ಈ ಲೇಖನವು ತಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಜನರನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಎರಡು ಪ್ರೇರಣೆ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಮನುಷ್ಯರು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಸಂತೋಷದ ಕಡೆಗೆ ಮತ್ತು ನೋವಿನಿಂದ ದೂರವಿರುತ್ತಾರೆ. ನಾವು ಪ್ರತಿಫಲ ಹುಡುಕುವ ಜೀವಿಗಳು ಮತ್ತು ನಾವು ಮಾಡುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಅದರಲ್ಲಿ ಅಂತರ್ಗತ ಪ್ರತಿಫಲವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಅಥವಾ ಪ್ರಜ್ಞಾಹೀನ, ಗ್ರಹಿಸಿದ ಅಥವಾ ನೈಜ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡದವರಾಗಿದ್ದರೆ ಧೂಮಪಾನವು ಹಾನಿಕಾರಕ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಫಲ-ಕಡಿಮೆ ಚಟುವಟಿಕೆ ಆದರೆ ಧೂಮಪಾನಿಗಳಿಗೆ, ಅವನ ಆತಂಕವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ (ನಿಜಕ್ಕೂ ಪ್ರತಿಫಲ).

ಆದ್ದರಿಂದ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಎಷ್ಟೇ ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕ ಅಥವಾ ಹಾನಿಕಾರಕವೆಂದು ತೋರಿದರೂ, ಅದನ್ನು ಮಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅದರಲ್ಲಿ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಪ್ರತಿಫಲವಿದೆ ಅಥವಾ ಅದು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ (ಅದು ಸ್ವತಃ ಪ್ರತಿಫಲವಾಗಿದೆ) .

ಈ ಮಾಹಿತಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ನಮ್ಮನ್ನು ನಾವು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಎರಡು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.

ಧನಾತ್ಮಕ ಪ್ರೇರಣೆ (ಬಹುಮಾನಗಳು)

ಇದು ಪ್ರೇರಣೆಯ ಪ್ರಕಾರವಾಗಿದೆ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇರುವ ಪ್ರತಿಫಲವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಿದಾಗ ನೀವು ಬಳಸುತ್ತೀರಿ. ಈ ಭವಿಷ್ಯವು ತಕ್ಷಣ ಅಥವಾ ದೂರವಿರಬಹುದು. ಪ್ರತಿಫಲದ ನಿರೀಕ್ಷೆಯೇ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಫಲವನ್ನು ನೀವು ಪಡೆದಿರುವ ನಿಮ್ಮ ಆದರ್ಶ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ತಕ್ಷಣದ, ಕಡಿಮೆ-ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನಾವು ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಯನ್ನು ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ. ಟರ್ಮ್ ರಿವಾರ್ಡ್‌ಗಳು (ಐಸ್‌ಕ್ರೀಂ ತಿನ್ನುವಂತೆ) ಆದರೆ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪಡೆಯುವ ಪ್ರತಿಫಲಗಳ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ನಾವುಅವರನ್ನು ಕಠಿಣ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ. ಒಳ್ಳೆಯದು, ನಾನು ಇಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಿರುವ ಕಾರಣದ ಹಿಂದೆ ಒಂದು ವಿಕಸನೀಯ ಕಾರಣವಿದೆ.

ದೂರ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲೋ ಇರುವ ಪ್ರತಿಫಲಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಬಂದಾಗ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಂಬಿಕೆ- ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆ ಆ ಪ್ರತಿಫಲಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀವು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿರುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು.

ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಲ್ಲಿಯೂ ಕೊಂಡೊಯ್ಯುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಡಿಮೋಟಿವೇಟ್ ಆಗುತ್ತೀರಿ.

ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಹುಡುಕುವುದು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿಯೇ ಪ್ರತಿಫಲ!

ನೀವು ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಾ? ನಂತರ ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರತಿಫಲವಾಗಿದೆ! ನೀವು ಎಲ್ಲಿಯೂ ಹೋಗುತ್ತಿಲ್ಲವೆಂದು ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ ನಿಮಗೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸದಿರಲು ಇದು ಖಚಿತವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಈಗ ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಏನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಾರದು ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ ಆದರೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಿದರೂ ನಾನು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಅದನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಕಾರಣವಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರೇರಣೆ (ನೋವು-ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ)

ನೀವು ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನಡೆಸಿದಾಗ ಅದನ್ನು ಮಾಡದಿರುವಾಗ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನೀವು ಬಳಸುವ ಪ್ರೇರಣೆಯ ಪ್ರಕಾರವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವಿಫಲವಾಗದಂತೆ ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರೇರಣೆಯು ಪ್ರತಿಫಲವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರೇರಣೆಯು ನೋವು ಅಥವಾ ಶಿಕ್ಷೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವಾಗ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾದ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮದುನೋವನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ.

ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ನೋವು-ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅಂದರೆ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಬಗ್ಗುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ನೋವನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ನಂತರ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರೇರಣೆ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಾಧನವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ನೋವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಿತಿಯನ್ನು ತಲುಪುವವರೆಗೆ ನೀವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೆಚ್ಚಿನ ನೋವು-ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯು ಅನನುಕೂಲವಾಗಬಹುದು.

ಇದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ನೋವು ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿ- ಯಾರು ಹೆಚ್ಚು ನೋವನ್ನು ಸಹಿಸಲಾರರು ಮತ್ತು ಅವರ ಮಿತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಅವರಿಗೆ, ಋಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರೇರಣೆಯು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.

ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರೇರಣೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾದ ಇನ್ನೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಪರಿಹಾರವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವುದು ಅಸಹಾಯಕತೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರೇರಣೆ ಎಂದರೆ ನೋವಿನಿಂದ ಓಡಿಹೋಗುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು ಯಾವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಓಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಮೊದಲು ಒಂದು ದಾರಿ ಇರಬೇಕು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಋಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರೇರಣೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ತರುತ್ತದೆ.

ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರೇರಣೆಯೇ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಿದರೆ- ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆಯದು! ಆದರೆ ಹೇ "ಒಂದು ದಾರಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು" ಸಹ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.