통찰력 학습은 순식간에 갑자기 일어나는 학습 유형입니다. 사람들이 일반적으로 문제를 포기한 후 오랜 시간이 지난 후에 전구를 갖게 되는 "아하" 순간입니다.

통찰력 학습은 역사상 많은 창의적인 발명, 발견 및 솔루션의 배후에 있었다고 믿어집니다.

이 기사에서는 '아하'하는 순간 뒤에 무엇이 있는지 살펴보겠습니다. 학습 방법, 문제 해결 방법, 문제 해결이라는 그림에 통찰력이 어떻게 부합하는지 살펴보겠습니다.

연관 학습 대 통찰력 학습

20대 중반의 행동 심리학자 세기는 우리가 협회를 통해 학습하는 방법에 대한 좋은 이론을 제시했습니다. 그들의 작업은 주로 Thorndike의 실험에 기반을 두고 있는데, 그는 내부에 많은 레버가 있는 퍼즐 상자에 동물을 넣었습니다.

상자에서 나오려면 동물이 올바른 레버를 눌러야 했습니다. 동물들은 어떤 레버가 문을 여는지 알아내기 전에 무작위로 레버를 움직였습니다. 이것은 연관 학습입니다. 동물은 오른쪽 레버의 움직임을 문이 열리는 것과 연관시켰습니다.

손다이크가 실험을 반복할수록 동물들은 오른쪽 레버를 알아내는 능력이 점점 더 좋아졌습니다. 즉, 문제를 해결하기 위해 동물이 요구하는 시도 횟수는 시간이 지남에 따라 감소했습니다.

행동심리학자는 인지 과정에 전혀 관심을 기울이지 않는 것으로 악명이 높습니다. 손다이크에서는펜을 들거나 선을 따라가지 않고 점을 연결하세요. 아래 솔루션.

그 이후로 문제를 만날 때마다 몇 번의 시도만으로 문제를 해결할 수 있었습니다. 처음에는 많은 시도가 필요했고 실패했습니다.

"아하" 하는 순간에 배운 것은 문제에 다르게 접근하는 방법이었습니다. 나는 문제 자체를 재구성하지 않고 그것에 대한 나의 접근 방식만 재구성했습니다. 해결책을 외우지 않았습니다. 올바른 접근 방법을 알았을 뿐입니다.

올바른 접근 방법을 알게 되었을 때 솔루션이 정확히 어떤 모습인지는 몰랐음에도 불구하고 매번 몇 번의 시행착오를 거쳐 해결했습니다.

이는 삶의 수많은 복잡한 문제에 해당됩니다. 어떤 문제가 너무 많은 시행착오를 겪고 있다면 다른 퍼즐 조각을 가지고 놀기 전에 어떻게 접근하고 있는지 재고해야 할 것입니다.

참고문헌

1. Ash, I. K., Jee, B. D., & 와일리, J. (2012). 갑작스런 학습으로 통찰력을 조사합니다. 문제해결학회지 , 4 (2).
2. Wallas, G. (1926). 생각의 예술. J. 케이프: 런던.
3. Dodds, R.A., Smith, S.M., & Ward, TB (2002). 배양 중 환경 단서 사용. 창의연구저널 , 14 (3-4), 287-304.
4. Hélie, S., & 선로(2010). 인큐베이션, 통찰력 및 창의적 문제 해결: 통일된 이론과 연결주의자모델. 심리학적 검토 , 117 (3), 994.
5. Bowden, E. M., Jung-Beeman, M., Fleck, J., & Kounios, J. (2005). 통찰력을 이해하기 위한 새로운 접근 방식. 인지과학의 경향 , 9 (7), 322-328.
6. Weisberg, R. W. (2015). 문제 해결에 있어 통찰의 통합 이론을 향하여. 사고 & 논거 , 21 (1), 5-39.

반면 게슈탈트 심리학자들은 뇌가 동일한 것을 다른 방식으로 인식할 수 있는 방법에 매료되었습니다. 그들은 두 가지 방식으로 인지할 수 있는 아래와 같은 뒤집을 수 있는 입방체와 같은 착시 현상에서 영감을 받았습니다.

그들은 부분에 집중하는 대신 부분의 합, 전체 . 지각(인지 과정)에 대한 관심을 감안할 때, 게슈탈트 심리학자들은 인지가 학습에서 할 수 있는 역할에 관심을 가졌습니다.

그 유인원을 관찰한 Kohler도 잠시 동안 문제를 해결할 수 없었던 후에 나타났습니다. , 갑자기 통찰력이 생겼고 해결책을 알아낸 것 같았습니다.

예를 들어, 손이 닿지 않는 바나나에 도달하기 위해 유인원은 통찰력의 순간에 두 개의 막대기를 함께 연결했습니다. 천장에 높이 매달려 있는 바나나 다발에 도달하기 위해 그들은 서로의 위에 놓여 있는 상자를 놓았습니다.

분명히 이 실험에서 동물들은 연상 학습으로 문제를 해결하지 못했습니다. 다른인지 과정이 진행 중이었습니다. 게슈탈트 심리학자들은 그것을 통찰력 학습이라고 불렀습니다.

유인원은 순전히 연상이나 환경의 피드백으로 문제를 해결하는 방법을 배우지 않았습니다. 그들은 추론이나 인지적 시행착오를 사용했습니다.(행동주의의 행동적 시행착오와는 반대로) 해결책에 도달합니다.1

통찰력 학습은 어떻게 발생합니까?

통찰력을 경험하는 방법을 이해하려면 다음을 살펴보는 것이 도움이 됩니다. 우리는 문제를 해결합니다. 문제가 발생하면 다음 상황 중 하나가 발생할 수 있습니다.

1. 문제는 쉽다

문제에 직면하면 우리의 마음은 과거에 직면했던 유사한 문제에 대한 기억을 검색합니다. 그런 다음 과거에 효과가 있었던 솔루션을 현재 문제에 적용합니다.

해결하기 가장 쉬운 문제는 이전에 접했던 문제입니다. 문제를 해결하는 데 몇 번의 시도 또는 한 번의 시도만 필요할 수 있습니다. 어떤 통찰력도 경험하지 못합니다. 추론이나 분석적 사고로 문제를 해결합니다.

2. 문제가 더 어렵다

두 번째 가능성은 문제가 조금 더 어렵다는 것입니다. 당신은 아마도 과거에 비슷하지만 너무 비슷하지는 않은 문제에 직면했을 것입니다. 따라서 과거에 효과가 있었던 솔루션을 현재 문제에 적용합니다.

하지만 이 경우에는 더 깊이 생각해야 합니다. 문제의 요소를 재정렬하거나 문제 또는 해결 방법을 재구성해야 합니다.

결국에는 문제를 해결하지만 이전 사례에서 필요했던 것보다 더 많은 시도가 필요합니다. 이전 사례보다 이 사례에서 통찰력을 경험할 가능성이 더 높습니다.

3. 문제는 복잡합니다.

사람들이 주로 경험하는 부분입니다.통찰력. 잘못 정의되거나 복잡한 문제에 직면하면 메모리에서 도출할 수 있는 모든 솔루션을 소진합니다. 당신은 벽에 부딪혔고 무엇을 해야할지 모릅니다.

당신은 문제를 포기합니다. 나중에 문제와 관련 없는 일을 할 때 문제를 해결하는 데 도움이 되는 통찰력이 머릿속에 떠오릅니다.

일반적으로 이러한 문제는 최대한 많이 시도한 후에 해결합니다. 문제를 해결하는 데 더 많은 시도가 필요할수록 문제의 요소를 재정렬하거나 재구성해야 합니다.

통찰력 경험을 맥락화했으므로 이제 통찰 학습과 관련된 단계를 살펴보겠습니다. .

인사이트 학습의 단계

Wallas2의 단계 분해 이론에 따르면 인사이트 경험은 다음 단계를 포함합니다.

1. 준비

문제 해결자가 논리와 추론을 사용하여 문제 해결을 위해 모든 접근 방식을 시도하는 분석적 사고 단계입니다. 솔루션을 찾으면 다음 단계가 발생하지 않습니다.

문제가 복잡하면 문제 해결자가 옵션을 모두 사용하여 솔루션을 찾을 수 없습니다. 그들은 좌절감을 느끼고 문제를 포기합니다.

2. 인큐베이션

어려운 문제를 포기한 적이 있다면 그것이 마음 한구석에 남아 있다는 것을 알아차렸을 것입니다. 약간의 좌절감과 약간의 나쁜 기분도 마찬가지입니다. 잠복기에는 신경을 많이 쓰지 않는다.문제를 해결하고 다른 일상적인 활동에 참여하십시오.

이 기간은 몇 분에서 몇 년까지 지속될 수 있습니다. 연구에 따르면 이 기간은 솔루션을 찾을 확률을 높입니다.3

3. 통찰력(조명)

통찰력은 해결책이 의식적인 생각에서 자발적으로 나타날 때 발생합니다. 이 갑작스러움이 중요합니다. 분석적 사고처럼 느리고 단계적으로 해결책에 도달하는 것이 아니라 솔루션으로의 도약처럼 보입니다.

4. 검증

통찰력을 통해 도달한 솔루션은 정확할 수도 있고 정확하지 않을 수도 있으므로 테스트해야 합니다. 솔루션을 검증하는 것은 분석적 사고와 같은 심의 과정입니다. 인사이트를 통해 찾은 솔루션이 거짓으로 판명되면 준비 단계를 반복합니다.

무슨 생각인지 알아요:

“다 멋져요 무대도 다 멋져요. . 하지만 인사이트를 정확히 어떻게 얻을 수 있을까요?”

잠시 이야기해 보겠습니다.

EII(Explicit-Implicit Interaction) 이론

흥미로운 이론은 다음과 같습니다. 통찰력을 얻는 방법은 명시적-암시적 상호작용(EII) 이론입니다.4

이 이론은 우리의 의식과 무의식 과정 사이에 일어나는 지속적인 상호작용이 있다고 말합니다. 우리는 세상과 상호 작용할 때 완전히 의식적이거나 무의식적인 경우가 거의 없습니다.

의식적(또는 명시적) 처리에는 주로 특정 개념 집합을 활성화하는 규칙 기반 처리가 포함됩니다.문제 해결 중.

문제를 분석적으로 해결할 때는 경험에 기반한 제한된 접근 방식으로 해결합니다. 뇌의 왼쪽 반구는 이러한 유형의 처리를 처리합니다.

무의식(또는 암시적) 처리 또는 직관은 오른쪽 반구와 관련됩니다. 문제를 해결하려고 할 때 광범위한 개념을 활성화합니다. 큰 그림을 보는 데 도움이 됩니다.

예를 들어 자전거 타는 법을 처음 배울 때 따라야 할 일련의 규칙이 주어집니다. 이렇게 하고 저것을 하지 마십시오. 당신의 의식은 활동적입니다. 기술을 배운 후에는 무의식 또는 암묵적 기억의 일부가 됩니다. 이것을 묵시라고 합니다.

반대로 같은 일이 일어날 때 명시나 통찰이 생깁니다. 즉, 우리는 무의식적인 처리가 정보를 의식으로 전달할 때 통찰력을 얻습니다.

이 이론을 뒷받침하는 연구 결과에 따르면 통찰력을 갖기 직전에 우뇌가 좌뇌로 신호를 보냅니다.5

위의 그림은 사람이 문제를 포기할 때(즉, 의식적 처리를 억제할 때) 무의식은 여전히 ​​해결책에 도달하기 위해 연관 연결을 시도한다는 것을 알려줍니다.

적절한 연결 - 짜잔! 통찰력은 의식적인 마음에서 나타납니다.

이 연결은 마음에서 자발적으로 발생할 수 있습니다.일부 외부 자극(이미지, 소리 또는 단어)이 이를 유발할 수 있습니다.

문제 해결사와 대화할 때 당신이 한 말이 그들의 통찰력을 촉발시킨 순간을 경험했거나 관찰한 적이 있을 것입니다. 그들은 유쾌하게 놀란 표정을 짓고 대화를 중단하고 서둘러 문제를 해결합니다.

통찰력의 본질에 대한 추가 통찰력

통찰력에는 우리가 논의한 것보다 더 많은 것이 있습니다. 분석적 문제 해결과 통찰 문제 해결 간의 이분법이 항상 성립하는 것은 아닙니다.

때로는 분석적 사고를 통해 통찰에 도달할 수 있습니다. 다른 경우에는 통찰을 경험하기 위해 문제를 포기할 필요가 없습니다.6

따라서 이러한 사실을 설명할 수 있는 통찰을 보는 새로운 방법이 필요합니다.

이를 위해 , 문제 해결을 A 지점(문제를 처음 접함)에서 B 지점(문제 해결)으로 이동하는 것으로 생각하시기 바랍니다.

A 지점과 B 지점 사이에 퍼즐 조각이 흩어져 있다고 상상해 보십시오. 약. 이 조각들을 올바른 방식으로 배열하는 것은 문제를 해결하는 것과 비슷할 것입니다. A에서 B로 가는 경로를 만들게 됩니다.

쉬운 문제에 직면했다면 과거에 비슷한 문제를 해결했을 것입니다. 문제를 해결하려면 몇 개의 조각을 올바른 순서로 배열하기만 하면 됩니다. 조각들이 서로 맞물리는 패턴은 쉽게 파악할 수 있습니다.

이러한 조각들의 재배열은분석적 사고.

거의 항상 복잡한 문제에 직면할 때 통찰력을 경험하게 됩니다. 문제가 복잡하면 조각을 다시 배열하는 데 오랜 시간을 소비해야 합니다. 많은 시행착오를 겪어야 합니다. 더 많은 조각을 가지고 놀고 있습니다.

너무 많은 조각을 섞으면서 문제를 해결할 수 없으면 좌절하게 됩니다. 계속해서 문제를 포기하지 않으면 통찰력을 얻을 수 있습니다. 마침내 A에서 B로 안내할 수 있는 퍼즐 조각의 패턴을 찾았습니다.

복잡한 문제에 대한 솔루션 패턴을 찾았다는 느낌은 문제를 포기했는지 여부에 관계없이 통찰력을 제공합니다.

통찰력이 어떻게 느껴지는지 생각해보세요. 즐겁고 신나고 안도감을 줍니다. 본질적으로 명백하거나 은밀한 좌절감에서 벗어나는 것입니다. 건초더미 속의 바늘과 같은 복잡한 문제에 대한 솔루션 패턴을 찾았기 때문에 안도합니다.

문제를 포기하면 어떻게 됩니까?

EII 이론에 따르면 암시하는 과정에서 퍼즐 조각을 통해 체질하는 것을 무의식에 넘길 가능성이 있습니다. 사이클링을 한동안 하다가 무의식으로 넘기는 것처럼.

마음 한구석에 문제가 있다는 느낌이 맴돌게 되는 원인일 가능성이 높습니다.

당신이 다른 활동에 참여하는 동안 잠재의식은 계속해서퍼즐 조각을 정렬합니다. 그것은 당신이 의식적으로 사용할 수 있는 것보다 더 많은 조각을 사용합니다(우뇌에 의한 광범위한 개념의 활성화).

당신의 잠재의식이 재정렬을 마치고 해결책에 도달했다고 믿을 때- A에서 B로 이동하는 방법- "a-ha" 순간을 얻습니다. 이 솔루션 패턴 감지는 오랜 기간의 좌절이 끝났음을 나타냅니다.

솔루션 패턴이 실제로 문제를 해결하지 못하는 경우 다시 퍼즐 조각을 다시 배열합니다.

문제가 아닌 접근 방식 재구성

게슈탈트 심리학자들은 잠복기가 문제 해결자가 문제를 재구성하는 데 도움이 된다고 제안했습니다. 즉, 문제 자체를 다르게 볼 수 있습니다.

퍼즐 조각 비유에서 조각은 문제의 요소, 문제 자체 및 문제 해결에 대한 접근 을 나타냅니다. 따라서 퍼즐 조각을 다시 배열할 때 이러한 작업 중 하나 이상을 수행할 수 있습니다.

문제 자체를 재구성하는 것과 접근 방식만 변경하는 것의 차이점을 강조하기 위해 예를 들어 설명하겠습니다. 개인적인 경험에서.

점 9개 문제는 고정관념에서 벗어나 생각해야 하는 유명한 통찰력 문제입니다. 아버지가 처음 이 문제를 나에게 보여주셨을 때 나는 전혀 몰랐습니다. 나는 그것을 해결할 수 없었다. 그리고 마침내 그는 해결책을 보여주었고, 나는 "아하" 하는 순간을 가졌습니다.