तुमचा उद्देश कसा शोधायचा यावर असंख्य पुस्तके लिहिली गेली आहेत. हे स्वयं-मदत, थेरपी आणि समुपदेशन क्षेत्रात सर्वाधिक विचारले जाणारे प्रश्न आहे. या लेखात, आम्ही हेतू काय आहे आणि तुमचा उद्देश काय आहे ते कसे शोधायचे ते शोधू.

अनेक ज्ञानी लोकांनी सांगितल्याप्रमाणे, हेतू शोधण्याची वाट पाहत असलेली गोष्ट नाही. आपण काही करण्यासाठी जन्माला आलेलो नाही. ही मानसिकता लोकांना त्यांच्या जीवनात कोणताही अर्थपूर्ण उद्देश न शोधता अडकवून ठेवू शकते.

त्यांच्यावर प्रहार करण्‍यासाठी ते क्षणाक्षणाला निष्क्रीयपणे प्रतीक्षा करतात आणि शेवटी त्यांचा उद्देश काय आहे हे जाणून घेतात. वास्तविकता आहे- तुमचा उद्देश शोधण्यासाठी सक्रिय असणे आवश्यक आहे.

आयुष्यात एक उद्देश असणे म्हणजे तुम्ही स्वतःहून मोठे असलेले ध्येय गाठण्याचा सक्रियपणे प्रयत्न करत आहात, म्हणजेच ते अनेक लोकांवर परिणाम करू शकते. स्वतःहून मोठ्या असलेल्या कारणासाठी स्वतःला झोकून दिल्याने आपले जीवन अर्थपूर्ण होते. आपले जीवन सार्थकी लागले असे आपल्याला वाटते. आम्हाला वाटते की आम्ही काहीतरी महत्त्वाचे करत आहोत.

पण का?

आम्हाला एक उद्देश का हवा आहे?

लोकांना 'काहीतरी मोठे करण्याची गरज का आहे? ' किंवा जगावर 'मोठा प्रभाव पाडणे'?

उत्तर आहे: जगण्याची आणि पुनरुत्पादनाची शक्यता वाढवण्याचा हा सर्वात विश्वासार्ह मार्ग आहे- आमची मूलभूत उत्क्रांती ध्येये.

तुमचा सामाजिक दर्जा वाढवण्याचा एक उद्देश असणे आणि अनेक लोकांवर प्रभाव टाकणे हा सर्वोत्तम मार्ग आहे. सामाजिक स्थिती उत्क्रांतीच्या यशाशी अत्यंत संबंधित आहे. माझ्याजसे उद्देश आणि आवड गणित. तरीही, 'करायचे आहे' आणि 'करायचे आहे' चे गुणोत्तर जितके जास्त असेल तितके तुम्ही तुमची आवड फॉलो करत आहात.

संदर्भ

1. स्टिलमॅन, T. F., Baumeister, R. F., Lambert, N. M., Crescioni, A. W., DeWall, C. N., & फिंचम, एफ. डी. (2009). एकटे आणि उद्दिष्टाशिवाय: सामाजिक बहिष्कारानंतर जीवनाचा अर्थ हरवतो. प्रयोगात्मक सामाजिक मानसशास्त्र जर्नल , 45 (4), 686-694.
2. केनरिक, डी. टी., & Krems, J. A. (2018). कल्याण, आत्म-वास्तविकता आणि मूलभूत हेतू: एक उत्क्रांती दृष्टीकोन. इ-हँडबुक ऑफ सब्जेक्टिव्ह वेल-बीइंग. NobaScholar .
3. Scott, M. J., & कोहेन, ए.बी. (२०२०). जगणे आणि भरभराट होणे: मूलभूत सामाजिक हेतू जीवनात उद्देश प्रदान करतात. व्यक्तिमत्व आणि सामाजिक मानसशास्त्र बुलेटिन , 46 (6), 944-960.
4. Hill, P. L., & तुरिआनो, N. A. (2014). प्रौढावस्थेतील मृत्यूचा अंदाज लावणारा म्हणून जीवनातील उद्देश. मानसशास्त्रीय विज्ञान , 25 (7), 1482-1486.
5. विंडसर, टी. डी., कर्टिस, आर. जी., & Luszcz, M. A. (2015). वृद्धत्वासाठी एक मनोवैज्ञानिक संसाधन म्हणून उद्देशाची भावना. विकासात्मक मानसशास्त्र , 51 (7), 975.
6. Schaefer, S. M., Boylan, J. M., Van Reekum, C. M., Lapate, R. C., Norris, C. J., Ryff , C. D., & डेव्हिडसन, आर. जे. (२०१३). जीवनातील उद्देश नकारात्मक उत्तेजनांपासून चांगल्या भावनिक पुनर्प्राप्तीची भविष्यवाणी करतो. प्लोएसone , 8 (11), e80329.
7. ब्रॉंक, के. सी., हिल, पी. एल., लॅपस्ले, डी. के., तालिब, टी. एल., & फिंच, एच. (2009). तीन वयोगटातील उद्देश, आशा आणि जीवन समाधान. द जर्नल ऑफ पॉझिटिव्ह सायकॉलॉजी , 4 (6), 500-510.

कमी स्वाभिमानावरील लेख, मी नमूद केले आहे की आपल्या समाजाचे मौल्यवान सदस्य म्हणून पाहिले जाण्याची आपल्याला जन्मजात इच्छा आहे. हे आम्हाला इतरांना अधिक मूल्य प्रदान करण्यास सक्षम करते.

जेव्हा आम्ही इतरांना अधिक मूल्य प्रदान करतो, तेव्हा ते आम्हाला अधिक मूल्य देतात (पैसे, कनेक्शन, मदत इ.). म्हणून, मौल्यवान म्हणून पाहिल्यामुळे आम्हाला आमची मूलभूत उत्क्रांतीवादी उद्दिष्टे पुढे नेण्यासाठी आवश्यक असलेली संसाधने मिळतात.

आम्ही जितके अधिक लोकांसाठी मूल्य प्रदान करू तितके अधिक मूल्य आम्हाला मिळते. हे सर्व सामाजिक पदानुक्रम वर चढण्याबद्दल आहे. तुम्ही जितके उंच चढता तितके तुम्ही अधिक दृश्यमान व्हाल आणि अधिक लोक तुमच्याशी मूल्याची देवाणघेवाण करू इच्छितात.

आमच्या पूर्वजांना पदानुक्रमावर चढण्यासाठी काही मर्यादित गोष्टी होत्या- अधिक जमीन जिंकणे, मजबूत युती करणे, अधिक शोधाशोध इ.

याउलट, आधुनिक जीवन आपल्याला 'आपल्या लोकां'च्या नजरेत उभं करण्यासाठी अनंत मार्ग प्रदान करते. तथापि, आपल्याकडे जितके अधिक पर्याय आहेत, तितका गोंधळ जास्त आहे. लेखक बॅरी श्वार्ट्झ यांनी त्यांच्या द पॅराडॉक्स ऑफ चॉईस या पुस्तकात नमूद केल्याप्रमाणे, आमच्याकडे जितके अधिक पर्याय असतील तितके आम्ही जे निवडतो त्यावर आम्ही समाधानी असतो.

हे देखील पहा: मानसशास्त्रातील उत्क्रांतीवादी दृष्टीकोन

सर्व मुले सेलिब्रिटी बनण्याचे स्वप्न पाहतात कारण ते सेलिब्रिटी अनेक लोकांना प्रभावित करू शकतात हे पाहू शकता.

आमच्या वातावरणात कोण सर्वात जास्त सामाजिक लक्ष आणि प्रशंसा मिळवत आहे हे लक्षात येण्यासाठी आम्ही पूर्व-वायर्ड आहोत. आम्हाला त्यांची कॉपी करण्याची आणि सामाजिक स्थितीची समान पातळी प्राप्त करण्याची इच्छा आहे, जी आम्हाला भेटण्यासाठी संसाधने प्रदान करतेआमची मूलभूत उत्क्रांती ध्येये.

मुले अनेकदा जगप्रसिद्ध होण्याचे स्वप्न पाहतात. तथापि, लोक जसजसे मोठे होतात, तसतसे ते सामान्यतः 'त्यांच्या लोकांची' म्हणजे ज्या लोकांवर प्रभाव टाकू इच्छितात त्यांची व्याख्या सुधारतात. परंतु मोठ्या संख्येने लोकांवर प्रभाव टाकण्याची इच्छा अबाधित राहते कारण ते त्यांचे नफा वाढवू शकते.

म्हणून, लोक त्यांच्या समजल्या जाणार्‍या गटांमधून सामाजिक स्वीकृती आणि प्रशंसा मिळविण्यासाठी एक उद्देशपूर्ण जीवन शोधतात. असे करण्यात अयशस्वी झाल्यास त्यांच्या उत्क्रांतीवादी ध्येयांना गंभीरपणे धोका निर्माण होतो. अभ्यास दर्शविते की जेव्हा लोक सामाजिक बहिष्काराचा अनुभव घेतात तेव्हा त्यांचे जीवन अर्थ गमावते.1

उद्देश आणि कल्याण असणे

जेव्हा आपण आपली मूलभूत उत्क्रांतीवादी उद्दिष्टे पूर्ण करण्याच्या दिशेने जातो तेव्हा मन आपल्याला प्रतिफळ देण्यासाठी डिझाइन केलेले असते. 2

म्हणून, 'उद्दिष्‍ट असण्‍याची' भावना उत्‍क्रांत झाली असल्‍याने आम्‍ही योग्य दिशेने जात आहोत.

संशोधनाने असे दिसून आले आहे की उत्क्रांत उद्दिष्टे जसे की संलग्नता, नातेवाइकांची काळजी, आणि सामाजिक स्थिती वाढवण्यामुळे जीवनात एक उद्देश असल्याची भावना वाढते.3

संबद्धता म्हणजे इतरांशी चांगले संबंध असणे, म्हणजे मौल्यवान म्हणून पाहिले जाते. नातेवाइकांची काळजी देणे म्हणजेच तुमच्या जवळच्या कुटुंबाची काळजी घेणे हा तुमच्या कुटुंबातील सदस्यांसाठी (तुमच्या सर्वात जवळच्या गटातील) अधिक मौल्यवान होण्याचा एक मार्ग आहे. म्हणून, संलग्नता आणि नातेवाइकांची काळजी हे देखील सामाजिक दर्जा वाढवण्याचे मार्ग आहेत.

व्यक्तिनिष्ठ कल्याणाव्यतिरिक्त, एक उद्देशपूर्ण जीवन जगण्याचे इतर फायदे देखील आहेत. अभ्यासहे दर्शवा की ज्यांच्याकडे हेतू आहे ते लोक जास्त काळ जगतात.4

उद्देशपूर्ण जीवन वृद्धापकाळात चांगल्या शारीरिक आरोग्यासाठी देखील योगदान देते.5

उद्दिष्‍ट असल्‍यामुळे जीवनातील नकारात्मक घटनांना तोंड देताना लोक अधिक लवचिक बनतात .6

तसेच, जीवनातील एक उद्देश ओळखणे हे सर्व वयोगटातील जीवनातील समाधानाशी निगडीत आहे.7

हे देखील पहा: महिलांपेक्षा पुरुष जास्त हिंसक का असतात?

तुम्ही बघू शकता, एक उद्देशपूर्ण जीवन जगण्यासाठी मन आपल्याला उदारतेने बक्षीस देते, उदा. उत्क्रांतीवादी उद्दिष्टे पूर्ण करण्यासाठी ते जास्तीत जास्त पूर्ण करण्यासाठी डिझाइन केले होते. सर्वात गरीब देश देखील सर्वात दुःखी आहेत यात आश्चर्य नाही. जेव्हा तुम्ही पूर्ण करण्यासाठी संघर्ष करता तेव्हा हेतू खिडकीतून बाहेर फेकला जातो.

मन असे आहे:

“उत्क्रांतीवादी उद्दिष्टे जास्तीत जास्त गाठणे विसरून जा. आम्हाला जे काही किमान यश मिळू शकते त्यावर लक्ष केंद्रित केले पाहिजे.”

म्हणूनच तुम्ही गरीबांपैकी गरीब लोक पुनरुत्पादन आणि मुले जन्माला घालताना पाहतात तर सर्वात श्रीमंत लोक जोडीदाराला 'समान मूल्ये नसतात' म्हणून नाकारतात. गरिबांना अशी चैनी नसते. त्यांना फक्त पुनरुत्पादन करायचे आहे आणि संपूर्ण गोष्टी पूर्ण करायच्या आहेत.

मानसिक गरजा आणि ओळखीची भूमिका

उद्देशाची भावना असण्याचे अंतिम उद्दिष्ट सामाजिक स्थिती वाढवणे हे असले तरी ते असू शकते विविध मानसिक गरजांद्वारे केले जाते.

आपले जीवन अनुभव प्रामुख्याने आपल्या मानसिक गरजांना आकार देतात. ते त्यांच्या अंतिम उत्क्रांतीवादी उद्दिष्टांपर्यंत पोहोचण्यासाठी लोक वापरत असलेल्या वेगवेगळ्या मार्गांसारखे आहेत.

मध्‍ये उद्देश असणेमानसिक गरजेमध्ये रुजलेले जीवन स्थिर असते. ‘तुमच्या आवडीचे पालन करणे’ हे सहसा ‘तुमच्या मानसिक गरजा पूर्ण करण्यासाठी’ खाली येते.

उदाहरणार्थ, समस्या सोडवण्याची आवड असलेली एखादी व्यक्ती कदाचित प्रोग्रामर बनू शकते. जरी ते म्हणतील की प्रोग्रामिंग ही त्यांची आवड आहे, परंतु ते खरोखर समस्या सोडवणे आहे जे त्यांना आवडते.

काहीतरी त्यांच्या प्रोग्रामिंग करियरला धोका असल्यास, ते दुसर्‍याकडे जाऊ शकतात जेथे ते त्यांच्या समस्या सोडवण्याचे कौशल्य वापरू शकतात उदा. डेटा विश्लेषण.

मानसशास्त्रीय गरज- आणि एक चांगला समस्या-निराकरणकर्ता म्हणून पाहण्याची- मूलभूत उत्क्रांतीवादी उद्दिष्टे गाठण्याशी थेट जोडलेली आहे. हे असे काहीतरी आहे ज्याला आपल्या समाजाने महत्त्व दिले आहे आणि हे कौशल्य असणे एखाद्याला वर्तमान समाजाचा एक मौल्यवान सदस्य बनवते.

मी सांगण्याचा प्रयत्न करत आहे तो मुद्दा हा आहे की "कसे" च्या आधी "का" आहे. जोपर्यंत तुम्ही तुमच्या मनोवैज्ञानिक गरजा पूर्ण करत आहात तोपर्यंत तुम्ही त्या नेमक्या कशा पूर्ण करता याने काही फरक पडत नाही.

म्हणूनच आकांक्षा नेहमीच दगडात बसत नाहीत. जोपर्यंत ते समान मूलभूत गरजा पूर्ण करत राहतात तोपर्यंत लोक त्यांचे करिअर आणि आवडी बदलू शकतात.

आमची मानसिक रचना आणि गरजा आपण कोण आहोत हे परिभाषित करतात. तो आपल्या ओळखीचा आधार आहे. स्वतःच्या ओळखीनुसार वागण्याची गरज आहे. आपण कोण आहोत असे आपल्याला वाटते आणि आपण कोण आहोत असा विचार इतरांनी करावा अशी आपली इच्छा असण्यासाठी आपली कृती आवश्यक असते.

आपण कोण आहोत ही ओळख आहे आणि आपण जे आहोत ते आपण काय करू इच्छितो हाच उद्देश असतो.ओळख आणि उद्देश हातात हात घालून जातात. दोघेही एकमेकांना खायला घालतात आणि टिकवतात.

जेव्हा आपल्याला एखादा उद्देश सापडतो, तेव्हा आपल्याला ‘असण्याचा मार्ग’ सापडतो. जेव्हा आपल्याला अस्तित्वाचा मार्ग सापडतो, जसे की जेव्हा आपण ओळखीच्या संकटाचे निराकरण करतो तेव्हा आपल्याला नवीन जीवनाचा उद्देश देखील सापडतो.

उद्देशपूर्ण जीवन जगणे म्हणजे आपण कोण आहात याबद्दल खरे असणे किंवा तुम्हाला कोण व्हायचे आहे. तुमची ओळख आणि तुम्ही काय करत आहात यात जर काही विसंगती असेल, तर ते तुम्हाला दयनीय बनवेल.

आमची ओळख किंवा अहंकार आमच्यासाठी सन्मानाचा स्रोत आहे. जेव्हा आपण आपली ओळख मजबूत करतो तेव्हा आपण आपला स्वाभिमान वाढवतो. जेव्हा लोक त्यांच्या उद्देशाचे अनुसरण करतात तेव्हा त्यांना अभिमान वाटतो. हा अभिमान केवळ स्वत:चे चांगले काम केल्यानेच येत नाही, तर जगासमोर स्वत:ची प्रतिमा अधिक बळकट करण्यानेही येतो.

तुमचा उद्देश कसा शोधायचा (चरण-दर-चरण)

हे आहे तुमचा उद्देश शोधण्यासाठी निरर्थक, व्यावहारिक मार्गदर्शक:

1. तुमच्या स्वारस्‍यांची यादी करा

आमच्‍या सर्वांच्‍या आवडी आहेत आणि या स्‍वारस्‍यांचा संबंध आमच्‍या सखोल मानसिक गरजांशी असण्‍याची शक्यता आहे. जर तुम्ही शपथ घेत असाल की तुम्हाला स्वारस्य नाही, तर कदाचित तुम्हाला आणखी गोष्टी करून पाहण्याची गरज आहे.

अनेकदा, बालपणात परत जाऊन आणि तुम्हाला आवडलेल्या क्रियाकलापांचा विचार करून तुम्ही तुमच्या आवडी शोधू शकता. तुम्ही पायरी 2 वर जाण्यापूर्वी तुमच्याकडे स्वारस्यांची यादी तयार असली पाहिजे.

2. तुमच्या स्वारस्यांमध्ये गुंतून रहा

पुढे, तुम्हाला त्या स्वारस्यांमध्ये गुंतण्यासाठी योजना बनवणे आवश्यक आहे, शक्यतो दररोज.कमीत कमी एक महिना तुमच्या स्वारस्यांमध्ये व्यस्त राहण्यासाठी प्रत्येक दिवशी वेळ बाजूला ठेवा.

लवकरच, तुम्हाला आढळेल की यापैकी काही क्रियाकलाप यापुढे तुमच्यासाठी ते करत नाहीत. त्यांना सूचीमधून ओलांडून टाका.

तुम्हाला ते 2-3 अ‍ॅक्टिव्हिटींपर्यंत कमी करायचे आहे जे तुम्हाला दररोज करण्यात आनंद वाटतो. तुम्हाला माहिती आहे, त्या क्रियाकलाप ज्या तुम्हाला चालवतात. तुम्‍हाला आढळेल की या अ‍ॅक्टिव्हिटी तुमच्‍या मूळ मुल्‍यांशी, मानसिक गरजा आणि ओळखीच्‍या सर्वात संरेखित करतात.

3. ‘एक’ निवडणे

तुम्ही दररोज त्या २-३ क्रियाकलापांसाठी घालवलेला वेळ वाढवा. काही महिन्यांनंतर, तुम्ही त्यामध्ये चांगले आहात की नाही हे तुम्ही मूल्यांकन करू इच्छिता.

तुमची कौशल्य पातळी वाढली आहे का? इतरांच्या अभिप्रायाकडे लक्ष द्या. ते कोणत्या क्रियाकलाप किंवा कौशल्यासाठी तुमची प्रशंसा करत आहेत?

तुम्ही यापैकी किमान एका क्रियाकलापात काहीसे प्रवीण झाला आहात असे तुम्हाला आढळले पाहिजे. एखाद्या क्रियाकलापाने तुमच्यामध्ये त्याबद्दल अधिक जाणून घेण्याची आणि त्यात अधिक चांगले बनण्याची इच्छा जागृत केली तर, तो 'एक' आहे हे तुम्हाला माहीत आहे.

तुम्ही घेऊ शकता असा एक क्रियाकलाप निवडणे आवश्यक आहे. भविष्यात तुमच्यासोबत- जे एक कौशल्य तुम्ही दीर्घकाळ विकसित आणि जोपासू शकता.

याचा अर्थ असा नाही की तुम्ही इतर क्रियाकलापांकडे पूर्णपणे दुर्लक्ष कराल. पण तुम्हाला जास्तीत जास्त लक्ष द्यावे लागेल आणि ‘एक’ करण्यात जास्तीत जास्त वेळ घालवावा लागेल.

4. तुमची गुंतवणूक वाढवा

हार्वर्ड बिझनेस रिव्ह्यू लेखात नमूद केल्याप्रमाणे, तुम्हाला तुमचा उद्देश सापडत नाही, तुम्ही तो तयार करता. असणेलक्ष केंद्रित करण्यासाठी निवडलेला 'एक' ही फक्त एका लांब रस्त्याची सुरुवात आहे. या क्षणापासून, तुम्हाला हे कौशल्य विकसित करण्यासाठी अनेक वर्षे घालवायची आहेत.

वाजवी पातळीची वचनबद्धता सुनिश्चित करण्यासाठी स्वतःला हा प्रश्न विचारा:

“मी हे काम माझ्या उर्वरित आयुष्यासाठी करू शकतो का? ?”

उत्तर होय असल्यास, तुम्ही जाण्यासाठी योग्य आहात.

कमिटमेंट महत्त्वाची आहे. कोणत्याही क्षेत्रातील कोणताही अव्वल कलाकार शोधा आणि तुम्हाला असे दिसून येईल की ते त्यांच्या कलाकुसरीसाठी अनेक वर्षांपासून वचनबद्ध होते. ते डावीकडे आणि उजवीकडे दिसत नव्हते. त्या ‘नव्या व्यवसायाच्या कल्पनेने’ ते विचलित झाले नाहीत. तुम्ही एका गोष्टीवर प्रभुत्व मिळवेपर्यंत त्यावर लक्ष केंद्रित करा.

शेवटी, तुम्ही अशा बिंदूवर पोहोचाल जिथे तुम्ही तुमच्या समाजासाठी मौल्यवान आणि प्रभाव पाडू शकता.

5. रोल मॉडेल आणि मार्गदर्शक शोधा

तुम्हाला जे व्हायचे आहे ते आधीपासून असलेल्या आणि तुम्हाला जिथे व्हायचे आहे अशा लोकांसोबत वेळ घालवा. तुमच्या आवडीचे अनुसरण करणे ही खरोखरच एक साधी द्वि-चरण प्रक्रिया आहे:

1. तुमचे नायक कोण आहेत ते स्वतःला विचारा.
2. ते जे करत आहेत ते करा.

रोल मॉडेल आपल्याला प्रेरणा देतात आणि प्रेरित करतात. ते आम्हाला आठवण करून देतात की आम्ही आमच्या अंतःकरणाचे अनुसरण केल्याबद्दल वेडे नाही. ते आमच्या विश्वासाचे रक्षण करतात की आम्ही देखील ते करू शकतो.

तुमच्या आयुष्यात एक दिवस काम करत नाही

मला खात्री आहे की तुम्ही ही म्हण ऐकली असेल:

“जेव्हा तुम्हाला जे आवडते ते तुम्ही करता, तुम्हाला तुमच्या आयुष्यात एक दिवस काम करण्याची गरज नाही.”

हे खरे आहे. तुम्हाला जे आवडते ते करणे ही एक स्वार्थी गोष्ट आहे. त्यासाठी तुम्हाला पैसे द्यायला कोणीतरी वेडे असावे. छंद आणि आवड या गोष्टी आम्ही करूतरीही, यश किंवा अपयशाची पर्वा न करता.

बर्‍याच लोकांना काम ओझे वाटण्याचे कारण म्हणजे ते एखाद्या गोष्टीसाठी काहीतरी करत आहेत (पे चेक). त्यांना कामातूनच फारसे मूल्य मिळत नाही.

जेव्हा तुमचे काम तुम्हाला मूळतः मूल्य देते, तेव्हा तुम्हाला असे वाटत नाही की तुम्ही शब्दाच्या विशिष्ट अर्थाने काम करत आहात. त्यासाठी मोबदला मिळणे हे अतिरिक्त मूल्य बनते. सर्व काही सहजशक्य वाटते.

आपण सर्वजण आपल्या जीवनाची सुरुवात काही गोष्टी करायच्या आणि इतर गोष्टी करू इच्छिण्याच्या स्थितीतून करतो. आम्हाला शाळेत जावे लागेल. कॉलेजला जावं लागेल. आम्हाला मजा करायची आहे. आम्हांला बास्केटबॉल खेळायचा आहे.

तुम्हाला काही गोष्टी कराव्या लागतील ज्या मजेशीर आहेत (उदा. खाणे), हे ओव्हरलॅप आपल्यापैकी बहुतेकांसाठी सुरुवातीला लहान आहे.

जसा वेळ निघून जातो आणि तुम्ही तुमच्या उद्देशाचे अनुसरण करण्यास सुरुवात करता, हे ओव्हरलॅप वाढले पाहिजे. ज्या गोष्टी तुम्हाला करायच्या आहेत पण करायच्या नाहीत त्या कमी कराव्यात. तुम्‍हाला करण्‍याच्‍या गोष्‍टी तुम्ही कमाल कराव्यात, तुम्‍हाला करण्‍याच्‍या गोष्‍टींसोबत त्‍यांचे ओव्‍हरलॅप वाढवा.

Htd = करावे लागेल; Wtd = करायचे आहे

तुम्ही काहीही केले तरी तुम्हाला कामात ठेवावे लागेल. त्याबद्दल प्रश्नच नाही. पण स्वतःला हे विचारा:

“मला माझे किती काम करायचे आहे आणि मला ते किती करायचे आहे?”

त्या प्रश्नाचे उत्तर तुम्हाला मिळेल का? उद्देश सापडला आणि तेथे जाण्यासाठी तुम्हाला काय करावे लागेल.

गोष्टी बनवताना विचित्र वाटते