Stounwalling - bu sheriklardan biri boshqa sherik bilan barcha aloqalarni to'xtatganda. Toshbo'ron qiluvchi sherik o'z sherigidan jismoniy va hissiy jihatdan ajralib chiqadi.

Toshbo'ron qilish qurboni toshbo'ronchiga o'tish uchun ko'p harakat qilishi mumkin. Ammo go‘yo toshbo‘ronchi o‘z atrofiga sherigining barcha aloqalarini to‘sib qo‘yuvchi tosh devor o‘rnatgandek bo‘ladi.

Toshbo‘ron qilish turli shakllarda bo‘lishi mumkin, ammo “jimjitlik” qilish odamlarning munosabatlardagi eng keng tarqalgan usuli hisoblanadi. Boshqa toshbo'ronli xatti-harakatlarga quyidagilar kiradi:

• Savollarga javob berishdan bosh tortish yoki ularga qisqa, bir so'zli javob berish
• Eshitmagan yoki eshitmayotgandek ko'rinish
• Boshqa odamni ko'rsatish ko'rinmas (aqliy toshbo'ron)
• O'girilib, ko'z bilan aloqa qilmaslik
• Suhbatga kirishish uchun o'zini juda band bo'lib ko'rsatish
• Muammo haqida gapirishdan bosh tortish
• Mavzuni o'zgartirish
• Yurib ketish va xonani tark etish
• Suhbatni tugatish uchun baqirish
• O'z sherigining tashvishlariga e'tibor bermaslik

Sabablari odamlar stonewall

Stonewalling ixtiyoriy, shuningdek, beixtiyor bo'lishi mumkin. Bu qasddan bo'lmaganda, bu asosan stress va haddan tashqari mudofaa reaktsiyasi. Bu ixtiyoriy bo'lsa, bu odatda noto'g'ri xatti-harakatlar uchun jazo hisoblanadi.

1. Himoya mexanizmi sifatida toshbo'ron qilish

Biror narsa hissiy jihatdan kuchayganda, uni hal qilish juda ko'p bo'lishi mumkin,ayniqsa erkaklar va introvertlar uchun. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, erkaklarning qariyb 85 foizi munosabatlarda tosh devorga ega. Ular o'zlarining majoziy "odam-g'origa" boradilar va o'zlarini tinchlantirish uchun uzoq vaqt kerak bo'ladi.

Ayollar esa nisbatan tez o'zlarini tinchlantirishlari mumkin. Bir daqiqada ular sizdan g'azablanishadi, ikkinchisida esa ular sizga sevgi so'zlarini aytishadi.

Ayollar stressni his qilishadi va qandaydir "o'zlariga g'amxo'rlik qilish" bilan bu stressni tezda tashlab yuborishadi. Erkaklar uchun stress - bu "odam g'orida" tinchgina hal qilish kerak bo'lgan muammo.

2. Jazo sifatida toshbo'ron qilish

Qasddan toshbo'ron qilish munosabatlardagi sherigini jazolash uchun ishlatiladi.

Har ikkala sherik ham bir-biri bilan bog'lanish istagiga ega. Bir hamkor o'ylaganda o'zini haqorat qilgan bo'lsa, u boshqa hamkor bilan gaplashishni to'xtatadi. Bu jim muomala quyidagi xabarni yuboradi:

“Men sevgim, g‘amxo‘rlik va qo‘llab-quvvatlashimdan voz kechaman, chunki siz menga zulm qildingiz.”

Bu qasos va jazo harakati. Bu, shuningdek, kuch ishlatishning bir usuli.

Endi, toshbo'ronchini "g'alaba qozonish" uchun endi tosh devor bilan qoplangan sherikga bog'liq. Agar tosh devorga o'ralgan hamkor gaplashmoqchi bo'lsa va yana bog'lanishni istasa, ular kechirim so'rashi va vaziyatni tuzatishi kerak.

3. Qochish mexanizmi sifatida toshbo'ron qilish

Toshbo'ron qilish mojarolarning oldini olish yoki keskinlikni kamaytirish uchun ishlatilishi mumkin. Ikki tomon o'rtasida uzluksiz oldinga va orqaga qarama-qarshilik mavjud bo'lganda, nizolar kuchayadi. Bir partiya tosh devor bilan o'ralgan bo'lsa, u qisqa tutashuvga olib keladimojaro.

Bundan tashqari, ba'zi odamlar bilan bahslashish befoyda. Nima desangiz ham, ular tinglamasliklarini bilasiz. Ular sizga hamdard bo'lishdan bosh tortishadi yoki qanday muloqot qilishni bilishmaydi. Bunday hollarda, toshbo'ron qilish uzoq, ma'nosiz bahs-munozaralardan qochish uchun qimmatli taktika bo'lishi mumkin.

Toshbo'ron qilishning ta'siri

Toshbo'ron qilish munosabatlarga zarar etkazishi mumkin, chunki u barcha aloqa yo'llarini yopadi. Muloqot munosabatlarni saqlab turadigan narsadir. Darhaqiqat, tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, toshbo'ron qilish ajralishning muhim bashoratchisi hisoblanadi.

Toshbo'ron qilish munosabatlarga quyidagilar orqali putur etkazadi:

• Tosh devorga o'ralgan sherik o'zini sevilmagan va tashlab ketilgandek his qiladi
• Payga tushirish har ikkala sherik uchun munosabatlardan qoniqish
• Yaqinlikni pasaytirish
• Depressiya xavfini oshirish
• Toshbo'ronli sherikni manipulyatsiya va umidsiz his qilish
• O'zaro munosabatlardagi muammolarni hal etmasdan qoldirish

Toshbo'ronchiga o'tish

Toshbo'ron qiluvchi hamkor bilan aloqani tiklash choralarini ko'rishdan oldin, ular toshbo'ron qilish orqali nimaga erishmoqchi ekanliklarini aniqlashga harakat qilinglarmi? Bu mudofaa mexanizmimi? Jazomi? Yoki qochish strategiyasimi?

Ba'zida bu sabablar bir-biriga mos kelishi mumkin.

Agar sherigingiz sizni jazolayapti deb o'ylash uchun asosingiz bo'lmasa, ajoyib. Siz ularga tinchlanish va his-tuyg'ularini qayta ishlash uchun joy berishingiz kerak.

Ular tinchlansa, ular davom etadilar.hech narsa bo'lmagandek siz bilan muloqot qilish. Aloqa qayta yoqilgandan so'ng, siz ularning toshbo'ron xatti-harakatlari haqida qat'iy shikoyat qilishingiz mumkin. Bu sizga qanday taassurot qoldirishi va bu nima uchun qabul qilinishi mumkin emasligini ularga ayting.

G'azablanish yoki aloqani darhol tiklash uchun juda ko'p harakat qilish orqali toshbo'ron qilishga javob berish kamdan-kam hollarda ishlaydi. Agar tosh devorni urib yuborsangiz, u buzilmaydi, faqat jarohat olasiz. Ularning bu xatti-harakatini ko'rsatishining sababi bor. Ularga ruxsat bering.

Qachon toshbo'ron qilish = jazo

Agar toshbo'ron qilish jazo ekanligiga ishonish uchun asosingiz bo'lsa, xuddi shu strategiyaga amal qilishingiz kerak. Ularga tosh devorga joy bering.

Keyingi nima qilishingiz munosabatlarni qanchalik qadrlashingizga bog'liq bo'ladi. Ularga biroz vaqt berganingizdan so'ng, muloqotni davom ettiring. Ulardan nima uchun sizni toshbo'ron qilishganini so'rang.

Ko'pincha ular o'zlarini haqorat qilishlari uchun haqiqiy sabab borligini ko'rasiz. Agar qasddan yoki beixtiyor ularga xato qilgan bo'lsangiz, kechirim so'rang va agar bunday qilmagan bo'lsangiz, ularning noto'g'ri tushunchalarini tozalang.

Ularga o'zlari haqorat qilinganini his qilgan bo'lsalar ham, bu haqda ochiq gapirishlari kerakligini va toshbo'ron qilish emasligini ayting. bunday muammolarni hal qilish yo'llari. Ular bu xatti-harakatni takrorlamasliklari uchun ularni toshbo'ron qilishlariga qo'ng'iroq qiling.

Agar ular sizni qayta-qayta toshbo'ron qilishgan bo'lsa, ehtimol ular sizni manipulyatsiya qilish va ustidan kuch ishlatish uchun toshbo'ron qilishdan foydalanadilar. siz. Agar siz har doim jangdan keyin ularni qaytarib olishga shoshilsangiztoshbo'ron qilish, ularning to'plamida ular xohlagan vaqtda foydalanishlari mumkin bo'lgan ajoyib qurolga ega.

Bu holda, siz ularning toshbo'roniga toshbo'ron qilish bilan javob berishni xohlaysiz. Bu bilan siz ularga buni ham qila olasiz degan xabarni yuborasiz.

Ularni toshbo'ron qilish orqali siz ularga toshbo'ron qilish tugmachasini bosish bilan sizni bezovta qilishdan zavq va mamnunlikni berishdan bosh tortasiz. . Ularning toshbo'ron qilishlari sizga umuman ta'sir qilmasligini ko'rsating. Ular toshbo'ron qilishlari ish bermayapti deb o'ylashadi va uni issiq kartoshka kabi tashlab yuborishadi.

Agar ular sizga umuman g'amxo'rlik qilsalar, o'yinlarini va hokimiyat uchun kurashni tashlashga majbur bo'lishadi. tugaydi.

Munosabatlarda toshbo'ron qilish ochiq muloqotning yo'qligi belgisidir. Agar sheriklar munosabatlardagi umidlari, orzulari, qo'rquvlari va tashvishlarini ochiqchasiga aytib bera olmasalar, munosabatlar davom etmaydi.