హైపర్‌విజిలెన్స్ పరీక్ష (25 అంశాల స్వీయ పరీక్ష)
విషయ సూచిక
హైపర్‌విజిలెన్స్ అనేది గ్రీకు 'హైపర్', అంటే 'ఓవర్' మరియు లాటిన్ 'విజిలాంటియా', అంటే 'మేల్కొలుపు' నుండి ఉద్భవించింది.
హైపర్‌విజిలెన్స్ అనేది ఒక వ్యక్తి తన వాతావరణాన్ని సంభావ్య ముప్పుల కోసం స్కాన్ చేసే మానసిక స్థితి. హైపర్విజిలెంట్ వ్యక్తి తన వాతావరణంలో స్వల్పంగా మార్పును గమనించి, దానిని సంభావ్య ముప్పుగా గ్రహిస్తాడు.
అధిక నిఘా మరియు ఆందోళన కలిసి ఉంటాయి. రాబోయే ముప్పు కోసం సిద్ధపడకపోవడం వల్ల ఆందోళన పుడుతుంది. PTSD యొక్క లక్షణాలలో హైపర్‌విజిలెన్స్ కూడా ఒకటి- ఇది గత ముప్పు కారణంగా ఏర్పడిన పరిస్థితి.
హైపర్‌విజిలెన్స్‌కు కారణమేమిటి?
హైపర్‌విజిలెన్స్ అనేది ఒత్తిడి లేదా ప్రమాదానికి జీవసంబంధమైన ప్రతిస్పందన. ఒక జీవికి ముప్పు ఏర్పడినప్పుడు, దాని నాడీ వ్యవస్థ హైపర్‌విజిలెన్స్ స్థితిని ప్రేరేపించడం ద్వారా దానిని రక్షించడానికి ప్రయత్నిస్తుంది.
హైపర్‌విజిలెన్స్ అనేది ఒక జీవి తన వాతావరణాన్ని బెదిరింపుల కోసం స్కాన్ చేయడానికి వీలు కల్పించే మనుగడ ప్రతిస్పందన. ప్రెడేటర్ ఉన్నందున జంతువును అప్రమత్తం చేయకపోతే, అది తినే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
ఇది కూడ చూడు: మాజీ నుండి ఎలా ముందుకు సాగాలి (7 చిట్కాలు)హైపర్విజిలెంట్ స్థితి తాత్కాలికంగా లేదా దీర్ఘకాలికంగా ఉండవచ్చు.
మేమంతా తాత్కాలికంగా హైపర్‌విజిలెంట్‌ను అనుభవించాము. భయానక చిత్రం చూసిన తర్వాత లేదా దెయ్యం కథ విన్న తర్వాత స్థితి. చలనచిత్రం మరియు కథ మనల్ని తాత్కాలిక హైపర్-అలర్ట్‌నెస్‌కు గురిచేస్తాయి.
మేము మన పరిసరాలను దెయ్యాల కోసం స్కాన్ చేస్తాము మరియు కొన్నిసార్లు గదిలోని కోటును దెయ్యంగా పొరపాటు చేస్తాము.
అదే జరుగుతుంది. ఎవరైనా పాము కాటుకు గురై, ఆపై తాడు ముక్కను పొరపాటు చేసినప్పుడు aపాము.
మనల్ని ప్రమాదం నుండి రక్షించడానికి మనస్సు ఈ గ్రహణ తప్పిదాలను చేస్తుంది. పాము లేని చోట చూడకుండా ఉండటం కంటే మనుగడకు ఉత్తమం.
క్రానిక్ హైపర్‌విజిలెన్స్‌లో, హైపర్విజిలెంట్ చాలా కాలం పాటు ఉంటుంది, కొన్నిసార్లు జీవితకాలం కూడా ఉంటుంది. దీర్ఘకాలిక హైపర్‌విజిలెన్స్ తరచుగా గాయం కారణంగా ప్రేరేపించబడుతుంది, ముఖ్యంగా చిన్ననాటి గాయం.
యుద్ధం మరియు ప్రకృతి వైపరీత్యాల యొక్క భయానకాలను చూసిన వ్యక్తులు లేదా దుర్వినియోగం చేయబడిన వ్యక్తులు నేపథ్యంలో నిరంతరం నడుస్తున్న హైపర్‌విజిలెన్స్ మరియు ఆందోళన యొక్క ప్రాథమిక స్థాయిని కలిగి ఉంటారు.
ఇది మీరు మూసివేయలేని మీ కంప్యూటర్‌లోని ట్యాబ్ లాంటిది.
హైపర్‌విజిలెన్స్ ఉదాహరణలు
ఒక వ్యక్తి గతంలో వారి మనస్సు ప్రమాదకరమని నేర్చుకున్న దాని ఆధారంగా హైపర్‌విజిలెన్స్ ప్రత్యేకంగా వ్యక్తమవుతుంది. .
ఉదాహరణకు:
- ఎవరైనా వారి సవతి తల్లితండ్రులచే చిన్నతనంలో ఇరుకైన గదిలో బంధించబడినవారు చిన్న, పరివేష్టిత ప్రాంతాలలో క్లాస్ట్రోఫోబిక్ బారిన పడవచ్చు.
- యుద్ధం పెద్ద శబ్ధం వినబడినప్పుడు అనుభవజ్ఞుడు ఆశ్చర్యపోతాడు మరియు మంచం క్రింద దాక్కోవచ్చు.
- జాతి దాడికి గురైన ఎవరైనా తమను దుర్వినియోగం చేసిన జాతికి చెందిన వ్యక్తుల సమక్షంలో అసౌకర్యంగా భావించవచ్చు. దిగువ చార్ట్‌లో చూపిన విధంగా, సాధారణ వ్యక్తులతో పోలిస్తే
హైపర్విజిలెంట్ వ్యక్తులు ముప్పును గుర్తించడానికి తక్కువ థ్రెషోల్డ్ ని కలిగి ఉన్నారు:
పరిస్థితిని బట్టి, హైపర్‌విజిలెన్స్ ఉంటుంది మంచి లేదా చెడు. హైపర్విజిలెంట్ వ్యక్తులు తరచుగా వారి కెరీర్‌లో సమస్యలను ఎదుర్కొంటారు మరియుసంబంధాలు. బెదిరింపులు లేని చోట చూసి అతిగా స్పందిస్తారు. ఇతరులు తమ చుట్టూ ఉన్న గుడ్డు పెంకులపై నడవాలని భావిస్తారు.
అదే సమయంలో, హైపర్‌విజిలెన్స్ ఒక సూపర్ పవర్ కావచ్చు. సాధారణ వ్యక్తులు మిస్ అయ్యే బెదిరింపులను హైపర్విజిలెంట్ వ్యక్తులు గుర్తించగలరు.
హైపర్విజిలెంట్ పరీక్ష
ఈ పరీక్షలో నెవర్ వరకు 4-పాయింట్ స్కేల్‌లో 25 అంశాలు ఉంటాయి. చాలా తరచుగా . ఇది మీ హైపర్‌విజిలెన్స్ స్థాయి గురించి మీకు ఒక ఆలోచన ఇస్తుంది. మీరు పరీక్షను ప్రయత్నించినప్పుడు, మీరు ఇటీవల బెదిరింపు పరిస్థితిలో లేరని నిర్ధారించుకోండి, అది ఫలితాలను వక్రీకరించవచ్చు.
మీ ఫలితాలు మీకు మాత్రమే కనిపిస్తాయి మరియు మా డేటాబేస్‌లో నిల్వ చేయబడవు.
ఇది కూడ చూడు: పరిత్యాగ సమస్యలను నయం చేయడం (8 ప్రభావవంతమైన మార్గాలు)
0>సమయం ముగిసింది!రద్దుచేయండి క్విజ్‌ని సమర్పించండిసమయం ముగిసింది
రద్దు చేయండి