Denne artikkelen vil utforske psykologien bak klønete og hvorfor folk faller eller mister ting når de er klønete. Selvfølgelig kan det være rent fysiske årsaker til at en person faller eller mister ting.

For eksempel å snuble over noe. I denne artikkelen vil mitt fokus være på de rent psykologiske årsakene bak slik oppførsel.

Da han gikk bort til henne med en bukett roser i hendene, og mentalt forestille seg at han ga henne buketten, skled på et bananskall og falt med et høyt dunk.

Han brakk sannsynligvis et ribbein eller to og måtte umiddelbart legges inn på sykehus. Imidlertid var den følelsesmessige skaden ved forlegenhet langt større enn fysisk skade.

Hvor mange ganger har du sett en slik scene på film eller TV eller i det virkelige liv?

Hva forårsaker klossethet og ulykkestilbøyelighet hos en klønete person?

Begrenset oppmerksomhetsspenn og klønetehet

Vårt bevisste sinn kan bare ta hensyn til et begrenset antall ting om gangen. Oppmerksomhet og bevissthet er en verdifull mental ressurs som vi er i stand til å allokere til bare noen få ting. Vanligvis er dette de tingene som betyr mest for oss på et gitt øyeblikk.

Å ha et begrenset oppmerksomhetsspenn betyr at når du fokuserer oppmerksomheten din på noe i miljøet ditt, tar du det bort fra alle de andre tingene. .

Hvis du går nedover gaten og ser en attraktiv person påandre siden av gaten, er oppmerksomheten din nå fokusert på den personen og ikke dit du er på vei til. Derfor vil du sannsynligvis støte på en lyktestolpe eller noe.

Nå er distraksjonene som kjemper om oppmerksomheten ikke bare til stede der ute i den ytre verden, men også i vår indre verden. Når vi tar oppmerksomheten bort fra den ytre verden og fokuserer den på den indre verden av våre tankeprosesser, vil det sannsynligvis oppstå klønete.

Faktisk, mesteparten av tiden, er det de indre distraksjonene som forårsaker klossethet mer enn de ytre distraksjonene.

Si at du har et oppmerksomhetsspenn på 100 enheter. Når du er helt fri fra noen tanker og fullstendig klar over omgivelsene dine, er det usannsynlig at du oppfører deg klønete.

Anta nå at du har et problem på jobben som du er bekymret for. Dette tar for eksempel 25 enheter av oppmerksomhetsspennet ditt. Nå har du 75 enheter igjen å tildele til omgivelsene dine eller til det du holder på med.

Siden du er mindre oppmerksom på omgivelsene nå, er du sannsynligvis klønete.

Nå, hva om du hadde en krangel med partneren din i morges og tenker på det også? Si at det tar opp ytterligere 25 enheter av oppmerksomhetsspennet ditt. Nå kan bare 50 enheter tildeles omgivelsene, og derfor er det mer sannsynlig at du er klønete enn i forrige scenario.

Ser du hvor jeg vil?

Når folks kognitive oppmerksomhet båndbredden er full dvs. dehar 0 enheter igjen å allokere til omgivelsene, de "orker ikke mer" eller "trenger litt alenetid" eller "trenger en pause" eller "vil komme vekk fra støyen". Dette lar dem løse sine indre problemer og dermed frigjøre oppmerksomhetsbåndbredden.

Å ha liten eller ingen oppmerksomhet igjen å tildele omgivelsene kan forårsake alvorlige ulykker som ikke bare kan forårsake forlegenhet, men som også kan vise seg å være dødelige.

Dette er grunnen til at de fleste dødelige ulykker skjer når en person går gjennom en indre uro, enten det er på film eller i det virkelige liv.

Angst er en viktig årsak til klossethet

…men ikke den eneste årsaken. Det er mange ting som kan ta opp oppmerksomhetsbåndbredden din i tillegg til bekymring eller angst. Alt som fokuserer oppmerksomheten din mot den indre verden tar den automatisk bort fra den ytre verden og har derfor potensialet til å forårsake klossethet.

Fraværssinnet innebærer per definisjon at sinnet ditt (oppmerksomheten) er et annet sted. Så enhver form for fravær kan føre til at noen blir klønete. Angst er bare en form for fravær.

Anta at du hadde en flott tid med å se en film du ikke kan slutte å tenke på. Filmen har tatt opp en betydelig del av oppmerksomheten din. Så du kan fortsatt slippe ting, snuble eller støte på ting selv om det ikke er noen angst i det hele tatt.

Konklusjon

Jo mer du erfokusert på den indre verden - verden av tankeprosessene dine, jo mindre vil du være fokusert på den ytre verden. Mindre fokus på omgivelsene får deg til å begå "feil" mens du samhandler med det. Dette er klønete.

Fordi vi mennesker har begrenset oppmerksomhet, er klønete en uunngåelig konsekvens av vår kognitive sammensetning. Selv om klossethet ikke kan fjernes helt, kan frekvensen reduseres betydelig ved å løse emosjonelle problemer og øke situasjonsbevisstheten.