In diesem Artikel geht es um die psychologischen Hintergründe von Ungeschicklichkeit und darum, warum Menschen hinfallen oder Dinge fallen lassen, wenn sie ungeschickt sind. Natürlich kann es rein physische Gründe dafür geben, warum eine Person hinfällt oder Dinge fallen lässt.

In diesem Artikel möchte ich mich auf die rein psychologischen Gründe für ein solches Verhalten konzentrieren.

Als er mit einem Rosenstrauß in der Hand auf sie zuging und sich im Geiste vorstellte, wie er ihr den Strauß überreichte, rutschte er auf einer Bananenschale aus und fiel mit einem lauten Knall hin.

Wahrscheinlich brach er sich eine oder zwei Rippen und musste sofort ins Krankenhaus eingeliefert werden, aber die emotionale Verletzung durch die Blamage war weitaus größer als die körperliche.

Wie oft haben Sie eine solche Szene schon im Kino, im Fernsehen oder im wirklichen Leben gesehen?

Was verursacht Ungeschicklichkeit und Unfallanfälligkeit bei einer ungeschickten Person?

Begrenzte Aufmerksamkeitsspanne und Ungeschicklichkeit

Unser bewusster Verstand kann nur einer begrenzten Anzahl von Dingen gleichzeitig Aufmerksamkeit schenken. Aufmerksamkeit und Bewusstsein ist eine kostbare geistige Ressource, die wir nur wenigen Dingen zuordnen können. Normalerweise sind das die Dinge, die uns in einem bestimmten Moment am meisten bedeuten.

Eine begrenzte Aufmerksamkeitsspanne bedeutet, dass Sie, wenn Sie Ihre Aufmerksamkeit auf etwas in Ihrer Umgebung richten, sie gleichzeitig von allen anderen Dingen ablenken.

Wenn Sie die Straße entlanggehen und eine attraktive Person auf der anderen Straßenseite sehen, ist Ihre Aufmerksamkeit jetzt auf diese Person gerichtet und nicht auf das, wohin Sie gehen. Daher ist es wahrscheinlich, dass Sie gegen einen Laternenpfahl oder etwas anderes stoßen.

Die Ablenkungen, die um unsere Aufmerksamkeit wetteifern, sind nicht nur in der äußeren Welt vorhanden, sondern auch in unserer inneren Welt. Wenn wir unsere Aufmerksamkeit von der äußeren Welt abziehen und sie auf die innere Welt unserer Gedankenprozesse richten, ist Ungeschicklichkeit vorprogrammiert.

Tatsächlich sind es meist die inneren Ablenkungen, die mehr Ungeschicklichkeit verursachen als die äußeren Ablenkungen.

Nehmen wir an, Sie haben eine Aufmerksamkeitsspanne von 100 Einheiten. Wenn Sie völlig frei von jeglichen Gedanken sind und sich Ihrer Umgebung voll bewusst sind, ist es unwahrscheinlich, dass Sie ungeschickt handeln.

Nehmen wir an, Sie haben ein Problem bei der Arbeit, über das Sie sich Sorgen machen. Dies beansprucht, sagen wir, 25 Einheiten Ihrer Aufmerksamkeitsspanne. Nun bleiben Ihnen 75 Einheiten, die Sie Ihrer Umgebung oder dem, was Sie tun, zuordnen können.

Da Sie jetzt weniger aufmerksam auf Ihre Umgebung achten, werden Sie wahrscheinlich ungeschickt sein.

Was aber, wenn Sie sich heute Morgen mit Ihrem Partner gestritten haben und auch darüber nachdenken? Nehmen wir an, dass dies weitere 25 Einheiten Ihrer Aufmerksamkeitsspanne in Anspruch nimmt. Jetzt können Sie nur noch 50 Einheiten für die Umgebung aufwenden und werden daher mit größerer Wahrscheinlichkeit ungeschickt sein als im vorherigen Szenario.

Verstehen Sie, worauf ich hinaus will?

Wenn die kognitive Aufmerksamkeitsbandbreite der Menschen voll ist, d.h. sie haben 0 Einheiten übrig, die sie ihrer Umgebung zuordnen können, dann "halten sie es nicht mehr aus" oder "brauchen etwas Zeit für sich" oder "brauchen eine Pause" oder "wollen weg vom Lärm". Dadurch können sie ihre inneren Probleme lösen und folglich ihre Aufmerksamkeitsbandbreite freigeben.

Eine geringe oder gar keine Aufmerksamkeitsspanne mehr für die Umgebung zu haben, kann zu schweren Unfällen führen, die nicht nur peinlich sind, sondern auch tödlich enden können.

Aus diesem Grund passieren die meisten tödlichen Unfälle, wenn eine Person in innerer Aufruhr ist, sei es im Film oder im wirklichen Leben.

Angst ist eine der Hauptursachen für Ungeschicklichkeit

...aber nicht die einzige Ursache. Es gibt viele Dinge, die neben Sorgen oder Ängsten die Aufmerksamkeitsbandbreite in Anspruch nehmen können. Alles, was die Aufmerksamkeit auf die innere Welt lenkt, nimmt sie automatisch von der äußeren Welt weg und kann daher Ungeschicklichkeit verursachen.

Geistesabwesenheit bedeutet per definitionem, dass die Gedanken (die Aufmerksamkeit) woanders sind. Jede Form der Geistesabwesenheit kann also dazu führen, dass jemand ungeschickt ist. Angst ist nur eine Form der Geistesabwesenheit.

Stellen Sie sich vor, Sie haben einen Film gesehen, an den Sie immer wieder denken müssen. Der Film hat einen großen Teil Ihrer Aufmerksamkeit in Anspruch genommen, so dass Sie vielleicht immer noch Dinge fallen lassen, stolpern oder sich stoßen, obwohl Sie gar keine Angst haben.

Schlussfolgerung

Je mehr Sie sich auf die innere Welt - die Welt Ihrer Gedankenprozesse - konzentrieren, desto weniger konzentrieren Sie sich auf die äußere Welt. Je weniger Sie sich auf Ihre Umgebung konzentrieren, desto mehr "Fehler" begehen Sie, während Sie mit ihr interagieren. Das ist Ungeschicklichkeit.

Da wir Menschen nur über eine begrenzte Aufmerksamkeitsspanne verfügen, ist Ungeschicklichkeit eine unvermeidliche Folge unserer kognitiven Veranlagung. Ungeschicklichkeit lässt sich zwar nicht vollständig beseitigen, aber ihre Häufigkeit kann durch die Lösung emotionaler Probleme und die Verbesserung des Situationsbewusstseins erheblich reduziert werden.