നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം എങ്ങനെ കണ്ടെത്താം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് എണ്ണമറ്റ പുസ്തകങ്ങൾ എഴുതിയിട്ടുണ്ട്. സ്വയം സഹായം, തെറാപ്പി, കൗൺസിലിംഗ് മേഖലകളിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങളിൽ ഒന്നാണിത്. ഈ ലേഖനത്തിൽ, യഥാർത്ഥത്തിൽ ഉദ്ദേശം എന്താണെന്നും നിങ്ങളുടെ ഉദ്ദേശം എന്താണെന്ന് എങ്ങനെ കണ്ടെത്താമെന്നും ഞങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യും.

പല ജ്ഞാനികളും ചൂണ്ടിക്കാണിച്ചതുപോലെ, ലക്ഷ്യം എന്നത് കണ്ടെത്താൻ കാത്തിരിക്കുന്ന ഒന്നല്ല. നമ്മൾ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ ജനിച്ചവരല്ല. ഈ മാനസികാവസ്ഥ ആളുകളെ അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ അർത്ഥവത്തായ ലക്ഷ്യങ്ങളൊന്നും കണ്ടെത്താതെ അവരെ തടഞ്ഞുനിർത്താൻ കഴിയും.

അവരെ ആക്രമിക്കാൻ അവർ ഒരു നിമിഷം ഉൾക്കാഴ്ചയ്ക്കായി കാത്തിരിക്കുകയും ഒടുവിൽ അവരുടെ ഉദ്ദേശ്യം എന്താണെന്ന് അറിയുകയും ചെയ്യുന്നു. യാഥാർത്ഥ്യം ഇതാണ്- നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം കണ്ടെത്തുന്നതിന് സജീവമായിരിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഇതും കാണുക: മനുഷ്യത്വവൽക്കരണത്തിന്റെ അർത്ഥം

ജീവിതത്തിൽ ഒരു ലക്ഷ്യം ഉണ്ടായിരിക്കുക എന്നതിനർത്ഥം നിങ്ങളേക്കാൾ വലുതായ ഒരു ലക്ഷ്യത്തിലെത്താൻ നിങ്ങൾ സജീവമായി ശ്രമിക്കുന്നു എന്നാണ്, അതായത് അത് നിരവധി ആളുകളെ സ്വാധീനിച്ചേക്കാം. നമ്മളെക്കാൾ വലുതായ ഒരു ലക്ഷ്യത്തിനായി സ്വയം സമർപ്പിക്കുന്നത് നമ്മുടെ ജീവിതത്തെ അർത്ഥബോധം കൊണ്ട് നിറയ്ക്കുന്നു. നമ്മുടെ ജീവിതം വിലപ്പെട്ടതായി നമുക്ക് തോന്നുന്നു. ഞങ്ങൾ പ്രധാനപ്പെട്ട എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുന്നതായി ഞങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നു.

എന്നാൽ എന്തുകൊണ്ട്?

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഞങ്ങൾക്ക് ഒരു ഉദ്ദേശം ഉണ്ടാകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത്?

എന്തുകൊണ്ടാണ് ആളുകൾക്ക് വലിയ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യേണ്ടത് ' അല്ലെങ്കിൽ 'വലിയ സ്വാധീനം ചെലുത്തണോ'?

ഉത്തരം ഇതാണ്: അതിജീവനത്തിന്റെയും പുനരുൽപാദനത്തിന്റെയും സാധ്യതകൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും വിശ്വസനീയമായ മാർഗ്ഗങ്ങളിലൊന്നാണിത്- നമ്മുടെ അടിസ്ഥാന പരിണാമ ലക്ഷ്യങ്ങൾ.

ഒരു ലക്ഷ്യവും അനേകം ആളുകളെ സ്വാധീനിക്കുന്നതും നിങ്ങളുടെ സാമൂഹിക നില ഉയർത്തുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗമാണ്. സാമൂഹിക നില പരിണാമ വിജയവുമായി വളരെ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. എന്റെഗണിതശാസ്ത്രപരമായ ലക്ഷ്യവും അഭിനിവേശവും പോലെ. എന്നിട്ടും, 'ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു', 'ചെയ്യണം' എന്നതിന്റെ അനുപാതം കൂടുന്തോറും, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ അഭിനിവേശത്തെ പിന്തുടരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

റഫറൻസുകൾ

1. സ്റ്റിൽമാൻ, T. F., Baumeister, R. F., Lambert, N. M., Crescioni, A. W., DeWall, C. N., & ഫിഞ്ചാം, F. D. (2009). ഏകാന്തവും ലക്ഷ്യവുമില്ലാതെ: സാമൂഹിക ബഹിഷ്കരണത്തെത്തുടർന്ന് ജീവിതത്തിന് അർത്ഥം നഷ്ടപ്പെടുന്നു. പരീക്ഷണാത്മക സോഷ്യൽ സൈക്കോളജി ജേണൽ , 45 (4), 686-694.
2. കെൻറിക്ക്, ഡി. ടി., & ക്രെംസ്, ജെ. എ. (2018). ക്ഷേമം, സ്വയം യാഥാർത്ഥ്യമാക്കൽ, അടിസ്ഥാനപരമായ ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾ: ഒരു പരിണാമ വീക്ഷണം. ഇ-ഹാൻഡ്ബുക്ക് ഓഫ് സബ്ജക്റ്റീവ് വെൽ-ബീയിംഗ്. NobaScholar .
3. സ്കോട്ട്, എം.ജെ., & കോഹൻ, എ.ബി. (2020). അതിജീവിക്കുന്നതും അഭിവൃദ്ധി പ്രാപിക്കുന്നതും: അടിസ്ഥാന സാമൂഹിക ലക്ഷ്യങ്ങൾ ജീവിതത്തിൽ ലക്ഷ്യം നൽകുന്നു. വ്യക്തിത്വവും സാമൂഹിക മനഃശാസ്ത്ര ബുള്ളറ്റിനും , 46 (6), 944-960.
4. ഹിൽ, പി.എൽ., & Turiano, N. A. (2014). പ്രായപൂർത്തിയാകുമ്ബോൾ മരണനിരക്ക് പ്രവചിക്കുന്നയാളെന്ന നിലയിൽ ജീവിതത്തിന്റെ ഉദ്ദേശ്യം. സൈക്കോളജിക്കൽ സയൻസ് , 25 (7), 1482-1486.
5. വിൻഡ്‌സർ, ടി.ഡി., കർട്ടിസ്, ആർ.ജി., & Luszcz, M. A. (2015). നന്നായി പ്രായമാകുന്നതിനുള്ള ഒരു മാനസിക വിഭവമെന്ന നിലയിൽ ലക്ഷ്യബോധം. വികസന മനഃശാസ്ത്രം , 51 (7), 975.
6. ഷെഫർ, എസ്.എം., ബോയ്ലൻ, ജെ.എം., വാൻ റീകം, സി.എം., ലാപേറ്റ്, ആർ.സി., നോറിസ്, സി.ജെ., റിഫ് , C. D., & Davidson, R. J. (2013). ജീവിതത്തിലെ ഉദ്ദേശം നെഗറ്റീവ് ഉത്തേജനങ്ങളിൽ നിന്ന് മെച്ചപ്പെട്ട വൈകാരിക വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രവചിക്കുന്നു. പ്ലോസ്ഒന്ന് , 8 (11), e80329.
7. ബ്രോങ്ക്, കെ.സി., ഹിൽ, പി.എൽ., ലാപ്‌സ്‌ലി, ഡി.കെ., താലിബ്, ടി.എൽ., & ഫിഞ്ച്, എച്ച്. (2009). ഉദ്ദേശം, പ്രത്യാശ, ജീവിത സംതൃപ്തി എന്നിവ മൂന്ന് പ്രായ വിഭാഗങ്ങളിൽ. ദി ജേണൽ ഓഫ് പോസിറ്റീവ് സൈക്കോളജി , 4 (6), 500-510.

താഴ്ന്ന ആത്മാഭിമാനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ലേഖനത്തിൽ, നമ്മുടെ സമൂഹത്തിലെ വിലപ്പെട്ട അംഗങ്ങളായി കാണപ്പെടാൻ ഞങ്ങൾക്ക് സഹജമായ ആഗ്രഹമുണ്ടെന്ന് ഞാൻ പരാമർശിച്ചു. മറ്റുള്ളവർക്ക് കൂടുതൽ മൂല്യം നൽകാൻ ഇത് നമ്മെ പ്രാപ്തരാക്കുന്നു.

മറ്റുള്ളവർക്ക് നമ്മൾ കൂടുതൽ മൂല്യം നൽകുമ്പോൾ, അവർ നമുക്ക് കൂടുതൽ മൂല്യം നൽകുന്നു (പണം, കണക്ഷനുകൾ, സഹായം മുതലായവ). അതിനാൽ, മൂല്യവത്തായതായി കാണുന്നത് നമ്മുടെ അടിസ്ഥാന പരിണാമ ലക്ഷ്യങ്ങൾ മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകാൻ ആവശ്യമായ വിഭവങ്ങൾ നൽകുന്നു.

കൂടുതൽ ആളുകൾക്ക് നമ്മൾ മൂല്യം നൽകുന്നു, നമുക്ക് കൂടുതൽ മൂല്യം ലഭിക്കും. ഇത് സാമൂഹിക ശ്രേണിയിലേക്ക് കയറുന്നതിനെക്കുറിച്ചാണ്. നിങ്ങൾ ഉയരത്തിൽ കയറുന്തോറും നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ദൃശ്യമാകും, കൂടാതെ കൂടുതൽ ആളുകൾ നിങ്ങളുമായി മൂല്യം കൈമാറ്റം ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

ശ്രേണിയിൽ കയറാൻ നമ്മുടെ പൂർവ്വികർക്ക് പരിമിതമായ കാര്യങ്ങൾ മാത്രമേ ചെയ്യാനാകൂ- കൂടുതൽ ഭൂമി കീഴടക്കുക, ശക്തമായ സഖ്യങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുക, കൂടുതൽ വേട്ടയാടുക, തുടങ്ങിയവ.

ഇതിനു വിപരീതമായി, ആധുനിക ജീവിതം 'നമ്മുടെ ജനങ്ങളുടെ' കണ്ണിൽ നമ്മെത്തന്നെ ഉയർത്താൻ അനന്തമായ വഴികൾ നൽകുന്നു. നമുക്ക് കൂടുതൽ ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ടെങ്കിലും, ആശയക്കുഴപ്പം വർദ്ധിക്കും. എഴുത്തുകാരനായ ബാരി ഷ്വാർട്സ് തന്റെ The Paradox of Choice എന്ന പുസ്‌തകത്തിൽ കുറിക്കുന്നതുപോലെ, നമുക്ക് കൂടുതൽ ഓപ്‌ഷനുകൾ ഉള്ളപ്പോൾ, നമ്മൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ തൃപ്‌തി കുറയും.

എല്ലാ കുട്ടികളും സെലിബ്രിറ്റികളാകാൻ സ്വപ്നം കാണുന്നു കാരണം അവർ സെലിബ്രിറ്റികൾ പലരെയും ബാധിക്കുമെന്ന് കാണാൻ കഴിയും.

നമ്മുടെ പരിതസ്ഥിതിയിൽ ആരാണ് ഏറ്റവും കൂടുതൽ സാമൂഹിക ശ്രദ്ധയും പ്രശംസയും നേടുന്നതെന്ന് ഞങ്ങൾ മുൻകൂട്ടി ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. അവ പകർത്താനും അതേ തലത്തിലുള്ള സാമൂഹിക പദവി നേടാനും ഞങ്ങൾക്ക് ആഗ്രഹമുണ്ട്, അത് ഞങ്ങൾക്ക് കണ്ടുമുട്ടാനുള്ള വിഭവങ്ങൾ നൽകുന്നുനമ്മുടെ അടിസ്ഥാന പരിണാമ ലക്ഷ്യങ്ങൾ.

കുട്ടികൾ പലപ്പോഴും ലോകപ്രശസ്തരാകാൻ സ്വപ്നം കാണുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ആളുകൾ പ്രായമാകുമ്പോൾ, അവർ സാധാരണയായി 'അവരുടെ ആളുകൾ' എന്നതിന്റെ നിർവചനം പരിഷ്കരിക്കുന്നു, അതായത് അവർ സ്വാധീനിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആളുകളെ. എന്നാൽ വലിയൊരു വിഭാഗം ആളുകളെ സ്വാധീനിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹം അതേപടി നിലനിൽക്കുന്നു, കാരണം അത് അവരുടെ നേട്ടങ്ങൾ പരമാവധിയാക്കും.

അതിനാൽ, ആളുകൾ അവരുടെ ഗ്രൂപ്പുകളിൽ നിന്ന് സാമൂഹിക സ്വീകാര്യതയും പ്രശംസയും നേടുന്നതിന് ലക്ഷ്യബോധമുള്ള ജീവിതം തേടുന്നു. അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നതിൽ പരാജയപ്പെടുന്നത് അവരുടെ പരിണാമ ലക്ഷ്യങ്ങളെ ഗുരുതരമായി ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നു. ആളുകൾ സാമൂഹിക ബഹിഷ്‌കരണം അനുഭവിക്കുമ്പോൾ, അവരുടെ ജീവിതത്തിന് അർത്ഥം നഷ്ടപ്പെടുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു.1

ലക്ഷ്യവും ക്ഷേമവും

നമ്മുടെ അടിസ്ഥാന പരിണാമ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റാൻ പോകുമ്പോൾ നമുക്ക് പ്രതിഫലം നൽകുന്നതിനാണ് മനസ്സ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. 2

അതിനാൽ, 'ഒരു ലക്ഷ്യമുണ്ട്' എന്ന തോന്നൽ നമ്മൾ ശരിയായ ദിശയിലേക്കാണ് പോകുന്നതെന്നതിന്റെ സൂചനയായി പരിണമിച്ചിരിക്കാം.

അഫിലിയേഷൻ പോലുള്ള വികസിത ലക്ഷ്യങ്ങൾ ലാഭകരമായി പിന്തുടരുന്നതായി ഗവേഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു, ബന്ധുക്കളുടെ പരിചരണം, സാമൂഹിക പദവി ഉയർത്തുന്നത് ജീവിതത്തിൽ ഒരു ലക്ഷ്യമുണ്ടെന്ന തോന്നൽ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ബന്ധുക്കളുടെ പരിചരണം നൽകുക, അതായത് നിങ്ങളുടെ അടുത്ത കുടുംബത്തെ പരിപാലിക്കുക എന്നത് നിങ്ങളുടെ കുടുംബാംഗങ്ങൾക്ക് (നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും അടുത്ത ഇൻ-ഗ്രൂപ്പ്) കൂടുതൽ മൂല്യവത്തായ ഒരു മാർഗമാണ്. അതിനാൽ, അഫിലിയേഷനും ബന്ധുക്കളുടെ പരിചരണവും സാമൂഹിക പദവി ഉയർത്താനുള്ള വഴികളാണ്.

ആത്മനിഷ്‌ഠമായ ക്ഷേമത്തിനുപുറമെ, ലക്ഷ്യബോധമുള്ള ജീവിതം നയിക്കുന്നതിന് മറ്റ് നേട്ടങ്ങളും ഉണ്ട്. പഠനങ്ങൾലക്ഷ്യമുള്ള ആളുകൾ കൂടുതൽ കാലം ജീവിക്കുന്നുവെന്ന് കാണിക്കുക.4

ഉദ്ദേശ്യപൂർണമായ ജീവിതം വാർദ്ധക്യത്തിൽ മെച്ചപ്പെട്ട ശാരീരിക ആരോഗ്യത്തിനും സംഭാവന നൽകുന്നു. .6

കൂടാതെ, ജീവിതത്തിലെ ഒരു ലക്ഷ്യം തിരിച്ചറിയുന്നത് പ്രായഭേദമന്യേ വർദ്ധിച്ച ജീവിത സംതൃപ്തിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. പരിണാമ ലക്ഷ്യങ്ങൾ പൂർത്തീകരിക്കുന്നത് പരമാവധി നിറവേറ്റാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ളതാണ്. ദരിദ്ര രാജ്യങ്ങളും അസന്തുഷ്ടരായ രാജ്യങ്ങളിൽ അതിശയിക്കാനില്ല. ജീവിതത്തിന്റെ രണ്ടറ്റവും കൂട്ടിമുട്ടിക്കാൻ നിങ്ങൾ പാടുപെടുമ്പോൾ, ഉദ്ദേശ്യം ജനാലയിലൂടെ തെറിച്ചുവീഴുന്നു.

മനസ്സ് ഇതുപോലെയാണ്:

“പരിണാമ ലക്ഷ്യങ്ങൾ പരമാവധി കൈവരിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് മറക്കുക. നമുക്ക് ലഭിക്കുന്ന ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ വിജയത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ”

ഇതുകൊണ്ടാണ് ദരിദ്രരിൽ ഏറ്റവും ദരിദ്രർ പ്രത്യുൽപാദനവും കുട്ടികളുമുണ്ടാക്കുന്നതും കാണുന്നത്. പാവങ്ങൾക്ക് അത്തരം ആഡംബരമില്ല. പുനരുൽപ്പാദിപ്പിക്കാനും മൊത്തത്തിൽ ചെയ്യാനും അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

മനഃശാസ്ത്രപരമായ ആവശ്യങ്ങളുടെയും സ്വത്വത്തിന്റെയും പങ്ക്

സാമൂഹിക പദവി ഉയർത്തുക എന്ന ലക്ഷ്യബോധത്തിന്റെ ആത്യന്തിക ലക്ഷ്യം അതേസമയം, അത് ആകാം വിവിധ മനഃശാസ്ത്രപരമായ ആവശ്യങ്ങളിലൂടെയാണ് ചെയ്യുന്നത്.

നമ്മുടെ ജീവിതാനുഭവങ്ങളാണ് പ്രാഥമികമായി നമ്മുടെ മാനസിക ആവശ്യങ്ങൾ രൂപപ്പെടുത്തുന്നത്. ആളുകൾ അവരുടെ ആത്യന്തിക പരിണാമ ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ എത്തിച്ചേരാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന വ്യത്യസ്ത വഴികൾ പോലെയാണ് അവ.

ഒരു ലക്ഷ്യമുണ്ട്ഒരു മനഃശാസ്ത്രപരമായ ആവശ്യത്തിൽ വേരൂന്നിയ ജീവിതം സ്ഥിരതയുള്ളതായിരിക്കും. 'നിങ്ങളുടെ അഭിനിവേശം പിന്തുടരുന്നത്' പലപ്പോഴും 'നിങ്ങളുടെ മാനസിക ആവശ്യങ്ങൾ തൃപ്തിപ്പെടുത്തുന്നതിലേക്ക്' വരുന്നു.

ഉദാഹരണത്തിന്, പ്രശ്‌നപരിഹാരം ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒരാൾ ഒരു പ്രോഗ്രാമറായി മാറിയേക്കാം. പ്രോഗ്രാമിംഗ് അവരുടെ അഭിനിവേശമാണെന്ന് അവർ പറഞ്ഞേക്കാം, പക്ഷേ അത് ശരിക്കും പ്രശ്‌നപരിഹാരമാണ് അവർ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്.

അവരുടെ പ്രോഗ്രാമിംഗ് കരിയറിന് എന്തെങ്കിലും ഭീഷണിയുണ്ടെങ്കിൽ, അവർക്ക് മറ്റൊന്നിലേക്ക് മാറാം, അവിടെ അവർക്ക് അവരുടെ പ്രശ്‌നപരിഹാര കഴിവുകൾ ഉപയോഗിക്കാം ഉദാ. ഡാറ്റ വിശകലനം.

ഒരു നല്ല പ്രശ്‌നപരിഹാരകനായി കാണേണ്ടതും മനഃശാസ്ത്രപരമായ ആവശ്യകതയും അടിസ്ഥാന പരിണാമ ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ എത്തിച്ചേരുന്നതുമായി നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഇത് നമ്മുടെ സമൂഹം വിലമതിക്കുന്ന ഒന്നാണ്, ഈ വൈദഗ്ദ്ധ്യം ഒരാളെ നിലവിലെ സമൂഹത്തിലെ വിലപ്പെട്ട അംഗമാക്കുന്നു.

ഞാൻ പറയാൻ ശ്രമിക്കുന്ന കാര്യം "എന്തുകൊണ്ട്" എന്നത് "എങ്ങനെ" എന്നതിന് മുമ്പുള്ളതാണ് എന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ മനഃശാസ്ത്രപരമായ ആവശ്യങ്ങൾ നിങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്നിടത്തോളം കാലം നിങ്ങൾ എത്ര കൃത്യമായി നിറവേറ്റുന്നു എന്നത് പ്രശ്നമല്ല.

അതുകൊണ്ടാണ് വികാരങ്ങൾ എപ്പോഴും കല്ലായി സ്ഥാപിക്കപ്പെടാത്തത്. ഒരേ അടിസ്ഥാന ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്നിടത്തോളം ആളുകൾക്ക് അവരുടെ കരിയറും അഭിനിവേശവും മാറ്റാൻ കഴിയും.

നമ്മുടെ മാനസിക ഘടനയും ആവശ്യങ്ങളും നമ്മൾ ആരാണെന്ന് നിർവചിക്കുന്നു. അത് നമ്മുടെ ഐഡന്റിറ്റിയുടെ അടിസ്ഥാനമാണ്. നമ്മുടെ സ്വത്വത്തിന് അനുസൃതമായി പ്രവർത്തിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. നമ്മൾ ആരാണെന്ന് നമ്മൾ കരുതുന്നവരോടും മറ്റുള്ളവർ നമ്മൾ ആരാണെന്ന് കരുതണമെന്ന് നമ്മൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതിനോടും നമ്മുടെ പ്രവൃത്തികൾ പൊരുത്തപ്പെടണം.

ഐഡന്റിറ്റിയാണ് നമ്മൾ ആരാണെന്ന്, ലക്ഷ്യമാണ് നമ്മൾ ആരാണെന്ന്.ഐഡന്റിറ്റിയും ലക്ഷ്യവും കൈകോർക്കുന്നു. രണ്ടും പരസ്‌പരം പോഷിപ്പിക്കുകയും നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഒരു ഉദ്ദേശം കണ്ടെത്തുമ്പോൾ, നാം ഒരു 'ആയിരിക്കാനുള്ള വഴി' കണ്ടെത്തുന്നു. ഒരു ഐഡന്റിറ്റി ക്രൈസിസ് പരിഹരിക്കുന്നത് പോലെയുള്ള ഒരു മാർഗം കണ്ടെത്തുമ്പോൾ, അതിലേക്ക് പോകാനുള്ള ഒരു പുതുക്കിയ ജീവിത ലക്ഷ്യവും ഞങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നു.

ഒരു ലക്ഷ്യബോധമുള്ള ജീവിതം നയിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ ആരാണെന്നതിനോട് സത്യസന്ധത പുലർത്തുന്നതിലേക്ക് ചുരുങ്ങുന്നു. അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ആരാകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഐഡന്റിറ്റിയും നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങളും തമ്മിൽ തെറ്റായ ക്രമീകരണം ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങളെ ദുരിതത്തിലാക്കും.

ഞങ്ങളുടെ ഐഡന്റിറ്റി അല്ലെങ്കിൽ ഈഗോ ഞങ്ങൾക്ക് ബഹുമാനത്തിന്റെ ഉറവിടമാണ്. നാം നമ്മുടെ വ്യക്തിത്വം ഉറപ്പിക്കുമ്പോൾ, നമ്മുടെ ആത്മാഭിമാനം വർദ്ധിക്കുന്നു. ആളുകൾ അവരുടെ ലക്ഷ്യം പിന്തുടരുമ്പോൾ, അവർക്ക് അഭിമാനം തോന്നുന്നു. ആ അഭിമാനം ലഭിക്കുന്നത് നല്ല ജോലി ചെയ്യുന്നതിൽ നിന്ന് മാത്രമല്ല, ലോകത്തിന് മുന്നിൽ അവതരിപ്പിക്കുന്ന തന്റെ പ്രതിച്ഛായയെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിൽ നിന്നും കൂടിയാണ്.

നിങ്ങളുടെ ഉദ്ദേശ്യം എങ്ങനെ കണ്ടെത്താം (ഘട്ടം ഘട്ടമായി)

ഇതാ നിങ്ങളുടെ ഉദ്ദേശ്യം കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള അസംബന്ധവും പ്രായോഗികവുമായ ഗൈഡ്:

1. നിങ്ങളുടെ താൽപ്പര്യങ്ങൾ ലിസ്റ്റ് ചെയ്യുക

നമുക്കെല്ലാവർക്കും താൽപ്പര്യങ്ങളുണ്ട്, ഈ താൽപ്പര്യങ്ങൾ നമ്മുടെ ആഴത്തിലുള്ള മാനസിക ആവശ്യങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ ആണയിടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ കൂടുതൽ കാര്യങ്ങൾ ശ്രമിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

പലപ്പോഴും, കുട്ടിക്കാലത്തേക്ക് തിരികെ പോയി നിങ്ങൾ ആസ്വദിച്ച പ്രവർത്തനങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ താൽപ്പര്യങ്ങൾ കണ്ടെത്താനാകും. നിങ്ങൾ ഘട്ടം 2-ലേക്ക് പോകുന്നതിന് മുമ്പ് താൽപ്പര്യങ്ങളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് തയ്യാറാക്കണം.

2. നിങ്ങളുടെ താൽപ്പര്യങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുക

അടുത്തതായി, ആ താൽപ്പര്യങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടാൻ നിങ്ങൾ ഒരു പ്ലാൻ തയ്യാറാക്കേണ്ടതുണ്ട്, വെയിലത്ത് ദിവസേന.കുറഞ്ഞത് ഒരു മാസത്തേക്കെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ താൽപ്പര്യങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടാൻ ഓരോ ദിവസവും സമയം നീക്കിവെക്കുക.

അത്തരം പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ചിലത് ഇനി നിങ്ങൾക്കായി ചെയ്യില്ലെന്ന് ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും. ലിസ്റ്റിൽ നിന്ന് അവരെ മറികടക്കുക.

നിങ്ങൾ ദിവസേന ചെയ്യുന്നത് ആസ്വദിക്കുന്ന 2-3 പ്രവർത്തനങ്ങളായി ചുരുക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്കറിയാമോ, ആ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിങ്ങളെ നയിക്കുന്നു. ഈ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാന മൂല്യങ്ങൾ, മനഃശാസ്ത്രപരമായ ആവശ്യങ്ങൾ, ഐഡന്റിറ്റി എന്നിവയുമായി ഏറ്റവുമധികം യോജിക്കുന്നതായി നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും.

3. 'ഒന്ന്' തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത്

ആ 2-3 പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ ഓരോ ദിവസവും ചെലവഴിക്കുന്ന സമയം വർദ്ധിപ്പിക്കുക. കുറച്ച് മാസങ്ങൾക്ക് ശേഷം, നിങ്ങൾ അവരിൽ മികച്ചവരാണോ എന്ന് വിലയിരുത്താൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ വൈദഗ്ധ്യം വർദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ടോ? മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്നുള്ള പ്രതികരണങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക. ഏത് പ്രവർത്തനത്തിനോ വൈദഗ്ധ്യത്തിനോ വേണ്ടിയാണ് അവർ നിങ്ങളെ പുകഴ്ത്തുന്നത്?

ഈ പ്രവർത്തനങ്ങളിലൊന്നെങ്കിലും നിങ്ങൾ ഒരു പരിധിവരെ പ്രാവീണ്യം നേടിയിട്ടുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തണം. ഒരു പ്രവർത്തനം നിങ്ങളിൽ അതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാനും അതിൽ കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെടാനുമുള്ള ആഗ്രഹം ആളിക്കത്തിച്ചാൽ, അത് 'ഒന്ന്' ആണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം.

നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കേണ്ടത് നിങ്ങൾക്ക് എടുക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു പ്രവർത്തനം തിരഞ്ഞെടുക്കുക എന്നതാണ് ഭാവിയിൽ നിങ്ങളോടൊപ്പം- ആ ഒരു വൈദഗ്ദ്ധ്യം നിങ്ങൾക്ക് ദീർഘകാലത്തേക്ക് വികസിപ്പിക്കാനും പരിപോഷിപ്പിക്കാനും കഴിയും.

ഇതിനർത്ഥം നിങ്ങൾ മറ്റ് പ്രവർത്തനങ്ങളെ പാടെ അവഗണിക്കുക എന്നല്ല. എന്നാൽ നിങ്ങൾ പരമാവധി ശ്രദ്ധ നൽകുകയും പരമാവധി സമയം 'ഒന്ന്' ചെയ്യാൻ ചെലവഴിക്കുകയും വേണം.

4. നിങ്ങളുടെ നിക്ഷേപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക

ഒരു ഹാർവാർഡ് ബിസിനസ് റിവ്യൂ ലേഖനം ചൂണ്ടിക്കാണിച്ചതുപോലെ, നിങ്ങളുടെ ഉദ്ദേശ്യം നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നില്ല, നിങ്ങൾ അത് നിർമ്മിക്കുക. ഉള്ളത്ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുത്ത 'ഒന്ന്' ഒരു നീണ്ട പാതയുടെ തുടക്കം മാത്രമാണ്. ഈ ഘട്ടം മുതൽ, ഈ വൈദഗ്ദ്ധ്യം വികസിപ്പിക്കുന്നതിന് വർഷങ്ങളോളം ചെലവഴിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

ഒരു ന്യായമായ പ്രതിബദ്ധത ഉറപ്പാക്കാൻ ഈ ചോദ്യം സ്വയം ചോദിക്കുക:

“എന്റെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ എനിക്ക് ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയുമോ? ?”

ഉത്തരമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ പോകുന്നതാണ് നല്ലത്.

പ്രതിബദ്ധത പ്രധാനമാണ്. ഏത് മേഖലയിലും മികച്ച പ്രകടനം നടത്തുന്നവരെ കണ്ടെത്തുക, വർഷങ്ങളോളം അവർ തങ്ങളുടെ കരവിരുതിൽ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധരായിരുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും. അവർ ഇടത്തോട്ടും വലത്തോട്ടും നോക്കിയില്ല. ആ 'തണുത്ത പുതിയ ബിസിനസ്സ് ആശയത്തിൽ' അവർ ശ്രദ്ധ വ്യതിചലിച്ചില്ല. നിങ്ങൾ അതിൽ പ്രാവീണ്യം നേടുന്നത് വരെ ഒരു കാര്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക.

അവസാനം, നിങ്ങളുടെ സമൂഹത്തിന് മൂല്യമുള്ളവരാകാനും സ്വാധീനം ചെലുത്താനും കഴിയുന്ന ഒരു ഘട്ടത്തിൽ നിങ്ങൾ എത്തിച്ചേരും.

5. റോൾ മോഡലുകളെയും ഉപദേഷ്ടാക്കളെയും കണ്ടെത്തുക

നിങ്ങൾ ആകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവരും നിങ്ങൾ ആയിരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവരുമായ ആളുകളുമായി സമയം ചെലവഴിക്കുക. നിങ്ങളുടെ അഭിനിവേശം പിന്തുടരുന്നത് ശരിക്കും ഒരു ലളിതമായ രണ്ട്-ഘട്ട പ്രക്രിയയാണ്:

1. നിങ്ങളുടെ നായകന്മാർ ആരാണെന്ന് സ്വയം ചോദിക്കുക.
2. അവർ ചെയ്യുന്നത് ചെയ്യുക.

റോൾ മോഡലുകൾ നമ്മെ പ്രചോദിപ്പിക്കുകയും പ്രചോദിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നമ്മുടെ ഹൃദയത്തെ പിന്തുടരുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ഭ്രാന്തനല്ലെന്ന് അവർ നമ്മെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നു. നമുക്കും അത് നേടാനാകുമെന്ന ഞങ്ങളുടെ വിശ്വാസത്തെ അവർ സംരക്ഷിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ ഒരു ദിവസം പോലും പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല

എനിക്ക് ഉറപ്പാണ്:

“എപ്പോൾ നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത് നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നു, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ ഒരു ദിവസം പോലും നിങ്ങൾ ജോലി ചെയ്യേണ്ടതില്ല.”

ഇത് സത്യമാണ്. ഇഷ്ടമുള്ളത് ചെയ്യുന്നത് സ്വാർത്ഥതയാണ്. അതിനായി നിങ്ങൾക്ക് പണം നൽകാൻ ആരെങ്കിലും ഭ്രാന്തനായിരിക്കണം. ഹോബികളും അഭിനിവേശങ്ങളും നമ്മൾ ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങളാണ്എന്തായാലും, വിജയവും പരാജയവും പരിഗണിക്കാതെ.

പലർക്കും ജോലി ഒരു ഭാരമായി തോന്നാൻ കാരണം അവർ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുന്നതുകൊണ്ടാണ് (പേ ചെക്ക്). ജോലിയിൽ നിന്ന് തന്നെ അവർ വളരെ കുറച്ച് മൂല്യം നേടുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ജോലി അന്തർലീനമായി നിങ്ങൾക്ക് മൂല്യം നൽകുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ വാക്കിന്റെ സാധാരണ അർത്ഥത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നതായി നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നില്ല. അതിന് പണം ലഭിക്കുന്നത് ഒരു അധിക മൂല്യമായി മാറുന്നു. എല്ലാം അനായാസമായി തോന്നുന്നു.

ചില കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടതും മറ്റ് കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതുമായ അവസ്ഥയിൽ നിന്നാണ് നാമെല്ലാവരും നമ്മുടെ ജീവിതം ആരംഭിക്കുന്നത്. നമുക്ക് സ്കൂളിൽ പോകണം. നമുക്ക് കോളേജിൽ പോകണം. ഞങ്ങൾ ആസ്വദിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഞങ്ങൾക്ക് ബാസ്‌ക്കറ്റ്‌ബോൾ കളിക്കാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ട്.

നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത് രസകരവും (ഉദാ. ഭക്ഷണം) ചില കാര്യങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമെങ്കിലും, ഈ ഓവർലാപ്പ് നമ്മിൽ മിക്കവർക്കും തുടക്കത്തിൽ ചെറുതാണ്.

ഇതും കാണുക: 3 കാരണങ്ങൾ നമ്മൾ രാത്രിയിൽ സ്വപ്നം കാണുന്നു

സമയം കഴിയുന്തോറും നിങ്ങളുടെ ഉദ്ദേശ്യം പിന്തുടരാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, ഈ ഓവർലാപ്പ് വർദ്ധിക്കും. നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടതും ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്തതുമായ കാര്യങ്ങൾ മിനിമം ആയി ചുരുക്കണം. നിങ്ങൾ ചെയ്യാനാഗ്രഹിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങൾ പരമാവധിയാക്കണം, നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങളുമായി അവയുടെ ഓവർലാപ്പ് വർദ്ധിപ്പിക്കണം.

Htd = ചെയ്യേണ്ടത്; Wtd = ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു

നിങ്ങൾ എന്ത് ചെയ്താലും നിങ്ങൾ ജോലിയിൽ ഏർപ്പെടണം. അതിൽ ഒരു ചോദ്യവുമില്ല. എന്നാൽ ഇത് സ്വയം ചോദിക്കുക:

“എന്റെ ജോലിയിൽ എനിക്ക് എത്രത്തോളം ചെയ്യാനുണ്ട്, അതിൽ എത്രത്തോളം ഞാൻ ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു?”

ആ ചോദ്യത്തിന് നിങ്ങൾ ചെയ്തിട്ടുണ്ടോ എന്ന് അവിടെ ഉത്തരം നൽകും. ലക്ഷ്യവും അവിടെയെത്താൻ നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടതും കണ്ടെത്തി.

കാര്യങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നത് വിചിത്രമായി തോന്നുന്നു