زده کړه د نه پوهیدو حالت څخه د پوهیدو حالت ته د حرکت کولو پروسه ده. زده کړه عموما د نوي معلوماتو په پوهیدو سره واقع کیږي، د بیلګې په توګه، د پوهې ترلاسه کول یا د نوي مهارتونو پراختیا.

انسانان په مختلفو لارو زده کوي. ځینې ​​شیان زده کول ساده دي پداسې حال کې چې نور سخت دي. په دې مقاله کې بیان شوي د زده کړې مرحلې په عمده توګه په هغه شیانو باندې تطبیق کیږي چې زده کول یې ګران دي.

په هرصورت، که زه تاسو ته ووایم چې په آسیا کې 48 هیوادونه شتون لري، تاسو پرته له کوم واضح پړاوونو څخه تیریدلو پوهه ترلاسه کړه. . په همدې ډول، که زه تاسو ته د schadenfreude تلفظ زده کړم، تاسو به دا په څو ثانیو کې زده کړئ.

البته، هغه پوهه چې ترلاسه کول سخت دي او هغه مهارتونه چې وده کول یې ستونزمن دي ډیر دي. د تصادفي حقایقو او تلفظونو څخه ډیر ارزښت لري. دا مقاله به د زده کړې هغه 5 مرحلې په ګوته کړي چې موږ یې د سخت او ارزښتناکه شی زده کولو په وخت کې تیریږي.

د دې مرحلو په ذهن کې ساتل به تاسو سره مرسته وکړي چې لوی انځور په یاد ولرئ کله چې تاسو د یو مهم شی زده کولو هڅه کوئ او په ټپه دریدلی شئ.<1

د زده کړې مرحلې

7>بې شعوري بې کفایتي
1. شعوري ناتواني
7> شعوري وړتیا 7>غیر شعوري وړتیا
2. شعوري بې شعوري وړتیا

1. بې شعوره بې کفایتي

نه پوهیدل چې تاسو نه پوهیږئ.

دا ترټولو خطرناکه مرحله ده چې په کې اوسئ. کله چې تاسو نه پوهیږئ چې تاسو نه پوهیږئ پوهیږئ، تاسو لږ څه پلي کوئتاسو پوهیږئ چې یو څه زده کړئ. هغه څه چې تاسو لږ پوهیږئ احتمال لري ناکافي وي او تاسو ته هغه پایلې نه درکوي چې تاسو یې غواړئ.

د هغه پایلو ترلاسه کولو لپاره چې تاسو یې غواړئ، تاسو اړتیا لرئ نور پوه شئ. مګر تاسو د نورو زده کولو هڅه مه کوئ ځکه چې تاسو نه پوهیږئ چې تاسو نه پوهیږئ.

پدې مرحله کې، یو څوک د خوشبینۍ او لیوالتیا سره یوه پروژه پیل کوي. دوی د ډنینګ - کروګر اغیزې ته زیان منونکي دي ، چیرې چې دوی باور لري چې دوی د دوی په پرتله هوښیار دي. ډیر ژر، حقیقت راڅرګندیږي.

د مثال په توګه، تاسو د یوې نوې ژبې یو څو عام کلمې زده کوئ او فکر کوئ چې تاسو کولی شئ د هغې اصلي ویناوالو سره په اغیزمنه توګه اړیکه ونیسئ.

هغه نښې چې تاسو په دې کې یاست مرحله:

• تاسو د امید او خوشبینۍ سره اخته یاست
7>تاسو تجربه کوئ
• تاسو لږ پوهیږئ، مګر فکر کوئ چې تاسو کافی پوهیږئ

بلې مرحلې ته تلل:

تاسو باید په دوامداره توګه تجربه وکړئ ترڅو واقعیت تاسو ته فیډبیک درکړي. د داسې انګیرنې څخه ډډه وکړئ چې تاسو پدې مرحله کې کافي پیژنئ ترڅو په راتلونکي کې د بې رحمه بیدارۍ مخه ونیسئ.

2. شعوري بې کفایتي

تاسو پوهیږئ چې تاسو نه پوهیږئ.

دا هغه بې رحمه بیداری دی چې ما په تیرو برخه کې خبرې کړې وې. کله چې تاسو تجربه وکړئ او ناکام شئ، تاسو پوهیږئ چې تاسو نه پوهیږئ. تاسو د ډیری نیمګړتیاوو په اړه پوهه یاست چې تاسو د هغه څه زده کولو مخه نیسي چې تاسو یې زده کول غواړئ.

ډیری خلک د ناکامۍ له امله ستړي کیږي او د منفي فکرونو او احساساتو لخوا ځړول کیږي. دوی خپه دي، خپه دي،او مغشوش. د دوی انا له منځه ځي.

په دې وخت کې، یو څوک کولی شي په تولیه کې واچوي او انګورو خړوب کړي او یا یې په عاجزۍ سره د نورو پوهیدلو په نوي هیله اخته شي.

تاسو ته ووایاست. اړتیا وه چې یو اصلي وینا کونکي ته د دوی په ژبه کې یو څه مهم ووایی مګر سم ټکي یې ونه موندل. تاسو د خجالت احساس کوئ او پوهیږئ چې هغه څو کلمې چې تاسو زده کړې د مؤثره خبرو اترو لپاره کافي ندي.

هغه نښې چې تاسو په دې مرحله کې یاست:

• تاسو احساس کوئ د خپلې ناکامۍ له امله مایوسه یاست
• تاسو په خپل ځان شک لرئ او د خپل ځان ارزښت په اړه پوښتنې کوئ
• تاسو د پریښودو فکر کوئ
7>د حقیقت څخه عکس العمل دردناک دی

راتلونکې مرحلې ته تلل:

ځان ته یادونه وکړئ چې کله مو پیل کړی و، ستاسو لپاره هیڅ لاره نه وه چې پوه شئ چې تاسو نه پوهیږئ. ناکامي حتمي وه. کله چې تاسو یو څه سخت او نوي زده کوئ نو د غلطیو کول ناباوره دي. تاسو نشئ کولی خپل ځان د غیر شعوري بې کفایتۍ لپاره ملامت کړئ.

3. شعوري وړتیا

په هغه څه پوهیدل چې تاسو نه پوهیږئ.

اوس چې تاسو پوهیږئ چې تاسو نه پوهیږئ، تاسو د هغه څه په لټه کې یاست چې تاسو نه پوهیږئ. دا هغه مرحله ده چیرې چې اعظمي زده کړه ترسره کیږي. تاسو هڅه کوئ چې د دې موضوع یا مهارت په اړه هرڅه زده کړئ. تاسو د معلوماتو راټولولو یا خپل مهارت تمرین کولو لپاره ډیرې هوښیارې هڅې کوئ.

نښانې چې تاسو پدې مرحله کې یاست:

راتلونکې مرحلې ته تلل:

د دې پر بنسټ چې ستاسو پوهه یا مهارت څومره کم و، تاسو به د معلوماتو راټولولو یا تمرین کولو مختلف مقدار ته اړتیا لري. په دې مرحله کې د یادولو لپاره مهم شی دا دی چې تاسو هغه څه منعکس کړئ چې تاسو یې زده کوئ او شیان په دوامداره توګه ازموئ.

د معلوماتو بټونه او ټوټې پرتله کړئ ترڅو وګورئ چې دوی څنګه یوځای کیږي.

4. غیر شعوري وړتیا

نه پوهیدل چې تاسو څنګه پوهیږئ.

د تیرې مرحلې له مینځلو وروسته ، تاسو په یوه موضوع یا مهارت کې د مهارت وروستي مرحلې ته ورسیږئ. شیان ستاسو لپاره ډیر یا لږ اتومات کیږي. تاسو اړتیا نلرئ ډیرې شعوري هڅې وکړئ. هرڅه په طبیعي ډول تاسو ته راځي. تاسو حیران یاست چې دا ستاسو لپاره څومره اسانه دی.

کله چې خلک له تاسو څخه پوښتنه کوي چې تاسو څنګه کولی شئ په خپلو کارونو کې دومره ماهر شئ، تاسو هیڅ نښه نه لرئ. تاسو ځواب ورکړئ، "زه نه پوهیږم. زه یوازې یم.»

پورتنۍ بېلګې ته دوام ورکول، کله چې تاسو په کافي اندازه د یوې نوې ژبې د ویلو تمرین کوئ، تاسو په هغې کې مهارت لرئ.

هغه نښې چې تاسو پدې مرحله کې یاست:

• په هغه څه کې ښه اوسئ چې تاسو یې کوئ ستاسو دوهم طبیعت کیږي
• تاسو دا ستونزمن کار کوئ چې تشریح کړئ چې ولې دومره ښه یاست

خوځېدل بلې مرحلې ته:

د دې پر ځای چې په خپلو ویاړونو باندې استراحت وکړئ، دا به ستاسو لپاره خورا ګټور وي چې بل پړاو ته لاړ شئ. بلې مرحلې ته تلل به تاسو ته په راتلونکي کې د هرې ننګونې سره د مقابلې لپاره سم ذهنیت درکړي.

5.هوښیار غیر شعوري وړتیا

په دې پوهیدل چې تاسو څنګه پوهیږئ.

شعوري غیر شعوري وړتیا ستاسو د زده کړې پروسې په منعکس کولو سره ترلاسه کیږي. کله چې تاسو دا کار کوئ، تاسو هغه ځانګړي پړاوونه ګورئ چې تاسو د خپل مهارت زده کولو په وخت کې تیریدل.

تاسو هغه څه ته وده ورکوئ چې د ودې ذهنیت ورته ویل کیږي. تاسو په هغو خلکو خندا کوئ چې فکر کوي تاسو په هغه څه کې ښه یاست چې تاسو یې په شپه کې ترسره کوئ یا دا چې تاسو یو ډول " استعداد" لرئ. تاسو ګورئ چې خلک د بې هوښۍ په مرحله کې مبارزه کوي او تاسو داسې احساس کوئ چې دوی ته لارښوونه وکړئ چې تاسو اوس چیرته یاست.

پدې مرحله کې، تاسو فکر کوئ چې تاسو څنګه نوې ژبه زده کړې. د یو څو کلمو د مهارت کولو څخه د تمرین له لارې د یو ټن کلمو مهارت ترلاسه کولو ته لاړشئ تاسو پوه شئ چې ستاسو د زده کړې په پروسه کې ځانګړي مرحلې شتون لري.

کلیدي درسونه د عالي زده کونکي کیدو لپاره

تعقیب کړئ هغه شیان دي چې تاسو یې باید په پام کې ونیسئ ترڅو یو عالي زده کونکي شئ:

• کله چې تاسو پیل کوئ د ناکامۍ تمه وکړئ. تاسو هیڅ نښه نلرئ چې تاسو څه کوئ او تاسو داسې نښه نلرئ چې تاسو هیڅ نښه نلرئ. یوازې د دې مقالې لوستل او د لومړي مرحلې په اړه زده کړه باید ژر تر ژره دوهم مرحلې ته واړوي. کله چې تاسو د دویمې مرحلې سره پیل کوئ، تاسو کولی شئ ډیر وخت او هڅې خوندي کړئ.

• ویره، ناراحتي او د ناکامۍ درد شتون لري چې تاسو د شیانو د سمولو لپاره هڅوي. که تاسو د ناکامۍ څخه کوم درد احساس نه کړئ، تاسو به هیڅ شی حل نه کړئ. درد د هغه برخه دهد ارزښتناکو شیانو د زده کولو پروسه.

• د واقعیت څخه د فیډبیک لپاره خپلې سترګې او غوږونه خلاص وساتئ. دا دوامداره فیډبیک به ستاسو ملګری وي تر هغه چې تاسو مهارت ته ورسیږئ.

• اوږد مهاله نظر ولرئ. د ارزښتناکو شیانو زده کول وخت نیسي ځکه چې دا سخت دی، او تاسو اړتیا لرئ چې د ځینو مرحلو څخه تیر شئ. تاسو کولی شئ هر هغه مهارت چې تاسو یې غواړئ زده کړئ که تاسو ورته کافي وخت ورکړئ.

تاسو یوازې د زده کړې مرحلو څخه تیر شوي یاست

نن، تاسو د زده کړې مرحلو په اړه زده کړل. مخکې له دې چې دې پاڼې ته لاړ شئ، تاسو شاید نه پوهیږئ چې دا مرحلې څه دي. د سرلیک په کتلو شاید تاسو له بې شعوره بې کفایتۍ څخه شعوري بې کفایتۍ ته اړولي یاست.

مضمون ته د تلو په وخت کې، تاسو ممکن د خپل ژوند تجربې را په یاد کړې وي- چې تاسو په تیرو زده کړو کې د مختلفو مرحلو څخه څنګه تیر شوي یاست. دا د شعوري وړتیا مرحله وه چیرې چې تاسو په شعوري ډول د دې مقالې د موادو جذبولو هڅه کړې.

د مقالې نږدې پای ته رسیدو سره ، تاسو اوس د زده کړې مرحلو په اړه پوهیدلي یاست. زه تاسو ته دا د دې لپاره وایم چې کله یو څوک له تاسو څخه د زده کړې مرحلو په اړه پوښتنه وکړي ، تاسو به یوازې دا ونه وایئ: "زه نه پوهیږم چې زه څنګه پوهیږم. زه یوازې پوهیږم."

پر ځای، زه غواړم چې تاسو دا مقاله له دوی سره شریکه کړئ ځکه چې تاسو څنګه پوه شوي یاست.