Waxay u badan tahay inaad maqashay odhaahda, "Haddii aad jeceshahay waxaad samayso, uma baahnid inaad maalin ka shaqeyso noloshaada". Waxaan jeclaa waxa aan sameeyo dhowr sano hadda oo aan caddayn karo run ahaantiisa.

Waa xaalad maskaxeed oo yaab leh in lagu jiro, si daacad ah. Wax badan ayaad shaqeysaa, shaqadaasna waxay ku baaba'aysaa hawo khafiif ah! Waxaad la yaaban tahay meesha shaqadaadii oo dhami ay martay. Natiijo ahaan, waxaad mararka qaarkood dareemeysaa dambi inaadan wax ku filan qaban. Sababtoo ah shaqadu ma dareemayso shaqo, waa jahawareer.

Jahwareer sida ay noqon karto, waxaan qiyaasi karaa inay ka fiican tahay inaad ku dhegto shaqo naf-jab ah, oo maskaxda kabuubiso. Shaqo aan haba yaraatee ku mashquulin oo xoogga nolosha kaa dhuuqsata

Maxaa ka dhigaya shaqada noocaan ah mid ka duwan shaqada aad jeceshahay

ee hawlgelinta. Wax kale ma jiraan. Waxaad ku mashquulsan tahay shaqada aad u aragto mid xiiso leh oo aad ka fogaato shaqada aanad dan ka lahayn.

Maxaa dhacaya markaad ka baxdo shaqada aanad dan ka lahayn?

Hagaag, maskaxdaadu waa inay wax la qabsato. Waa inay shay diiradda saarto. Markaa, waxay diiradda saartaa socodka waqtiga. Taasi waa marka shaqadu ay qaadato da'da in la dhammeeyo, saacaddu waxay u egtahay inay si tartiib tartiib ah u socoto, maalintaaduna way soo jiidanaysaa.

Irbadda diiradda

Si aad u sawirto waxa aan ka hadalnay ilaa hadda, waxaan rabaa inaad adigu sameyso. qiyaas in aad maskaxdaada ku hayso irbad diirada saara. Marka aad si buuxda ugu hawlan tahay shaqadaada, irbaddani waxay u dhaqaaqdaa dhanka midigta.

Marka lagaa saarooo aad fiiro gaar ah u yeelato wakhtiga ka soo wareegaya, irbaddu waxay u guuraysaa dhanka bidix ee daraf>

Maxaad samayn kartaa si aad u beddesho irbadda diiradda bidix ilaa midig?

>Laba shay:

> Qabo shaqo aad u aragto inay ku mashquulsan tahay > Kordhi ka-qaybgalka shaqadaada hadda >

Doorashada ugu horreysa waxay u baahan kartaa joojinta shaqadaada, waxaana ogahay in taasi aysan ahayn doorasho dad badan. Markaa, waxaanu diirada saari doonaa inaanu shaqadaada hadda ka dhigno mid soo jiidasho leh.

Dareenka xun wuxuu irbadda u dhaqaajiyaa dhanka bidix

>Haddii aad ka fikirto, shaqo naf-burbur ah, halkii se, ku dhibin. Waxba kuguma hayso. Waa shaqo kaliya, ka dib oo dhan. Waxa ku dhibaya waa sida ay ku dareensiiso.

Runtii, arrimaha dhabta ahi waa shucuur xun iyo niyadda sida caajiska, daalka, culayska, walbahaarka, gubasho, iyo walaac inta badan ay keento shaqada maskaxdu. 1>

Marka, si aad u kordhiso heerka ka-qaybgalkaaga shaqadaada hadda, kala badh dagaalka ayaa la dagaallamaya xaaladahan shucuureed. Dabeecadahan shucuurtu waxa loo dejiyey inay ka leexiyaan wax kasta oo aad iyaga ku samaynayso.

Waxa aanu dareemaynaa dareen taban marka ay na soo food saarto khatar, maskaxduna ma ogolaan karto in aynu diirada saarno shaqada haddii ay tahay hanjabaad. Tani waa mid aad u awood badan xitaa haddii aad jeceshahay waxaad sameyso, waxaad ogaaneysaa marka aad ku jirto gacanta niyadda xun, inaadan diirada saari karin.

Daqiiqad kasta waxay dareemeysaa sida weligeed ah, adigana dhaho waxaad haysatay maalin dheer.

Sida shaqada looga dhigo mid degdeg ah

Aynukala hadal waxyaalaha qaarkood oo aad samayn karto si aad u kordhiso ka qaybgalka shaqadaada hadda, iyada oo aan loo eegin sida ay naftu u burburin karto:

> 1. Qorshaynta shaqadaada

Marka aad qorshayso waxaad samaynayso, waxay kaa saaraysaa go'aan qaadasho badan. Go'aan-qaadashadu maaha xaalad maskaxeed oo wanaagsan, waxayna si fudud kuu curyaami kartaa. Markaad waqti dheer qaadato inaad go'aan qaadatid, waxaad dareemeysaa in waqtigu si tartiib tartiib ah u socdo, wax soo saarkaaguna wuu dhibaa.

Sidoo kale eeg: Imtixaanka xadgudubka shucuureed (xidhiidh kasta)

Markaad qorshayso shaqadaada, waxaad si dhaqso ah u socon kartaa

> 2. Time-locking

Wakhti-joojintu waxay maalintaada u qaybinaysaa qaybo wakhti ah oo aad u hibayn karto hawlo gaar ah. Waqti-joojintu aad bay faa'iido u leedahay maadaama ay kaa caawinayso inaad diirada saarto. Waxay kuu ogolaanaysaa inaad jadwal u sameyso hawlaha halkii aad ka haysan lahayd liis wax-qabad oo fudud oo aan wakhti ku xidhnayn.

Sidoo kale eeg: Waa maxay sababta cilaaqaadka farqiga da'du u shaqayn waayaan

Tani kaliya kama caawinayso wax-soo-saarka sababtoo ah waxa aan jadwal loo helin lama sameeyo, laakiin sidoo kale waxay samaysaa Si fudud u shaqee. , waxaad dareemeysaa kalsooni badan waxaadna meesha ka saaraysaa welwelka. Ka saarida dareenka xun sida walaaca ayaa aad ugu fiican kordhinta heerarka ka qaybgalka.

> 3. Soco socodka

Socodku waa xaalad maskaxeed halkaas oo aad si aad ah ugu mashquulsan tahay waxaad samaynayso wakhti u muuqda inuu duuli doono. Waxaad ku dhex milmay waxaad samaynayso waxaad illowdaa wax kasta oo kale. Waa axaalad farxad leh oo ay fududahay in la gaaro marka aad jeceshahay - ama ugu yaraan jeceshay - waxaad samaynayso

Laakiin maaha inaad jeceshahay waxaad samaynayso si aad u hesho qulqulka> Si aad u gasho qulqulka, waxa kaliya ee aad u baahan tahay waa inaad ka dhigto shaqadaada mid adag. Ma aha mid aad u adag oo aad dareento walaac laakiin aad u adag tahay inaad kordhiso ka qaybgalka.

> 4. Wax kale la qabso

Haddii aanad u arkin in shaqadaadu tahay mid soo jiidasho leh, waxaad weli kor u qaadi kartaa heerarka aasaasiga ah ee ka-qaybgalka adiga oo ku hawlan wax kale. Tusaale ahaan, waxaad dhagaysan kartaa muusik ama podcasts markaad samaynayso shaqo caajis ah oo soo noqnoqonaya.

Tani waxay shaqayn kartaa oo kaliya haddii shaqadaadu aanay ahayn mid aad u baahan garasho oo aad u shaqeyso wax ka badan ama ka yar sida mishiinka. Tusaalooyinka shaqada noocaan ah waxaa ka mid ah samaynta shaqada soo noqnoqda ee a:

>

>Warshad
• bakhaarka
• maqaaxiyaha
• xarunta wicitaanka
6> dukaanka cuntada > 12>

Marka shaqadu noqoto mid soo noqnoqota, heerka hawlgelintaada hoos buu u dhacayaa. Cirbaddu waxay u dhaqaaqdaa bidix, waxaadna diiradda saartaa socodka waqtiga.

Ku dhejinta shay xagga dambe waxay kor u qaadaysaa heerka hawlgelintaada oo ku filan in aanad si fudud diiradda u saarin wakhtiga ka wareegaya balse kuma filna inay kaa mashquuliso hawsha aad gacanta ku hayso.

>5. Habee shaqadaada

Haddii aad shaqadaada caajiska leh u rogi karto ciyaar, taasi waxay ahaan lahayd mid cajiib ah. Dhammaanteen waxaan jecelnahay ciyaaraha sida ay na siinayaan abaal-marin degdeg ah oo ay naxsiiyaan niyada tartankayagahawl caajis ah oo lagu dhammeeyo, waxaad u beddeli kartaa ciyaar adigoo tartamaya.

“ Aynu aragno cidda hawshan dhamayn karta marka hore.”

wax ku diri kara saacad gudaheed."

Haddii aadan haysan qof aad la tartanto, waxaad la tartami kartaa naftaada. Waxaan la tartamayaa nafteyda anigoo eegaya sida aan sameeyay bishii hore marka loo eego sida aan sameeyay bishaan.

>Ciyaaraha waa madadaalo. Tirooyinka waa madadaalo.

6. Waqti u qaado nasasho

Haddii aad saacado badan si joogto ah u shaqeyso, gubasho waa lama huraan. Gubashadana waa xaalad taban oo aan isku dayeyno inaan iska ilaalino sababtoo ah waxay ka dhigtaa waqti gaabis ah. Tani waxay khusaysaa xitaa shaqada aad jeceshahay. Samee wax badan, oo waxaad bilaabi doontaa inaad necbato.

Tani waa sababta ay tahay inaad waqti u qaadato inaad nasato. Ka dhig qayb ka mid ah jadwalkaaga caadiga ah.

Ma aha oo kaliya nasashada iyo dib u soo kabashada ayaa ka hortagaya gubashada, laakiin sidoo kale waxay isku daraan maalintaada. Waxay ka dhigtaa maalintaada midabo badan. Waxay ku siinaysaa waqti aad naftaada daryeesho. Waad jimicsan kartaa, socod lugayn kartaa, samayn kartaa hiwaayaddaada aad jeceshahay, iyo wixii la mid ah.

Haddii waxa kaliya ee aad qabato ay tahay shaqo, ha la yaabin haddii noloshu noqoto mid gaabis ah oo caajis ah.

7. Si fiican u seexo

Waa maxay hurdo la xiriirta ka dhigista shaqadaada mid soo jiidasho leh?

wax badan.

Hurdo-xumadu waxay ku gelin kartaa niyadda xun maalinta oo dhan. Waxay kaloo wax u dhimaysaa awoodaha garashadaada. Haddii shaqadaadu tahay mid caqli-gal ah, waxaad u baahan tahay nasasho habboon.

> 8. Tirtir waxyaabaha jeedinaya

Dhibaatooyinka leexiyaadiga shaqada aad qabato. Mar kasta oo aad mashquul ku tahay inta aad shaqaynayso, waxa badanaysa in irbadda diiraddaadu u dhaqaaqdo dhanka bidix.

Marka aad meesha ka saarto waxyaabaha mashquuliya, waxaad si qoto dheer ugu dhex milmi kartaa shaqadaada. Xitaa haddii aad u maleyneyso in shaqadaadu ay nuugto, waxaa laga yaabaa inaad ku turunturoodo dhinac ka mid ah oo aad ka heli karto mid xiiso leh.

Laakin taasi ma dhici karto ilaa aad u qabato shaqadaada si buuxda oo taxadar leh, adoo siinaya naftaada oo dhan. .

9. U fiirso wax wanaagsan

Haddii aad haysato wax aad ku farxo oo aad samayso shaqada ka dib, tani waxay kugu dhiirigelin kartaa inaad sida ugu dhakhsaha badan u dhammayso shaqada.

Marka aad ka fikirayso wax xiiso leh, adiga aad ayaa ugu hawlan. Waxay kordhisaa heerka gundhigga u ah ka-qaybgalka.

>Si kastaba ha ahaatee, ma noqon kartid sidoo kale. Haddii heerka xamaasadu aad u sarreeyo, waxaad bilaabi kartaa inaad werwerto oo samir la'aan. Ma sugi kartid in shaqadu dhamaato.

Hadda, mustaqbalka ayaa kaa lumaya dareenkaaga oo dhan, mana xooga saari kartid shaqada hadda jirta.

> 10. Arrimaha shelf marka ay soo baxaan

Tani waa farsamo awood leh oo lagu ilaaliyo heerarka sare ee ka-qaybgalka shaqada. Haddii arintu timaado markaad shaqaynayso, si fudud ayaad u mashquulin kartaa.

Dhibaatadu waa khatar iyo in lagu jiro hanjabaad waxay abuurtaa shucuur xun. Waxa aad dareemaysaa in aad ku qasban tahay in aad wax ka qabato khatarta oo aad iska saarto shucuurta taban Tani waxay igu dhacday wax badanwaqtiyo. Waxay ahayd halgankii ugu weynaa ee wax soo saarka.

Habka ugu fiican ee aad ku wajihi karto xaaladahan oo kale waa inaad 'xakamayso arrimahaaga'.

madax-ku-socod. Dhibaatooyinka intooda badani maaha kuwo degdeg ah, laakiin waxay ku dareensiiyaan inay jiraan. Haddii aan wax laga qaban, dunidu ma dhammaan doonto.

Dhibku waa: Marka aad ku hoos jirto dareenka xun, way adagtahay inaad maskaxdaada ku qanciso in arrintu aanay ahayn mid degdeg ah. Maskaxdu waxa ay danaysaa dareenka oo kaliya.

Xakamaynta arrintu waxa ay la macno tahay in la qiro oo la qorsheeyo in hadhow wax laga qabto.

Tusaale ahaan, haddii aad hawsha geliso liiskaaga wax-qabadka, maskaxdaadu waxay ku kalsoonaan kartaa in dhibaatada la daryeeli doono. Waxaadna sii wadi kartaa shaqada aad ku shaqaynaysay.