Ĉi tiu artikolo diskutas la du metodojn de instigo, kiuj instigas homojn agi por atingi siajn celojn.

Homoj estas nature instigitaj al plezuro kaj for de doloro. Ni estas rekompencantaj organismoj kaj ĉio, kion ni faras, enhavas enecan rekompencon en ĝi, konscian aŭ senkonscian, perceptan aŭ realan.

Ekzemple, se vi estas nefumanto, vi povus pensi, ke fumado estas malutila. kaj agado sen rekompenco sed por fumanto, ĝi povus esti utila maniero forigi sian maltrankvilon (rekompenco ja).

Do negrave kiom senfrukta aŭ malutila agado povas ŝajni esti, al homo, kiu faras ĝin, estas ia rekompenco en ĝi aŭ ĝi forpuŝas ian doloron (kiu en si mem estas rekompenco) .

Surbaze de ĉi tiu informo, estas du manieroj per kiuj ni povas instigi nin.

Pozitiva instigo (rekompencoj)

Ĝi estas la speco de instigo kiu vi uzas kiam vi faras agadon por akiri rekompencon, kiu kutime kuŝas en la estonteco. Ĉi tiu estonteco povas esti tuja aŭ malproksima. La atendo de rekompenco estas kio pelas vin.

Vidigi vian idealan estontecon, en kiu vi ricevis vian rekompencon, estas bonega maniero por pozitive instigi vin.

Ni homoj ne trovas ajnan malfacilaĵon fari aferojn, kiuj rezultigas tujan, mallonge. findaŭraj rekompencoj (kiel manĝi glaciaĵon) sed kiam temas pri rekompencoj, kiuj estas akiritaj per strebado de longdaŭraj celoj, nitrovi atingi ilin herkulean taskon. Nu, estas evolua kialo malantaŭ tio, kion mi klarigis ĉi tie.

La plej grava afero, kiu gravas kiam temas pri serĉado de rekompencoj, kiuj kuŝas ie en la malproksima estonteco, estas fido-fido al viaj kapabloj kaj fido al viaj kapabloj. la agadoj, kiujn vi faras por atingi tiujn rekompencojn.

Post ĉio, se vi trovas, ke viaj nunaj agadoj ne kondukas vin ien, vi rapide malmotiviĝos.

Se tio okazas, tiam la plej bona maniero iĝi motivita denove estas trovi rekompencon en la agadoj mem!

Ĉu vi amas fari tion, kion vi faras? Tiam tio estas sufiĉe rekompenco por ke vi daŭre faru ĝin! Tio estas certa maniero ne ĉesi pri longdaŭraj celoj, kiuj gravas por vi eĉ se vi ŝajnas iri nenien.

Nun tio ne signifas, ke vi ne devas ŝanĝi viajn manierojn por ekscii, kio funkcias, sed ĉio, kion mi diras, estas kion ajn vi faras, certigu, ke vi havas kialon por ŝati ĝin.

Negativa instigo (dolor-evitado)

Ĝi estas la speco de instigo, kiun vi uzas kiam vi faras agadon por eviti la doloron, kiu povas rezulti de ne fari ĝin. Ekzemple, studento, kiu studas malfacile por ne malsukcesi, negative motivas sin.

Dum pozitiva instigo atendas rekompencon, negativa instigo evitas doloron aŭ punon. Unu grava faktoro por konsideri dum negative motivante vin estas viakapablo toleri doloron.

Se vi havas altan doloro-toleremon, tio signifas, ke vi povas elporti multan doloron antaŭ ol vi efektive ekflugos, tiam negativa instigo ne estos bonega ilo por vi. Ĝis via doloro atingos certan sojlon vi ne estos motivita agi. En ĉi tiu kazo, do alta doloro-toleremo povas esti malavantaĝo.

Komparu ĉi tion kun persono kiu havas malaltan dolortoleremon- kiu ne povas elteni tro da doloro kaj kies sojlo estas malalta. Por li, negativa instigo estus perfekta ilo.

Alia grava afero por konsideri en negativa instigo estas ke se vi ne havas solvon ĉemane, tiam negative motivi vin povas kaŭzi senhelpon kaj deprimon.

Negativa instigo signifas forkuri de doloro kaj por fari tion oni devas scii kiun vojon kuri. Devas esti maniero unue. Se ne ekzistas, tiam negativa instigo nur paralizos vin.

Se negativa instigo mem devigas vin trovi eliron- bone kaj bone! Sed he, "trovi elirejon" ankaŭ estas maniero en si mem kaj tio estas pli bona ol esti paralizita.