கண்டுபிடித்துவிட்டதாக உணர்வதால் நீங்கள் நிம்மதியடைந்துள்ளீர்கள்- வைக்கோல் அடுக்கில் ஒரு ஊசி.

நீங்கள் சிக்கலை கைவிட்டால் என்ன நடக்கும்?

EII கோட்பாடு விளக்குவது போல், உட்குறிப்பு செயல்பாட்டில் புதிர் துண்டுகளை உங்கள் மயக்கமான மனதிற்கு நீங்கள் ஒப்படைத்திருக்கலாம். சிறிது நேரம் கழித்து சைக்கிள் ஓட்டுவதை மயக்கமடைந்தவரிடம் ஒப்படைப்பது போல.

உங்கள் மனதின் பின்பகுதியில் நீடித்து வரும் பிரச்சனையின் அந்த உணர்வுக்கு இதுவே காரணமாக இருக்கலாம்.

0>நீங்கள் மற்ற நடவடிக்கைகளில் ஈடுபட்டிருக்கும் போது, ​​ஆழ்மனது மீண்டும்-புதிர் துண்டுகளை ஏற்பாடு செய்தல். நீங்கள் உணர்வுபூர்வமாகப் பயன்படுத்தியதை விட அதிகமான பகுதிகளை இது பயன்படுத்துகிறது (வலது அரைக்கோளத்தின் மூலம் பரந்த அளவிலான கருத்துகளை செயல்படுத்துதல்).

உங்கள் ஆழ்நிலை மறுசீரமைப்பைச் செய்து முடித்து, அது ஒரு தீர்வை அடைந்துவிட்டதாக நம்பும் போது- a A இலிருந்து Bக்கு நகரும் வழி- நீங்கள் "a-ha" தருணத்தைப் பெறுவீர்கள். இந்த தீர்வு முறை கண்டறிதல் நீண்ட கால விரக்தியின் முடிவைக் குறிக்கிறது.

தீர்வு முறை உண்மையில் சிக்கலைத் தீர்க்கவில்லை என்று நீங்கள் கண்டால், புதிர் துண்டுகளை மீண்டும் வரிசைப்படுத்துவதற்குச் செல்லுங்கள்.

2>அணுகுமுறையை மறுகட்டமைத்தல், பிரச்சனை அல்ல

அடைகாக்கும் காலம் சிக்கலைத் தீர்ப்பவருக்கு சிக்கலை மீண்டும் கட்டமைக்க உதவுகிறது, அதாவது சிக்கலையே வித்தியாசமாகப் பார்க்க உதவுகிறது என்று கெஸ்டால்ட் உளவியலாளர்கள் முன்மொழிந்தனர்.

நம்மில் புதிர் துண்டுகள் ஒப்புமை, துண்டுகள் சிக்கலின் கூறுகள், பிரச்சனையே, அத்துடன் சிக்கலைத் தீர்ப்பதற்கான அணுகுமுறை ஆகியவற்றைக் குறிக்கிறது. எனவே, நீங்கள் புதிர் பகுதிகளை மறுசீரமைக்கும்போது, ​​​​இவற்றில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவற்றை நீங்கள் செய்யலாம்.

சிக்கலை மறுசீரமைப்பதற்கும் அணுகுமுறையை மட்டும் மாற்றுவதற்கும் உள்ள வித்தியாசத்தை முன்னிலைப்படுத்த, நான் ஒரு உதாரணத்தை விவரிக்க விரும்புகிறேன். தனிப்பட்ட அனுபவத்திலிருந்து.

9-புள்ளி சிக்கல் என்பது ஒரு பிரபலமான நுண்ணறிவுச் சிக்கலாகும், இதற்கு நீங்கள் வெளியே சிந்திக்க வேண்டும். இந்த பிரச்சனையை என் தந்தை முதலில் என்னிடம் காட்டியபோது, ​​​​நான் துப்பு இல்லாமல் இருந்தேன். என்னால் அதை தீர்க்க முடியவில்லை. பின்னர் அவர் இறுதியாக எனக்கு தீர்வைக் காட்டினார், எனக்கு ஒரு "a-ha" தருணம் இருந்தது.

4 நேர்கோடுகளைப் பயன்படுத்தி,