Tana tili: Burun ko'prigini chimchilash

 Tana tili: Burun ko'prigini chimchilash

Thomas Sullivan

Burun koʻprigini chimchilash ishorasi koʻrsatkich barmogʻi va bosh barmogʻi bilan burunning yuqori qismini chimchilashdan iborat. Ko'pincha boshni pastga tushirish, ko'zlarni yumish va chuqur xo'rsinish bilan birga keladi. Ba'zida odam terini qayta-qayta siqib qo'yishi mumkin.

Shuningdek qarang: Hissiy manipulyatsiya taktikalari ro'yxati

Burun ko'prigini chimchilash odamning ma'lumotga to'lib ketganligini anglatadi. Bu atrof-muhitdan ma'lumotni to'sib qo'yish va katta ma'lumotlar bilan shug'ullanish uchun o'z ongiga chuqur kirib borishga urinishdir.

Ko'zni yumish odamga atrof-muhitdan qo'shimcha ma'lumotlarni olib tashlash imkonini beradi, shunda ongning ko'zi o'z-o'zidan bo'ladi. asosiy e'tibor katta ma'lumotni chuqur qayta ishlashga qaratilgan.

Odamlar qandaydir axborot hujumiga duchor bo'lganda, bu ishorani qilishlarini sezasiz.

Masalan, ular biror narsaning o'rtasida bo'lganida yangi narsa paydo bo'ladi, ular qiyin qaror qabul qilishlari kerak bo'ladi yoki muammo ilgari taxmin qilinganidan ancha murakkabroq ekanligini ko'rsatadi.

Chuqur xo'rsinish ruhiy zo'riqishdan xalos bo'lish usulidir. Xo'rsinishdan oldin chuqur nafas oladi. Taxminlarga ko'ra, ma'lumotni mashaqqatli qayta ishlash uchun miyaga ko'proq kislorod olib kirishga urinish.

Imo-ishoraga hissiy burchak

Burun ko'prigini chimchilashda ongning haddan tashqari yuklanishi etarli darajada tushuniladi. ma'lumotlarga ko'ra, ko'pincha hissiy burchak mavjudo'rganishga arziydigan imo-ishora.

Shuningdek qarang: Har bir suhbat bahsga aylanganda

Masalan, bu imo-ishora odam o'zi bilan shug'ullanayotgan narsadan mamnun emasligini ko'rsatuvchi "ko'ngilsizlik nigohi" bilan birga bo'lishi mumkin. Bu umidsizlik yoki "nimadir noto'g'ri" tuyg'usi ko'pincha lablar burishishi va boshning biroz chayqalishida namoyon bo'ladi.

Axborotning haddan tashqari yuklanishi stressni keltirib chiqaradi. Biz stressga duch kelganimizda, o'zimizni tinchlantirish yo'llarini topamiz. Nazoratni yo'qotish hissi ko'pincha stress bilan birga keladi. Burun ko'prigini ushlab turish ham nazorat tuyg'usini qayta tiklashga urinish bo'lishi mumkin.

Shunday qilib, terini qayta-qayta siqish tennis to'pini siqish bilan o'xshaydi, masalan, stressdan xalos bo'lish va qandaydir his-tuyg'ularni tiklash. nazorat qilish. Bunday xatti-harakatlar qayta-qayta amalga oshirilsa, tashvishlanishni ham ko'rsatadi.

Stress va vaziyatni umumiy salbiy baholashdan tashqari, bu imo-ishoraning yana bir hissiy tomoni umidsizlik bo'lishi mumkin.

Biz buni qila olmaganimizda. hayot bizga tashlaydigan narsalar bilan shug'ullanamiz, biz umidsizlikni his qilamiz. Xafagarchilikni bu imo-ishora bilan bog'lash uchun siz undan oldin yoki undan keyin bo'lishi mumkin bo'lgan klassik "bo'yinning orqa qismini ishqalash" imo-ishorasini izlashga harakat qilishingiz kerak.

Fiziologik burchak

Men avvalroq gapirgan edim. burunni qanday chizish eng keng tarqalgan salbiy baholash imo-ishoralaridan biridir. Burun ko'prigini chimchilash umumiy burun tirnash imo-ishorasi bilan bog'liq bo'lishi mumkin.

Biz bilamizki, peshonaga teginish odatiy imo-ishoradir.ruhiy noqulaylikni ko'rsatadi. Burun ko'prigi jismonan peshona va burunni bog'lab tursa-da, u ramziy ma'noda peshonaga tegish va burunga tegish nimani anglatishini anglatuvchi chorrahada yotadi.

Boshqacha qilib aytganda, burun ko'prigini chimchilash ishorasini shunday talqin qilishimiz mumkin. peshonaga teginishdagi ruhiy noqulaylik va burun tirnashning salbiy bahosi kombinatsiyasi.

Odam qo'zg'alganda, burnidagi qon tomirlari kengayib, burun shishishi yoki qizarib ko'rinishi mumkin. Bu gistamin deb ataladigan kimyoviy moddani chiqaradi, bu esa qichishishni keltirib chiqaradi, bu odamni burnini tirnashga majbur qiladi.

Endi, qo'zg'alish uchun juda ko'p sabablar bor. Biror kishi qo'zg'alishi mumkin, chunki ular stress, qo'rquv, kimnidir o'ziga jalb qilish yoki yuzakiroq aytganda, ular yolg'on gapirgani uchun.

Shuning uchun yolg'on detektori testlari qo'zg'alishni o'lchaydi va ba'zilarning aytishicha, bu burun tiqilishi Pinokkio hikoyasining asosi.

Bu kontekstda burun ko'prigini chimchilash qo'zg'alish paytida burunga qon oqimini kamaytirishning bir usuli bo'lishi mumkin. Tarjimon sifatida bu imo-ishorani sezganingizda sizning vazifangiz birinchi navbatda qo'zg'alishga nima sabab bo'lganligini aniqlashdir.

Thomas Sullivan

Jeremi Kruz - tajribali psixolog va inson ongining murakkabliklarini ochishga bag'ishlangan muallif. Jeremi inson xulq-atvorining nozik tomonlarini tushunish ishtiyoqi bilan o'n yildan ortiq vaqtdan beri tadqiqot va amaliyotda faol ishtirok etadi. U fan nomzodi ilmiy darajasiga ega. Kognitiv psixologiya va neyropsixologiyaga ixtisoslashgan taniqli institutda psixologiya bo'yicha.Jeremi o'zining keng qamrovli izlanishlari tufayli turli xil psixologik hodisalar, jumladan xotira, idrok va qaror qabul qilish jarayonlari haqida chuqur tasavvurga ega bo'ldi. Uning tajribasi, shuningdek, ruhiy salomatlik kasalliklarini tashxislash va davolashga qaratilgan psixopatologiya sohasini qamrab oladi.Jeremining bilim almashishga bo'lgan ishtiyoqi uni "Inson ongini tushunish" blogini yaratishga olib keldi. Ko'plab psixologiya manbalarini tuzib, u o'quvchilarga inson xulq-atvorining murakkabliklari va nuanslari haqida qimmatli ma'lumotlarni taqdim etishni maqsad qilgan. O'ylantiruvchi maqolalardan amaliy maslahatlargacha, Jeremi inson ongini tushunishni yaxshilashga intilayotgan har bir kishi uchun keng qamrovli platformani taklif qiladi.Jeremi o'z blogidan tashqari, vaqtini taniqli universitetda psixologiyadan dars berishga, izlanuvchan psixologlar va tadqiqotchilarning ongini tarbiyalashga bag'ishlaydi. Uning jozibali o'qitish uslubi va boshqalarni ilhomlantirishga bo'lgan haqiqiy istagi uni ushbu sohada juda hurmatli va izlanuvchi professorga aylantiradi.Jeremining psixologiya olamiga qo'shgan hissasi akademiya doirasidan tashqariga chiqadi. U nufuzli jurnallarda ko‘plab ilmiy maqolalarini chop etgan, o‘z natijalarini xalqaro konferensiyalarda taqdim etgan va fan rivojiga hissa qo‘shgan. Jeremi Kruz inson ongini tushunishimizni rivojlantirishga sodiqligi bilan o'quvchilarni, izlanayotgan psixologlarni va boshqa tadqiqotchilarni ongning murakkabliklarini ochish yo'lida ilhomlantirish va o'rgatishda davom etmoqda.