Нийгмийн төрөл зүйл болохын хувьд хүмүүс бусад хүмүүстэй холбогдоход бэлэн байдаг. Бид удамшлын хамаатан садан, романтик хамтрагч, найз нөхөдтэйгээ хүчтэй холбоотой байдгийг мэдэрдэг.

Бэлтгэл гэдэг нь юу гэсэн үг вэ?

Энэ нь хэн нэгэнтэй сэтгэл санааны хувьд зохицож, түүнд хөрөнгө оруулалт хийх гэсэн үг юм. Та хэн нэгэнтэй сэтгэл хөдлөлийн хувьд зохицож байх үед тэдэнтэй харилцах харилцааг мэдэрдэг. Тэдний сэтгэл хөдлөл таны сэтгэл хөдлөлд нөлөөлдөг. Хоёр хүн сэтгэл санааны хувьд холбоотой байх үед тэд бие биенийхээ сөрөг сэтгэл хөдлөлийг зохицуулж, тайтгарлыг бий болгодог.

Харилцааны холбоо хэр их байна, төдий чинээ их хайр байдаг. Хайр бол хайртай хүмүүстэйгээ холбоотой байх боломжийг олгодог сэтгэл хөдлөл юм.

Хайрын эсрэг тал нь өвдөлтөөс үүдэлтэй үзэн ядалт юм. Харилцаанд өвдөж байгаа үед бид өвдөлтийн эх үүсвэрээс салах хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг.

Холбоо барих + салгах хүч

Бүх харилцаа, ялангуяа романтик харилцаанд хавсаргах, салгах хосолсон байдаг. хүч. Хүмүүс харилцаанд өвдөлт гэхээсээ илүү хайр байх үед наалддаг. Харилцаанд хайраас илүү зовлон шаналал байгаа үед хүмүүс салдаг.

Хайр > Өвдөлт = Хавсралт

Өвдөлт > Хайр = Салалт

Хэрвээ та гүн гүнзгий хайртай хүнээсээ хэрхэн салахыг хүсч байвал эхлээд хаана байгаагаа мэдэх хэрэгтэй. Та үндсэндээ хавсаргах, салгах хоёрын хооронд байна.

Та харилцаанд байхын давуу талуудаас сул тал нь илүү их гэдгийг ухамсартайгаар шийдсэн. Илүү их байнахарилцаанд хайраас илүү өвдөлт. Гэсэн хэдий ч та салж чадахгүй байна.

Яагаад?

Яагаад гэвэл энэ нь харилцаанд хадгалах хангалттай хайр байсаар байгаа юм. Үүний үр дүнд та салахыг хүсэх, салгах боломжгүй хоёрын хооронд эргэлзэж байна.

Хайртай хүнээсээ хэрхэн салгах вэ

Дээрх диаграмм нь хэрэв та салахыг хүсч байвал юу болох ёстойг тодруулсан болно. одоо ч гэсэн чин сэтгэлээсээ хайртай хүнээсээ салмаар байна. Та харилцаанаас салахын тулд илүү их өвдөлтийг мэдрэх хэрэгтэй.

Одоо энэ нь өөрөө тохиолдож болно.

Хэрэв таны хамтрагч таныг өвтгөсөн хэвээр байвал эцэст нь та салалтын цэгт хүрнэ. Тэд танд салгах хангалттай шалтгааныг өгсөн байх болно. Эцэст нь шалтгаан нь тэмээний нурууг хугалах сүүлчийн дарс болно.

Хэрэв ийм зүйл болохгүй бол та дараах байдлаар өвдөлтийн цоорхойг хааж болно:

1. Өөр хувилбар хайх
2. Ирээдүйн төсөөлөл

1. Өөр хувилбар хайх нь

Өөр хувилбар хайх нь би одоогийн харилцаанаас илүү сайн байдлыг эрэлхийлэхийг хэлж байна. Энэ нь:

• Илүү сайн хамтрагч олох
• Ганц бие байх

Хэрвээ таны араас хөөцөлдөх нь зүйтэй гэж үзсэн өөр хүн байгаа бол таны хажууд байхын зовлон гэсэн үг байж болно. одоогийн харилцаа нэмэгдэж байна. Та одоогийн харилцаагаа тасалж, дуусгах хүсэл эрмэлзэлтэй байх болно.

Үүнтэй адил, хэрэв та одоогийн харилцаанаасаа ганц бие байх нь илүү дээр гэж дүгнэвэл, харилцаа холбоогүй байхын зовлон болно.Таны одоогийн харилцаа нэмэгдэнэ.

Хэрэв ийм зүйл болохгүй бол та хавсаргах, салгах хоёрын хооронд гацсан хэвээр байх болно. Мэдээжийн хэрэг, хэрвээ хайр нэмэгдэж, өвдөлт багасвал та түүнтэй холбоотой хэвээр байхыг хүсэх болно.

2. Ирээдүйн төсөөлөл

Хэрэв та цоорхойд гацсан гэж бодож байвал одоо байгаа харилцаагаа ирээдүй рүү төсөөлж болно. Яг одоо харилцаанд бага зэргийн өвдөлт ихсэх нь тийм ч чухал биш байж болох юм.

Гэхдээ хэрэв та одоогийн харилцаагаа хэдэн сар эсвэл хэдэн жилээр төсөөлвөл тэр бага зэргийн өвдөлт нэмэгдэнэ. Эцсийн эцэст, харилцааны ерөнхий өвдөлт нь нийт хайраас хамаагүй илүү байх болно.

Зөвхөн энэ хувилбарыг бодох нь таны одоогийн харилцаанд үлдэх өвдөлтийг түр зуур нэмэгдүүлж, таныг салгахад түлхэж болно.

Та салахыг хүсэж байгаа ч бүрэн биш

Аз жаргалын төлөө хамтрагчаасаа хэт хамааралтай (хамт хамааралтай) хүмүүс хамтрагчдаа хэт найдсандаа дургүйцэж магадгүй.

Тэд салахыг хүсэж болох ч бүрмөсөн биш.

Хамтран хамааралтай байдлаас харилцан хамаарал руу шилжихийн тулд та өөрийн аягыг дүүргэх чадвартай байх ёстой. Та өөрийгөө аз жаргалтай болгож, дараа нь хамтрагчаасаа нэмэлт аз жаргалыг эрэлхийлэх чадвартай байх ёстой.

Аюулгүй харилцаа гэдэг нь: Бие даасан байдал, хараат байдлын эрүүл тэнцвэрт байдалд оршино.

Таны хийж чадах зүйлс. илүү бие даасан болохын тулд хийх:

• Аутга учиртай ажил мэргэжил эсвэл ажлынхаа утга учрыг олох
• Гэр бүл, найз нөхөдтэйгээ харилцах
• Өөрийн хобби, сонирхлоо хөөцөлдөх

Хэрэв та орон зай хэрэгтэй учраас сэтгэл хөдлөлөөсөө салахыг хүсч байвал , хамтрагчдаа тэднийг орхихгүй гэдгээ мэдэгдээрэй. Ялангуяа тэд түгшүүртэй хавсаргах хэв маягтай бол.

Түгээмэл асуултууд

Өдөр бүр ярьдаг хүнээсээ хэрхэн салгах вэ?

Та найз нөхөд, гэр бүлийн гишүүд, болон хамт ажиллагсадтайгаа зууралдахыг хүсдэггүй. Ингэхийн тулд тэдэнтэй сэтгэл хөдлөлөө хэлэлцэхгүй байхыг хичээгээрэй. Яриагаа өнгөцхөн, ажиллагаатай байлга. Хүндэтгэсэн зай барьж, харилцаагаа таслахгүйн тулд хамгийн бага зүйлийг хий.

Хэн нэгнээс өөрийг нь мэдэлгүйгээр яаж салгах вэ?

Нийгмийн төрөл зүйл болохын хувьд бид нийгмийн орчиндоо маш болгоомжтой ханддаг. ялангуяа бусад хүмүүс бидэнтэй хэрхэн харьцдаг талаар. Хэрэв та хэн нэгнээс салвал тэд үүнийг илрүүлэх нь гарцаагүй. Тэднийг мэдэлгүйгээр хэн нэгнээс салах боломжгүй юм. Хэрэв тэд одоо ойлгохгүй бол эрт орой хэзээ нэгэн цагт ойлгох болно.