Stonewalling သည် ဆက်ဆံရေးလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ်ဦးမှ အခြားလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နှင့် ဆက်သွယ်မှုအားလုံးကို ရပ်တန့်လိုက်သောအခါတွင် ဖြစ်သည်။ ကျောက်တံတိုင်းခတ်ခြင်းလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်သည် ၎င်းတို့၏အဖော်ထံမှ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရ ခွဲထုတ်လိုက်ပါသည်။

ကျောက်တံတိုင်းခတ်ခြင်း၏သားကောင်သည် ကျောက်တံတိုင်းသမားထံရောက်ရန် ခက်ခက်ခဲခဲကြိုးစားရပေမည်။ သို့သော် ကျောက်တံတိုင်းသမားသည် ၎င်းတို့၏လက်တွဲဖော်ထံမှ ဆက်သွယ်မှုအားလုံးကို ပိတ်ဆို့ထားနိုင်သည့် ပတ်ပတ်လည်တွင် ကျောက်နံရံတစ်ခုကို စိုက်ထူလိုက်သကဲ့သို့ဖြစ်သည်။

ကျောက်နံရံပြုလုပ်ခြင်းမှာ ပုံစံများစွာရှိသော်လည်း 'တိတ်တိတ်ဆိတ်ဆိတ်ဆက်ဆံခြင်း' ပေးခြင်းသည် လူတို့ဆက်ဆံရေးတွင် အတွေ့ရအများဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ အခြားသော ကျောက်တံတိုင်းခတ်ခြင်း အပြုအမူများတွင်-

• မေးခွန်းများကို ဖြေရန် ငြင်းဆန်ခြင်း သို့မဟုတ် ၎င်းတို့ကို စကားတစ်ခွန်းတည်း ပြန်ဖြေခြင်း
• မကြားချင်ယောင်ဆောင်ခြင်း
• အခြားလူကို ဟန်ဆောင်ခြင်း မမြင်နိုင်သော (စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျောက်တံခတ်ခြင်း)
• လှည့်ပတ်၍ မျက်လုံးချင်းဆုံခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်း
• စကားစမြည်ပြောဆိုရန် အလွန်အလုပ်များနေဟန်ဆောင်
• လက်ထဲတွင် ပြဿနာအကြောင်း မပြောရန် ငြင်းဆန်ခြင်း
• အကြောင်းအရာကို ပြောင်းလဲခြင်း
• အဝေးသို့ လမ်းလျှောက်ထွက်ပြီး အခန်းမှ ထွက်လာခြင်း
• စကားဝိုင်းကို အဆုံးသတ်ရန် အော်ငေါက်ခြင်း
• ၎င်းတို့၏ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်၏ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို ငြင်းဆန်ခြင်း

လူတို့သည် ကျောက်တံတိုင်းခတ်ရသည့် အကြောင်းရင်းများ

ကျောက်တံတိုင်းခတ်ခြင်းသည် ဆန္ဒအလျောက်ဖြစ်နိုင်သလို ဆန္ဒအလျောက်လည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ မရည်ရွယ်ဘဲ ဖြစ်နေသောအခါ၊ ၎င်းသည် ဖိစီးမှုနှင့် လွှမ်းခြုံမှုကို ခုခံကာကွယ်သည့် တုံ့ပြန်မှုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ဆန္ဒအလျောက်ဖြစ်သောအခါ၊ ၎င်းသည် အများအားဖြင့် မှားယွင်းသည်ဟု ထင်မြင်မိသည့်အတွက် ပြစ်ဒဏ်ပေးခြင်းဖြစ်သည်။

၁။ Stonewalling သည် ကာကွယ်ရေးယန္တရားတစ်ခုအနေဖြင့်

အရာများ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အားဖြည့်လာသောအခါတွင် ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် များစွာလိုအပ်နိုင်သည်၊အထူးသဖြင့် အမျိုးသားများနှင့် introvert များအတွက်။ လေ့လာမှုအရ အမျိုးသားတွေရဲ့ 85% လောက်ဟာ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးမှာ ကျောက်တံတိုင်းကြီး ဖြစ်နေပါတယ်။ ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့၏ ပုံဆောင် 'လူဂူ' သို့ သွားကာ မိမိကိုယ်ကို သက်သာရာရရန် အချိန်အတော်ကြာသည်။

အခြားတစ်ဖက်တွင် အမျိုးသမီးများသည် မိမိကိုယ်ကို သက်သာရာရရန် အချိန်အတော်ကြာနိုင်သည်။ တစ်မိနစ်လောက် သူတို့ မင်းကို စိတ်ဆိုးပြီး နောက်တစ်ခုက မင်းကို ချစ်တဲ့စကားတွေ ပြောနေကြတယ်။

အမျိုးသမီးတွေက စိတ်ဖိစီးမှုကို ခံစားရပြီး 'ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ခြင်း' နဲ့ မြန်မြန် လျှော့လိုက်ပါ။ အမျိုးသားများအတွက်၊ စိတ်ဖိစီးမှုသည် ၎င်းတို့၏ 'man-cave' တွင် တိတ်တဆိတ်ဖြေရှင်းရန် လိုအပ်သော ပြဿနာဖြစ်သည်။

၂။ ပြစ်ဒဏ်အဖြစ် ကျောက်တံတိုင်းခတ်ခြင်း

လူတစ်ဦး၏ဆက်ဆံရေးမိတ်ဖက်ကို အပြစ်ပေးရန်အတွက် တမင်တကာ ကျောက်တံတိုင်းခတ်ခြင်းကို အသုံးပြုသည်။

ဆက်ဆံရေးလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက် နှစ်ဦးစလုံးသည် တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ချိတ်ဆက်လိုသော ဆန္ဒရှိသည်။ လက်တွဲဖော်တစ်ဦးမှ မှားယွင်းသည်ဟုထင်သောအခါ ၊ အခြားအဖော်နှင့် စကားပြောခြင်းကို ရပ်တန့်သွားပါမည်။ ဤတိတ်ဆိတ်သောဆက်ဆံမှုသည် အောက်ပါမက်ဆေ့ဂျ်ကို ပေးပို့သည်-

"မင်းငါ့ကိုအမှားလုပ်မိလို့ ငါ့ရဲ့ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၊ ဂရုစိုက်မှုနဲ့ ထောက်ပံ့မှုတွေကို ရုပ်သိမ်းလိုက်တာပါ။"

ဒါဟာ ကလဲ့စားချေခြင်းနဲ့ ပြစ်ဒဏ်ပေးခြင်းပါပဲ။ ၎င်းသည် အင်အားသုံးရန်နည်းလမ်းတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။

ယခု၊ ကျောက်တံတိုင်းခတ်ထားသည့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်အပေါ်တွင် 'ကျောက်တံတိုင်းခတ်သူကိုအနိုင်ယူ' ရန်ဖြစ်သည်။ ကျောက်တံတိုင်းခတ်ထားသော လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်သည် စကားပြောဆိုရန်နှင့် ထပ်မံဆက်သွယ်လိုပါက၊ ၎င်းတို့သည် တောင်းပန်ရန်နှင့် ပြုပြင်ရန် လိုအပ်မည်ဖြစ်သည်။

၃။ ကျောက်တံတိုင်းခတ်ခြင်းကို ရှောင်ရှားခြင်းယန္တရားတစ်ခုအနေဖြင့်

ပဋိပက္ခများကို ရှောင်ရှားရန် သို့မဟုတ် တိုးမြင့်လာစေရန်အတွက် ကျောက်တံတိုင်းခတ်ခြင်းကို အသုံးပြုနိုင်သည်။ ပါတီနှစ်ရပ်ကြား အဆက်မပြတ် အပြန်ပြန်အလှန်လှန် ဖြစ်တည်လာသောအခါတွင် ပဋိပက္ခများသည် အရှိန်ရလာသည်။ ပါတီတစ်ခုက ကျောက်တံတိုင်းနံရံကို ဖြတ်လိုက်သောအခါ၊ ၎င်းသည် တိုတောင်းသည်။ပဋိပက္ခ။

ထို့ပြင်၊ လူအချို့နှင့် ငြင်းခုံခြင်းသည် အကျိုးမရှိပေ။ မင်းဘာပဲပြောပြော သူတို့နားမထောင်ဘူးဆိုတာ မင်းသိတယ်။ သူတို့က မင်းကို စာနာဖို့ ငြင်းဆန်တယ် ဒါမှမဟုတ် ဘယ်လို ဆက်သွယ်ရမှန်းမသိဘူး။ ထိုသို့သောအခြေအနေမျိုးတွင်၊ ကျောက်တံတိုင်းခတ်ခြင်းသည် ရှည်လျားပြီး အဓိပ္ပာယ်မရှိသော ငြင်းခုံမှုများကို ရှောင်ရှားရန် အဖိုးတန်နည်းဗျူဟာတစ်ခုဖြစ်သည်။

ကျောက်တံတိုင်းခတ်ခြင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများ

ဆက်သွယ်ရေးလိုင်းအားလုံးကို ပိတ်သောကြောင့် ဆက်ဆံရေးကိုထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ဆက်သွယ်ရေးသည် ဆက်ဆံရေးကို ရှင်သန်စေသောအရာဖြစ်သည်။ အမှန်မှာ၊ ကျောက်တံတိုင်းခတ်ခြင်းသည် ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်းအတွက် သိသာထင်ရှားသော ကြိုတင်ခန့်မှန်းချက်ဖြစ်ကြောင်း သုတေသနပြုချက်များအရ သိရသည်။

ကျောက်တံတိုင်းခတ်ခြင်းသည် ဆက်ဆံရေးကို ထိခိုက်စေသည်-

• ကျောက်တံတိုင်းခတ်ထားသော လက်တွဲဖော်ကို မချစ်မနှစ်သက်၍ စွန့်ပစ်ခြင်းကို ခံစားရစေခြင်း
• နှိမ့်ချခြင်း လက်တွဲဖော်နှစ်ဦးစလုံးအတွက် ဆက်ဆံရေး စိတ်ကျေနပ်မှု
• ရင်းနှီးမှု လျော့ကျခြင်း
• စိတ်ကျရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ တိုးလာ
• ကျောက်တံတိုင်းခတ်ထားသည့် လက်တွဲဖော်အား ကြိုးကိုင်ပြီး မျှော်လင့်ချက်မဲ့သလို ခံစားလာစေရန်
• ဆက်ဆံရေးပြဿနာများကို မဖြေရှင်းဘဲထားလိုက်ပါ

ကျောက်တံတိုင်းကာ

ကျောက်တံတိုင်းလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ်ဦးနှင့် ပြန်လည်ဆက်သွယ်မှုပြုလုပ်ရန် ခြေလှမ်းများမစမီ၊ ကျောက်တံတိုင်းခတ်ခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့အောင်မြင်ရန် ကြိုးစားနေပုံကို ရှာဖွေကြည့်ပါ။ ကာကွယ်ရေး ယန္တရားတစ်ခုလား။ ပြစ်ဒဏ်လား? သို့မဟုတ် ရှောင်ရန်နည်းဗျူဟာတစ်ခုလား။

တစ်ခါတစ်ရံ ဤအကြောင်းပြချက်များသည် ထပ်နေနိုင်သည်။

သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်က သင့်ကို အပြစ်ပေးနိုင်တယ်လို့ ထင်စရာအကြောင်းမရှိရင် ကောင်းပါတယ်။ သူတို့၏ စိတ်ခံစားမှုများကို တည်ငြိမ်စေရန်နှင့် ၎င်းတို့ကို စီမံဆောင်ရွက်ရန် နေရာပေးရန်သာ လိုအပ်ပါသည်။

သူတို့သည် ပြီးသည်နှင့် ၎င်းတို့သည် ပြန်လည်စတင်လိမ့်မည်ဘာမှမဖြစ်ခဲ့သလို မင်းနဲ့ဆက်သွယ်ပါ။ ဆက်သွယ်ရေးပြန်စပြီးသည်နှင့်၊ ၎င်းတို့၏ ကျောက်တုံးခတ်ခြင်းအပြုအမူကို အခိုင်အမာ တိုင်ကြားနိုင်သည်။ သင်မည်သို့ခံစားရကြောင်းနှင့် ၎င်းသည် အဘယ်ကြောင့် လက်မခံနိုင်သည်ကို ၎င်းတို့အား သိစေပါ။

စိတ်ဆိုးခြင်း သို့မဟုတ် ဆက်သွယ်မှုကို ပြန်လည်ထူထောင်ရန် အလွန်အမင်းကြိုးစားခြင်းဖြင့် ချက်ချင်းဆိုသလို အလုပ်မဖြစ်နိုင်ပါ။ ကျောက်နံရံကို ရိုက်မိရင် ကျိုးသွားရုံနဲ့ ထိခိုက်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဒီအပြုအမူကို ပြတဲ့ အကြောင်းပြချက် ရှိတယ်။ သူတို့ကို စေခိုင်းပါ။

ကျောက်တုံးခတ်ခြင်း = ပြစ်ဒဏ်

ကျောက်တုံးခတ်ခြင်းသည် ပြစ်ဒဏ်ဟု ယုံကြည်ရန် အကြောင်းပြချက်ရှိပါက၊ တူညီသော နည်းဗျူဟာကို လိုက်နာရန် လိုအပ်ပါသည်။ သူတို့ကို ကျောက်တံတိုင်းအတွက် နေရာပေးလိုက်ပါ။

သင်နောက်ဆက်တွဲလုပ်မယ့်အရာက ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးကို သင်ဘယ်လောက်တန်ဖိုးထားလဲဆိုတာပေါ်မှာ မူတည်ပါလိမ့်မယ်။ ၎င်းတို့ကို အချိန်တစ်ခုပေးပြီးနောက်၊ ဆက်သွယ်မှုပြန်လုပ်ပါ။ သူတို့ကို ဘာကြောင့် ကျောက်တုံးတွေ ကာထားသလဲလို့ မေးပါ။

မကြာခဏဆိုသလို၊ သူတို့မှာ မှားယွင်းတယ်လို့ ခံစားရမယ့် အကြောင်းရင်းအမှန်ကို သင်တွေ့ပါလိမ့်မယ်။ ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ သို့မဟုတ် မရည်ရွယ်ဘဲ အမှားလုပ်ခဲ့မိပါက တောင်းပန်ပါ ၊ မပေးပါက ၎င်းတို့၏ အထင်အမြင်လွဲမှားမှုကို ရှင်းပစ်ပါ။

သူတို့ အမှားဟု ခံစားရလျှင်လည်း ၎င်းတို့အား ကြိုပြောထားသင့်ပြီး ကျောက်တံခတ်ခြင်း မဟုတ်ကြောင်း ၎င်းတို့အား ပြောပြပါ။ ထိုကဲ့သို့သောပြဿနာများကိုကိုင်တွယ်ရန်နည်းလမ်း။ ကျောက်တံတိုင်းခတ်ခြင်းတွင် ၎င်းတို့အား ခေါ်ထုတ်ရန် သေချာပါစေ၊ ထို့ကြောင့် ၎င်းတို့သည် ဤအပြုအမူကို ထပ်ခါတလဲလဲ မလုပ်ကြပါ။

သူတို့သည် သင့်အား အကြိမ်ကြိမ် ကျောက်တုံးခတ်နေပါက၊ ၎င်းတို့သည် သင့်အား လှည့်ဖြားရန်နှင့် အာဏာကို အသုံးချရန် ကျောက်တံတိုင်းများကို အသုံးပြုနေခြင်း ဖြစ်နိုင်ချေရှိသည်။ သင် သင်အမြဲတမ်းအပြေးအလွှားယှဉ်ပြိုင်ပြီးနောက်သူတို့ကိုပြန်အနိုင်ရကျောက်တံတိုင်းခတ်ခြင်း၊ ၎င်းတို့တွင် အစွမ်းထက်သောလက်နက်ငယ်တစ်ခု ရှိပြီး ၎င်းတို့သည် မိမိတို့သွားလိုသည့်လမ်းကို အချိန်မရွေးအသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

ဤကိစ္စတွင်၊ သင်သည် ၎င်းတို့၏ ကျောက်တံတိုင်းခတ်ခြင်းကို တုံ့ပြန်လိုပါသည်။ ထိုသို့လုပ်ဆောင်ခြင်းဖြင့် သင်သည် ၎င်းတို့အား သင်လုပ်နိုင်သည့် မက်ဆေ့ချ်ကို ပေးပို့မည်ဖြစ်သည်။

သူတို့ကို ကျောက်နံရံကပ်ခြင်းဖြင့်၊ ကျောက်တံတိုင်းခလုတ်ကို နှိပ်ရုံဖြင့် သင့်အား အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေရန်အတွက် ၎င်းတို့အား ပျော်ရွှင်မှုနှင့် ကျေနပ်မှုတို့ကို ပေးဆောင်ရန် ငြင်းဆိုထားသည်။ . သူတို့ရဲ့ ကျောက်တံတိုင်းခတ်မှုကြောင့် မင်းကို လုံး၀ မထိခိုက်ကြောင်း ပြသပါ။ ၎င်းတို့၏ ကျောက်တံတိုင်းခတ်ခြင်းသည် အလုပ်မဖြစ်ဟု ထင်ကာ အာလူးပူပူကဲ့သို့ ပြုတ်ကျမည်ဖြစ်သည်။

သူတို့သည် သင့်အား လုံးဝဂရုမစိုက်ပါက၊ ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့၏ ကစားပွဲကို ရပ်စဲခိုင်းပြီး အာဏာလွန်ဆွဲပွဲများ၊ ပြီးဆုံးသွားပါမည်။

ဆက်ဆံရေးတွင် ကျောက်တံတိုင်းခတ်ခြင်းသည် ပွင့်လင်းသော ဆက်သွယ်မှု မရှိခြင်း၏ လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။ လက်တွဲဖော်များသည် ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် ၎င်းတို့၏ မျှော်လင့်ချက်များ၊ အိပ်မက်များ၊ ကြောက်ရွံ့မှုများနှင့် စိုးရိမ်မှုများကို ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း မပြောဆိုနိုင်ပါက ဆက်ဆံရေးသည် ကြာရှည်မည်မဟုတ်ပါ။