இக்கட்டுரையானது, மக்கள் தங்கள் இலக்குகளை அடைய நடவடிக்கை எடுக்கத் தூண்டும் இரண்டு உந்துதல் முறைகளைப் பற்றி விவாதிக்கிறது.

மனிதர்கள் இயற்கையாகவே இன்பத்தை நோக்கி உந்துதல் மற்றும் துன்பத்திலிருந்து விலகி இருக்கிறார்கள். நாங்கள் வெகுமதி தேடும் உயிரினங்கள் மற்றும் நாம் செய்யும் எல்லாவற்றிலும் ஒரு உள்ளார்ந்த வெகுமதி உள்ளது, உணர்வு அல்லது மயக்கம், உணரப்பட்ட அல்லது உண்மையானது.

உதாரணமாக, நீங்கள் புகைபிடிக்காதவராக இருந்தால், புகைபிடித்தல் தீங்கு விளைவிக்கும் என்று நீங்கள் நினைக்கலாம். மற்றும் வெகுமதி-குறைவான செயல்பாடு, ஆனால் புகைப்பிடிப்பவருக்கு, அவரது கவலையிலிருந்து விடுபட இது ஒரு பயனுள்ள வழியாக இருக்கலாம் (உண்மையில் வெகுமதி).

எனவே ஒரு செயல்பாடு எவ்வளவு பயனற்றதாகவோ அல்லது தீங்கு விளைவிப்பதாகவோ தோன்றினாலும், அதைச் செய்யும் ஒருவருக்கு அதில் ஒருவித வெகுமதி இருக்கிறது அல்லது அது ஒருவித வலியைத் தடுக்கிறது (அதுவே ஒரு வெகுமதியாகும்) .

இந்தத் தகவலின் அடிப்படையில், நம்மை நாமே ஊக்கப்படுத்திக் கொள்ள இரண்டு வழிகள் உள்ளன.

நேர்மறையான உந்துதல் (வெகுமதிகள்)

இது உந்துதலின் வகையாகும். எதிர்காலத்தில் வழக்கமாக இருக்கும் வெகுமதியைப் பெற நீங்கள் ஒரு செயலைச் செய்யும்போது பயன்படுத்துகிறீர்கள். இந்த எதிர்காலம் உடனடி அல்லது தொலைவில் இருக்கலாம். வெகுமதியின் எதிர்பார்ப்புதான் உங்களைத் தூண்டுகிறது.

உங்கள் வெகுமதியைப் பெற்றுள்ள உங்களின் சிறந்த எதிர்காலத்தைக் காட்சிப்படுத்துவது, உங்களை நேர்மறையாக ஊக்குவிக்கும் ஒரு சிறந்த வழியாகும்.

உடனடியாக, குறுகியதாக விளையும் விஷயங்களைச் செய்வதில் மனிதர்களாகிய எங்களுக்கு எந்தச் சிரமமும் இல்லை. கால வெகுமதிகள் (ஐஸ்கிரீம் சாப்பிடுவது போன்றவை) ஆனால் நீண்ட கால இலக்குகளைப் பின்தொடர்வதன் மூலம் பெறப்படும் வெகுமதிகளைப் பொறுத்தவரை, நாங்கள்அவர்களை அடைவது ஒரு கடினமான பணியாக இருக்கும். சரி, நான் இங்கு விளக்கியதற்குப் பின்னால் ஒரு பரிணாமக் காரணம் இருக்கிறது.

எங்காவது தொலைதூர எதிர்காலத்தில் இருக்கும் வெகுமதிகளைப் பின்தொடர்வதில் மிக முக்கியமான விஷயம், உங்கள் திறன்களில் நம்பிக்கை மற்றும் நம்பிக்கை. அந்த வெகுமதிகளை அடைய நீங்கள் செய்யும் செயல்பாடுகள்.

எல்லாவற்றுக்கும் மேலாக, உங்கள் தற்போதைய செயல்பாடுகள் உங்களை எங்கும் அழைத்துச் செல்லவில்லை என்பதைக் கண்டால், நீங்கள் விரைவில் நிலைகுலைந்துவிடுவீர்கள்.

அப்படி நடந்தால், மீண்டும் உந்துதலாக இருப்பதற்கான சிறந்த வழி கண்டுபிடிப்பதாகும் செயல்களில் ஒரு வெகுமதி!

நீங்கள் செய்வதை விரும்புகிறீர்களா? அப்படியானால், அதைத் தொடர்ந்து செய்வதற்கு அதுவே போதுமான வெகுமதி! நீங்கள் எங்கும் செல்லவில்லை என்று தோன்றினாலும், உங்களுக்கு முக்கியமான நீண்ட கால இலக்குகளை விட்டுவிடாமல் இருப்பதற்கு இது ஒரு உறுதியான வழி.

இப்போது அது என்ன வேலை செய்கிறது என்பதைக் கண்டறிய உங்கள் வழிகளை மாற்றக் கூடாது என்று அர்த்தம் இல்லை ஆனால் நான் சொல்வதெல்லாம் நீங்கள் என்ன செய்தாலும் அதைச் செய்ய விரும்புவதற்கு உங்களுக்கு ஒரு காரணம் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

எதிர்மறை உந்துதல் (வலி-தவிர்த்தல்)

நீங்கள் ஒரு செயலைச் செய்யும்போது, ​​அதைச் செய்யாததால் ஏற்படும் வலியைத் தவிர்ப்பதற்காக நீங்கள் பயன்படுத்தும் உந்துதல் வகையாகும். உதாரணமாக, தோல்வியடையாமல் இருக்க கடினமாகப் படிக்கும் ஒரு மாணவர் எதிர்மறையாகத் தன்னைத் தூண்டிக் கொள்கிறார்.

நேர்மறையான உந்துதல் வெகுமதியை எதிர்பார்க்கும் போது, ​​எதிர்மறை உந்துதல் வலி அல்லது தண்டனையைத் தவிர்க்கிறது. உங்களை எதிர்மறையாக ஊக்குவிக்கும் போது கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய ஒரு முக்கியமான காரணி உங்களுடையதுவலியை தாங்கும் திறன்.

உங்களிடம் அதிக வலி-சகிப்புத்தன்மை இருந்தால், நீங்கள் உண்மையில் செயலில் இறங்குவதற்கு முன்பு நீங்கள் நிறைய வலிகளைத் தாங்கிக் கொள்ள முடியும், எதிர்மறையான உந்துதல் உங்களுக்கு சிறந்த கருவியாக இருக்காது. உங்கள் வலி ஒரு குறிப்பிட்ட வரம்பை அடையும் வரை நீங்கள் செயல்படத் தூண்டப்பட மாட்டீர்கள். இந்த விஷயத்தில், அதிக வலி-சகிப்புத்தன்மை ஒரு பாதகமாக இருக்கலாம்.

அதிக வலியை தாங்கிக்கொள்ள முடியாத மற்றும் குறைந்த வாசலில் இருக்கும் குறைந்த வலி தாங்கும் ஒரு நபருடன் இதை ஒப்பிடவும். அவரைப் பொறுத்தவரை, எதிர்மறை உந்துதல் ஒரு சரியான கருவியாக இருக்கும்.

எதிர்மறை உந்துதலில் கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய மற்றொரு முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், உங்களிடம் தீர்வு இல்லை என்றால், எதிர்மறையாக உங்களைத் தூண்டுவது உதவியற்ற தன்மையையும் மனச்சோர்வையும் ஏற்படுத்தும்.

எதிர்மறை உந்துதல் என்பது வலியிலிருந்து ஓடுவதைக் குறிக்கிறது மற்றும் அதைச் செய்ய, எந்த வழியில் ஓட வேண்டும் என்பதை நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும். முதலில் ஒரு வழி இருக்க வேண்டும். இல்லையெனில், எதிர்மறையான உந்துதல் உங்களை முடக்கிவிடும்.

எதிர்மறை உந்துதல் உங்களை ஒரு வழியைக் கண்டுபிடிக்கத் தூண்டினால்- நல்லது மற்றும் நல்லது! ஆனால் ஏய் "ஒரு வழியைக் கண்டுபிடிப்பது" என்பதும் ஒரு வழியாகும், அது முடங்குவதை விட சிறந்தது.