Stonewalling nyaéta nalika hiji pasangan hubungan ngeureunkeun sadaya komunikasi sareng pasangan anu sanés. Mitra stonewalling kaluar ti pasangan maranéhanana, fisik jeung emosional.

Korban stonewalling bisa nyoba teuas pikeun meunangkeun ngaliwatan stonewaller a. Tapi éta saolah-olah stonewaller geus erected tembok batu sabudeureun dirina nu blok sadaya komunikasi ti pasangan maranéhanana.

Stonewalling bisa nyandak loba bentuk tapi méré 'perlakuan jempé' nyaeta cara paling umum jalma stonewall dina hubungan. Paripolah stonewalling séjén diantarana:

• Nolak ngajawab patanyaan atawa ngajawabna sakecap, balesan sakecap
• pura-pura teu ngadéngé atawa ngadéngé
• pura-pura ka batur. teu katingali (mental stonewalling)
• Ngahurungkeun sareng ngahindarkeun kontak panon
• Pura-pura sibuk teuing pikeun ngalibetkeun paguneman
• Nolak ngobrol ngeunaan masalah anu aya
• Ngarobah topik
• Leumpang jeung kaluar kamar
• Ngagorowok pikeun ngeureunkeun obrolan
• Ngaleungitkeun masalah pasanganna

Stonewalling tiasa sacara sukarela sareng teu dihaja. Nalika éta teu dihaja, éta lolobana réaksi pertahanan kana setrés, jeung overwhelm. Lamun éta sukarela, éta biasana mangrupa hukuman pikeun dianggap kasalahan.

1. Stonewalling salaku mékanisme pertahanan

Bisa jadi loba pikeun nanganan lamun hal meunang emotionally muatan,utamana pikeun lalaki jeung introverts. Panalungtikan némbongkeun yén sabudeureun 85% lalaki stonewall dina hubungan. Maranéhna indit ka 'guha lalaki' figuratif maranéhanana sarta butuh waktu lila pikeun nenangkeun diri.

Awéwé, di sisi séjén, bisa sorangan nenangkeun rélatif gancang. Hiji menit maranéhna ambek ka anjeun, sarta saterusna, maranéhna nyebutkeun hal-hal anu mikanyaah ka anjeun.

Awéwé ngarasa setrés sarta leupaskeun stress éta rada gancang kalayan sababaraha 'ngurus diri'. Pikeun lalaki, setrés mangrupikeun masalah anu kedah direngsekeun sacara tenang dina 'man-gua'.

2. Stonewalling salaku hukuman

stonewalling ngahaja dipaké pikeun ngahukum pasangan hubungan hiji.

Dua mitra hubungan boga kahayang pikeun nyambungkeun hiji sarua séjén. Lamun salah sahiji pasangan pikir maranéhna geus wronged, maranéhna bakal eureun ngobrol jeung pasangan séjén. Perlakuan jempé ieu ngirimkeun pesen kieu:

"Kuring nyabut cinta, perawatan, sareng dukungan kuring kusabab anjeun salah ka kuring."

Éta mangrupikeun tindakan dendam sareng hukuman. Éta ogé cara pikeun ngébréhkeun kakuatan.

Ayeuna, terserah pasangan anu ditémbok batu pikeun 'meunang' tukang batu. Lamun pasangan nu geus stonewalled hayang ngobrol jeung nyambung deui, maranéhanana gé kudu ménta hampura jeung nebus kasalahan.

3. Stonewalling salaku mékanisme nyingkahan

Stonewalling bisa dipaké pikeun nyingkahan atawa de-escalate konflik. Konflik meunang moméntum nalika aya bolak-balik kontinyu antara dua pihak. Nalika salah sahiji pihak stonewalls, éta pondok-circuitskonflik éta.

Oge, éta ngan sia mun ngajawab kalawan sababaraha urang. Henteu masalah naon anu anjeun carioskeun, anjeun terang aranjeunna moal ngadangukeun. Aranjeunna nampik empathize sareng anjeun atanapi henteu terang kumaha komunikasi. Dina kasus sapertos kitu, stonewalling tiasa janten taktik anu berharga pikeun ngahindarkeun argumen anu panjang sareng teu aya gunana.

Pangaruh tina stonewalling

Stonewalling tiasa ngarusak hubungan sabab nutup sadaya jalur komunikasi. Komunikasi anu ngajaga hubungan hirup. Kanyataanna, panalungtikan geus nembongkeun yen stonewalling mangrupakeun prediktor signifikan tina cerai.

Stonewalling ngaruksak hubungan ku:

• Ngajadikeun stonewalled pasangan ngarasa teu dipikacinta tur ditinggalkeun
• Nurunkeun kapuasan hubungan pikeun duanana mitra
• Turunna sauyunan
• Ngaronjatkeun résiko depresi
• Ngajadikeun pasangan stonewalled ngarasa dimanipulasi jeung asa
• Ninggalkeun masalah hubungan unresolved

Ngaliwat ka tukang batu

Saméméh anjeun ngalakukeun léngkah-léngkah pikeun ngawangun deui komunikasi sareng pasangan tukang batu, coba terangkeun naon anu aranjeunna cobian pikeun ngahontal ku stonewalling? Éta mékanisme pertahanan? Hiji hukuman? Atawa strategi ngajauhan?

Kadang-kadang alesan ieu bisa tumpang tindih.

Mun anjeun teu boga alesan pikeun mikir yén pasangan anjeun bisa ngahukum anjeun, alus. Anjeun ngan ukur kedah masihan aranjeunna rohangan pikeun tenang sareng ngolah émosina.

Saparantosna, aranjeunna bakal neruskeun deui.komunikasi sareng anjeun saolah-olah euweuh kajadian. Sakali komunikasi dihurungkeun deui, anjeun tiasa ngawadul ngeunaan kabiasaan stonewalling maranéhanana sacara tegas. Béjakeun ka aranjeunna kumaha perasaan anjeun sareng naha éta henteu tiasa ditampi.

Ngaréspon kana batu ku cara ambek atanapi nyobian pisan pikeun ngawangun deui komunikasi langsung jarang dianggo. Upami anjeun ngadon témbok batu, éta moal ngarecah anjeun ngan ukur bakal cilaka. Aya alesan aranjeunna nuju nunjukkeun kabiasaan ieu. Hayu aranjeunna.

Nalika stonewalling = hukuman

Lamun anjeun boga alesan pikeun yakin yén stonewalling mangrupa hukuman, Anjeun kudu nuturkeun strategi sarua. Pasihan aranjeunna rohangan pikeun stonewall.

Naon anu anjeun lakukeun salajengna bakal gumantung kana sabaraha anjeun ngahargaan hubungan. Saatos Anjeun masihan aranjeunna sababaraha waktos, neruskeun komunikasi. Tanya aranjeunna naha aranjeunna stonewalled on anjeun.

Mindeng, anjeun bakal manggihan yén maranéhna boga alesan asli ngarasa salah. Hapunten upami anjeun salah, dihaja atanapi teu dihaja, sareng jelaskeun kasalahpahamanna upami anjeun henteu.

Bejakeun ka aranjeunna yén sanaos aranjeunna ngarasa salah, aranjeunna kedah terang ngeunaan éta sareng yén stonewalling sanés. cara pikeun nanganan masalah sapertos kitu. Pastikeun pikeun nelepon aranjeunna kaluar dina stonewalling maranéhna, ngarah ulah ngulang deui kabiasaan ieu.

Lamun aranjeunna geus stonewalling anjeun leuwih sarta leuwih, kamungkinan aranjeunna nuju ngagunakeun stonewalling pikeun ngamanipulasi anjeun sarta exert kakuatan leuwih. anjeun. Lamun salawasna rurusuhan meunang aranjeunna deui sanggeus bout astonewalling, aranjeunna gaduh pakarang saeutik alus teuing dina kit maranéhna bisa dipaké iraha wae maranéhna rék boga jalan maranéhanana.

Dina hal ieu, Anjeun hoyong ngabales stonewalling maranéhanana kalayan stonewalling. Ku ngalakukeun éta, anjeun bakal ngirim pesen yén anjeun ogé tiasa ngalakukeunana.

Ku cara ngabatu aranjeunna deui, anjeun nampik masihan kasenangan sareng kasugemaan pikeun ngaganggu anjeun ngan ukur pencét tombol stonewall. . Tunjukkeun yén anjeun leres-leres henteu kapangaruhan ku stonewalling aranjeunna. Aranjeunna bakal nganggap stonewall na henteu jalan, sareng aranjeunna bakal ngalungkeun sapertos kentang panas.

Upami aranjeunna paduli pisan ka anjeun, aranjeunna bakal kapaksa kaluar tina kaulinanna, sareng perebutan kakawasaan. bakal mungkas.

Stonewalling dina hubungan mangrupakeun gejala kurangna komunikasi kabuka. Lamun pasangan teu bisa kabuka nepikeun harepan, impian, kasieun, jeung masalah maranéhanana dina hiji hubungan, hubungan moal lepas.