ეს სტატია შეისწავლის მოუხერხებლობის ფსიქოლოგიას და იმას, თუ რატომ ეცემიან ადამიანები ან ყრიან ნივთებს, როცა მოუხერხებლები არიან. რა თქმა უნდა, შეიძლება არსებობდეს წმინდა ფიზიკური მიზეზები, რის გამოც ადამიანი დაეცემა ან ჩამოაგდებს ნივთებს.

მაგალითად, რაღაცაზე გადახტომა. ამ სტატიაში ჩემი ყურადღება გამახვილდება ამ ქცევის წმინდა ფსიქოლოგიურ მიზეზებზე.

როდესაც ის მიდიოდა მისკენ ვარდების თაიგულით ხელში, გონებრივად წარმოიდგინა, რომ თაიგულს აძლევდა, ის ბანანის ქერქზე ჩამოცურდა და ხმამაღლა დაეცა.

ალბათ ერთი-ორი ნეკნი მოიტეხა და სასწრაფოდ ჰოსპიტალიზაცია მოუხდა. თუმცა, უხერხულობის ემოციური დაზიანება გაცილებით დიდი იყო, ვიდრე ფიზიკური დაზიანება.

რამდენჯერ გინახავთ ასეთი სცენა ფილმებში ან ტელევიზორში ან რეალურ ცხოვრებაში?

რა იწვევს მოუხერხებლობას და ავარიისადმი მიდრეკილებას მოუხერხებელ ადამიანში?

შეზღუდული ყურადღების დიაპაზონი და მოუხერხებლობა

ჩვენს ცნობიერ გონებას შეუძლია ყურადღება მიაქციოს მხოლოდ შეზღუდულ რაოდენობას ერთდროულად. ყურადღება და ცნობიერება არის ძვირფასი გონებრივი რესურსი, რომელიც ჩვენ შეგვიძლია გამოვყოთ მხოლოდ რამდენიმე საკითხზე. ჩვეულებრივ, ეს არის ის, რაც ჩვენთვის ყველაზე მნიშვნელოვანია მოცემულ მომენტში.

ყურადღების შეზღუდული დიაპაზონის ქონა ნიშნავს, როცა ყურადღებას ამახვილებ შენს გარემოში არსებულ რაღაცაზე, ერთდროულად აშორებ მას ყველა სხვა ნივთს. .

თუ ქუჩაში მიდიხართ და ხედავთ მიმზიდველ ადამიანსქუჩის მეორე მხარეს, თქვენი ყურადღება ახლა ამ ადამიანზეა ორიენტირებული და არა იმაზე, სადაც მიდიხართ. ამიტომ, სავარაუდოდ, ლამპარის ბოძს ან სხვა რამეს შეეჯახებით.

ახლა ყურადღების გადატანის საქმეები, რომლებიც იბრძვიან ჩვენი ყურადღებისთვის, არა მხოლოდ გარე სამყაროშია, არამედ ჩვენს შინაგან სამყაროშიც. როდესაც ჩვენ ყურადღებას ვაშორებთ გარე სამყაროს და ვამახვილებთ მას ჩვენი აზროვნების პროცესების შიდა სამყაროზე, სავარაუდოდ, მოუხერხებლობა წარმოიქმნება.

სინამდვილეში, უმეტეს შემთხვევაში, ეს არის შინაგანი ყურადღების გაფანტვა, რომელიც იწვევს მოუხერხებლობას უფრო მეტად, ვიდრე გარეგანი.

თქვით, რომ თქვენი ყურადღების დიაპაზონი 100 ერთეულია. როცა სრულიად თავისუფალი ხარ ყოველგვარი ფიქრისგან და კარგად აცნობიერებ შენს გარემოცვას, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ მოუხერხებლად იმოქმედო.

ახლა დავუშვათ, რომ სამსახურში გაქვთ პრობლემა, რომელიც გაწუხებთ. ეს იკავებს, ვთქვათ, თქვენი ყურადღების 25 ერთეულს. ახლა თქვენ გაქვთ დარჩენილი 75 ერთეული, რომელიც უნდა გამოყოთ თქვენს გარემოცვაში ან იმას, რასაც აკეთებთ.

რადგან ახლა ნაკლებად ყურადღებიანი ხართ თქვენი გარემოს მიმართ, სავარაუდოდ მოუხერხებელი იქნებით.

ახლა რა მოხდება, თუ დღეს დილით პარტნიორთან ჩხუბი მოგივიდათ და ამაზეც იდარდებთ? თქვით, რომ ეს თქვენი ყურადღების კიდევ 25 ერთეულს იკავებს. ახლა მხოლოდ 50 ერთეული შეიძლება გამოიყოს გარემოსთვის და, შესაბამისად, უფრო მოუხერხებელი იქნებით, ვიდრე წინა სცენარში.

ხედავთ, სად მივდივარ?

როდესაც ხალხის შემეცნებითი ყურადღებაა გამტარუნარიანობა სავსეა, ანუ ისინიდარჩენილი აქვთ 0 ერთეული თავიანთი გარემოსთვის გამოსაყოფად, მათ „აღარ შეუძლიათ“ ან „განმარტოების დრო სჭირდებათ“ ან „საჭიროა შესვენება“ ან „უნდა თავი დააღწიოს ხმაურს“. ეს მათ საშუალებას აძლევს მოაგვარონ თავიანთი შინაგანი პრობლემები და, შესაბამისად, გაათავისუფლონ მათი ყურადღების გამტარუნარიანობა.

გარემოსადმი ყურადღების მიქცევის მცირე ან საერთოდ არ დარჩენა შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული ავარიები, რომლებიც არამარტო უხერხულობას გამოიწვევს, არამედ შეიძლება ფატალურიც აღმოჩნდეს.

ეს არის მიზეზი, რის გამოც ყველაზე მომაკვდინებელი უბედური შემთხვევები ხდება, როდესაც ადამიანი განიცდის შინაგან არეულობას, იქნება ეს ფილმებში თუ რეალურ ცხოვრებაში.

შფოთვა არის მოუხერხებლობის მთავარი მიზეზი.

...მაგრამ არა ერთადერთი მიზეზი. არსებობს ბევრი რამ, რამაც შეიძლება მიიპყროს თქვენი ყურადღების გამტარუნარიანობა, გარდა შეშფოთებისა და შფოთვისა. ყველაფერი, რაც თქვენს ყურადღებას ამახვილებს შინაგან სამყაროზე, ავტომატურად ართმევს მას გარე სამყაროს და, შესაბამისად, აქვს მოუხერხებლობის გამოწვევის პოტენციალი.

არასასიამოვნო განსაზღვრებით გულისხმობს, რომ თქვენი გონება (ყურადღება) არის სხვაგან. ასე რომ, ნებისმიერი ფორმის უაზრობამ შეიძლება გამოიწვიოს ვინმეს მოუხერხებლობა. შფოთვა არყოფნის მხოლოდ ერთი ფორმაა.

დავუშვათ, რომ მშვენივრად გაერთე ფილმის ყურება, რომელზეც ფიქრი არ შეგიძლია. ფილმმა თქვენი ყურადღების მნიშვნელოვანი ნაწილი დაიკავა. ასე რომ, თქვენ მაინც შეგიძლიათ ჩამოაგდოთ ნივთები, წახვიდეთ ან შეეჯახოთ რაღაცებს, მიუხედავად იმისა, რომ საერთოდ არ არის შფოთვა.

დასკვნა

რაც უფრო მეტი ხართორიენტირებული შინაგან სამყაროზე - თქვენი აზროვნების პროცესების სამყარო, მით უფრო ნაკლებად იქნებით კონცენტრირებული გარე სამყაროზე. გარშემომყოფებზე ნაკლები ფოკუსირება გიბიძგებთ „შეცდომების“ დაშვებაში, როცა მასთან ურთიერთობთ. ეს არის მოუხერხებლობა.

რადგან ჩვენ ადამიანებს გვაქვს შეზღუდული ყურადღების მიქცევა, მოუხერხებლობა ჩვენი შემეცნებითი შემადგენლობის გარდაუვალი შედეგია. მიუხედავად იმისა, რომ მოუხერხებლობის სრულად განდევნა შეუძლებელია, მისი სიხშირე შეიძლება მნიშვნელოვნად შემცირდეს ემოციური საკითხების მოგვარებით და სიტუაციური ცნობიერების გაზრდით.