Behar neurotikoen teoria
Edukien taula
Neurosiak, oro har, pertsona baten bizitzako zirkunstantziarekin neurrigabeak diren baina guztiz ezindu ez diren antsietate, depresioa eta beldur sentimenduak ezaugarritzen dituen buruko nahaste bati egiten dio erreferentzia.
Artikulu honetan, ordea, dugu. Neurosia ikuspuntu psikoanalitikotik aztertuko dugu. Neurosia gatazka mentalaren ondorioa dela dio. Artikulu hau Neurosis and Human growth liburua idatzi zuen Karen Horneyren lanean oinarritzen da, non premia neurotikoen teoria aurkeztu zuen.
Neurosia norbere buruari begiratzeko modu desitxuratua da. eta mundua. Modu konpultsiboan jokatzea eragiten du. Jokabide konpultsibo hau behar neurotikoek bultzatzen dute. Beraz, pertsona neurotikoa behar neurotikoak dituena dela esan dezakegu.
Behar neurotikoak eta haien jatorria
Behar neurotikoa gehiegizko behar bat besterik ez da. Denok ditugu onarpena, lorpena, aitortza soziala, eta abar nahi izatea bezalako beharrak. Pertsona neurotikoan, behar horiek gehiegizkoak, zentzugabekoak, errealistak, bereizkeriarik gabekoak eta biziak bihurtu dira.
Adibidez, denok nahi dugu maitatuak izan. Baina ez dugu espero besteek denbora guztian maitasuna botako digutenik. Gainera, gutako gehienak nahikoa zentzudunak gara konturatzeko pertsona guztiek ez gaituztela maite. Maitasun-premia neurotikoa duen pertsona neurotiko batek denbora guztian denek maitatzea espero du.
Behar neurotikoak gizabanakoaren arabera moldatzen dira batez ere.hasierako bizitzako esperientziak gurasoekin. Haurrak ezinbestekoak dira eta etengabeko maitasuna, maitasuna eta laguntza eskatzen diete gurasoen aldetik.
Gurasoen axolagabetasuna eta jokabideak, hala nola menderakuntza zuzena/zeharkakoa, haurraren beharrak ez asetzea, orientazio falta, gehiegizko babesa, injustizia, bete gabeko promesek, diskriminazioak eta abarrek, berez, erresumina eragiten dute umeengan. Karen Horney-k oinarrizko erresumina deitu zion horri.
Haurrak gurasoengandik menpekoegiak direnez, horrek gatazka bat sortzen du haien buruan. Erresumina adierazi behar al dute eta gurasoen maitasuna eta laguntza galtzeko arriskua al dute edo ez dute adierazi behar eta beharrizanak ez asetzeko arriskua?
Bere erresumina adierazten badute, haien gatazka mentala areagotu besterik ez du egiten. Damutu egiten dira eta errudun sentitzen dira, haien zaintzaile nagusiekin hau ez dela jokatu behar dutelakoan. Gatazka hau konpontzeko hartzen dituzten estrategiek beren behar neurotikoak moldatzen dituzte helduaroan.
Haurrak hainbat estrategia har ditzake erresuminari aurre egiteko. Haurra hazten doan heinean, estrategia edo irtenbide horietako bat bere behar neurotiko nagusi bihurtuko da. Bere buruaren pertzepzioa eta munduaren pertzepzioa moldatuko du.
Adibidez, esan ume batek beti sentitu zuela gurasoek ezin zutela bere behar garrantzitsuak asetzeko. Haurra bere gurasoak irabazten saia daiteke, programa hau gehiago betezbere buruan lasterka:
Goxoa eta abnegatiboa banaiz, nire beharrak asetuko dira.
Betetzeko estrategia honek ez badu funtzionatzen, haurra oldarkorra izan daiteke:
Indartsu eta nagusi izan beharko nuke nire beharrak asetzeko.
Estrategia honek ere huts egiten badu, haurrak ez du erretiratzea beste aukerarik izango:
Ez du balio nire gurasoengan fidatzea. Hobe naiz burujabea eta autonomoa bilakatzea, nire beharrak asetzeko.
Haurraren behar guztiak eta guztiak asetzea ez da osasungarria epe luzera umea menpekoegi bihurtu baitezake eta. tituluduna, helduarora eraman daitekeena.Noski, 6 urteko haur bati ezin zaio bururatu bere burujabe izatea. Litekeena da betetzea edo oldarkortasuna erabiltzea (tantrumak ere eraso modu bat dira) gurasoak bere beharrak asetzeko konbentzitzeko.
Haurra hazten doan heinean eta bere beharrak asetzeko gaitasun handiagoa duen heinean, litekeena da erretiratzea eta "independente izan nahi" estrategia hartzea.
Neurotiko bat garatzen duen haurra. burujabetza eta auto-konfiantza beharra hazi daiteke harreman sozialak eta harremanak saihesteko, beste pertsonengandik ezer behar ez duela uste duelako.
Festak eta bestelako elkarretaratzeak saihestu ditzake, lagunak egiteko oso hautazkoa den bitartean. Baliteke lan arruntak saihesteko joera izatea eta bere burua izatea nahiago izatea.ekintzailea okupatua.
Oinarrizko atsekabea konpontzeko hiru estrategia
Joan ditzagun banan-banan haurrek oinarrizko erresumina konpontzeko erabiltzen dituzten estrategiak eta haien baitan dauden behar neurotikoak:
1. Moving Towards Strategy (Compliance)
Estrategia honek maitasun eta onespen behar neurotikoa moldatzen du. Pertsonak nahi du denek denbora guztian gustatzea eta maitatzea. Gainera, bikote baten premia neurotikoa dago. Pertsonak uste du maite duen bikote bat aurkitzea bere arazo eta behar guztien konponbidea dela. Bikotekideak bere bizitza bereganatzea nahi dute.
Azkenik, bizitza muga estuetara mugatzeko premia neurotikoa dago. Pertsona konformatu eta asetzen da bere benetako potentzialak lortzen lagun diezaiokeen baino gutxiagorekin.
2. Estrategiaren aurka mugitzea (erasotasuna)
Estrategia honek litekeena da boterea lortzeko, besteak ustiatzeko, gizarte-aitorpena, prestigioa, miresmen pertsonala eta lorpen pertsonalerako behar neurotiko bat moldatzea. Litekeena da politikari eta pertsona ospetsu askok behar neurotiko horiek izatea. Pertsona hau askotan saiatzen da bere burua handiagoa eta beste batzuk txikiagoak ematen.
3. Estrategiatik aldentzea (Erretiratzea)
Arestian esan bezala, estrategia honek autosufizientzia, autosufizientzia eta independentzia behar neurotikoa moldatzen du. Perfekzionismoa ere ekar dezake. Pertsona bere buruarekiko gehiegizko mendekotasuna bihurtzen da etabere buruarengandik gehiegi espero du. Bere buruari estandar irrealistak eta ezinezkoak ezartzen dizkio.
Norberaren irudiaren gatazka
Giza nortasunaren beste gauza asko bezala, neurosia identitate gatazka bat da. Haurtzaroa eta nerabezaroa gure identitateak eraikitzen ari garen garaiak dira. Behar neurotikoek beren buruaren auto-irudi idealak eraikitzera bultzatzen dituzte, bizitza osoan zehar betetzen saiatzen diren.
Oinarrizko erresuminari aurre egiteko estrategiak ezaugarri positibo gisa ikusten dituzte. Konforme izateak pertsona ona eta atsegina zarela esan nahi du, oldarkorra izateak boteretsua eta heroia zarela esan nahi du, eta urrun egoteak jakintsua eta independentea zarela esan nahi du.
Norbere buruaren irudi idealizatu hori bete nahian, pertsonak harrotasuna lantzen du eta bizitzaren eta pertsonen erreklamazioak egiteko eskubidea sentitzen du. Bere buruari eta besteei jokabide estandar errealak ezartzen dizkie, bere behar neurotikoak beste pertsonengan proiektatzen saiatuz.
Pertsona heldua bihurtzen denean, bere buruaren irudi idealizatua sendotzen da eta horri eusten saiatzen da. Euren behar neurotikoa ez dela betetzen edo etorkizunean beteko ez dela sentitzen badute, antsietatea bizi dute.
Ikusi ere: 8 koinata manipulatzaile baten zantzuakAdibidez, bere buruarekiko konfiantzaren premia neurotikoa duen pertsona bat besteengan fidatu behar duen lan batean aurkitzen bada, uzteko motibatuta egongo da. Era berean, urruntasun-premia neurotikoa duen pertsona batek bere buruaren irudi idealizatua mehatxatuta aurkituko dujendearekin nahasten aurkitzen da.
Azken hitzak
Guregan neurotiko bat dago. Behar horiek gure jokabideak nola moldatzen dituzten ulertzeak haien kontzientzia hartzen lagun dezake gure bizitzan gertatzen direnean. Horrek, aldi berean, haiek erregulatu eta gure existentzian zentralegi bihurtzea saihestu dezake.
Norberaren kontzientziari esker, bizitzan zehar nabigatzeko eta gertakariei erantzuteko aukera eman diezaguke gure baitan neurotikoek guganatzen utzi gabe.
Ikusi ere: Jazartuta egotearekin amets (esanahia)