انسانان خورا ټولنیز ډولونه دي چې د یو بل څخه د اعتبار غوښتنه کوي. ټولنیز اعتبار هغه ګونګ دی چې د انسان اړیکې سره ساتي. په ساده ډول ووایاست، د اعتبار وړ کیدل د تسلیم کیدو معنی لري، او د باطل کیدو معنی د ګوښه کیدو معنی لري.

مخکې له دې چې موږ د یو چا د اعتبار کولو څرنګوالي په اړه بحث وکړو، دا مهمه ده چې پوه شو چې انسانان په څو برخو کې د اعتبار غوښتنه کوي. ډیری ماهرین یوازې په احساساتي تایید تمرکز کوي، مګر دا یوازې یو دی، که څه هم مهم دی، هغه ساحه ده چې خلک یې د اعتبار په لټه کې دي.

خلک د خپل هویت، باور، نظر، ارزښتونو، چلندونو او حتی شتون د اعتبار کولو په لټه کې دي. د یو چا د شتون د اعتبار کولو اړتیا شاید د ټولو انسانانو د اعتبار اړتیاو کې ترټولو بنسټیز او خام وي.

کله چې تاسو د یو چا شتون تایید کړئ، د مثال په توګه د هغوی سره په خبرو کولو سره، تاسو اعتراف کوئ چې دوی شتون لري. دوی داسې دي:

"زه شتون لرم. زه یو سړی یم. نور کولی شي له ما سره اړیکه ونیسي.»

موجود تایید د خلکو هوښیار ساتلو کې لوی رول لوبوي. دا هغه وخت خلک وژني کله چې دوی د خپل وجود تصدیق نشي کولی.

د مثال په توګه، هغه خلک چې د اوږدې مودې لپاره پرته له کوم چا سره اړیکه لري د خپل وجود احساس له لاسه ورکوي. له همدې امله یوازینی بند د سزا تر ټولو بد ډول دی.

د هویت تصدیق کول

وروسته له دې چې تاسو ومنله چې یو شخص شتون لري، د اعتبار بله کلیدي ساحه هویت دی. د یو چا د هویت تایید کول دا مني چې دوی څوک دي. دا ډیری وخت کیږيد هغه څه پر بنسټ چې دوی خپل ځان ته اټکل کوي.

خلک په ټولنیز ډول د منلو وړ اړتیا لري. نو دوی ډیری وختونه یو هویت وړاندې کوي چې دوی باور لري د دوی د قبیلې لخوا به خورا منل کیږي. کله چې تاسو دا ومني چې دوی څوک دي، دا دوی ته خورا اطمینان ورکوي.

باورونه، چلندونه، نظرونه، او ارزښتونه - ټول زموږ هویت تشکیلوي. له همدې امله، د دې هر یو تایید کول د یو چا د هویت د اعتبار یوه برخه ده.

د تایید دوه درجې

د شیانو د ساده ساتلو لپاره، ما خپل ځان، د یادولو لپاره اسانه د دوه کچې اعتبار ماډل جوړ کړ. ټولنیز اعتبار په دوه کچو کې واقع کیدی شي:

6>ثبت کول
1. ارزونې

1. راجسټریشن

دا په ساده ډول پدې معنی ده چې تاسو په خپل ذهن کې هغه معلومات راجستر کړئ چې د بل کس څخه راوتلي وي، حتی که دا معلومات د "هغوی شتون" په څیر بنسټیز وي.

کله چې تاسو راجستر کوئ یا اعتراف کوئ چې نور څه یو سړی ستاسو سره شریکوي، تاسو یې تایید کړی. دا د ټولنیز تایید لپاره لږ تر لږه او کافي اړتیا ده.

د مثال په توګه، په خبرو اترو کې، اغیزمن ثبت کول کولی شي ستاسو د بشپړې پاملرنې بڼه ونیسي. تاسو نشئ کولی هغه معلومات ثبت کړئ چې دوی یې شریکوي که تاسو متوجه یاست. له همدې امله، دوی ته ستاسو بشپړ پام نه کول دوی د باطل احساس کوي.

د اغیزمن ثبت کولو لپاره، تاسو باید دوی ته اجازه ورکړئ چې په اغیزمنه توګه شریک کړئ. دا هغه ځای دی چې ډیری خلک مبارزه کوي.تاسو باید بل کس ته اجازه ورکړئ چې په بشپړ ډول څرګند کړي، نو تاسو کولی شئ په بشپړه توګه راجستر کړئ، او په دې توګه، دوی په بشپړه توګه تایید کړئ.

که تاسو د دوی څرګندونې بندې کړئ، تاسو به هغه څه راجستر نه کړئ چې دوی یې وړاندیز کوي. دوی د باطل احساس کوي.

د هغو عامو شکایتونو په اړه فکر وکړئ چې ښځې په اړیکو کې لري:

"هغه ماته غوږ نه نیسي."

هغه څه چې دوی وايي د دوی ملګري د مشورې یا حل په واسطه د دوی څرګندونې بندوي. کله چې د دوی څرګندونې بندې شي، دوی د باطل احساس کوي، حتی که وړاندیز شوی حل اغیزمن وي.

د حل په وړاندې کولو سره، نارینه د ښځو احساساتي بیان لنډوي. دوی نه پوهیږي چې کله ښځې ستونزې شریکوي، دوی اکثرا د اعتبار په لټه کې دي.

البته، حلونه مهم دي. مګر دوی باید راجستریشن تعقیب کړي، کوم چې موږ د اعتبار بلې کچې ته راوړي:

2. ارزونه

د هغه معلوماتو ارزونه چې بل کس یې شریکوي د اعتبار بله کچه ده. البته، مخکې له دې چې تاسو د یو څه ارزونه وکړئ، تاسو باید لومړی په خپل ذهن کې ثبت کړئ.

کله چې ارزونه د راجستریشن په جریان کې کیږي، دا د بیان لنډ سرکټ کوي، چې بل کس ته احساس ورکوي چې دا احساس کوي. په بشپړ ډول د خپل ځان څرګندولو لپاره ځای نه دی ورکړل شوی.

موږ کولی شو د یو شخص د اعتبار لپاره ارزونه وکاروو. د مثال په توګه، له دوی سره موافقه، له دوی سره خواخوږي، د هغه څه خوښول چې دوی شریک کړي، او داسې نور ټول هغه مثبتې ارزونې دي چې دوی یې تاییدوي.نور.

په دې مرحله کې، تاسو هغه معلومات پروسس کړي چې دوی تاسو سره شریک کړي او په دې اړه خپل نظر وړاندې کوي. په دې وخت کې، موافقه کول یا نه منل دومره مهمه نده ځکه چې بل کس دمخه یو څه بنسټیز اعتبار احساسوي. مګر که تاسو موافق یاست، تاسو دوی نور تایید کړئ.

که تاسو د هغه څه سره موافق یاست یا ناخوښه یاست چې دوی شریک کړي (منفي ارزونه) مخکې له دې چې دوی شریک کړي په سمه توګه ثبت کړي، تاسو یوازې په خندا او باطلولو پای ته رسئ. په ټولنیز ډول سم کار نه دی. تل د ثبت ارزونې ترتیب په ذهن کې وساتئ.

د احساساتو تصدیق کول

تاسو تل د هغه څه سره تړاو نشئ کولی چې نور یې شریکوي. دوی تاسو ته وايي چې یو څه پیښ شوي چې دوی یې یو څه احساس کوي، او تاسو داسې یاست:

"هغه ولې دومره حساس دی؟"

"هغه ولې د ډرامې ملکه ده؟"

دا منفي ارزونه ده! که تاسو د هغه شخص پروا نه کوئ، سمدلاسه مخکې لاړ شئ، په منفي توګه یې ارزونه وکړئ. خپل قضاوت په دوی باندې وغورځوئ. مګر که تاسو د دوی په اړه پاملرنه کوئ او غواړئ چې تصدیق یې کړئ، د داسې ګونګو ټکو ارزونو څخه ځان وساتئ.

اوس، د ارزونو څخه ډډه کول سخت دي کله چې تاسو د هغه څه سره تړاو نشئ کولی چې دوی یې شریکوي. خبره دا ده، تاسو اړتیا نلرئ. که تاسو کولی شئ، دا خورا ښه دی. تاسو د دوی معلومات په مثبت ډول ارزوئ او دوی ته یې منعکس کوئ. تاسو خواخوږي یاست.

دا د اعتبار لوړه کچه ده، مګر تاسو ورته اړتیا نلرئ. ثبت کول ټول ديتاسو باید یو چا ته د اعتبار لومړنۍ کچه چمتو کړئ.

"زه پوهیږم چې تاسو څنګه احساس کوئ." (آیا تاسو یې کوئ؟)

ووایه چې ستاسو غوره ملګری له سخت وخت څخه تیریږي او دوی خپل احساسات تاسو سره شریکوي. تاسو وایاست:

"زه پوهیږم چې تاسو څنګه احساس کوئ."

که تاسو هیڅکله د هغه څه سره نږدې نه وي تجربه کړي چې دوی یې لري، دوی به فکر وکړي چې تاسو دروغ یاست یا په صادقانه توګه نرم یاست. تاسو به دوی ته جعلي ښکاري.

پرځای یې، کله چې تاسو واقعیا د دوی احساس سره تړاو نشئ کولی، تاسو کولی شئ په ساده ډول ووایاست:

"دا باید ډیر وحشتناک احساس کړي."

تاسو دا ادعا نه کوئ چې تاسو پوهیږئ، مګر تاسو د دوی تجربه په خپل ذهن کې ثبت کوئ (تحقیق!) او یوازې د دوی احساساتو ته اشاره کوئ .

بیا، خواخوږي او شتون د تړاو کولو وړتیا د اعتبار لپاره اړین ندي. یوازې دوی ته وښایاست چې تاسو هغه څه ثبت کړي چې دوی د خبرو اترو هڅه کوي. خواخوږي، که ممکنه وي، د ټولنیز اعتبار د کیک په سر کې چیری دی.

احساساتي اعتبار په لویه کچه د دې لپاره راځي چې یو کس څنګه د خپلو احساساتو سره اړیکه لري. هغه خلک چې د خپلو احساساتو سره اړیکه لري کولی شي د نورو احساساتو په ښه توګه تایید کړي.

دوی پوهیږي احساسات خپل ارزښت لري، پرته له دې چې دوی څنګه راپورته کیږي. دوی پوهیږي چې احساسات باید وڅیړل شي، نه له مینځه وړل.

دا ټول یوځای کول

ووایه چې ستاسو میړه تاسو ته راځي او تاسو ته د دې نوي سوداګرۍ نظریه په اړه وايي چې دوی ډیر خوښ دي. تاسو د دوی راجستر کړئفکر وکړئ، فکر وکړئ چې دا په زړه پورې دی، او خپل لیوالتیا منعکس کړئ (مثبت ارزونه)، ووایاست:

"دا واقعیا په زړه پوری ده!"

مبارک شه! تاسو یوازې دوی خورا ډیر تایید کړل.

که تاسو د دوی نظر ته غوږ ونیسئ او فکر کوئ چې دا احمق دی، تاسو ممکن ووایاست:

"څومره احمقانه نظر دی!"

تاسو کیدای شي دوی ته زیان ورسوي، هو، مګر تاسو دوی نه دي باطل کړي. تاسو ښیې چې تاسو د دوی نظر ثبت کړی او فکر کوئ چې دا احمق دی (منفي ارزونه). تاسو د نوم لیکنې له مرحلې څخه د ارزونې مرحلې ته تللي یاست.

اوس، راځئ چې ووایو کله چې دوی د نظر په اړه په لیوالتیا سره خبرې کولې، تاسو یې لنډه کړه، په طنزیه ډول یې وویل:

"تاسو او ستاسو سوداګریز نظریات !”

تاسو یوازې دوی باطل کړل. دوی به په غوسه شي چې تاسو حتی د دوی نظر ته غوږ نه دی نیولی (راجستر کړئ) مخکې لدې چې تاسو خپل ارزونې بم د دوی د بیان د کمولو لپاره وغورځوئ.

آیا تاسو لیدلی شئ چې باطلول د منفي ارزونې څخه څومره بد دي؟<1

اوس، د هغه اغیزې په اړه فکر وکړئ چې مثبت ارزونه به یې د لنډ بیان د کمولو لپاره وکارول شي.

ووایه چې تاسو خپل زړه راښکونکي مفکوره بیانوئ او دوی تاسو لنډ کړي، وايي:

"دا یو ښه نظر دی!"

حتی که دوی دروغ نه وي ویلي او د هغه څه پر بنسټ چې لږ څه یې اوریدلي دي، فکر کوي چې دا یو ښه نظر دی، تاسو احتمال لرئ فکر وکړئ چې دوی دروغ دي یا ګوښه کوي . تاسو د مثبت ارزونې سره سره د باطل احساس کوئ.

ستاسو لپاره دا سخته ده چې باور وکړئ چې دوی ستاسو نظر خوښوي ځکه چې دوی حتی نه ديد راجستر کولو لپاره وخت ونیسئ.

دا زما سره په څو مواردو کې پیښ شوي دي.

د مثال په توګه، زه په یوټیوب کې یو ښه کلاسیک ټوټه لرم او د یو ملګري سره یې شریکوم. که څه هم ټوټه شاوخوا 4 دقیقې اوږده ده، 10 ثانیې وروسته له دې چې زه یې دوی ته ولیږم، دوی داسې دي:

"غوره سندره!"

البته، 10 ثانیې کافي ندي د کلاسیک میوزیک د یوې برخې عظمت ثبتولو لپاره 4 دقیقې اوږد. دا نه یوازې ما د باطل احساس کوي، بلکې زما په ذهن کې سور بیرغ پورته کوي.

دوی د جعلي، بې ایمانه او خوښولو غوښتونکي دي. زه د دوی لپاره یو څه درناوی له لاسه ورکوم.

پرځای یې، دوی یو څه ویلي وو لکه:

"ګوره، سړی. زه په کلاسیک موسیقۍ کې نه یم. ما ته د دې شیانو لیږل بند کړئ."

ما به یو څه باوري احساس کړی وای ځکه چې دوی لږ تر لږه دې ته دومره پاملرنه کړې وه چې معلومه کړي دا کلاسیک میوزیک دی. دوی د ثبت ارزونې لړۍ په سمه توګه تعقیب کړه. همدارنګه، دوی د صادقانه کیدو لپاره زما درناوی ترلاسه کوي.