സംഘർഷങ്ങളെ അവർ എങ്ങനെ സമീപിക്കുന്നു എന്നതിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ നമുക്ക് ആളുകളെ മൂന്ന് തരങ്ങളായി തരംതിരിക്കാം:

1. വൈരുദ്ധ്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നവർ

ഇവർ എല്ലാ വൈരുദ്ധ്യങ്ങളും ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നവരാണ്. ഇത് പൊതുവെ ഒരു മോശം തന്ത്രമാണ് കൂടാതെ ബലഹീനത കാണിക്കുന്നു.

2. നിഷ്പക്ഷ വ്യക്തിത്വങ്ങൾ

തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ട പൊരുത്തക്കേടുകൾ മാത്രം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന ആളുകൾ. ചില യുദ്ധങ്ങൾ യുദ്ധം ചെയ്യേണ്ടതാണെന്നും ചിലത് അങ്ങനെയല്ലെന്നും അവർ മനസ്സിലാക്കുന്നു.

3. ഉയർന്ന വൈരുദ്ധ്യമുള്ള വ്യക്തിത്വങ്ങൾ

ഉയർന്ന വൈരുദ്ധ്യമുള്ള വ്യക്തിത്വം എല്ലായ്‌പ്പോഴും സംഘർഷം തേടുന്നു. അനാവശ്യ കലഹങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുന്ന ശീലം ഇവർക്ക് ഉണ്ട്. അവർ മിക്കപ്പോഴും മിക്ക ആളുകളുമായും വഴക്കുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയും അവ കുറയ്ക്കുന്നതിനോ പരിഹരിക്കുന്നതിനോ ഉള്ളതിനേക്കാൾ സംഘർഷങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിലാണ് കൂടുതൽ താൽപ്പര്യം കാണിക്കുന്നത്.

ഉയർന്ന വൈരുദ്ധ്യമുള്ള വ്യക്തികളെ നേരിടാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. പൊരുത്തക്കേടുകളിൽ ഏർപ്പെടുന്നതിന് അവർക്ക് സാധുവായ ഒരു കാരണമുണ്ടാകാം അല്ലെങ്കിൽ ഇല്ലായിരിക്കാം എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കുക. എന്നാൽ ഇവിടെ വിഷയം അതല്ല. തർക്കങ്ങളിലും വഴക്കുകളിലും ഏർപ്പെടാനുള്ള പ്രവണത അവർക്കുണ്ട് എന്നതാണ് ഇവിടെയുള്ള വിഷയം. അവർ വഴക്കുള്ളവരായാണ് മറ്റുള്ളവർ കാണുന്നത്.

മിക്കപ്പോഴും, സംഘട്ടനങ്ങളോടുള്ള അവരുടെ പ്രതികരണങ്ങൾ ആനുപാതികമല്ലാത്ത രീതിയിൽ ഏറ്റുമുട്ടലാണ്.

ഉയർന്ന വൈരുദ്ധ്യമുള്ള വ്യക്തിത്വ ലക്ഷണങ്ങൾ

ഉയർന്ന വൈരുദ്ധ്യമുള്ള വ്യക്തിത്വത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ അറിയുക നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ ഈ ആളുകളെ തിരിച്ചറിയാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും. ഒരിക്കൽ നിങ്ങൾ അവരെ തിരിച്ചറിഞ്ഞുകഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾക്ക് അവരെ നന്നായി കൈകാര്യം ചെയ്യാനും അവരുടെ ചെറിയ കളിയിൽ അകപ്പെടാതിരിക്കാനും കഴിയും.

കൂടാതെ, ഈ അടയാളങ്ങൾ മനസ്സിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നത് നിങ്ങളെ പുതിയ ആളുകളെ സ്‌ക്രീൻ ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുംനിങ്ങളുടെ ജീവിതം നശിപ്പിക്കാൻ ആർക്ക് കഴിയും , ഉയർന്ന സംഘട്ടനക്കാരിൽ നിന്നുള്ള ആക്രമണങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ BIFF പ്രതികരണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു:

• സംക്ഷിപ്തം

ഉയർന്ന സംഘർഷം നിങ്ങൾ പറയുന്ന ഒരു കാര്യത്തെ മുറുകെ പിടിക്കുകയും അത് ഒരു സംഘർഷമാക്കി മാറ്റുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു ശീലം ആളുകൾക്കുണ്ട്. പരിഹാരം: അവരെ മുറുകെ പിടിക്കാൻ അധികം കൊടുക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ പ്രതികരണങ്ങൾ സംക്ഷിപ്തമായി സൂക്ഷിക്കുന്നത് വർദ്ധനവ് തടയാം.

• വിജ്ഞാനപ്രദമായ

അവർക്ക് വൈകാരികമായി പ്രതികരിക്കാൻ കഴിയാത്ത നിഷ്പക്ഷവും വസ്തുനിഷ്ഠവുമായ വിവരങ്ങൾ നൽകുക. നിഷ്പക്ഷവും ആക്രമണരഹിതവും പ്രതിരോധമില്ലാത്തതുമായ സ്വരത്തിൽ പ്രതികരിക്കുക.

• സൗഹൃദം

അവരുടെ അരികിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാൻ സൗഹൃദപരമായി എന്തെങ്കിലും പറയുക ആക്രമണം. ഉദാഹരണത്തിന്:

“നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായത്തിന് നന്ദി.”

ഇത് പരിഹാസ സ്വരത്തിൽ പറയാൻ പ്രലോഭിപ്പിക്കുന്നു, പക്ഷേ ചെയ്യരുത്- അവരുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ. ആക്ഷേപഹാസ്യം സംഘർഷം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും അവരിൽ നിങ്ങളോട് നീരസം വളർത്തുകയും ചെയ്തേക്കാം.

• സ്ഥിരം

നിങ്ങൾ അവരുടെ ആക്രമണങ്ങളെ പ്രതിരോധിക്കുമ്പോൾ, ഉയർന്ന സംഘട്ടനക്കാരായ ആളുകൾ നിങ്ങളെ കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. അവർ അവരുടെ ആക്രമണം തീവ്രമാക്കാം, നിങ്ങളെ ആക്രമിക്കുന്നത് തുടരാം, അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ ആവശ്യപ്പെട്ടേക്കാം. നിങ്ങളുടെ പ്രതികരണം ഹ്രസ്വവും ഉറച്ചതുമായിരിക്കണം. കൂടുതൽ കാര്യങ്ങൾ അവർക്കായി വെളിപ്പെടുത്തുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.

കണ്ടുമുട്ടുക. ഉയർന്ന വൈരുദ്ധ്യമുള്ള വ്യക്തിയുമായി ആദ്യം ഇടപെടാതിരിക്കുന്നതാണ് പിന്നീട് അവർ ഉണ്ടാക്കുന്ന പ്രശ്‌നങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനേക്കാൾ നല്ലത്.

ഉയർന്ന വൈരുദ്ധ്യമുള്ള വ്യക്തിത്വത്തിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്നവയാണ്:

1. സാധാരണ വ്യക്തിയേക്കാൾ കൂടുതൽ വൈരുദ്ധ്യങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുക

ഇത് ഒരു കാര്യവുമില്ല. ഉയർന്ന വൈരുദ്ധ്യമുള്ള വ്യക്തിത്വത്തിന്റെ നിർവചനമാണിത്. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ മറ്റുള്ളവരെക്കാൾ സംഘർഷ സാധ്യതയുള്ള ആളുകളെ കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ചിന്തിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്. അവരാണ് പലപ്പോഴും സംഘട്ടനങ്ങൾ ആരംഭിക്കുന്നതും വർധിപ്പിക്കുന്നതും.

ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിൽ ഓരോ സംഘട്ടനവും ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, അത് എപ്പോഴും ഈ വ്യക്തിയും മറ്റൊരാളും തമ്മിലാണെന്ന് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചിരിക്കാം.

<0 നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിൽ നാല് അംഗങ്ങളുണ്ടെന്ന് പറയുക- എ, ബി, സി, ഡി. A B, C, D എന്നിവയുമായി പരസ്പരം വഴക്കിടുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ B, C, D എന്നിവയുമായി വഴക്കിടുകയാണെങ്കിൽ, A ഉയർന്ന വൈരുദ്ധ്യമുള്ള വ്യക്തിത്വമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പിക്കാം.

2. മറ്റുള്ളവരെ നിരന്തരം കുറ്റപ്പെടുത്തുക

ഉയർന്ന വൈരുദ്ധ്യമുള്ള വ്യക്തികൾ സാധാരണയായി മറ്റുള്ളവരെ കുറ്റപ്പെടുത്തി ഒരു സംഘർഷം ആരംഭിക്കുന്നു. മിക്കപ്പോഴും, കുറ്റപ്പെടുത്തൽ അനാവശ്യമാണ്. അവരുടെ പരാതി നിയമാനുസൃതമാണെങ്കിൽപ്പോലും, മറ്റുള്ളവരെ കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ അവർ ആരോഗ്യകരമായ ഇടപെടലുകളുടെയും പരിഹാരത്തിന്റെയും സാധ്യതകൾ നശിപ്പിക്കുന്നു.

കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നത് മറ്റൊരു വ്യക്തിയെ ആക്രമിക്കലാണ്. കൂടുതലൊന്നും, കുറവുമില്ല. കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നവർ സ്വയം പ്രതിരോധിക്കുകയോ കുറ്റപ്പെടുത്തുകയോ ചെയ്യുന്നു. സംഘർഷം രൂക്ഷമാകുന്നു, എല്ലാ നിലവിളികളും ഞങ്ങൾ കേൾക്കുന്നു.

മറ്റൊരാൾ തെറ്റുകാരനാണെങ്കിൽപ്പോലും കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നത് അഭികാമ്യമല്ല. പകരം, പ്രശ്നം അഭിസംബോധന ചെയ്യുകമാന്യമായി, മറ്റൊരാളെ സ്വയം വിശദീകരിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നത് വളരെ മികച്ച ഒരു തന്ത്രമാണ്.

ഉയർന്ന വൈരുദ്ധ്യമുള്ള ആളുകൾ കുറ്റപ്പെടുത്താൻ അർഹതയുള്ളപ്പോൾ കുറ്റപ്പെടുത്തുക മാത്രമല്ല, അത് അനാവശ്യമാകുമ്പോൾ കുറ്റപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ഏറ്റവും മോശം, സ്വന്തം തെറ്റുകൾക്ക് മറ്റുള്ളവരെ കുറ്റപ്പെടുത്തുകപോലും ചെയ്‌തേക്കാം! അതേസമയം, സ്വന്തം തെറ്റുകളുടെ ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കാൻ അവർ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല.

3. ഇരയുടെ മാനസികാവസ്ഥ

ഇരയുടെ മാനസികാവസ്ഥ ഉയർന്ന സംഘർഷമുള്ള ആളുകളെ വഴക്കിടുന്നതിന് ന്യായമായ ഒഴികഴിവുകൾ നൽകാൻ സഹായിക്കുന്നു. അത് എപ്പോഴും മറ്റൊരാളുടെ തെറ്റാണ്. അവർ ഇരകളാണ്. പ്രശ്‌നത്തിൽ അവർ എങ്ങനെയാണ് സംഭാവന നൽകിയതെന്ന് അവർ കാണുന്നില്ല.

4. എല്ലാം-അല്ലെങ്കിൽ-ഒന്നുമില്ല ചിന്ത

ഉയർന്ന വൈരുദ്ധ്യമുള്ള വ്യക്തികൾ 'എല്ലാം-അല്ലെങ്കിൽ-ഒന്നുമില്ല' ചിന്തയുടെ യജമാനന്മാരാണ്, ഇതിനെ 'കറുപ്പും വെളുപ്പും' ചിന്താഗതി എന്നും വിളിക്കുന്നു. അവർ ലോകത്തെ കാണുന്നത് തികച്ചും വിപരീതങ്ങളുടെയും അതിരുകടന്നതിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിലാണ്. അതിനിടയിലോ ചാരനിറത്തിലുള്ള പ്രദേശങ്ങളോ ഇല്ല.

അതുപോലെ, അവരുടെ പക്ഷപാതപരമായ ലോകവീക്ഷണത്തിൽ, ആളുകൾ എല്ലാവരും നല്ലവരോ ചീത്തയോ ആണ്. ഒരു നല്ല പ്രവൃത്തി ചെയ്യുക, നിങ്ങൾ ഒരു മാലാഖയാണെന്ന് അവർ കരുതും. ഒരു മോശം പ്രവൃത്തി ചെയ്യുക, അവർ നിങ്ങളെ പിശാചാക്കി മാറ്റും.

ഉദാഹരണത്തിന്:

“പ്രിയേ, ഞാൻ എന്റെ തലമുടി ചെറുതാക്കുമെന്ന് തോന്നുന്നു.”

ഇതും കാണുക: വിഷ മാതാപിതാക്കളുടെ പരിശോധന: നിങ്ങളുടെ മാതാപിതാക്കൾ വിഷലിപ്തമാണോ?

എങ്കിൽ അവർക്ക് നിങ്ങളുടെ നീളമുള്ള മുടി ഇഷ്ടമാണ്>

“എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ അവളോടൊപ്പം ഉറങ്ങാത്തത്?”

5. വൈരുദ്ധ്യത്തെ സാധാരണമായി കണക്കാക്കുന്നു

ബന്ധങ്ങളിൽ വൈരുദ്ധ്യങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നു, പക്ഷേ അവ ചെയ്യേണ്ടതില്ല. മിക്കതും ഒഴിവാക്കാനോ പരിഹരിക്കാനോ കഴിയുംവേഗം. സംഘട്ടനം സാധാരണവും അനിവാര്യവുമാണ് എന്ന മാനസികാവസ്ഥയുമായി നിങ്ങൾ ഒരു ബന്ധത്തിലേക്ക് പോകുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ വൈരുദ്ധ്യങ്ങൾക്കായി തിരയാൻ തുടങ്ങിയേക്കാം.

ഉയർന്ന വൈരുദ്ധ്യമുള്ള വ്യക്തിത്വത്തിന്, വൈരുദ്ധ്യങ്ങളില്ലാത്ത ഒരു ഡ്രൈ സ്പെൽ അസാധാരണമായി തോന്നുന്നു. ബന്ധം സാധാരണ നിലയിലാക്കാൻ തങ്ങൾ പോരാടുന്നത് തുടരേണ്ടതുണ്ടെന്ന് അവർ വിശ്വസിക്കുന്നു.

നിഷ്പക്ഷ വ്യക്തിത്വങ്ങൾ സംഘർഷം ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല, അവരുടെ യുദ്ധങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം തിരഞ്ഞെടുക്കുക. അവ തിരഞ്ഞെടുത്തുകഴിഞ്ഞാൽ, എത്രയും വേഗം അവ അവസാനിപ്പിക്കാൻ അവർ ശ്രമിക്കുന്നു. അവർ ഒരു സംഘട്ടനത്തിൽ നിന്ന് വേഗത്തിൽ തിരിച്ചുവരുകയും ഭാവിയിൽ അത് ഒഴിവാക്കാൻ പദ്ധതികൾ തയ്യാറാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. സംഘർഷങ്ങൾ എന്നെന്നേക്കുമായി വലിച്ചിഴയ്ക്കുന്നത് സാധാരണമാണെന്ന് അവർ വിശ്വസിക്കുന്നില്ല.

6. ആശയവിനിമയ വൈദഗ്ധ്യവും വീക്ഷണവും ഇല്ലാത്തത്

അവർ യഥാർത്ഥത്തിൽ പറയുന്നതിനേക്കാൾ ഉയർന്ന വൈരുദ്ധ്യമുള്ള ഒരു വ്യക്തി എങ്ങനെ എന്തെങ്കിലും പറയുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ചാണ്. നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, അവർക്ക് സാധുവായ ഒരു പരാതി ഉണ്ടായിരിക്കാം, പക്ഷേ അവർ അത് അപമര്യാദയായി പെരുമാറുകയും ആക്രമിക്കുകയും ചെയ്തുകൊണ്ട് നശിപ്പിക്കുന്നു.

അവർക്ക് ആധിപത്യവും നിയന്ത്രണവും കൽപ്പനയും ഉണ്ട്, മറ്റുള്ളവർ സ്വാഭാവികമായും എതിർക്കുകയും സംഘർഷത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

കൂടാതെ, ഉയർന്ന വൈരുദ്ധ്യമുള്ള ആളുകൾക്ക് മറ്റുള്ളവരുടെ വീക്ഷണകോണിൽ നിന്ന് കാര്യങ്ങൾ കാണുന്നതിൽ പ്രശ്‌നമുണ്ട്. അവർ അടിസ്ഥാനപരമായ ആട്രിബ്യൂഷൻ പിശകിനും (ആളുകളെ കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നതും സാഹചര്യങ്ങളെ കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നതും) അഭിനേതാവ്-നിരീക്ഷക പക്ഷപാതവും (സ്വന്തം വീക്ഷണകോണിൽ നിന്ന് മാത്രം കാര്യങ്ങൾ വീക്ഷിക്കുന്നത്) സാധ്യതയുണ്ട്.

ഒരിക്കൽ, എനിക്ക് അറിയാവുന്ന ഉയർന്ന സംഘട്ടനക്കാരൻ ചില കാര്യങ്ങളിൽ തിരക്കിലായിരുന്നു. . അവൾക്ക് ഒരു സഹപ്രവർത്തകനിൽ നിന്ന് ഒരു കോൾ വന്നു. അവൾ ഉടൻ കോൾ കട്ട് ചെയ്തു, ദൃശ്യപരമായി പ്രകോപിതയായി. അവൾ പറഞ്ഞു:

“ഈ വിഡ്ഢികൾനിങ്ങൾ തിരക്കിലായിരിക്കുമ്പോൾ എപ്പോഴും നിങ്ങളെ ശല്യപ്പെടുത്തും. അവർ നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഒട്ടും ചിന്തിക്കുന്നില്ല- നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും തിരക്കിലായിരിക്കുമെന്ന്.”

ഞാൻ പറഞ്ഞു:

“പക്ഷേ... നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ തിരക്കിലാണെന്ന് അവർക്ക് എങ്ങനെ അറിയാനാകും? നിങ്ങൾ അവരോട് പറഞ്ഞില്ല.”

തീർച്ചയായും, എന്റെ അഭിപ്രായം പരിഗണിക്കാൻ അവൾ വളരെ വികാരാധീനയായിരുന്നു. എന്റെ പോയിന്റ് അവസാനം ആഴ്ന്നിറങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് അവൾ കുറച്ച് നേരം അവളുടെ വാക്ക് തുടർന്നു.

7. വൈകാരികവും പെരുമാറ്റപരവുമായ നിയന്ത്രണത്തിന്റെ അഭാവം

ഉയർന്ന വൈരുദ്ധ്യമുള്ള വ്യക്തികൾ എളുപ്പത്തിൽ ട്രിഗർ ചെയ്യപ്പെടുകയും ദേഷ്യപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. അവരുടെ വികാരങ്ങളിൽ അവർക്ക് നിയന്ത്രണമില്ലെന്ന് തോന്നുന്നു. അവർ ചിലപ്പോൾ പരസ്യമായ കോപം പ്രകടിപ്പിക്കുകയും, അവരുടെ കൂട്ടാളികളെ ലജ്ജിപ്പിക്കുകയും മറ്റുള്ളവരെ അത്ഭുതപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

സാധാരണയായി ഒരു തർക്കത്തിൽ ശാരീരികമായി ഇടപഴകുകയും കാര്യങ്ങൾ വലിച്ചെറിയുകയും ചെയ്യുന്നവരാണ് അവർ.

8. സ്വയം അവബോധവും സ്വയം പ്രതിഫലനവും ഇല്ലായ്മ

ഉയർന്ന സംഘർഷം ഉള്ള ആളുകൾ ചെയ്യുന്ന മിക്ക കാര്യങ്ങളും അബോധാവസ്ഥയിലാണ്. സ്വന്തം പെരുമാറ്റത്തെക്കുറിച്ച് അവർക്ക് ഉൾക്കാഴ്ചയില്ല. സ്വയം അവബോധവും സ്വയം പ്രതിഫലനവുമാണ് മാറ്റത്തിനുള്ള കവാടങ്ങൾ. ഉയർന്ന വൈരുദ്ധ്യമുള്ള ആളുകൾ കാലക്രമേണ മാറാത്തത് അവർക്ക് രണ്ടും ഇല്ലെന്ന് നമ്മോട് പറയുന്നു.

ഉയർന്ന വൈരുദ്ധ്യമുള്ള വ്യക്തിത്വത്തിന് കാരണമാകുന്നത് എന്താണ്?

എന്താണ് ഉയർന്ന സംഘട്ടനമുള്ള ആളുകളെ അവർ ആക്കുന്നത്? അവരുടെ അടിസ്ഥാന ലക്ഷ്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഉയർന്ന വൈരുദ്ധ്യമുള്ള വ്യക്തിത്വങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്ന ഒന്നോ അതിലധികമോ ശക്തികളാൽ രൂപപ്പെട്ടേക്കാം:

1. ആക്രമണം

ചില ആളുകൾ സ്വാഭാവികമായും മറ്റുള്ളവരെ അപേക്ഷിച്ച് കൂടുതൽ ആക്രമണകാരികളാണ്. ഇത് അവരുടെ ഉയർന്ന ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ആളുകൾക്ക് ആധിപത്യം സ്ഥാപിക്കാനും അവർ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നുഅവരുടെ സ്വന്തം വഴിക്കായി അവരെ തള്ളിവിടുന്നു.

2. അധികാരത്തിനായുള്ള ദാഹം

ആളുകളെ ആക്രമിക്കുകയും പ്രതിരോധിക്കാൻ അവരെ നിർബന്ധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് അവരുടെ മേലുള്ള അധികാരവും ശ്രേഷ്ഠതയും നിങ്ങൾക്ക് നൽകുന്നു. ഉയർന്ന വൈരുദ്ധ്യമുള്ള ഒരാളുടെ പെരുമാറ്റത്തിന് പിന്നിലെ പ്രേരകശക്തിയായിരിക്കാം ശ്രേഷ്ഠതയുടെ ഈ സുഖകരമായ വികാരങ്ങൾ.

3. നാടകവും ആവേശവും

മനുഷ്യർക്ക് നാടകവും ആവേശവും ഇഷ്ടമാണ്. അവർ ജീവിതത്തെ മസാലയും ആവേശകരവുമാക്കുന്നു. സ്ത്രീകൾ പ്രത്യേകിച്ചും നാടകത്തിലും പരസ്പര വൈരുദ്ധ്യങ്ങളിലും ഏർപ്പെടുന്നു. ഈയിടെ ഒരു സ്ത്രീയോട് എന്തിനാണ് ഭർത്താവുമായി ചെറിയ കലഹങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് എന്ന് ചോദിച്ചപ്പോൾ എന്റെ ജീവിതത്തിലെ ഞെട്ടൽ എനിക്കുണ്ടായി. അവൾ അത് രസകരമാണെന്ന് സമ്മതിച്ചു. അത് അവളിൽ നിന്ന് വഴുതിപ്പോയി.

തീർച്ചയായും, സ്ത്രീകൾ ഇത് നേരിട്ട് സമ്മതിക്കില്ല, പക്ഷേ നാടകങ്ങളും സോപ്പ് ഓപ്പറകളും ആസ്വദിക്കുന്ന ധാരാളം സ്ത്രീകൾ നിങ്ങളെ കണ്ടെത്തണം.

ഇതും കാണുക: പുരുഷന്മാരേക്കാൾ സ്ത്രീകൾ സ്പർശനത്തിന് സെൻസിറ്റീവ് ആണോ?

ഞാൻ സംശയിക്കുന്നു. പുരുഷൻമാർ അവരുടെ വേട്ടയാടൽ കഴിവുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സ്‌പോർട്‌സ് കാണുന്നു, സ്ത്രീകൾ അവരുടെ വ്യക്തിഗത കഴിവുകൾ വികസിപ്പിക്കാൻ നാടകം കാണുന്നു.

4. അരക്ഷിതാവസ്ഥ

ഒരു ബന്ധത്തിൽ, അരക്ഷിതനായ വ്യക്തി നിരന്തരമായ വഴക്കുകളും ഭീഷണികളും ഉപയോഗിച്ച് മറ്റേ വ്യക്തിയെ തന്റെ തള്ളവിരലിനടിയിൽ നിർത്താൻ ശ്രമിച്ചേക്കാം. ഭയത്തിലൂടെ പങ്കാളിയുടെ പെരുമാറ്റം നിയന്ത്രിക്കുക എന്നതാണ് ലക്ഷ്യം. അവർക്ക് സുരക്ഷിതമല്ലാത്ത അറ്റാച്ച്‌മെന്റ് ശൈലിയും ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

5. മറച്ചുവെക്കൽ

മറ്റുള്ളവർ കാണരുതെന്ന് തങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കാത്തത് മറച്ചുവെക്കാൻ ചിലർ കലഹക്കാരന്റെ ഒരു വ്യക്തിത്വം അവതരിപ്പിക്കുന്നു. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ആളുകൾ നിങ്ങളെ വഴക്കുള്ളതായി കാണുകയാണെങ്കിൽ, അവർ നിങ്ങളുമായി ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകില്ല. പിന്നിലുള്ള ആ അസ്ഥികൂടങ്ങൾ തുറക്കാൻ അവർ ധൈര്യപ്പെടില്ലനിങ്ങൾ.

ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു ജോലിസ്ഥലത്ത്, കഴിവുകെട്ട ആളുകൾ ഏറ്റവും കലഹക്കാരായിരിക്കും. അവർ എത്രമാത്രം കഴിവുകെട്ടവരാണെന്ന് മറച്ചുവെക്കാനുള്ള അവരുടെ തന്ത്രമാണിത്.

6. സ്ഥാനഭ്രംശം സംഭവിച്ച ദേഷ്യം

ചിലരുടെ ഉള്ളിൽ ഒരുപാട് ദേഷ്യം ഉണ്ടാകും. അവർ തങ്ങളോടും മറ്റുള്ളവരോടും ലോകത്തോടും അല്ലെങ്കിൽ ഇവയിലെല്ലാം കോപിച്ചേക്കാം. ആളുകളുമായി കലഹങ്ങൾ ആരംഭിക്കുന്നത് അവരുടെ കോപം പുറന്തള്ളാനുള്ള അവരുടെ തന്ത്രമായി മാറുന്നു. അവർ ഇതുപോലെയാണ്:

"എനിക്ക് ഭയങ്കരമായി തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്കും അത് ചെയ്യണം."

നിങ്ങൾ ദേഷ്യപ്പെടുമ്പോൾ നിങ്ങൾ കൂടുതൽ പ്രകോപിതനാകുന്നത് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചിരിക്കാം. നിങ്ങളുടെ കോപം പുറന്തള്ളിക്കൊണ്ട് നിങ്ങൾ വെറുതെ ആളുകളോട് ദേഷ്യപ്പെടുന്നു. ഉയർന്ന വൈരുദ്ധ്യമുള്ള ആളുകൾക്ക് ഇത് ഒരു സാധാരണ കാര്യമാണ്.

7. വ്യക്തിത്വ വൈകല്യങ്ങൾ

ചില വ്യക്തിത്വ വൈകല്യങ്ങൾ ആളുകളെ കൂടുതൽ സംഘർഷഭരിതരാക്കുന്ന തരത്തിൽ പെരുമാറുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ഹിസ്‌ട്രിയോണിക് പേഴ്‌സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ ഉള്ള ഒരു വ്യക്തിക്ക് അമിതമായി നാടകീയത കാണിക്കാനുള്ള പ്രവണതയുണ്ട്. അതുപോലെ, ബോർഡർലൈൻ പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ ഉള്ള ഒരു വ്യക്തി കറുപ്പും വെളുപ്പും ചിന്തകളിൽ ഏർപ്പെടാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

8. ആഘാതം

ഉയർന്ന സംഘട്ടനക്കാരായ ആളുകൾ അവരുടെ കുട്ടിക്കാലത്തുതന്നെ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ആഘാതങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോയിരിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഈ ആഘാതം അവരുടെ ഭീഷണി തിരിച്ചറിയാനുള്ള പരിധി കുറച്ചു. തൽഫലമായി, അവർ ഭീഷണികൾ കാണുന്നത് ഒന്നുമില്ലാത്തിടത്ത്- അല്ലെങ്കിൽ കുറഞ്ഞ, അപ്രസക്തമായ ഭീഷണികൾ ഉള്ളിടത്ത്.

ഈ നിരന്തരമായ അപകടബോധം അവരെ പ്രതിരോധത്തിലാക്കുന്നു. പ്രതിരോധശേഷി അവരെ ആളുകളെ കുറ്റപ്പെടുത്താനും അവരെ മുൻകൂട്ടി ആക്രമിക്കാനും പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു.

ഒരു കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത്ഉയർന്ന വൈരുദ്ധ്യമുള്ള വ്യക്തിത്വം

തർക്കങ്ങളിലേക്കും വഴക്കുകളിലേക്കും വലിച്ചിഴക്കപ്പെടാൻ നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഉയർന്ന വൈരുദ്ധ്യമുള്ള വ്യക്തികളെ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്ന് പഠിക്കുന്നത് നിർണായകമാണ്. ഫലപ്രദമായ ചില തന്ത്രങ്ങൾ താഴെ കൊടുക്കുന്നു:

1. ദൃഢമായ ആശയവിനിമയം

നിങ്ങളെ കുറ്റപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ആക്രമിക്കപ്പെടുന്നു, അത് തിരിച്ചടിക്കാൻ പ്രലോഭിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് ഒരു ദുഷിച്ച ചക്രം സൃഷ്ടിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ അത് അറിയുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങൾ വർദ്ധനവിലേക്ക് വലിച്ചെറിയപ്പെടും.

സാഹചര്യത്തിൽ അല്ല, സാഹചര്യത്തെ ദൃഢമായി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ഓർമ്മിക്കുക, പ്രധാനമാണ്. അവർ നിങ്ങളെ കുറ്റപ്പെടുത്തുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്കത് ഇഷ്ടമല്ലെന്ന് അവരോട് മാന്യമായി പറയുക. അവരോട് പ്രതിരോധമില്ലാത്ത സ്വരത്തിൽ ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുക:

“നിങ്ങൾ എന്തിനാണ് ഇത് ചെയ്യുന്നത്?”

“നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് വേണ്ടത്?”

നിങ്ങളുടെ കാര്യം ശ്രദ്ധിക്കുക. ടോണും ശരീരഭാഷയും. എബൌട്ട്, അവയിൽ ഒന്നും ആക്രമണമോ പ്രതിരോധമോ ആശയവിനിമയം നടത്താൻ പാടില്ല. അവരുടെ ആക്രമണത്തിന് ബ്രേക്ക് ഇടാനും സ്വയം പ്രതിഫലിപ്പിക്കാനും അവരെ നിർബന്ധിക്കാൻ ഇത് മതിയാകും.

2. വേർപിരിയൽ

അവ ഒരു നിരാശാജനകമായ കേസാണെന്നും ഒരിക്കലും സ്വയം പ്രതിഫലിപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്നും നിങ്ങൾക്കറിയാമെങ്കിൽ, ഏറ്റവും മികച്ച തന്ത്രം വിച്ഛേദിക്കലാണ്. നിങ്ങൾ അവരെ അവഗണിക്കുകയും അവരുമായി ഇടപഴകാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുക. അവർ പറയുന്നത് ശ്രദ്ധിക്കുക, പുഞ്ചിരിക്കുക, നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നത് തുടരുക.

പിന്നീട് ആക്രമിക്കരുത്, പ്രതിരോധിക്കുകയുമില്ല.

അവരുടെ ആക്രമണത്തിലൂടെ നിങ്ങളെ ചൂണ്ടയിടാൻ അവർ ശ്രമിക്കുന്നതായി കരുതുക. നിങ്ങൾ കടിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്കറിയുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ അവരുടെ കെണിയിലാകും.

Eden Lake (2008) അനാവശ്യമായ ഒരു സംഘർഷം എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാമായിരുന്നു എന്നതിന്റെ മികച്ച ഉദാഹരണം നൽകുന്നു.ലളിതമായ വിച്ഛേദനം.

3. അവരുടെ ഭയം ശാന്തമാക്കുക

ഉയർന്ന സംഘർഷം ഉള്ള ആളുകൾ ഭയപ്പെടേണ്ട ഭയത്തേക്കാൾ കൂടുതൽ ഭയം മനസ്സിലാക്കുന്നുവെന്ന് ഓർക്കുക. അവർ എന്തിനെയാണ് ഭയപ്പെടുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് മനസിലാക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അവരുടെ ഭയം ശമിപ്പിക്കാൻ കഴിയും, ഒപ്പം പോരാടാനുള്ള അവരുടെ സന്നദ്ധതയും ഇല്ലാതാകും.

ചിലപ്പോൾ ഈ ഭയങ്ങൾ വ്യക്തമാണ്, ചിലപ്പോൾ അവർ അങ്ങനെയല്ല. പിന്നീടുള്ള സാഹചര്യത്തിൽ നിങ്ങൾ ചില കാര്യങ്ങൾ കണ്ടെത്തേണ്ടതുണ്ട്.

ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ കണ്ടുമുട്ടുന്ന കോളേജ് സുഹൃത്ത് വിവാഹനിശ്ചയം നടത്തിയെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഭാര്യയോട് പറയുന്നത് നിങ്ങൾ അവളെ ചതിക്കുമെന്ന അവളുടെ ഭയം ശമിപ്പിക്കും.

ചിലപ്പോൾ അവരുടെ ഭയം ശമിപ്പിക്കാനുള്ള ബുദ്ധിപരമായ വഴികൾ നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കേണ്ടി വരും. മറ്റ് സമയങ്ങളിൽ, ഇത് വളരെ ലളിതമാണ്. നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത് അവരുടെ ഭയം അംഗീകരിക്കുകയും അത് സംഭവിക്കില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ പോകുകയാണെന്ന് അവരെ അറിയിക്കുകയും ചെയ്യുക.

അവരുടെ ഭയം യുക്തിരഹിതമോ അതിശയോക്തിപരമോ ആണെന്ന് അവരെ ബോധ്യപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് ഈ തന്ത്രം എങ്ങനെ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുക. മിക്ക കേസുകളിലും അത് പ്രവർത്തിക്കാൻ പോകുന്നില്ല.

4. സ്വയം അകലം പാലിക്കുക

ഉയർന്ന സംഘർഷം ഉള്ള ഒരു വ്യക്തിയുമായി നിങ്ങൾ കൂടുതൽ അടുക്കുന്നു, അവർ നിങ്ങളെ അവരുടെ കുറ്റപ്പെടുത്തലിന്റെ ലക്ഷ്യമാക്കി മാറ്റാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. ഉയർന്ന വൈരുദ്ധ്യമുള്ള ഒരാളുമായി നിങ്ങൾ ഇതിനകം ബന്ധത്തിലാണെങ്കിൽ, സ്വയം അകന്നിരിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. നിങ്ങൾ ബന്ധം പൂർണ്ണമായും വിച്ഛേദിക്കേണ്ടതില്ല.

ഒരു പരിചയക്കാരിൽ ഉയർന്ന വൈരുദ്ധ്യ സ്വഭാവങ്ങൾ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുകയാണെങ്കിൽ, അവരെ ഒരു പരിചയക്കാരനായി നിലനിർത്തുക, നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക വൃത്തങ്ങളിലേക്ക് അവരെ നീങ്ങാൻ അനുവദിക്കരുത്.

5. BIFF പ്രതികരണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക

Bill Eddy, 5 തരം ആളുകളുടെ രചയിതാവ്