پىسخىكا ئارقىسىدىكى پىسخىكا

 پىسخىكا ئارقىسىدىكى پىسخىكا

Thomas Sullivan

بۇ ماقالىدە كاساتچىلىقنىڭ ئارقىسىدىكى پىسخولوگىيە ۋە كىشىلەرنىڭ نېمە ئۈچۈن دۆت بولۇپ قالغاندا يىقىلىپ چۈشۈشى ياكى چۈشۈپ كېتىشى ئۈستىدە ئىزدىنىلىدۇ. ئەلۋەتتە ، بىر ئادەمنىڭ نېمە ئۈچۈن چۈشۈپ كېتىشى ياكى چۈشۈپ كېتىشىنىڭ ئارقىسىدا نوقۇل جىسمانىي سەۋەبلەر بولۇشى مۇمكىن.

مەسىلەن ، مەلۇم نەرسىنى بېسىپ ئۆتۈش. بۇ ماقالىدە ، مېنىڭ دىققىتىم بۇ خىل قىلمىشنىڭ ئارقىسىدىكى نوقۇل پسىخولوگىيىلىك سەۋەبلەرگە مەركەزلەشتى. بانان پوستىغا تېيىلىپ قاتتىق ۋارقىراپ يىقىلىپ چۈشتى.

ئۇ بەلكىم بىر ئىككى قوۋۇرغىسىنى سۇندۇرۇپ ، دەرھال دوختۇرخانىدا داۋالىنىشى كېرەك. قانداقلا بولمىسۇن ، خىجىللىقنىڭ ھېسسىيات جەھەتتىكى زەخىملىنىشى جىسمانىي جەھەتتىن زەخىملىنىشتىن كۆپ چوڭ ئىدى.

تۇتۇق ئادەمدە قالايمىقانچىلىق ۋە تاسادىپىي يۈز بېرىش نېمە سەۋەب بولىدۇ؟

چەكلىك دىققەت دائىرىسى ۋە يېپىشقاقلىقى

ئاڭلىق كاللىمىز پەقەت بىرلا ۋاقىتتا چەكلىك ساندىكى ئىشلارغا دىققەت قىلالايدۇ. دىققەت ۋە تونۇش بىز پەقەت بىر قانچە ئىشلارغا تەقسىملىيەلەيدىغان قىممەتلىك روھىي بايلىق. ئادەتتە ، بۇلار مەلۇم بىر پەيتتە بىز ئۈچۈن ئەڭ مۇھىم بولغان ئىشلار. .

ئەگەر كوچىدا مېڭىپ ، كىشىنى جەلپ قىلىدىغان ئادەمنى كۆرسىڭىزكوچىنىڭ يەنە بىر تەرىپىدە ، سىزنىڭ دىققىتىڭىز ھازىر ئۇ تەرەپكە مەركەزلەشتى. شۇڭلاشقا ، سىز بەلكىم چىراغ ياكى باشقا نەرسىگە سوقۇلۇپ كېتىشىڭىز مۇمكىن. دىققىتىمىزنى تاشقى دۇنيادىن يىراقلاشتۇرۇپ ، ئۇنى تەپەككۇر جەريانىمىزنىڭ ئىچكى دۇنياسىغا مەركەزلەشتۈرگەندە ، قالايمىقانچىلىق كېلىپ چىقىشى مۇمكىن.

ئەمەلىيەتتە ، كۆپىنچە ۋاقىتلاردا ، ئۇ كىشىنىڭ دىققىتىنى تارتىدىغان تاشقى دىققىتى چېچىلىشتىنمۇ بەكرەك قالايمىقانچىلىق كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

دىققىتىڭىز 100 بىرلىك. سىز ھەر قانداق خىيالدىن پۈتۈنلەي خالىي بولۇپ ، ئەتراپىڭىزنى تولۇق بىلسىڭىز ، قالايمىقان ھەرىكەت قىلىشىڭىز ناتايىن.

ھازىر خىزمەتتە سىز ئەندىشە قىلىۋاتقان مەسىلە بار دەپ پەرەز قىلىڭ. بۇ سىزنىڭ دىققىتىڭىزنىڭ 25 بىرلىكىنى ئىگىلەيدۇ. ھازىر ئەتراپىڭىزغا ياكى قىلىۋاتقان ئىشىڭىزغا تەقسىم قىلىدىغان 75 ئورۇن قالدى. ھازىر ، بۈگۈن ئەتىگەندە ھەمراھىڭىز بىلەن جېدەللىشىپ ، بۇ توغرىلىق پاراڭلىشىۋاتقان بولسىڭىزچۇ؟ ئۇ سىزنىڭ دىققىتىڭىزنىڭ يەنە 25 بىرلىكىنى ئىگىلەيدۇ دېگىن. ھازىر ئەتراپقا پەقەت 50 بىرلىك تەقسىم قىلغىلى بولىدۇ ، شۇڭلاشقا سىز ئىلگىرىكى ئەھۋاللارغا قارىغاندا تۇتۇق بولۇپ قالىسىز.

مېنىڭ نەگە بارىدىغانلىقىمنى كۆرۈڭ؟ كەڭ بەلۋاغ كەڭلىكى يەنى ئۇلارئەتراپىغا تەقسىم قىلىشقا 0 ئورۇن قالدى ، ئۇلار «ئەمدى ئالالمايدۇ» ياكى «يالغۇز ۋاقىتقا موھتاج» ياكى «ئارام ئېلىشقا موھتاج» ياكى «شاۋقۇندىن يىراقلاشماقچى». بۇ ئۇلارنىڭ ئىچكى مەسىلىلىرىنى ھەل قىلالايدۇ ۋە نەتىجىدە ئۇلارنىڭ كەڭ بەلۋاغ كەڭلىكىنى ئازاد قىلىدۇ.

ئەتراپقا تەقسىم قىلىشقا ئەھمىيەت بېرىش ۋاقتى ئاز ياكى يوق بولۇپ ، خىجىللىق پەيدا قىلىپلا قالماي ، يەنە ئەجەللىك بولۇشى مۇمكىن بولغان ئېغىر ھادىسىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

بۇ ، كىنولاردا ياكى رېئال تۇرمۇشتا بولسۇن ، ئادەمنىڭ ئىچكى داۋالغۇشنى باشتىن كەچۈرگەندە ئەڭ ئەجەللىك ھادىسىلەرنىڭ يۈز بېرىشىنىڭ سەۋەبى.

تەشۋىش قالايمىقانچىلىقنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى.

… ئەمما بىردىنبىر سەۋەب ئەمەس. ئەنسىرەش ياكى تەشۋىشلىنىشتىن باشقا يەنە كەڭ بەلۋاغ كەڭلىكىڭىزنى تارتالايدىغان نۇرغۇن ئىشلار بار. دىققىتىڭىزنى ئىچكى دۇنياغا مەركەزلەشتۈرگەن ھەر قانداق نەرسە ئۇنى ئاپتوماتىك ھالدا تاشقى دۇنيادىن يىراقلاشتۇرىدۇ ، شۇڭلاشقا قالايمىقانچىلىق پەيدا قىلىش يوشۇرۇن كۈچى بار. شۇڭا ھەر قانداق شەكىلدىكى غايىۋى پىكىر بىراۋنىڭ تۇتۇق بولۇشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. تەشۋىش پەقەت تەپەككۇرنىڭ بىر خىل شەكلى.

قاراڭ: BPD بىلەن ئىككى قۇتۇپلۇق سىناق (20 تۈر)

ئويلاپ يېتەلمەيدىغان كىنولارنى ناھايىتى ياخشى ئۆتكۈزدىڭىز دەپ پەرەز قىلايلى. بۇ فىلىم دىققىتىڭىزنىڭ مۇھىم بىر قىسمىنى ئىگىلىدى. گەرچە سىزدە ئەنسىزلىك بولمىسىمۇ ، ئىشلارنى يەنىلا تاشلاپ ، ساياھەتكە ياكى سوقۇلۇپ كېتىشىڭىز مۇمكىن.

خۇلاسە

قانچە كۆپ بولساڭىززېھنىڭىزنى ئىچكى دۇنيا - تەپەككۇر جەريانىڭىزغا مەركەزلەشتۈرۈڭ ، سىز تاشقى دۇنياغا شۇنچە ئەھمىيەت بەرمەيسىز. ئەتراپىڭىزغا ئازراق كۆڭۈل بۆلۈش سىز بىلەن ئالاقە قىلغاندا «خاتالىق» سادىر قىلىشىڭىزنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇ ئۇششاق-چۈششەك ئىش. قالايمىقانچىلىقنى پۈتۈنلەي بىر تەرەپ قىلغىلى بولمىسىمۇ ، ھېسسىيات مەسىلىسىنى ھەل قىلىش ۋە ۋەزىيەت ئېڭىنى ئاشۇرۇش ئارقىلىق ئۇنىڭ چاستوتىنى كۆرۈنەرلىك تۆۋەنلەتكىلى بولىدۇ.

قاراڭ: راست گەپ قىلغاندا كۆپ قىسىملىق مەغلۇب بولۇش

Thomas Sullivan

جېرېمىي كرۇز تەجرىبىلىك پىسخولوگ ۋە ئىنسان ئەقلىنىڭ مۇرەككەپلىكىنى يېشىشكە بېغىشلانغان ئاپتور. جېرېمىي ئىنسانلارنىڭ ھەرىكىتىنىڭ ئىنچىكە ھالقىلارنى چۈشىنىشكە بولغان قىزغىنلىقى بىلەن ، تەتقىقات ۋە ئەمەلىيەت بىلەن شۇغۇللىنىۋاتقىلى ئون يىل بولدى. ئۇ دوكتورلۇق ئۇنۋانىغا ئېرىشكەن. پىسخولوگىيەدە داڭلىق ئورگاننىڭ پسىخولوگىيىسىدە ، ئۇ بىلىش پىسخىكىسى ۋە نېرۋا پىسخىكىسى بىلەن شۇغۇللىنىدۇ.جېرېمىي ئۆزىنىڭ كەڭ تەتقىقاتى ئارقىلىق ئەستە تۇتۇش ، تونۇش ۋە تەدبىر بەلگىلەش جەريانى قاتارلىق ھەر خىل پسىخولوگىيىلىك ھادىسىلەر ھەققىدە چوڭقۇر چۈشەنچىگە ئىگە بولدى. ئۇنىڭ تەجرىبىسى روھىي كېسەللىكلەر دىئاگنوزى ۋە داۋالاشقا ئەھمىيەت بېرىپ ، روھىي كېسەللىكلەر ساھەسىگىمۇ كېڭەيدى.جېرېمىينىڭ بىلىملەردىن تەڭ بەھرىمەن بولۇش قىزغىنلىقى ئۇنى «ئىنسان ئەقلىنى چۈشىنىش» بىلوگى قۇرۇشقا يېتەكلىدى. ئۇ نۇرغۇنلىغان پىسخىكا بايلىقىنى تۈزەش ئارقىلىق ئوقۇرمەنلەرنى ئىنسانلارنىڭ ھەرىكىتىنىڭ مۇرەككەپلىكى ۋە ئىنچىكە نۇقتىلىرى ھەققىدە قىممەتلىك چۈشەنچە بىلەن تەمىنلەشنى مەقسەت قىلىدۇ. جېرېمىي تەپەككۇر قىلىدىغان ماقالىلەردىن تارتىپ ئەمەلىي ئۇسۇللارغىچە ، ئىنسانلارنىڭ ئەقلىگە بولغان تونۇشىنى ئاشۇرۇشنى خالايدىغانلار ئۈچۈن ئەتراپلىق سۇپا بىلەن تەمىنلەيدۇ.جېرېمىي بىلوگىدىن باشقا ، يەنە ۋاقتىنى داڭلىق ئۇنىۋېرسىتېتتا پىسخولوگىيە ئوقۇتۇشىغا بېغىشلاپ ، ئارزۇ قىلىدىغان پىسخولوگ ۋە تەتقىقاتچىلارنىڭ كاللىسىنى يېتىلدۈرىدۇ. ئۇنىڭ جەلپ قىلىش كۈچىگە ئىگە ئوقۇتۇش ئۇسلۇبى ۋە باشقىلارنى ئىلھاملاندۇرۇشتىكى ھەقىقىي ئارزۇسى ئۇنى بۇ ساھەدىكى ھۆرمەتكە سازاۋەر ۋە ئىزدەيدىغان پروفېسسورغا ئايلاندۇردى.جېرېمىينىڭ پىسخولوگىيە دۇنياسىغا قوشقان تۆھپىسى ئىلىم-پەندىن ھالقىپ كەتتى. ئۇ ھۆرمەتلىك ژۇرناللاردا نۇرغۇن تەتقىقات ماقالىلىرىنى ئېلان قىلىپ ، خەلقئارالىق يىغىنلاردا ئۆزىنىڭ نەتىجىسىنى ئوتتۇرىغا قويدى ۋە پەننىڭ تەرەققىياتىغا تۆھپە قوشتى. جېرېمىي كرۇز ئۆزىنىڭ ئىنسان ئەقلىگە بولغان تونۇشىمىزنى ئىلگىرى سۈرۈشكە كۈچلۈك بېغىشلىشى بىلەن ئوقۇرمەنلەرنى ، ئارزۇ قىلىدىغان پىسخولوگلارنى ۋە تەتقىقاتچىلارنى ئەقىلنىڭ مۇرەككەپلىكىنى يېشىش سەپىرىگە داۋاملىق ئىلھاملاندۇرىدۇ ۋە تەربىيىلەيدۇ.