3 കാരണങ്ങൾ നമ്മൾ രാത്രിയിൽ സ്വപ്നം കാണുന്നു

 3 കാരണങ്ങൾ നമ്മൾ രാത്രിയിൽ സ്വപ്നം കാണുന്നു

Thomas Sullivan

രാത്രിയിൽ നമ്മൾ എന്തിനാണ് സ്വപ്നം കാണുന്നത്?

എന്തുകൊണ്ടാണ് നമ്മൾ ഉറങ്ങുമ്പോൾ നമ്മുടെ മനസ്സ് വിശ്രമിക്കാത്തത്?

നിങ്ങൾ ഉണർന്നിരിക്കുമ്പോൾ, എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നത് അത്ര എളുപ്പമല്ല നിങ്ങളുടെ ഉപബോധമനസ്സ് നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ള ലോകവുമായി സജീവമായി ഇടപെടുന്നതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ഉപബോധമനസ്സ് തിരശ്ശീലയ്ക്ക് പിന്നിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

അതുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങളുടെ ബോധമനസ്സുമായി ആശയവിനിമയം നടത്താൻ ഉപബോധമനസ്സ് വികാരങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കേണ്ടത്.

എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ ഉറങ്ങുമ്പോൾ, ബോധമനസ്സ് പിൻസീറ്റ് എടുക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ഉപബോധമനസ്സ് സജീവമാവുകയും, നിങ്ങളുടെ ബോധമനസ്സിലേക്ക് അതിന്റെ ചിന്തകൾ ആശയവിനിമയം നടത്തുകയും ചെയ്യുന്നു, വികാരങ്ങളായല്ല, മറിച്ച് സ്വപ്ന-ചിത്രങ്ങളുടെ രൂപത്തിൽ. (അവബോധവും ഉപബോധമനസ്സും കാണുക)

അതിനാൽ സ്വപ്നങ്ങളുടെ പ്രധാന ഉദ്ദേശ്യം നമ്മുടെ ഉപബോധമനസ്സിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് നമ്മെ അറിയിക്കുക എന്നതാണ് എന്ന് നമുക്ക് പറയാം. മനോവിശ്ലേഷണത്തിന്റെ സ്ഥാപകനായ സിഗ്മണ്ട് ഫ്രോയിഡ്, സ്വപ്നങ്ങളെ 'അബോധാവസ്ഥയിലേക്കുള്ള രാജകീയ പാത' എന്ന് വിളിച്ചു.

വികാരങ്ങൾ പോലെ, സ്വപ്‌നങ്ങളും ബോധവും ഉപബോധമനസ്സും തമ്മിലുള്ള ആശയവിനിമയത്തിനുള്ള ഉപാധിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

ഇതും കാണുക: കുട്ടിക്കാലത്തെ വൈകാരിക അവഗണന (ഒരു ഇൻഡെപ്ത് ഗൈഡ്)

സ്വപ്നങ്ങൾക്ക് ലക്ഷ്യമോ അർത്ഥമോ അഡാപ്റ്റീവ് പ്രവർത്തനമോ ഇല്ലെന്ന് പല വിദഗ്ദരും അഭിപ്രായപ്പെടാനുള്ള കാരണം, സ്വപ്നങ്ങളെ വസ്തുനിഷ്ഠമായി പഠിക്കാൻ കഴിയില്ല എന്നതാണ്.

കോപാകുലനായ ഒരാളുടെ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം അവനെ ദേഷ്യം പിടിപ്പിച്ചത് എന്താണെന്ന് പറയാൻ കഴിയില്ല. ഉറങ്ങുന്ന ഒരാളുടെ മസ്തിഷ്ക തരംഗങ്ങളുടെ ഇഇജിക്ക് അവൻ എന്താണ് സ്വപ്നം കാണുന്നത് എന്ന് പറയാൻ കഴിയില്ല.

1) നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ ജീവിതത്തിന്റെ കണ്ണാടി പോലെ സ്വപ്നങ്ങൾ

ഭൂരിപക്ഷം കേസുകളിലും, സ്വപ്നങ്ങൾനിങ്ങളുടെ നിലവിലെ ജീവിത സാഹചര്യത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉപബോധമനസ്സ് എന്താണ് ചിന്തിക്കുന്നതെന്ന് നിങ്ങളെ അറിയിക്കുക.

മറ്റൊരു രീതിയിൽ പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ അനുഭവിക്കുന്ന വികാരങ്ങളെ അവ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ആശങ്കയും ഉത്കണ്ഠയും ഭയവും ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങളിൽ സാധാരണയായി അനുഭവപ്പെടുന്ന വികാരങ്ങൾ ഇവയാണ്.

മറുവശത്ത്, നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങൾ സന്തുഷ്ടനാണെങ്കിൽ, ഇതാണ് സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങളിൽ പ്രകടമാകും.

ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ ഇടയ്ക്കിടെ പേടിസ്വപ്നങ്ങൾ കാണുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ ഇപ്പോൾ എന്തോ കുഴപ്പമുണ്ടെന്ന് അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രധാന പ്രശ്നമുണ്ടെന്ന് പറയാൻ നിങ്ങളുടെ ഉപബോധമനസ്സ് ശ്രമിക്കുന്നുവെന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം. 'ഇതുവരെ ഒഴിവാക്കുകയായിരുന്നു.

നേരെമറിച്ച്, നിങ്ങൾ പറക്കുന്നതായി സ്വപ്നം കാണുന്നത് പോലെ, നിങ്ങൾക്ക് പോസിറ്റീവ് വികാരം നൽകുന്ന സ്വപ്നങ്ങൾ കാണുന്നത്, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ ഇപ്പോൾ നടക്കുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ ഉപബോധമനസ്സ് സന്തുഷ്ടരാണെന്ന് അർത്ഥമാക്കാം. .

ഇതും കാണുക: എന്തുകൊണ്ടാണ് എനിക്ക് ഒരു ഭാരമായി തോന്നുന്നത്?

2) സ്വപ്നങ്ങൾ ആഗ്രഹ പൂർത്തീകരണങ്ങളായി

പല സ്വപ്‌നങ്ങളും കേവലം ആഗ്രഹ പൂർത്തീകരണങ്ങളാണ്. പകൽ സമയത്തോ കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് മുമ്പോ നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹമുണ്ടായിരുന്നുവെങ്കിലും സാധിച്ചില്ലെങ്കിൽ, മിക്കവാറും നിങ്ങൾ അത് സ്വപ്നത്തിൽ ചെയ്തേക്കാം.

ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ കാര്യം ശരിയാക്കാൻ നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ കമ്പ്യൂട്ടർ എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ഉണർന്നിരിക്കുന്ന സമയങ്ങളിൽ അത് ചെയ്യാൻ കഴിഞ്ഞില്ല, നിങ്ങൾ അത് വിജയകരമായി പരിഹരിക്കുന്ന ഒരു സ്വപ്നം നിങ്ങൾ കണ്ടേക്കാം.

അതുപോലെ, നിങ്ങൾക്ക് പകൽ സമയത്ത് ആരോടെങ്കിലും ഒരു സംഭാഷണം നടത്താൻ ആഗ്രഹമുണ്ടെങ്കിലും സാഹചര്യങ്ങൾ നിങ്ങളെ തടഞ്ഞു അത് ചെയ്യുന്നു, അപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ആ സംഭാഷണം ഉണ്ടായിരിക്കാംനിങ്ങളുടെ സ്വപ്നം.

3) അടിച്ചമർത്തപ്പെട്ട വികാരങ്ങളുടെ പ്രകടനമാണ്

നിങ്ങളുടെ അടിച്ചമർത്തപ്പെട്ട വികാരങ്ങളെ മോചിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു മാർഗമാണ് സ്വപ്നങ്ങൾ. 'അടിച്ചമർത്തപ്പെട്ട വികാരങ്ങൾ' റോക്കറ്റ് സയൻസ് പോലെ തോന്നുന്നു, പക്ഷേ അത് അങ്ങനെയല്ല.

പകൽ സമയത്ത് നിങ്ങളിൽ ഉണർത്തപ്പെട്ട വികാരങ്ങൾ, നിങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കാതെ, ബുദ്ധിപൂർവ്വം നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ ആഴത്തിൽ കുഴിച്ചിട്ട വികാരങ്ങളെ, അടിച്ചമർത്തപ്പെട്ടവ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. വികാരങ്ങൾ.

കാര്യം, വികാരങ്ങളെ അടിച്ചമർത്താൻ കഴിയില്ല, അവ ഒരു തരത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊന്നിൽ ചോർന്ന് പോകണം. പകൽ സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ അടിച്ചമർത്തപ്പെട്ട വികാരങ്ങൾ ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ നിങ്ങൾ പുറത്തുവിടുന്നില്ലെങ്കിൽ, അവയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനുള്ള അവസാന ആശ്രയമായി മനസ്സ് സ്വപ്നങ്ങളെ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ബോസ് ഒരു ചെറിയ കാരണത്താൽ നിങ്ങളോട് കയർത്തുവെന്ന് നമുക്ക് പറയാം. മോശം മാനസികാവസ്ഥയിലായിരുന്നു, നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും തെറ്റ് ചെയ്തതുകൊണ്ടല്ല. ഈ സമയത്ത്, കോപത്തിന്റെ വികാരം നിങ്ങളിൽ ഉണർത്തുന്നു, പക്ഷേ അത് നിങ്ങളുടെ ജോലിയെ അപകടത്തിലാക്കാൻ സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ നിങ്ങൾ അത് പ്രകടിപ്പിക്കുന്നില്ല.

ഈ കോപം ഒഴിവാക്കാനായി നിങ്ങൾ ഒരുപക്ഷേ വീട്ടിൽ പോയി നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളോട് ആക്രോശിച്ചേക്കാം.

എന്നാൽ കുട്ടികൾ കാണാൻ വളരെ ഭംഗിയുള്ളവരായതിനാൽ നിങ്ങൾ അവരോട് ദേഷ്യപ്പെടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെങ്കിലോ?

അപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ഇണയുടെ മേൽ ദേഷ്യം കളയാൻ നിങ്ങൾ തീരുമാനിച്ചേക്കാം.

എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ഇണ നിങ്ങളോട് വളരെ മാന്യമായി പെരുമാറുകയും അവരോട് ദേഷ്യപ്പെടുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് തീരെ യോജിച്ചതല്ലെന്ന് നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുകയും ചെയ്താലോ?

നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിലെ ദേഷ്യം പ്രകടമാകാതെ തുടരുന്നു, ആ രാത്രി നിങ്ങൾ അങ്ങനെയാണെന്ന് നിങ്ങൾ സ്വപ്നം കണ്ടേക്കാം. നിങ്ങളുടെ ബോസുമായി തർക്കിക്കുക, ഒടുവിൽ നിങ്ങളുടെ സിസ്റ്റത്തിൽ നിന്ന് അടഞ്ഞ കോപം പുറത്തുവിടുക.

Thomas Sullivan

ജെറമി ക്രൂസ് ഒരു പരിചയസമ്പന്നനായ മനഃശാസ്ത്രജ്ഞനും മനുഷ്യമനസ്സിന്റെ സങ്കീർണ്ണതകളെ അനാവരണം ചെയ്യാൻ സമർപ്പിതനായ എഴുത്തുകാരനുമാണ്. മനുഷ്യന്റെ പെരുമാറ്റത്തിന്റെ സങ്കീർണതകൾ മനസ്സിലാക്കാനുള്ള അഭിനിവേശത്തോടെ, ജെറമി ഒരു ദശാബ്ദത്തിലേറെയായി ഗവേഷണത്തിലും പരിശീലനത്തിലും സജീവമായി ഏർപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. പി.എച്ച്.ഡി. കോഗ്നിറ്റീവ് സൈക്കോളജിയിലും ന്യൂറോ സൈക്കോളജിയിലും സ്പെഷ്യലൈസ് ചെയ്ത ഒരു പ്രശസ്ത സ്ഥാപനത്തിൽ നിന്ന് മനഃശാസ്ത്രത്തിൽ.തന്റെ വിപുലമായ ഗവേഷണത്തിലൂടെ, മെമ്മറി, ധാരണ, തീരുമാനമെടുക്കൽ പ്രക്രിയകൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിവിധ മനഃശാസ്ത്രപരമായ പ്രതിഭാസങ്ങളെക്കുറിച്ച് ആഴത്തിലുള്ള ഉൾക്കാഴ്ച ജെറമി വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു. മാനസികാരോഗ്യ വൈകല്യങ്ങളുടെ രോഗനിർണയത്തിലും ചികിത്സയിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന അദ്ദേഹത്തിന്റെ വൈദഗ്ദ്ധ്യം സൈക്കോപത്തോളജി മേഖലയിലേക്കും വ്യാപിക്കുന്നു.അറിവ് പങ്കുവയ്ക്കാനുള്ള ജെറമിയുടെ അഭിനിവേശം, മനുഷ്യ മനസ്സിനെ മനസ്സിലാക്കുക എന്ന തന്റെ ബ്ലോഗ് സ്ഥാപിക്കുന്നതിലേക്ക് നയിച്ചു. സൈക്കോളജി റിസോഴ്‌സുകളുടെ ഒരു വലിയ നിര ക്യൂറേറ്റ് ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, മനുഷ്യന്റെ പെരുമാറ്റത്തിന്റെ സങ്കീർണ്ണതകളെക്കുറിച്ചും സൂക്ഷ്മതകളെക്കുറിച്ചും വായനക്കാർക്ക് വിലയേറിയ ഉൾക്കാഴ്ചകൾ നൽകാൻ അദ്ദേഹം ലക്ഷ്യമിടുന്നു. ചിന്തോദ്ദീപകമായ ലേഖനങ്ങൾ മുതൽ പ്രായോഗിക നുറുങ്ങുകൾ വരെ, മനുഷ്യ മനസ്സിനെക്കുറിച്ചുള്ള അവരുടെ ഗ്രാഹ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആർക്കും ജെറമി ഒരു സമഗ്രമായ പ്ലാറ്റ്ഫോം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.തന്റെ ബ്ലോഗിന് പുറമേ, ഒരു പ്രമുഖ സർവകലാശാലയിൽ മനഃശാസ്ത്രം പഠിപ്പിക്കുന്നതിനും ജെറമി തന്റെ സമയം നീക്കിവയ്ക്കുന്നു, മനശാസ്ത്രജ്ഞരുടെയും ഗവേഷകരുടെയും മനസ്സിനെ പരിപോഷിപ്പിക്കുന്നു. അദ്ദേഹത്തിന്റെ ഇടപഴകുന്ന അധ്യാപന ശൈലിയും മറ്റുള്ളവരെ പ്രചോദിപ്പിക്കാനുള്ള ആധികാരികമായ ആഗ്രഹവും അദ്ദേഹത്തെ ഈ മേഖലയിൽ വളരെ ആദരണീയനും ആവശ്യപ്പെടുന്നതുമായ പ്രൊഫസറാക്കുന്നു.മനഃശാസ്ത്രത്തിന്റെ ലോകത്തിന് ജെറമിയുടെ സംഭാവനകൾ അക്കാദമികത്തിനപ്പുറമാണ്. അന്താരാഷ്‌ട്ര കോൺഫറൻസുകളിൽ തന്റെ കണ്ടെത്തലുകൾ അവതരിപ്പിക്കുകയും അച്ചടക്കത്തിന്റെ വികസനത്തിന് സംഭാവന നൽകുകയും ചെയ്യുന്ന അദ്ദേഹം നിരവധി ഗവേഷണ പ്രബന്ധങ്ങൾ ബഹുമാനപ്പെട്ട ജേണലുകളിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്. മനുഷ്യ മനസ്സിനെക്കുറിച്ചുള്ള നമ്മുടെ ഗ്രാഹ്യത്തെ മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകുന്നതിനുള്ള ശക്തമായ സമർപ്പണത്തോടെ, മനസ്സിന്റെ സങ്കീർണ്ണതകൾ അനാവരണം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള അവരുടെ യാത്രയിൽ ജെറമി ക്രൂസ് വായനക്കാരെയും മനശാസ്ത്രജ്ഞരെയും സഹ ഗവേഷകരെയും പ്രചോദിപ്പിക്കുകയും പഠിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.