វិធីផ្តាច់ខ្លួនពីមនុស្សដែលអ្នកស្រលាញ់ខ្លាំង
តារាងមាតិកា
ក្នុងនាមជាប្រភេទសង្គម មនុស្សត្រូវបានខ្សែដើម្បីភ្ជាប់ជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀត។ យើងជួបប្រទះនឹងការភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងយ៉ាងរឹងមាំជាមួយសាច់ញាតិហ្សែន ដៃគូស្នេហា និងមិត្តភ័ក្តិរបស់យើង។
តើការភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងមានន័យយ៉ាងណា?
វាមានន័យថាជាការរំជួលចិត្ត និងវិនិយោគលើនរណាម្នាក់។ ពេលដែលអ្នកមានមនោសញ្ចេតនាជាមួយនរណាម្នាក់ អ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានទំនាក់ទំនងជាមួយគេ។ អារម្មណ៍របស់ពួកគេប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍របស់អ្នក។ នៅពេលដែលមនុស្សពីរនាក់មានទំនាក់ទំនងផ្លូវចិត្ត ពួកគេគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍អវិជ្ជមានរបស់គ្នាទៅវិញទៅមក និងផ្តល់នូវការលួងលោម។
ទំនាក់ទំនងកាន់តែមានភាពស្អិតរមួត សេចក្តីស្រឡាញ់កាន់តែច្រើន។ ស្នេហាគឺជាអារម្មណ៍ដែលអនុញ្ញាតឱ្យយើងនៅជាប់នឹងមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់យើង។
ស្នេហាផ្ទុយគ្នាគឺការស្អប់ ដែលកើតចេញពីការឈឺចាប់។ នៅពេលដែលមានការឈឺចាប់ក្នុងទំនាក់ទំនង ពួកយើងត្រូវបានលើកទឹកចិត្តឱ្យផ្តាច់ខ្លួនចេញពីប្រភពនៃការឈឺចាប់របស់យើង។
ការភ្ជាប់ + កម្លាំងផ្ដាច់
គ្រប់ទំនាក់ទំនង ជាពិសេសមនោសញ្ចេតនា មានការលាយបញ្ចូលគ្នារវាងការភ្ជាប់ និងការផ្ដាច់ កងកម្លាំង។ មនុស្សមានស្នេហាច្រើនជាងការឈឺចាប់ក្នុងទំនាក់ទំនង។ មនុស្សត្រូវបានបែកគ្នានៅពេលដែលមានការឈឺចាប់ច្រើនជាងស្នេហានៅក្នុងទំនាក់ទំនង។
ស្នេហា > ការឈឺចាប់ = ឯកសារភ្ជាប់
ការឈឺចាប់ > Love = Detachment
បើអ្នកចង់ដឹងពីរបៀបផ្ដាច់ពីមនុស្សដែលអ្នកស្រលាញ់ខ្លាំង អ្នកត្រូវតែដឹងថាអ្នកនៅឯណាជាមុនសិន។ អ្នកពិតជាស្ថិតនៅក្នុងគម្លាតរវាងការភ្ជាប់និងការផ្ដាច់។
អ្នកបានសម្រេចចិត្តដោយដឹងខ្លួនថាគុណវិបត្តិមានលើសពីគុណសម្បត្តិនៃការមានទំនាក់ទំនង។ មានច្រើនទៀតឈឺចាប់ជាងស្នេហាក្នុងទំនាក់ទំនង។ យ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកមិនអាចផ្តាច់ខ្លួនបានទេ។
ហេតុអ្វី? ជាលទ្ធផល អ្នកត្រូវបានហែកហួររវាងការចង់ផ្ដាច់ និងមិនអាច។
របៀបផ្ដាច់ខ្លួនពីមនុស្សដែលអ្នកស្រឡាញ់
ដ្យាក្រាមខាងលើបញ្ជាក់ពីអ្វីដែលត្រូវកើតឡើងប្រសិនបើអ្នក ចង់បែកពីមនុស្សដែលអ្នកនៅតែស្រលាញ់ខ្លាំង។ ត្រូវតែមានការឈឺចាប់កាន់តែខ្លាំងនៅក្នុងទំនាក់ទំនង ដើម្បីឱ្យអ្នកឈានដល់ចំណុចផ្ដាច់ខ្លួន។
ឥឡូវនេះ វាអាចកើតឡើងដោយខ្លួនឯងបាន។
ប្រសិនបើដៃគូរបស់អ្នកបន្តធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់ នៅទីបំផុត អ្នកនឹងឈានដល់ចំណុចនៃការផ្ដាច់។ ពួកគេនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវ ហេតុផលគ្រប់គ្រាន់ ដើម្បីផ្ដាច់។ ទីបំផុត ហេតុផលនឹងក្លាយជាចំបើងចុងក្រោយដែលទម្លុះខ្នងរបស់សត្វអូដ្ឋ។
ប្រសិនបើវាមិនកើតឡើងទេ អ្នកនៅតែអាចបិទគម្លាតការឈឺចាប់នោះដោយ៖
- ការស្វែងរកជម្រើសផ្សេងទៀត<9
- ការព្យាករណ៍ទៅអនាគត
1. ការស្វែងរកជម្រើស
ដោយការស្វែងរកជម្រើសផ្សេងទៀត ខ្ញុំចង់មានន័យថាការស្វែងរកស្ថានភាពល្អប្រសើរជាងទំនាក់ទំនងបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នក។ នោះអាចមានន័យថា៖
- ស្វែងរកដៃគូរដែលល្អជាង
- នៅលីវ
ប្រសិនបើមានអ្នកផ្សេងទៀតដែលអ្នកគិតថាគួរស្វែងរក នោះការឈឺចាប់របស់អ្នក ទំនាក់ទំនងបច្ចុប្បន្នកើនឡើង។ អ្នកនឹងមានការលើកទឹកចិត្តយ៉ាងខ្លាំងក្នុងការផ្ដាច់ទំនាក់ទំនងបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នក។
ស្រដៀងគ្នានេះដែរ ប្រសិនបើអ្នកសន្និដ្ឋានថាការនៅលីវគឺល្អជាងការនៅក្នុងទំនាក់ទំនងបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នក នោះការឈឺចាប់នៅក្នុងទំនាក់ទំនងបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នកកើនឡើង។
សូមមើលផងដែរ: ហេតុអ្វីបានជាអ្នកខឹងពេលនរណាម្នាក់និយាយច្រើនពេកប្រសិនបើវាមិនកើតឡើងទេ អ្នកនឹងនៅតែជាប់គាំងនៅក្នុងគម្លាតរវាងឯកសារភ្ជាប់ និងការផ្ដាច់។ ជាការពិតណាស់ ប្រសិនបើស្នេហាកើនឡើង ហើយការឈឺចាប់ថយចុះ អ្នកនឹងចង់នៅជាប់។
2. ការព្យាករទៅអនាគត
ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាជាប់គាំងនៅក្នុងគម្លាត អ្នកក៏អាចបញ្ចាំងទំនាក់ទំនងបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នកទៅអនាគតផងដែរ។ ឥឡូវនេះ អតិរេកការឈឺចាប់តិចតួចនៅក្នុងទំនាក់ទំនងប្រហែលជាមិនសំខាន់ទេ។
ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកប៉ាន់ស្មានទំនាក់ទំនងបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នកទៅជាខែ ឬឆ្នាំទៅអនាគត អតិរេកការឈឺចាប់តូចនោះនឹងកើនឡើង។ នៅទីបំផុត ការឈឺចាប់រួមក្នុងទំនាក់ទំនងនឹងខ្លាំងជាងស្នេហារួម។
សូម្បីតែការគិតអំពីសេណារីយ៉ូនេះអាចបង្កើនការឈឺចាប់មួយរយៈក្នុងការរក្សាទំនាក់ទំនងបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នក និងជំរុញឱ្យអ្នកបែកគ្នា។
អ្នកចង់ផ្តាច់ខ្លួន ប៉ុន្តែមិនទាំងស្រុង
មនុស្សដែលពឹងផ្អែកខ្លាំងពេក (សហពឹងផ្អែក) លើដៃគូរបស់ពួកគេសម្រាប់សុភមង្គលរបស់ពួកគេ អាចមកអន់ចិត្តនឹងការពឹងផ្អែកខ្លាំងលើដៃគូរបស់ពួកគេ។
ពួកគេប្រហែលជាចង់ផ្តាច់ចេញ ប៉ុន្តែមិនមែនទាំងស្រុងទេ។
ដើម្បីផ្លាស់ទីពីការពឹងផ្អែករួមគ្នាទៅភាពអាស្រ័យគ្នាទៅវិញទៅមក អ្នកត្រូវតែអាចបំពេញពែងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ អ្នកត្រូវតែអាចធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកសប្បាយចិត្ត ហើយបន្ទាប់មកស្វែងរកសុភមង្គលបន្ថែមពីដៃគូរបស់អ្នក។
នេះគឺជាអ្វីដែលទំនាក់ទំនងដែលមានសុវត្ថិភាពគឺនិយាយអំពី៖ តុល្យភាពនៃឯករាជ្យភាព និងការពឹងផ្អែកដែលមានសុខភាពល្អ។
អ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបាន ធ្វើដើម្បីឱ្យកាន់តែមានភាពឯករាជ្យ៖
សូមមើលផងដែរ: ភាសាកាយវិការ៖ លើកដៃឡើងលើក្បាល- ជ្រើសរើស aអាជីពដ៏មានអត្ថន័យ ឬស្វែងរកអត្ថន័យនៅក្នុងការងាររបស់អ្នក
- ភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយក្រុមគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិ
- ធ្វើតាមចំណង់ចំណូលចិត្ត និងចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នក
ប្រសិនបើអ្នកចង់បំបែកអារម្មណ៍ ព្រោះអ្នកត្រូវការកន្លែងទំនេរ អនុញ្ញាតឱ្យដៃគូរបស់អ្នកដឹងថាអ្នកមិនបោះបង់ចោលពួកគេទេ។ ជាពិសេសប្រសិនបើពួកគេមានរចនាប័ទ្មភ្ជាប់ដោយអន្ទះសារ។
សំណួរគេសួរញឹកញាប់
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីផ្តាច់ខ្លួនពីនរណាម្នាក់ដែលអ្នកនិយាយជាមួយជារៀងរាល់ថ្ងៃ?
អ្នកអាចបង្កើតចម្ងាយផ្លូវអារម្មណ៍ពីមិត្តភក្តិ សមាជិកគ្រួសារ។ និងមិត្តរួមការងារដែលអ្នកមិនចង់ភ្ជាប់ជាមួយ។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះ ព្យាយាមមិនពិភាក្សាពីអារម្មណ៍របស់អ្នកជាមួយពួកគេ។ រក្សាការសន្ទនារបស់អ្នកឱ្យមានលក្ខណៈស្រើបស្រាល និងមានមុខងារ។ រក្សាចម្ងាយដោយការគោរព និងធ្វើអប្បបរមាដើម្បីរក្សាទំនាក់ទំនងមិនឱ្យរលាយ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីផ្តាច់ខ្លួនពីនរណាម្នាក់ដោយគ្មានពួកគេដឹង?
ក្នុងនាមជាប្រភេទសង្គម យើងមានការប្រុងប្រយ័ត្នខ្ពស់ចំពោះបរិស្ថានសង្គមរបស់យើង។ ជាពិសេសអំពីរបៀបដែលអ្នកដទៃទាក់ទងនឹងយើង។ ប្រសិនបើអ្នកផ្តាច់ខ្លួនពីនរណាម្នាក់ ពួកគេប្រាកដជានឹងរកឃើញវា។ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការឃ្លាតពីអ្នកណាម្នាក់ដោយមិនដឹងខ្លួន។ ប្រសិនបើពួកគេមិនយល់ឥឡូវនេះទេ ពួកគេនឹងឆាប់ឬក្រោយមក។
