Saméméh urang ngobrol ngeunaan overcoming inferiority kompléks, hal anu penting pikeun urang ngartos kumaha jeung naha parasaan inferiority timbul dina tempat munggaran. Singketna, parasaan inferioritas ngamotivasi urang pikeun bersaing jeung anggota grup sosial urang.

Parasaan inferiority ngajadikeun hiji jalma ngarasa goréng lantaran maranéhna manggihan diri dina posisi disadvantaged kalawan hormat ka sasama maranéhanana. Parasaan goréng ieu sinyal ti alam bawah sadar nanya jalma pikeun 'meunang' sahingga jadi unggul ti batur.

Di lingkungan karuhun urang, meunang atawa boga status sosial luhur hartina aksés ka sumberdaya. Ku kituna, urang mawa mékanisme psikologis nu ngajadikeun urang ngalakukeun tilu hal:

• Bandingkeun diri urang jeung batur sangkan urang bisa nyaho dimana urang nangtung dina hubungan maranéhanana.
• Ngarasa inferior lamun urang manggihan urang. kurang kauntungan ti maranehna.
• Ngarasa leuwih unggul lamun urang manggihan urang leuwih nguntungkeun ti maranehna.

Ngarasa unggul sabalikna tina ngarasa handap, sarta ku kituna, ngarasa alus. ngarasa punjul. Perasaan kaunggulan 'dirancang' pikeun ngamotivasi urang pikeun terus ngalakukeun hal-hal anu ngajantenkeun urang ngarasa punjul. Hiji kaulinan basajan tina paripolah rewarding nu ngangkat status urang versus ngahukum paripolah nu nurunkeun status urang.

Perasaan inferiority sarta ngabandingkeun diri jeung batur

'Tong ngabandingkeun diri jeung batur' nyaeta salah sahiji nasihat anu paling sering diulang sareng klise di dinya. Tapi éta aprosés dasar nu urang gauge status sosial urang. Ieu mangrupikeun kacenderungan anu alami pikeun urang sareng teu tiasa gampang diatasi.

Manusia karuhun lain bersaing jeung dirina, tapi jeung batur. Nyebutkeun hiji jalma prasejarah yén 'manéhna teu kudu ngabandingkeun dirina jeung batur tapi dirina sorangan' meureun bakal jadi hukuman pati pikeun manéhna.

Kitu cenah, ngabandingkeun sosial bisa ngabuktikeun ngarugikeun kana karaharjaan hiji jalma kusabab parasaan inferiority eta dibangkitkeun. Dina artikel ieu, kuring moal ngobrol ngeunaan kumaha carana teu ngabandingkeun diri anjeun jeung batur sabab kuring teu nyangka malah mungkin. kompléks ku cara ngalakukeun hal-hal anu bisa ngagampangkeun parasaan inferioritas. Kuring bakal ngagambarkeun kumaha ngalereskeun kayakinan anu ngawatesan anjeun sareng nyaluyukeun tujuan anjeun sareng konsép diri anu solid tiasa ngabantosan anjeun pikeun ngatasi perasaan inferioritas.

Komplek inferioritas mangrupikeun istilah anu kami masihan kana kaayaan dimana hiji jalma bakal nyangkut dina parasaan inferiority maranéhanana. Dina basa sejen, jalma anu konsistén teu bisa nungkulan kompléks inferiority maranéhanana.

Kaseueuran ahli ngakuan yén éta normal pikeun ngarasa inferior ti jaman ka jaman. Tapi nalika parasaan inferiority parah sareng anjeun henteu terang naon anu kudu dilakukeun sareng aranjeunna, aranjeunna tiasa lumpuh.

Sakumaha nu katembong tadi, parasaan inferioritas boga tujuan. Lamun jalma teu ngalaman inferiority,aranjeunna bakal parah disadvantaged dina kahirupan. Éta ngan moal bisa bersaing.

Karuhun urang anu teu boga kapasitas ngarasa inferior nalika maranéhanana dina posisi disadvantaged meunang weeded kaluar ku évolusi.

Kumaha rarasaan inferiority complex

Perasaan inferioritas anu mindeng kaalaman ku hiji jalma nalika nyanghareupan jalma atawa kaayaan anu ngalantarankeun dirina ngabandingkeun diri jeung batur. Jalma ilaharna ngarasa inferior lamun maranéhna ngarasa batur jadi leuwih berprestasi, mampuh, jeung pantes.

Perasaan inferiority dikirimkeun ku pikiran subconscious hiji jalma pikeun memotivasi aranjeunna pikeun ngaronjatkeun wewengkon hirup maranéhna yakin maranéhna ' ulang katinggaleun dina Rarasaan inferior sabalikna ti ngarasa percaya diri. Lamun batur teu percaya diri, maranéhna yakin yén maranéhna teu penting, teu pantes, jeung inadequate.

Anjeun bisa ngarasa inferior atawa punjul ngeunaan hal-hal nu tangtu dina kahirupan. Henteu aya kaayaan di-antara. Mibanda kaayaan mental di-antara bakal runtah sumberdaya mental sabab teu ngabejaan Anjeun dimana anjeun kaasup dina hirarki sosial.

Naon anu ngabalukarkeun inferiority?

Sabenerna keur inferior.

Upami anjeun nganggap gaduh Ferrari ngajantenkeun anu langkung unggul sareng anjeun henteu gaduhna, anjeun bakal ngarasa rendah diri. Lamun anjeun nganggap hubungan ngajadikeun hiji leuwih unggul jeung anjeun teu boga pasangan, anjeun bakal ngarasa inferior.

Cara pikeun nungkulan inferiority complex timbul.tina dua masalah ieu pikeun gaduh Ferrari sareng kéngingkeun pasangan.

Kuring ngahaja milih conto-conto ieu sabab saleresna ngan ukur dua jinis insecurities jalma nyaéta kerawanan finansial sareng hubungan. Jeung alesan évolusionér alus naha.

Tapi perhatikeun yén kuring miring 'Mun anjeun pikir' sabab ogé gumantung kana naon konsep diri anjeun sarta naon nilai anjeun.

Lamun anjeun Kasempetan budak leutik dimana jalma-jalma ngeusian pikiran anjeun ku kayakinan anu ngawatesan, konsép diri anjeun sigana goréng sareng anjeun teras-terasan ngarasa rendah atanapi 'teu cekap saé'.

Jalma anu kolotna kritis ka aranjeunna tiasa janten flashbacks. kolotna ngagorowok ka aranjeunna nalika aranjeunna aya di payuneun kolotna bahkan sababaraha taun ka pengker. Éta kritik sareng ngagorowok janten bagian tina sora batinna. Naon anu geus jadi bagian tina sora batin urang geus jadi bagian tina pikiran urang.

Mun komplek inferiority anjeun timbul tina hal kawas ieu, terapi kabiasaan kognitif bisa pohara mantuan. Éta bakal ngamungkinkeun anjeun pikeun ngatasi cara pikir anu menyimpang.

Kumaha cara ngungkulan kompleks inferioritas

Upami anjeun parantos nuturkeun, sigana anjeun gaduh ide anu santun ngeunaan naon anu diperyogikeun ku jalma. ngalakukeun pikeun nungkulan kompléks inferiority maranéhanana. Tinimbang terus-terusan nyoba nyingkahan perbandingan sosial, cara anu pasti pikeun ngatasi kompleks inferioritas nyaéta janten punjul dina hal-hal anu anjeun anggap rendah.

Tina.Tangtu, digawé dina inferiority sarta insecurity hiji teuas jadi jalma katarik solusi gampang tapi teu epektip kawas, 'Tong ngabandingkeun diri jeung batur'.

Aya hiji caveat kana pendekatan ieu. Parasaan on inferiority kadang bisa jadi alarm palsu. Hiji jalma bisa ngarasa inferior lain alatan maranéhanana sabenerna inferior, tapi alatan kayakinan ngawatesan, maranéhanana geus mawa ngeunaan dirina.

Di dieu konsep diri jeung gambar diri datang. Lamun anjeun boga Pandangan anu menyimpang ngeunaan diri sareng kamampuan anjeun, anjeun kedah ngerjakeun konsep diri anjeun.

Tenis méja sareng inferioritas

Pikeun nunjukkeun peran konsep diri sareng nilai-nilai dina ngajantenkeun urang rumaos inferior atanapi punjul, abdi hoyong ngabagi pangalaman pribadi anu rada pikaseurieun sareng pikaseurieun.

Abdi nuju semester akhir kuliah. Abdi, sareng sababaraha réréncangan, biasa maén ténis méja di asrama universitas urang. Abdi hoyong anjeun difokuskeun tilu karakter di dieu.

Kahiji, aya Zach (nami diganti). Zach ngagaduhan seueur pangalaman dina maén ténis méja. Anjeunna anu pangsaéna diantara urang. Lajeng aya anu miboga saeutik pangalaman dina kaulinan. Teras aya abdi, sami sareng Foley. Abdi ngan ukur maén sababaraha kaulinan sateuacanna.

Henteu kedah disebatkeun, kuring sareng Foley ditumbuk ku Zach ti mimiti. Tajongan anjeunna meunang ti ngéléhkeun kami éta palpable. Anjeunna biasa seuri teras mikaresep kaulinan saban waktos.

Panginten kusabab kedah ngerjakeun na.kaunggulan atawa karep atawa teu hayang urang ngarasa dejected, manéhna mimitian maén kalawan leungeun kénca-Na sangkan kompetisi adil. Dugi ayeuna mah saé.

Sanaos kuring tiasa ngaraosan kanikmatan sareng kaunggulan anu dialami Zach, Foley kalakuanana aneh. Anjeunna nyandak keur dielehkeun ku Zach teuas teuing. Anjeunna gaduh ekspresi serius dina rarayna sepanjang waktos anjeunna maén.

Foley serius teuing maén kaulinan, ampir saolah-olah éta ujian. Tangtu, kaleungitan teu senang, tapi maén ténis méja, dina na sorangan, cukup senang. Anjeunna sigana henteu ngalaman sagala hal éta.

Kuring ogé henteu resep éléh, tapi kuring resep pisan dina maén game, meunang atanapi éléh henteu masalah. Kuring perhatikeun yén kuring langkung saé nalika kuring mimiti ngéléhkeun Foley sacara teratur. Abdi resep kana tantangan janten langkung saé sareng langkung saé dina pertandingan.

Hanjakal pikeun Foley, gugup sareng kahariwangna, atanapi naon waé, langkung kuat. Bari kuring jeung Zach keur senang, Foley kalakuanana kawas manéhna digawé di kantor, nekat pikeun minuhan sababaraha deadlines.

Jelas pikeun kuring yén Foley ngalaman ti hiji inferiority complex. Kuring moal balik kana detil, tapi anjeunna engké wangsit anjeunna pernah kukituna gotten alus dina sagala olahraga di budak leutik atawa kahirupan sakola na. Anjeunna salawasna yakin yén anjeunna kurang kamampuan dina olahraga.

Éta sababna kaulinan ténis méja anu polos ieu gaduh pangaruh anu kuat pikeun anjeunna.

Kuring ogé éléh ka Zach, tapi ngéléhkeun Foley ngajadikeun kuring ngarasa bagja jeung prospek hiji poé ngéléhkeun leungeun kénca Zach bungah kuring. Nalika urang maénkeun langkung seueur kaulinan, kuring terus ningkat sareng langkung saé.

Antukna, kuring ngéléhkeun leungeun kénca Zach! Sadayana réréncangan abdi anu terus-terusan éléh ka Zach ngaharéwos ka abdi.

Waktu kuring meunang, aya kajadian anu ngajadikeun kuring reuwas. Kajadian nu jadi etched dina ingetan anjeun salawasna.

Waktu kuring meunang, éta kawas sekering Zach niup. Manéhna jadi gélo. Craziness Kuring geus katempo, tapi pernah tina tingkat éta. Mimitina, anjeunna ngalungkeun kalong ténis méja na ka lantai. Lajeng anjeunna dimimitian punching sarta najong témbok beton teuas. Lamun kuring ngomong teuas, abdi hartosna teuas .

Kalakuan Zach katempona kaget sarerea di rohangan. Teu aya anu kantos ningali sisi ieu anjeunna. Babaturan kuring seuri jeung surak leuwih nyegerkeun pikeun nyageurkeun tatu tina elehna baheula. Kuring, kuring teuing bingung ku sadayana pikeun masihan kameunangan kuring hajatan anu pantes.

Kanggo Zach, waktosna dendam.

Zach naroskeun ka kuring pikeun maén pertandingan sanés, ngan hiji deui. kaulinan. Waktos ieu, anjeunna maénkeun kalayan panangan katuhu anu dominan sareng leres-leres nabrak kuring. Anjeunna meunang kaulinan sarta balik harga diri na.

Inferiority jeung kaunggulan kompléks

Paripolah Zach mangrupa conto sampurna kumaha inferiority jeung kaunggulan kompléks bisa hirup babarengan dina hiji jalma dina waktos anu sareng. . Overcompensating pikeun inferiority Anjeun kuMuncul unggul mangrupa mékanisme pertahanan éféktif.

Foley urang éta kasus basajan tina inferiority complex. Kuring ngusulkeun anjeunna nyandak sababaraha olahraga sarta meunang alus di dinya. Kasus ditutup. Zach geus alus dina hiji hal, jadi alus anjeunna diturunkeun loba harga diri tina hal éta. Nalika jabatanna anu luhur kaancam, inti kerung di handapeunna kakeunaan.

Kuring éléh ogé, terus-terusan, tapi henteu ngancurkeun inti saha kuring. Masalah Zach nyaéta yén harga dirina gumantung pisan kana status sosialna.

"Kuring pantes sabab kuring pamaén pangsaéna di dieu."

Rasa harga diri kuring ngabohong. dina kanyataan yén kuring ngembangkeun skill kuring dina olahraga . Kuring keur diajar jeung nyieun kamajuan sagigireun competing. Kuring terang, upami kuring latihan cekap, kuring ogé tiasa ngelehkeun leungeun katuhu Zach.

Ieu anu disebut mindset pertumbuhan. Kuring teu dilahirkeun jeung eta. Salila sababaraha taun, kuring diajar ngaidentipikasi sareng nempatkeun harga diri kuring dina kaahlian sareng kamampuan kuring. Utamana, kamampuan kuring pikeun diajar. Naskah anu aya dina pikiran kuring nyaéta:

“Abdi murid anu tetep. Harga diri kuring gumantung kana kumaha kuring tiasa diajar hal-hal anu énggal. Kuring ningali éta salaku kasempetan pikeun diajar.

Zach mangrupikeun conto anu saé pikeun jalma anu gaduh pola pikir tetep. Jalma anu boga pola pikir ieu rawan ngarasa inferior sabab ningali dunya ngan dina hal meunang jeung eleh. Boh aranjeunna meunang atawa maranéhna leungit.Sadayana mangrupikeun saingan pikeun aranjeunna.

Maranéhanana nyéépkeun sakedik, upami aya, waktos di tengah-tengah diajar. Mun aranjeunna diajar, aranjeunna diajar ngan meunang. Aranjeunna henteu ngan ukur diajar demi diajar. Aranjeunna henteu nempatkeun harga diri dina prosés diajar sorangan.

Mibanda pola pikir anu tetep ngajantenkeun jalma sieun nyobian hal-hal anu énggal. Upami aranjeunna ngalakukeun, aranjeunna henteu nuturkeun. Aranjeunna luncat tina hiji hal ka hareup pikeun nyegah kagagalan. Salami aranjeunna ngalakukeun hal anu gampang, aranjeunna moal gagal, henteu? Éta ogé kamungkinan janten perfeksionis sareng sénsitip teuing kana kritik.

Nalika kuring diajar hal-hal anyar, harga diri kuring ningkat, henteu paduli naha kuring ngéléhkeun batur. Tangtosna, abdi hoyong ngéléhkeun batur, tapi harga diri abdi henteu gumantung pisan kana éta.

Kecap akhir

Naon konsep diri anjeun? Kumaha anjeun ningali diri anjeun sareng kumaha anjeun hoyong batur ningali anjeun? Naon nilai inti anjeun? Naha anjeun gaduh dasar anu kuat pikeun kapribadian anjeun supados kameunangan sareng kameunangan samentawis henteu ngagoncangkeun kapal anjeun?

Jawaban kana patarosan ieu bakal nangtukeun dimana anjeun nempatkeun harga diri anjeun. Upami anjeun mendakan yén anjeun henteu ngahontal tujuan anu saluyu sareng konsép sareng nilai diri anjeun, anjeun pasti bakal ngarasa inferior. Ngahontal tujuan éta sareng anjeun kedah ngatasi kompleks inferioritas anjeun.

Coba tes kompléks inferioritas pikeun meunteun tingkat inferioritas anjeun.