ເອົາ​ຊະ​ນະ inferiority ສະ​ລັບ​ສັບ​ຊ້ອນ​

 ເອົາ​ຊະ​ນະ inferiority ສະ​ລັບ​ສັບ​ຊ້ອນ​

Thomas Sullivan

ກ່ອນທີ່ພວກເຮົາສາມາດເວົ້າກ່ຽວກັບການເອົາຊະນະຄວາມດ້ອຍໂອກາດໄດ້, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ພວກເຮົາເຂົ້າໃຈວິທີແລະເປັນຫຍັງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງ inferiority ເກີດຂຶ້ນໃນຕອນທໍາອິດ. ໃນສັ້ນ, ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຕໍ່າກວ່າກະຕຸ້ນໃຫ້ພວກເຮົາແຂ່ງຂັນກັບສະມາຊິກຂອງກຸ່ມສັງຄົມຂອງພວກເຮົາ. ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ດີເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສັນຍານຈາກຈິດສໍານຶກທີ່ຂໍໃຫ້ບຸກຄົນ "ຊະນະ" ແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງກາຍເປັນເຫນືອກວ່າຄົນອື່ນ.

ໃນສະພາບແວດລ້ອມບັນພະບຸລຸດຂອງພວກເຮົາ, ການຊະນະຫຼືການມີສະຖານະພາບທາງສັງຄົມສູງຫມາຍເຖິງການເຂົ້າເຖິງຊັບພະຍາກອນ. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາຖືກົນໄກທາງຈິດວິທະຍາທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາເຮັດສາມຢ່າງ:

  • ປຽບທຽບຕົນເອງກັບຄົນອື່ນເພື່ອໃຫ້ພວກເຮົາສາມາດຮູ້ວ່າພວກເຮົາຢືນຢູ່ບ່ອນໃດກ່ຽວກັບພວກເຂົາ.
  • ຮູ້ສຶກຕ່ໍາກວ່າເມື່ອພວກເຮົາພົບວ່າພວກເຮົາ ມີຄວາມໄດ້ປຽບໜ້ອຍກວ່າພວກເຂົາ.
  • ຮູ້ສຶກເໜືອກວ່າເມື່ອພວກເຮົາພົບວ່າພວກເຮົາມີປະໂຫຍດຫຼາຍກວ່າພວກເຂົາ.

ຄວາມຮູ້ສຶກເໜືອກວ່າແມ່ນກົງກັນຂ້າມກັບຄວາມຮູ້ສຶກຕໍ່າກວ່າ, ແລະດ້ວຍເຫດນີ້, ມັນຈຶ່ງຮູ້ສຶກດີ. ມີຄວາມຮູ້ສຶກດີກວ່າ. ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ທີ່​ດີ​ເລີດ​ແມ່ນ 'ຖືກ​ອອກ​ແບບ' ເພື່ອ​ກະ​ຕຸ້ນ​ໃຫ້​ພວກ​ເຮົາ​ສືບ​ຕໍ່​ເຮັດ​ສິ່ງ​ທີ່​ເຮັດ​ໃຫ້​ພວກ​ເຮົາ​ມີ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ດີກ​ວ່າ. ເກມງ່າຍໆຂອງພຶດຕິກຳໃຫ້ລາງວັນທີ່ຍົກລະດັບສະຖານະພາບຂອງພວກເຮົາຕໍ່ກັບການລົງໂທດຕໍ່ພຶດຕິກຳທີ່ເຮັດໃຫ້ສະຖານະພາບຂອງພວກເຮົາຕ່ຳລົງ.

ຄວາມຮູ້ສຶກຕ່ຳກວ່າ ແລະ ການປຽບທຽບຕົນເອງກັບຜູ້ອື່ນ

'ຢ່າປຽບທຽບຕົນເອງກັບຄົນອື່ນ' ແມ່ນໜຶ່ງໃນ ສ່ວນຫຼາຍມັກຈະຊ້ໍາກັນແລະຄໍາແນະນໍາ cliche ອອກມີ. ແຕ່​ມັນ​ເປັນຂະບວນການພື້ນຖານທີ່ພວກເຮົາວັດແທກສະຖານະພາບທາງສັງຄົມຂອງພວກເຮົາ. ມັນ​ເປັນ​ແນວ​ໂນ້ມ​ທີ່​ມາ​ໂດຍ​ທໍາ​ມະ​ຊາດ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​ແລະ​ບໍ່​ສາ​ມາດ​ເອົາ​ຊະ​ນະ​ໄດ້​ຢ່າງ​ງ່າຍ​ດາຍ​.

ມະນຸດບັນພະບູລຸດບໍ່ໄດ້ແຂ່ງຂັນກັບຕົນເອງ, ແຕ່ກັບຄົນອື່ນ. ການບອກຜູ້ຊາຍໃນຍຸກກ່ອນປະຫວັດສາດວ່າ 'ລາວບໍ່ຄວນປຽບທຽບຕົນເອງກັບຄົນອື່ນແຕ່ກັບຕົວເອງ' ອາດຈະເປັນການລົງໂທດປະຫານຊີວິດສໍາລັບລາວ.

ເວົ້າແນວນັ້ນ, ການປຽບທຽບທາງສັງຄົມສາມາດພິສູດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຄວາມສະຫວັດດີພາບຂອງຄົນເຮົາໄດ້ເນື່ອງຈາກ ຄວາມຮູ້ສຶກ inferiority ມັນສ້າງ. ໃນບົດຄວາມນີ້, ຂ້ອຍຈະບໍ່ໄດ້ເວົ້າກ່ຽວກັບວິທີທີ່ຈະບໍ່ປຽບທຽບຕົວເອງກັບຄົນອື່ນເພາະວ່າຂ້ອຍບໍ່ຄິດວ່າມັນເປັນໄປໄດ້. ຊັບຊ້ອນໂດຍການເຮັດສິ່ງທີ່ ສາມາດ ຜ່ອນຄາຍຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຕໍ່າກວ່າ. ຂ້ອຍຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການແກ້ໄຂຄວາມເຊື່ອທີ່ຈຳກັດຂອງເຈົ້າ ແລະການຈັດວາງເປົ້າໝາຍຂອງເຈົ້າດ້ວຍແນວຄິດຕົນເອງທີ່ແຂງແກ່ນສາມາດໄປໄດ້ໄກໃນການຊ່ວຍເຈົ້າຈັດການກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຕໍ່າຕ້ອຍກວ່ານັ້ນໄດ້ແນວໃດ.

Inferiority complex ແມ່ນຄຳສັບທີ່ພວກເຮົາໃຫ້ຢູ່ໃນເງື່ອນໄຂທີ່ ບຸກຄົນໄດ້ຮັບການ stuck ໃນຄວາມຮູ້ສຶກ inferiority ຂອງເຂົາເຈົ້າ. ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, ບຸກຄົນແມ່ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງບໍ່ສາມາດຈັດການກັບຄວາມສັບສົນ inferiority ຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ຜູ້​ຊ່ຽວ​ຊານ​ສ່ວນ​ຫຼາຍ​ຮັບ​ຮູ້​ວ່າ​ມັນ​ເປັນ​ເລື່ອງ​ປົກ​ກະ​ຕິ​ທີ່​ຈະ​ມີ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ຕໍ່າ​ຕ້ອຍ​ໃນ​ແຕ່​ລະ​ຄັ້ງ. ​ແຕ່​ເມື່ອ​ຄວາມ​ຮູ້ສຶກ​ທີ່​ຕໍ່າ​ຕ້ອຍ​ຮ້າຍ​ແຮງ​ແລະ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ຮູ້​ວ່າ​ຈະ​ເຮັດ​ແນວ​ໃດ​ກັບ​ເຂົາ​ເຈົ້າ, ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ອາດ​ເປັນ​ອຳມະພາດ.

ດັ່ງທີ່ເຈົ້າເຫັນກ່ອນໜ້ານີ້, ຄວາມຮູ້ສຶກຕ່ຳກວ່າມີເປົ້າໝາຍ. ຖ້າຄົນເຮົາບໍ່ປະສົບກັບຄວາມອ່ອນແອ,ເຂົາເຈົ້າຈະດ້ອຍໂອກາດໃນຊີວິດ. ເຂົາເຈົ້າຈະບໍ່ສາມາດແຂ່ງຂັນໄດ້.

ບັນພະບຸລຸດຂອງພວກເຮົາທີ່ບໍ່ມີຄວາມສາມາດໃນການມີຄວາມຮູ້ສຶກຕ່ໍາກວ່າເມື່ອພວກເຂົາຢູ່ໃນຕໍາແຫນ່ງທີ່ດ້ອຍໂອກາດໄດ້ຖືກກໍາຈັດຫຍ້າອອກໂດຍການວິວັດທະນາການ.

ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ຂອງ​ຄວາມ​ອ່ອນ​ແອ​ທີ່​ສະ​ລັບ​ສັບ​ຊ້ອນ​ຄື​ແນວ​ໃດ

ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ຂອງ​ຄວາມ​ອ່ອນ​ແອ​ແມ່ນ​ມັກ​ຈະ​ໄດ້​ຮັບ​ໂດຍ​ບຸກ​ຄົນ​ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ປະ​ສົບ​ກັບ​ຄົນ​ຫຼື​ສະ​ຖາ​ນະ​ການ​ທີ່​ເຮັດ​ໃຫ້​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ປຽບ​ທຽບ​ຕົນ​ເອງ​ກັບ​ຄົນ​ອື່ນ​. ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວຄົນເຮົາຈະຮູ້ສຶກຕ່ຳກວ່າເມື່ອເຂົາເຈົ້າຮັບຮູ້ວ່າຄົນອື່ນເຮັດສຳເລັດ, ມີຄວາມສາມາດ ແລະສົມຄວນໄດ້ຮັບຫຼາຍ.

ຄວາມຮູ້ສຶກຕ່ຳກວ່າແມ່ນສົ່ງມາໂດຍຈິດໃຕ້ສຳນຶກຂອງຄົນເພື່ອກະຕຸ້ນເຂົາເຈົ້າໃຫ້ປັບປຸງຊີວິດທີ່ເຂົາເຈົ້າເຊື່ອເຂົາເຈົ້າ. ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຕໍ່າກວ່າແມ່ນກົງກັນຂ້າມກັບຄວາມຮູ້ສຶກໝັ້ນໃຈ. ເມື່ອມີຄົນບໍ່ໝັ້ນໃຈ, ເຂົາເຈົ້າເຊື່ອວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ສຳຄັນ, ບໍ່ສົມຄວນ, ແລະບໍ່ພຽງພໍ. ບໍ່​ມີ​ລັດ​ລະ​ຫວ່າງ​. ການມີສະພາວະທາງຈິດລະຫວ່າງກັນນັ້ນຈະເປັນການເສຍຊັບພະຍາກອນທາງຈິດ ເພາະມັນບໍ່ໄດ້ບອກວ່າເຈົ້າຢູ່ໃສໃນລະບົບສັງຄົມ.

ອັນໃດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມອ່ອນເພຍ?

ທີ່ຈິງແລ້ວການເປັນຄົນຕໍ່າກວ່າ.

ຫາກ​ທ່ານ​ຄິດ​ວ່າ ການ​ເປັນ​ເຈົ້າ​ຂອງ Ferrari ເຮັດ​ໃຫ້​ຫນຶ່ງ​ທີ່​ດີກ​ວ່າ​ແລະ​ທ່ານ​ບໍ່​ໄດ້​ເປັນ​ເຈົ້າ​ຂອງ, ທ່ານ​ຈະ​ມີ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ inferior. ຖ້າທ່ານຄິດວ່າ ການຢູ່ໃນຄວາມສຳພັນເຮັດໃຫ້ຜູ້ໜຶ່ງເໜືອກວ່າ ແລະບໍ່ມີຄູ່ຄອງ, ເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກຕໍ່າກວ່າ.

ວິທີທີ່ຈະເອົາຊະນະຄວາມຊັບຊ້ອນທີ່ອ່ອນເພຍເກີດຂຶ້ນ.ຈາກສອງບັນຫານີ້ເພື່ອເປັນເຈົ້າຂອງ Ferrari ແລະໄດ້ຮັບຄູ່ຮ່ວມງານ.

ຂ້ອຍເລືອກຕົວຢ່າງເຫຼົ່ານີ້ໂດຍເຈດຕະນາເພາະວ່າຄວາມບໍ່ຫມັ້ນຄົງພຽງແຕ່ສອງປະເພດທີ່ຄົນມີແມ່ນຄວາມບໍ່ຫມັ້ນຄົງທາງດ້ານການເງິນແລະຄວາມສໍາພັນ. ແລະມັນເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກວິວັດທະນາການທີ່ດີຍ້ອນຫຍັງ.

ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຂ້ອຍຂຽນຕົວອຽງ 'ຖ້າທ່ານຄິດ' ເພາະວ່າມັນຍັງມາຈາກແນວຄວາມຄິດຂອງຕົນເອງ ແລະຄຸນຄ່າຂອງເຈົ້າແມ່ນຫຍັງ.

ຖ້າທ່ານ ມີໄວເດັກທີ່ຫຍາບຄາຍທີ່ຜູ້ຄົນເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈຂອງເຈົ້າເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມເຊື່ອທີ່ຈໍາກັດ, ແນວຄິດຂອງຕົນເອງຂອງເຈົ້າອາດຈະທຸກຍາກ ແລະເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກຕໍ່າຕ້ອຍຢູ່ສະເໝີ ຫຼື 'ບໍ່ດີພໍ'.

ຄົນທີ່ພໍ່ແມ່ວິຈານເຂົາເຈົ້າຫຼາຍເກີນໄປອາດຈະໄດ້ຮັບການຕອບແທນ. ຂອງພໍ່ແມ່ຂອງເຂົາເຈົ້າຮ້ອງໃສ່ເຂົາເຈົ້າໃນເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າຢູ່ໃນທີ່ປະທັບຂອງພໍ່ແມ່ຂອງເຂົາເຈົ້າເຖິງແມ່ນວ່າປີຕໍ່ມາ. ການວິພາກວິຈານ ແລະສຽງໂຫດຮ້າຍເຫຼົ່ານັ້ນກາຍເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງສຽງພາຍໃນຂອງພວກເຂົາ. ສິ່ງທີ່ກາຍມາເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງສຽງພາຍໃນຂອງພວກເຮົາໄດ້ກາຍເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງຈິດໃຈຂອງພວກເຮົາ. ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເອົາຊະນະວິທີການຄິດທີ່ບິດເບືອນຂອງເຈົ້າໄດ້.

ວິທີເອົາຊະນະຄວາມອ່ອນເພຍຊັບຊ້ອນ

ຫາກເຈົ້າໄດ້ຕິດຕາມກັນມາ, ເຈົ້າອາດມີຄວາມຄິດທີ່ດີກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຄົນເຮົາຕ້ອງການ. ເຮັດເພື່ອເອົາຊະນະຄວາມສັບສົນ inferiority ຂອງເຂົາເຈົ້າ. ແທນທີ່ຈະພະຍາຍາມຫຼີກລ່ຽງການປຽບທຽບທາງສັງຄົມຕະຫຼອດໄປ, ວິທີທີ່ແນ່ນອນທີ່ຈະເອົາຊະນະຄວາມດ້ອຍໂອກາດທີ່ຊັບຊ້ອນຄືການກາຍເປັນເໜືອກວ່າໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກຕໍ່າກວ່າ.

ຂອງແນ່ນອນ, ການເຮັດວຽກກັບຄວາມອ່ອນແອ ແລະຄວາມບໍ່ໝັ້ນຄົງຂອງຕົນເອງແມ່ນຍາກຫຼາຍ ສະນັ້ນຄົນເຮົາຈຶ່ງຖືກດຶງດູດເອົາການແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ງ່າຍແຕ່ບໍ່ໄດ້ຜົນເຊັ່ນ: 'ຢ່າປຽບທຽບຕົວເອງກັບຄົນອື່ນ'. ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ອ່ອນແອບາງຄັ້ງອາດຈະເປັນສັນຍານເຕືອນໄພທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ຄົນເຮົາອາດຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ຕໍ່າຕ້ອຍ ເພາະຕົວຈິງແລ້ວເຂົາເຈົ້າຕໍ່າຕ້ອຍ, ແຕ່ຍ້ອນຄວາມເຊື່ອທີ່ຈຳກັດ, ເຂົາເຈົ້າຈຶ່ງຖືຕົວເຂົາເຈົ້າເອງ. ທັດສະນະທີ່ບິດເບືອນຂອງຕົວທ່ານເອງແລະຄວາມສາມາດຂອງທ່ານ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບແນວຄວາມຄິດຂອງຕົນເອງ. ຮູ້ສຶກວ່າຕໍ່າກວ່າ ຫຼື ເໜືອກວ່າ, ຂ້ອຍຢາກແບ່ງປັນປະສົບການສ່ວນຕົວທີ່ໜ້າຕົກໃຈ ແລະ ໜ້າຕົກໃຈ.

ຂ້ອຍຢູ່ໃນພາກຮຽນສຸດທ້າຍຂອງມະຫາວິທະຍາໄລ. ຂ້ອຍ, ແລະໝູ່ສອງສາມຄົນ, ເຄີຍຫຼິ້ນເທນນິດຢູ່ໃນຫໍພັກຂອງມະຫາວິທະຍາໄລຂອງພວກເຮົາ. ຂ້ອຍຢາກໃຫ້ເຈົ້າເນັ້ນໃສ່ສາມຕົວລະຄອນຢູ່ບ່ອນນີ້.

ເບິ່ງ_ນຳ: 4 ເຫດຜົນສໍາລັບການ homophobia

ທຳອິດ, ມີ Zach (ປ່ຽນຊື່). Zach ມີປະສົບການຫຼາຍໃນການຫຼິ້ນ tennis ຕາຕະລາງ. ລາວເປັນຄົນດີທີ່ສຸດໃນບັນດາພວກເຮົາ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມີຜູ້ທີ່ມີປະສົບການຫນ້ອຍໃນເກມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມີຂ້າພະເຈົ້າ, ຄືກັນກັບ Foley. ຂ້ອຍໄດ້ຫຼິ້ນເກມກ່ອນໜ້ານີ້ພຽງແຕ່ສອງສາມເກມເທົ່ານັ້ນ.

ບໍ່ຕ້ອງເວົ້າເລີຍ, ຂ້ອຍ ແລະ ໂຟລີ ໄດ້ຖືກ Zach ທຳລາຍຕັ້ງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນ. ເຕະທີ່ລາວໄດ້ຮັບຈາກການເອົາຊະນະພວກເຮົາແມ່ນ palpable. ລາວເຄີຍຍິ້ມ ແລະມ່ວນຊື່ນກັບເກມຕະຫຼອດ.

ເບິ່ງ_ນຳ: ການທົດສອບບຸກຄະລິກກະພາບເສບຕິດ: ຊອກຫາຄະແນນຂອງທ່ານ

ບາງທີອາດບໍ່ຈຳເປັນທີ່ຈະຕ້ອງອອກແຮງ.ເໜືອກວ່າ ຫຼືເຫັນອົກເຫັນໃຈ ຫຼືບໍ່ຢາກໃຫ້ເຮົາຮູ້ສຶກເສຍໃຈ, ລາວເລີ່ມຫຼິ້ນດ້ວຍມືຊ້າຍເພື່ອເຮັດໃຫ້ການແຂ່ງຂັນມີຄວາມຍຸຕິທຳ. ເຖິງຕອນນັ້ນ, ດີຫຼາຍ.

​ໃນ​ຂະນະ​ທີ່​ຂ້ອຍ​ສາມາດ​ຮູ້ສຶກ​ເຖິງ​ຄວາມ​ມ່ວນ​ຊື່ນ​ແລະ​ຄວາມ​ດີ​ເດັ່ນ​ທີ່ Zach ປະສົບ​ໄດ້​ຢ່າງ​ງ່າຍ​ດາຍ, Foley ​ໄດ້​ປະພຶດ​ແບບ​ແປກໆ. ລາວໄດ້ຮັບໄຊຊະນະໂດຍ Zach ຍາກເກີນໄປ. ລາວມີການສະແດງອອກຢ່າງຈິງຈັງຢູ່ໃນໃບຫນ້າຂອງລາວຕະຫຼອດເວລາໃນຂະນະທີ່ລາວກໍາລັງຫຼີ້ນ. ແນ່ນອນ, ການສູນເສຍບໍ່ແມ່ນຄວາມມ່ວນ, ແຕ່ການຫຼີ້ນເທນນິດ, ໃນຕົວຂອງມັນເອງ, ແມ່ນມ່ວນຫຼາຍ. ເບິ່ງຄືວ່າລາວບໍ່ໄດ້ປະສົບກັບສິ່ງນັ້ນເລີຍ.

ຂ້ອຍບໍ່ມັກການເສຍຄືກັນ, ແຕ່ຂ້ອຍຮູ້ສຶກມ່ວນຫຼາຍກັບການຫຼິ້ນເກມ, ຊະນະ ຫຼື ເສຍບໍ່ສຳຄັນ. ຂ້ອຍສັງເກດເຫັນວ່າຂ້ອຍດີຂຶ້ນເມື່ອຂ້ອຍເລີ່ມຕີ Foley ເປັນປະຈໍາ. ຂ້ອຍມັກຄວາມທ້າທາຍໃນການເຮັດໃຫ້ເກມດີຂຶ້ນ ແລະດີຂຶ້ນ.

ແຕ່ໜ້າເສຍດາຍສຳລັບ Foley, ຄວາມວິຕົກກັງວົນ ແລະຄວາມກັງວົນຂອງລາວ, ຫຼືອັນໃດກໍ່ເປັນໄດ້, ພຽງແຕ່ເຂັ້ມແຂງຂຶ້ນ. ໃນຂະນະທີ່ຂ້ອຍແລະ Zach ກໍາລັງມີເວລາທີ່ດີ, Foley ປະຕິບັດຕົວຄືກັບວ່າລາວເຮັດວຽກຢູ່ໃນຫ້ອງການ, ສິ້ນຫວັງທີ່ຈະບັນລຸເສັ້ນຕາຍບາງຢ່າງ.

ມັນເຫັນໄດ້ຊັດເຈນສໍາລັບຂ້ອຍວ່າ Foley ປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນຄວາມສັບສົນ. ຂ້າພະເຈົ້າຈະບໍ່ໄດ້ລົງເລິກລາຍລະອຽດ, ແຕ່ຕໍ່ມາລາວໄດ້ເປີດເຜີຍວ່າລາວບໍ່ເຄີຍມີກິລາໃດໆໃນໄວເດັກຫຼືຊີວິດໃນໂຮງຮຽນຂອງລາວ. ລາວເຄີຍເຊື່ອວ່າລາວຂາດຄວາມສາມາດໃນການກິລາ.

ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ເກມຕີເທັນນິສແບບໄຮ້ດຽງສານີ້ຈຶ່ງມີຜົນດີຕໍ່ລາວ.

ຂ້ອຍກໍ່ເສຍ Zach ຄືກັນ, ແຕ່ການເອົາຊະນະ Foley ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ສຶກດີ ແລະມື້ໜຶ່ງທີ່ເອົາຊະນະມືຊ້າຍຂອງ Zach ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຕື່ນເຕັ້ນ. ເມື່ອພວກເຮົາຫຼິ້ນເກມຫຼາຍຂຶ້ນ, ຂ້ອຍກໍ່ດີຂຶ້ນເລື້ອຍໆ.

ໃນທີ່ສຸດ, ຂ້ອຍໄດ້ເອົາຊະນະມືຊ້າຍຂອງ Zach! ໝູ່ຂອງຂ້ອຍທຸກຄົນທີ່ເສຍໃຫ້ Zach ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໄດ້ສະແດງຄວາມຍິນດີກັບຂ້ອຍຢ່າງແຮງ.

ເມື່ອຂ້ອຍຊະນະ, ມີບາງຢ່າງເກີດຂຶ້ນທີ່ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຕົກໃຈ. ເຫດການທີ່ຝັງຢູ່ໃນຄວາມຊົງຈໍາຂອງເຈົ້າຕະຫຼອດໄປ.

ເມື່ອຂ້ອຍຊະນະ, ມັນຄືກັບວ່າຟິວຂອງ Zach ພັດ. ລາວບ້າ. Craziness ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ເຫັນ, ແຕ່​ບໍ່​ເຄີຍ​ໃນ​ລະ​ດັບ​ນັ້ນ. ທໍາອິດ, ລາວໄດ້ໂຍນ bat tennis ຂອງລາວຢ່າງຫນັກແຫນ້ນໃສ່ພື້ນເຮືອນ. ຈາກ​ນັ້ນ​ລາວ​ເລີ່ມ​ຕີ ແລະ​ຕີ​ຝາ​ຊີມັງ​ຢ່າງ​ໜັກ. ເມື່ອຂ້ອຍເວົ້າຍາກ, ຂ້ອຍໝາຍເຖິງ ຍາກ .

ພຶດຕິກຳຂອງ Zach ເຮັດໃຫ້ທຸກຄົນໃນຫ້ອງແປກໃຈ. ບໍ່ມີໃຜເຄີຍເຫັນຂ້າງນີ້ຂອງລາວ. ໝູ່​ເພື່ອນ​ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ຫົວ​ເຍາະ​ເຍີ້ຍ ແລະ​ຊົມ​ເຊີຍ​ໃຫ້​ດີ​ຂຶ້ນ ເພື່ອ​ປິ່ນ​ປົວ​ບາດ​ແຜ​ຂອງ​ການ​ພ່າຍ​ແພ້​ທີ່​ຜ່ານ​ມາ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ. ຂ້ອຍ, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກງຶດງໍ້ກັບເລື່ອງທັງໝົດທີ່ຈະໃຫ້ໄຊຊະນະຂອງຂ້ອຍເປັນການສະຫລອງທີ່ມັນສົມຄວນໄດ້.

ສຳລັບ Zach, ມັນແມ່ນເວລາແກ້ແຄ້ນ.

Zach ໄດ້ຂໍຮ້ອງຂ້ອຍໃຫ້ຫລິ້ນເກມອື່ນ, ອີກພຽງເກມດຽວເທົ່ານັ້ນ. ເກມ. ເທື່ອນີ້, ລາວຫຼິ້ນດ້ວຍມືຂວາທີ່ເດັ່ນຂອງລາວ ແລະໄດ້ຢຽບຂ້ອຍທັງໝົດ. ລາວໄດ້ຊະນະເກມ ແລະ ຄຸນຄ່າຂອງຕົນເອງກັບຄືນມາ.

ຄວາມອ່ອນເພຍ ແລະ ຄວາມຊັບຊ້ອນທີ່ເໜືອກວ່າ

ພຶດຕິກຳຂອງ Zach ເປັນຕົວຢ່າງທີ່ສົມບູນແບບຂອງວິທີການທີ່ຊັບຊ້ອນຄວາມຕ່ຳກວ່າ ແລະ ເໜືອກວ່າສາມາດຢູ່ຮ່ວມກັນໃນຄົນໃນເວລາດຽວກັນ. . Overcompensating ສໍາລັບ inferiority ຂອງທ່ານໂດຍການປະກົດຕົວທີ່ເໜືອກວ່າແມ່ນກົນໄກປ້ອງກັນທີ່ມີປະສິດທິຜົນ.

Foley's ເປັນກໍລະນີທີ່ງ່າຍດາຍຂອງ inferiority complex. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ແນະ​ນໍາ​ໃຫ້​ເຂົາ​ຫຼິ້ນ​ກິ​ລາ​ແລະ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ດີ​ໃນ​ມັນ. ກໍລະນີປິດ. Zach ແມ່ນດີຢູ່ໃນບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ສະນັ້ນດີທີ່ລາວໄດ້ຮັບຄຸນຄ່າຂອງຕົນເອງຫຼາຍຈາກສິ່ງນັ້ນ. ເມື່ອຕຳແໜ່ງທີ່ເໜືອກວ່າຂອງລາວຖືກຄຸກຄາມ, ຫຼັກທີ່ເປັນຮູທາງລຸ່ມກໍຖືກເປີດເຜີຍ.

ຂ້ອຍກໍ່ເສຍໄປ, ຊ້ຳແລ້ວຊ້ຳອີກ, ແຕ່ມັນບໍ່ໄດ້ທຳລາຍຫຼັກຂອງໃຜຂ້ອຍ. ບັນຫາຂອງ Zach ແມ່ນວ່າຄ່າຕົວຂອງລາວແມ່ນອີງໃສ່ຖານະທາງສັງຄົມຂອງລາວຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

“ຂ້ອຍມີຄ່າຄວນເພາະວ່າຂ້ອຍເປັນນັກເຕະທີ່ດີທີ່ສຸດຢູ່ທີ່ນີ້.”

ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຂ້ອຍກ່ຽວກັບຄຸນຄ່າຂອງຕົນເອງຂອງຂ້ອຍຕົວະ. ໃນຄວາມຈິງທີ່ວ່າຂ້ອຍກໍາລັງພັດທະນາທັກສະຂອງຂ້ອຍໃນກິລາ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮຽນຮູ້ແລະມີຄວາມກ້າວຫນ້ານອກເຫນືອຈາກການແຂ່ງຂັນ. ຂ້ອຍຮູ້, ຖ້າຂ້ອຍຝຶກຊ້ອມຢ່າງພຽງພໍ, ຂ້ອຍຈະສາມາດເອົາຊະນະມືຂວາຂອງ Zach ໄດ້ເຊັ່ນກັນ.

ອັນນີ້ເອີ້ນວ່າແນວຄິດການເຕີບໂຕ. ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ເກີດມາກັບມັນ. ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະກໍານົດແລະເອົາໃຈໃສ່ຕົນເອງໃນຄວາມສາມາດແລະຄວາມສາມາດຂອງຂ້ອຍ. ໂດຍສະເພາະ, ຄວາມສາມາດໃນການຮຽນຮູ້ຂອງຂ້ອຍ. ສະຄຣິບຢູ່ໃນໃຈຂອງຂ້ອຍຄື:

“ຂ້ອຍເປັນຜູ້ຮຽນຮູ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ຄຸນຄ່າຂອງຕົນເອງຂອງຂ້ອຍແມ່ນຢູ່ໃນວິທີທີ່ຂ້ອຍສາມາດຮຽນຮູ້ສິ່ງໃຫມ່.”

ດັ່ງນັ້ນມັນບໍ່ສໍາຄັນຫຼາຍເມື່ອຂ້ອຍສູນເສຍ. ຂ້ອຍເຫັນວ່າມັນເປັນໂອກາດທີ່ຈະຮຽນຮູ້.

Zach ເປັນຕົວຢ່າງທີ່ດີຂອງຄົນທີ່ມີແນວຄິດຄົງທີ່. ຄົນ​ທີ່​ມີ​ແນວ​ຄິດ​ແບບ​ນີ້​ມັກ​ຈະ​ມີ​ຄວາມ​ຮູ້ສຶກ​ຕ່ຳ​ຕ້ອຍ ເພາະ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ເບິ່ງ​ໂລກ​ພຽງ​ແຕ່​ຊະນະ​ແລະ​ເສຍ​ເທົ່າ​ນັ້ນ. ບໍ່ວ່າພວກເຂົາຊະນະຫຼືພວກເຂົາສູນເສຍ.ທຸກຢ່າງແມ່ນການແຂ່ງຂັນກັບເຂົາເຈົ້າ.

ເຂົາເຈົ້າໃຊ້ເວລາໜ້ອຍໜຶ່ງ, ຖ້າມີ, ຢູ່ໃນຈຸດກາງຂອງການຮຽນຮູ້. ຖ້າພວກເຂົາຮຽນຮູ້, ພວກເຂົາຮຽນຮູ້ພຽງແຕ່ຊະນະ. ພວກເຂົາບໍ່ພຽງແຕ່ຮຽນຮູ້ເພື່ອຜົນປະໂຫຍດຂອງການຮຽນຮູ້. ເຂົາເຈົ້າບໍ່ເອົາຄຸນຄ່າຂອງຕົນເອງເຂົ້າໃນຂະບວນການຮຽນຮູ້ຕົວເອງ. ຖ້າພວກເຂົາເຮັດ, ພວກເຂົາບໍ່ປະຕິບັດຕາມ. ພວກເຂົາກະໂດດຈາກສິ່ງຫນຶ່ງໄປຫາສິ່ງຕໍ່ໄປເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການລົ້ມເຫລວ. ຕາບ​ໃດ​ທີ່​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ເຮັດ​ສິ່ງ​ທີ່​ງ່າຍ, ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ສາ​ມາດ​ລົ້ມ​ເຫຼວ, ແມ່ນ​ບໍ? ເຂົາເຈົ້າມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນຄົນສົມບູນແບບ ແລະມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ການວິພາກວິຈານຫຼາຍເກີນໄປ.

ເມື່ອຂ້ອຍຮຽນຮູ້ສິ່ງໃໝ່ໆ, ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຂອງຂ້ອຍຈະເພີ່ມຂຶ້ນ, ໂດຍບໍ່ຄໍານຶງວ່າຂ້ອຍໄດ້ເອົາຊະນະໃຜຜູ້ໜຶ່ງແລ້ວ. ແນ່ນອນ, ຂ້ອຍຢາກເອົາຊະນະໃຜຜູ້ໜຶ່ງ, ແຕ່ຄຸນຄ່າຂອງຕົນເອງຂອງຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ເພິ່ງພາອາໄສສິ່ງນັ້ນຫຼາຍ.

ຄຳເວົ້າສຸດທ້າຍ

ແນວຄິດຕົນເອງຂອງເຈົ້າແມ່ນຫຍັງ? ເຈົ້າເຫັນຕົວເອງແນວໃດ ແລະເຈົ້າຢາກໃຫ້ຄົນອື່ນເຫັນເຈົ້າແນວໃດ? ຄຸນຄ່າຫຼັກຂອງເຈົ້າແມ່ນຫຍັງ? ເຈົ້າມີພື້ນຖານອັນໜັກແໜ້ນສຳລັບບຸກຄະລິກລັກສະນະຂອງເຈົ້າບໍ ທີ່ວ່າໄຊຊະນະ ແລະ ການພ່າຍແພ້ຊົ່ວຄາວນັ້ນບໍ່ຍັບຍັ້ງເຮືອຂອງເຈົ້າບໍ? ຖ້າເຈົ້າເຫັນວ່າເຈົ້າບໍ່ບັນລຸເປົ້າໝາຍທີ່ສອດຄ່ອງກັບແນວຄິດ ແລະຄຸນຄ່າຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າຄົງຈະຮູ້ສຶກຕໍ່າຕ້ອຍກວ່າ. ບັນ​ລຸ​ເປົ້າ​ຫມາຍ​ເຫຼົ່າ​ນັ້ນ​ແລະ​ທ່ານ​ມີ​ຄວາມ​ຜູກ​ພັນ​ທີ່​ຈະ​ເອົາ​ຊະ​ນະ inferiority ສະ​ລັບ​ສັບ​ຊ້ອນ​ຂອງ​ທ່ານ​.

ເຮັດການທົດສອບຄວາມອ່ອນເພຍເພື່ອປະເມີນລະດັບຄວາມອ່ອນເພຍຂອງເຈົ້າ.

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz ເປັນນັກຈິດຕະວິທະຍາທີ່ມີປະສົບການແລະເປັນຜູ້ຂຽນທີ່ອຸທິດຕົນເພື່ອແກ້ໄຂຄວາມສັບສົນຂອງຈິດໃຈຂອງມະນຸດ. ດ້ວຍຄວາມກະຕືລືລົ້ນສໍາລັບການເຂົ້າໃຈ intricacies ຂອງພຶດຕິກໍາຂອງມະນຸດ, Jeremy ໄດ້ມີສ່ວນຮ່ວມຢ່າງຈິງຈັງໃນການຄົ້ນຄວ້າແລະການປະຕິບັດສໍາລັບໃນໄລຍະທົດສະວັດ. ລາວຈົບປະລິນຍາເອກ. ໃນຈິດຕະວິທະຍາຈາກສະຖາບັນທີ່ມີຊື່ສຽງ, ບ່ອນທີ່ທ່ານໄດ້ຊ່ຽວຊານໃນຈິດຕະວິທະຍາມັນສະຫມອງແລະ neuropsychology.ໂດຍຜ່ານການຄົ້ນຄວ້າຢ່າງກວ້າງຂວາງຂອງລາວ, Jeremy ໄດ້ພັດທະນາຄວາມເຂົ້າໃຈຢ່າງເລິກເຊິ່ງກ່ຽວກັບປະກົດການທາງຈິດໃຈຕ່າງໆ, ລວມທັງຄວາມຊົງຈໍາ, ຄວາມຮັບຮູ້, ແລະຂະບວນການຕັດສິນໃຈ. ຄວາມຊໍານານຂອງລາວຍັງຂະຫຍາຍໄປສູ່ພາກສະຫນາມຂອງ psychopathology, ສຸມໃສ່ການວິນິດໄສແລະການປິ່ນປົວຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງສຸຂະພາບຈິດ.ຄວາມກະຕືລືລົ້ນຂອງ Jeremy ສໍາລັບການແລກປ່ຽນຄວາມຮູ້ເຮັດໃຫ້ລາວສ້າງຕັ້ງ blog ລາວ, ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບຈິດໃຈຂອງມະນຸດ. ໂດຍການຮັກສາຊັບພະຍາກອນທາງຈິດຕະສາດທີ່ກວ້າງຂວາງ, ລາວມີຈຸດປະສົງເພື່ອໃຫ້ຜູ້ອ່ານມີຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ມີຄຸນຄ່າກ່ຽວກັບຄວາມສັບສົນແລະຄວາມແຕກຕ່າງຂອງພຶດຕິກໍາຂອງມະນຸດ. ຈາກບົດຄວາມທີ່ກະຕຸ້ນຄວາມຄິດໄປສູ່ຄໍາແນະນໍາພາກປະຕິບັດ, Jeremy ສະເຫນີເວທີທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບທຸກຄົນທີ່ກໍາລັງຊອກຫາເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບຈິດໃຈຂອງມະນຸດ.ນອກເຫນືອໄປຈາກ blog ຂອງລາວ, Jeremy ຍັງອຸທິດເວລາຂອງລາວເພື່ອສອນວິຊາຈິດຕະວິທະຍາຢູ່ໃນມະຫາວິທະຍາໄລທີ່ມີຊື່ສຽງ, ບໍາລຸງລ້ຽງຈິດໃຈຂອງນັກຈິດຕະສາດແລະນັກຄົ້ນຄວ້າ. ຮູບແບບການສອນຂອງລາວທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມແລະຄວາມປາຖະຫນາທີ່ແທ້ຈິງທີ່ຈະສ້າງແຮງບັນດານໃຈໃຫ້ຄົນອື່ນເຮັດໃຫ້ລາວເປັນສາດສະດາຈານທີ່ມີຄວາມເຄົາລົບນັບຖືແລະສະແຫວງຫາໃນພາກສະຫນາມ.ການປະກອບສ່ວນຂອງ Jeremy ຕໍ່ກັບໂລກຂອງຈິດຕະສາດຂະຫຍາຍອອກໄປນອກທາງວິຊາການ. ລາວ​ໄດ້​ພິມ​ເຜີຍ​ແຜ່​ເອກະສານ​ຄົ້ນຄວ້າ​ຫຼາຍ​ສະບັບ​ໃນ​ວາລະສານ​ທີ່​ມີ​ກຽດ, ​ໄດ້​ນຳ​ສະ​ເໜີ​ຜົນ​ການ​ຄົ້ນ​ພົບ​ຂອງ​ຕົນ​ໃນ​ກອງ​ປະຊຸມ​ສາກົນ, ​ແລະ​ປະກອບສ່ວນ​ພັດທະນາ​ລະບຽບ​ວິ​ໄນ. ດ້ວຍການອຸທິດຕົນທີ່ເຂັ້ມແຂງຂອງລາວເພື່ອກ້າວໄປສູ່ຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບຈິດໃຈຂອງມະນຸດ, Jeremy Cruz ຍັງສືບຕໍ່ສ້າງແຮງບັນດານໃຈແລະໃຫ້ຄວາມຮູ້ແກ່ຜູ້ອ່ານ, ນັກຈິດຕະສາດທີ່ປາດຖະຫນາ, ແລະນັກຄົ້ນຄວ້າອື່ນໆໃນການເດີນທາງຂອງພວກເຂົາໄປສູ່ການແກ້ໄຂຄວາມສັບສົນຂອງຈິດໃຈ.