Eòlas-inntinn air cùl neo-chomas

 Eòlas-inntinn air cùl neo-chomas

Thomas Sullivan

Nì an artaigil seo sgrùdadh air an t-saidhgeòlas air cùl leisg agus carson a bhios daoine a’ tuiteam no a’ leigeil às rudan nuair a tha iad gòrach. Gun teagamh, faodaidh adhbharan fiosaigeach a-mhàin a bhith air cùl carson a thuiteas duine no a thuiteas e air rudan.

Mar eisimpleir, a’ tuisleadh air rudeigin. Anns an artaigil seo, bidh mo chuimse air na h-adhbharan dìreach saidhgeòlach air cùl a leithid de ghiùlan.

Nuair a choisich e suas thuice le bouquet de ròsan na làmhan, a’ dèanamh dealbh inntinn dha fhèin a’ toirt am bouquet dhi, bha e shleamhnaich e air craiceann bhanana agus thuit e le òrd àrd.

Is dòcha gun do bhris e rib no dhà agus b' fheudar a dhol dhan ospadal sa bhad. Ach, bha an dochann tòcail le nàire fada nas motha na leòn corporra.

Cò mheud uair a chunnaic thu a leithid de shealladh anns na filmichean no Tbh no ann am fìor bheatha?

Dè a dh’ adhbharaicheas neo-ghoireasachd agus a tha buailteach do thubaistean ann an duine neo-chlaon?

Rèis aire cuibhrichte agus sgioblachadh

Chan urrainn don inntinn mhothachail againn ach aire a thoirt do àireamh bheag de rudan aig aon àm. Tha aire agus mothachadh na ghoireas inntinn luachmhor as urrainn dhuinn a riarachadh gu dìreach beagan rudan. Mar as trice, 's iad seo na rudan as cudromaiche dhuinn aig àm sònraichte.

Le bhith a' cumail ùine chuingealaichte de dh'aire tha sin a' ciallachadh nuair a chuireas tu d' aire air rudeigin nad àrainneachd, gun toir thu air falbh e bho na rudan eile aig an aon àm. .

Ma tha thu a’ coiseachd sìos an t-sràid agus a’ faicinn duine tarraingeach air antaobh eile na sràide, tha d’ aire a-nis ag amas air an neach sin agus chan ann far a bheil thu a’ dol. Mar sin, tha thu dualtach bualadh a-steach do lampa no rudeigin.

A-nis tha na buairidhean a tha a’ strì airson ar n-aire chan ann a-mhàin an làthair anns an t-saoghal a-muigh, ach cuideachd anns an t-saoghal a-staigh againn. Nuair a bheir sinn ar n-aire air falbh bhon t-saoghal a-muigh agus a chuireas sinn fòcas air an t-saoghal a-staigh de ar pròiseasan smaoineachaidh, tha coltas ann gun tig mì-chinnt ann.

Gu dearbh, a’ mhòr-chuid den ùine, ’s e na buairidhean a-staigh a tha ag adhbhrachadh sgioblachadh nas motha na na buairidhean a-muigh.

Abair gu bheil raon aire de 100 aonad agad. Nuair a tha thu gu tur saor bho smuaintean sam bith agus làn mhothachail air na tha timcheall ort, chan eil e coltach gum bi thu gan giùlan fhèin.

A-nis is dòcha gu bheil duilgheadas agad san obair a tha a’ cur dragh ort. Bheir seo suas, can, 25 aonadan den raon aire agad. A-nis tha 75 aonadan agad air fhàgail airson an roinn mun cuairt ort no ris na tha thu a' dèanamh.

Leis nach eil thu cho furachail mu na tha timcheall ort an-dràsta, tha thu dualtach a bhith glag.

A-nis, dè nam biodh tu a’ strì ri do chompanach madainn an-diugh agus gu bheil thu a’ cnuasachadh mu dheidhinn sin cuideachd? Can gun toir e suas 25 aonad eile den raon aire agad. A-nis chan urrainn ach 50 aonad a bhith air an riarachadh don àrainneachd mun cuairt ort agus mar sin tha thu nas dualtaich a bhith neonach na bha san t-suidheachadh roimhe.

Faic far a bheil mi a’ faighinn?

Nuair a tha aire inntinneil dhaoine tha leud-bann làn i.e. iadsantha 0 aonadan air am fàgail airson an riarachadh don àrainneachd mun cuairt orra, “chan urrainn dhaibh a ghabhail tuilleadh” no “feum air beagan ùine leotha fhèin” no “feum air fois” no “tha iad airson faighinn air falbh bhon fhuaim”. Leigidh seo leotha na cùisean a-staigh aca fhuasgladh agus mar sin an leud-bann aire a shaoradh.

Ma dh’ fhàgas glè bheag de dh’ aire no gun a bhith air fhàgail airson a riarachadh don àrainneachd dh’ fhaodadh sin fìor thubaistean adhbhrachadh a dh’ fhaodadh chan e a-mhàin nàire adhbhrachadh ach a dh’ fhaodadh a bhith marbhtach cuideachd.

Is e seo an adhbhar a tha a’ mhòr-chuid de thubaistean marbhtach a’ tachairt nuair a tha neach a’ dol tro bhuaireadh a-staigh, ge bith an ann anns na filmichean no ann am fìor bheatha.

Tha imcheist na phrìomh adhbhar airson leisg

...ach chan e an aon adhbhar. Tha tòrr rudan ann a dh’ fhaodadh leud-bann an aire agad a thogail a bharrachd air iomagain no iomagain. Bidh rud sam bith a chuireas d’ aire air an t-saoghal a-staigh gu fèin-ghluasadach ga thoirt air falbh bhon t-saoghal a-muigh agus mar sin a dh’ fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh leisg.

Tha neo-làthaireachd le mìneachadh a’ ciallachadh gu bheil d’ inntinn (aire) an àiteigin eile. Mar sin faodaidh seòrsa sam bith de dh’ inntinn neo-làthaireach adhbhrachadh gu bheil cuideigin leisg. Chan eil ann an iomagain ach aon sheòrsa de dh’ inntinn neo-làthaireach.

Faic cuideachd: Dè an gnìomh a th’ aig faireachdainnean?

Saoil gu robh deagh àm agad a’ coimhead film air nach urrainn dhut stad a bhith a’ smaoineachadh. Tha am film air pàirt chudromach den raon aire agad a ghabhail. Mar sin faodaidh tu fhathast rudan a leigeil seachad, a dhol air turas, no bualadh air rudan ged nach eil dragh sam bith ort idir.

Co-dhùnadh

Mar as motha a tha thule fòcas air an t-saoghal a-staigh - saoghal do phròiseasan smaoineachaidh, mar as lugha a bhios tu ag amas air an t-saoghal a-muigh. Bidh nas lugha de dh’ fhòcas air na tha timcheall ort ag adhbhrachadh gun dèan thu ‘mearachdan’ fhad ‘s a tha thu ag eadar-obrachadh leis. Is e neo-chlaonachd a tha seo.

A chionn 's nach eil mòran ùine againn ach aire dhaoine, tha neo-sheasmhachd mar thoradh do-sheachanta air ar cumadh inntinneil. Ged nach urrainnear faighinn seachad air leisg gu tur, faodar a tricead a lughdachadh gu mòr le bhith a’ fuasgladh chùisean tòcail agus ag àrdachadh mothachadh air suidheachadh.

Faic cuideachd: Carson a thogas sinn ar sùilean gus fàilte a chuir air daoine eile

Thomas Sullivan

Tha Jeremy Cruz na eòlaiche-inntinn agus ùghdar eòlach a tha gu sònraichte airson a bhith a’ fuasgladh iom-fhillteachd inntinn an duine. Le dìoghras airson tuigse fhaighinn air iom-fhillteachd giùlan daonna, tha Jeremy air a bhith an sàs gu gnìomhach ann an rannsachadh agus cleachdadh airson còrr air deich bliadhna. Tha Ph.D. ann an Eòlas-inntinn bho ionad cliùiteach, far an robh e gu sònraichte an sàs ann an eòlas-inntinn inntinneil agus neuropsychology.Tron rannsachadh farsaing aige, tha Jeremy air sealladh domhainn a leasachadh air diofar iongantasan saidhgeòlach, a’ gabhail a-steach cuimhne, tuigse, agus pròiseasan co-dhùnaidh. Tha an t-eòlas aige cuideachd a’ leudachadh gu raon psychopathology, le fòcas air a bhith a’ lorg agus a’ làimhseachadh eas-òrdughan slàinte inntinn.Mar thoradh air dìoghras Jeremy airson eòlas a cho-roinn stèidhich e am blog aige, Understanding the Human Mind. Le bhith a’ glèidheadh ​​raon farsaing de ghoireasan eòlas-inntinn, tha e ag amas air seallaidhean luachmhor a thoirt do luchd-leughaidh air iom-fhillteachd agus nuance giùlan daonna. Bho artaigilean brosnachail gu molaidhean practaigeach, tha Jeremy a’ tabhann àrd-ùrlar farsaing dha neach sam bith a tha airson an tuigse air inntinn an duine a neartachadh.A bharrachd air a’ bhlog aige, bidh Jeremy cuideachd a’ cur seachad a chuid ùine gu bhith a’ teagasg eòlas-inntinn aig oilthigh fhollaiseach, ag àrach inntinnean saidhgeòlaichean agus luchd-rannsachaidh. Tha an stoidhle teagaisg tarraingeach aige agus a mhiann fhìor airson daoine eile a bhrosnachadh ga fhàgail na àrd-ollamh air a bheil spèis mhòr agus mòr-chòrdte san raon.Tha na tha Jeremy a’ cur ri saoghal eòlas-inntinn a’ leudachadh nas fhaide na an saoghal acadaimigeach. Tha e air grunn phàipearan rannsachaidh fhoillseachadh ann an irisean cliùiteach, a’ taisbeanadh a thoraidhean aig co-labhairtean eadar-nàiseanta, agus a’ cur ri leasachadh a’ chuspair. Leis an dealas làidir a th’ aige ann a bhith ag adhartachadh ar tuigse mu inntinn an duine, tha Jeremy Cruz a’ leantainn air adhart a’ brosnachadh agus ag oideachadh leughadairean, saidhgeòlaichean adhartach, agus co-luchd-rannsachaidh air an t-slighe gu bhith a’ fuasgladh iom-fhillteachd na h-inntinn.