Maqaalkan, waxaan kaga hadli doonaa dib-u-habaynta cilmi-nafsiga, oo ah aalad maskaxeed oo faa'iido badan leh oo aad isticmaali karto si aad uga roonaato xaaladaha adag.

Dabeecadda ka dhacda waa wax aan macquul ahayn. Wanaag iyo xumaan midna ma aha haddaanaynu macne siinayno ilaa aynaan xayndaab ku xidhin mooyaane.

Isla xaalku qofba wuu u roonaan karaa, qof kalena wuu u xumaan karaa, laakiin macne kasta wuu ka siibtay oo naftiisa ayuu ku karkariyey. waa xaalad uun.

Dilka tusaale u soo qaad. Waxaa laga yaabaa inaad ku dooddo in qof la dilo uu asal ahaan xun yahay laakiin waxaan ku siin karaa tusaalooyin badan oo loo qaadan karo mid wanaagsan ama xitaa fal 'geesinimo' ah. Askariga cadawga dila isagoo dalkiisa difaacaya, booliisku wuxuu tooganayaa dambiile iwm.

Qoyska dambiilaha waxay hubaal ahaan u arki doonaan toogashada mid xun, murugo iyo darxumo leh laakiin booliiska, dilkani wuxuu ahaa ficil wanaagsan oo u adeega bulshada oo laga yaabo inuu xitaa rumaysto inuu u qalmo bilad.

Qodobka shakhsi ahaaneed ee aan ku soo koobno ​​xaaladaha nololeed ayaa go'aamiya ilaa xad xad-dhaaf ah fasiraaddayada xaaladahaas oo sidaas awgeed dareenkeena dareenka. .

Waxbaa dhacaa, waanu u kuur-galnay, anagoo ka duulayna waxa aynu ognahay inaynu macno siinayno ka dibna aynu wanaag ama xumaan ka dareemayno. Sida wanaagsan ee aan u dareemeyno waxay gebi ahaanba ku xiran tahay haddii aan wax faa'iido ah ku aragno iyo in kale. Haddaynu faa’iido aragno,Waxaan dareemeynaa wanaag, haddii aynaan arag ama aan aragno waxyeello, waxaan dareemeynaa xumaan.

Fikradda dib-u-habeynta cilmi-nafsiga

Hadda oo aan ognahay inay tahay qaab-dhismeedka ee maaha xaaladda inta badan. waxay keentaa shucuurteena, miyaynu bedeli karnaa qaabkayaga oo keenaya isbeddel ku yimaada shucuurteena? Dhab ahaantii. Tani waa fikradda ka dambeysa dib u habeynta

Hadafka dib u habeyntu waa in la eego xaalad u muuqata mid taban si ay u noqoto mid togan. Waxay ku lug leedahay beddelka aragtidaada dhacdo si aad diiradda u saarto fursadda ay ku siinayso, halkii aad ka ahaan lahayd dhibka ay kugu habaabiso 2>Tusaaleyaal dib u habayn

Haddii ay ku soo wajahdo xaalado shaqo oo adag, beddelka aad habaari lahayd shaqadaada waxaad u arki kartaa fursad aad ku kobciso xirfadahaaga iyo awoodahaaga xallinta dhibaatada. Waxa kale oo aad u arki kartaa fursad aad ku kobcin karto adkeysiga

Sidoo kale eeg: Cilmi-nafsiga heesaha hirgalay (4 furayaal)

Haddii aad ku guul darreysato imtixaan ka dib intii aad naftaada ugu yeeri lahayd guul darro waxaad u arki kartaa fursad aad wax ka sii fiicnaan karto marka xigta.

Haddii aad ku xayiran tahay saxmad ba'an oo taraafig ah, ka dib halkii aad ka shaqayn lahayd waxaad u arki kartaa fursad weyn oo aad ku dhegeysato buug maqal ah oo aad rabtay inaad maqasho muddo dheer.

Hadii Waxaad lumisay xidhiidhka saaxiibadaa hore oo aad ka xumaatay taas, markaa waxa laga yaabaa inay noloshu kuu bannaynayso meel ay dad cusub ku soo galaannolosha.

Dhammaan ifafaale 'fikirka togan' wax kale maahan laakiin dib u habeyn. Waxaad barataa naftaada inaad wax u aragto si wanaagsan si aad uga takhalusto dareenka aan loo baahnayn.

Laakin waxaa jira dhinaca hoose ee fikirka togan oo sidoo kale muujin kara inuu khatar yahay haddii aan la hubin… wanaagsan ilaa iyo inta lagu sameeyo sabab la'aan. Laakiin sabab ka baxsan, waxay keeni kartaa (iyo inta badan) waxay u horseedi kartaa is-khiyaano. Dad badan ayaa quus ka taagan in ay ‘si togan’ u fikiraan, sidaa awgeed waxa ay abuuraan duni fantastik ah oo fikir togan leh oo ay u baxsadaan mar kasta oo ay noloshu waqti adag siiso. Laakiin markay xaqiiqadu dhacdo, aad bay u garaacdaa.

Maskaxda bini'aadamku ma aqbali karto dib-u-habayn aan caqli-gal ahayn muddo dheer. Horay ama hadhow waxay kaa dhigaysaa inaad garato inaad naftaada khiyaanaysay. Halkaa marka ay marayso, ama waad niyad jabi kartaa ama waxaad ku dhiiran kartaa inaad talaabo qaado

> Maxaa ku dhacay dawacada? canabka waa dhanaan. Haa, wuu hagaajiyay xaaladiisa cakiran wuxuuna soo celiyay xasiloonidiisii ​​nafsiyeed. Laakiin marnaba nalooma sheegin waxa xigay.

Marka waxaan kuu sheegi doonaa sheekada inteeda kale, waxaana rajeynayaa inay kugu dhiirigelin doonto inaad si xikmad leh u isticmaasho NLP dib u habeynta. dib ugu laabtay gurigiisii ​​oo isku dayay inuu si caqli gal ah u falanqeeyo waxa ku dhacay.Waxa uu la yaabay sababta uu ugu dadaalay in uu marka hore canabka gaadho haddii ay dhanaan yihiin.

fikir. "Waxaan soo iibsaday caqli-galnimo si aanan isku dayin si adag sababtoo ah ma rabin inaan u ekaado nacas sababtoo ah ma awoodo inaan gaaro canabka.

Maalintii xigtay ayuu sallaan la yimid, oo wuxuu gaadhay canabkii oo uu ku farxay- ma ay dhanaan ahayn!

Sidoo kale eeg: 'Waa maxay sababta aan shakhsi ahaan wax u qaato?'