Ичгүүрийг ойлгох

 Ичгүүрийг ойлгох

Thomas Sullivan

Энэ нийтлэл нь ичгүүр, ичгүүр, бусдаас болж хүмүүс яагаад ичдэг тухай (хоёр дахь гарт ичгүүр) ойлгоход тусална.

Ичгүүр гэдэг нь ямар нэгэн байдлаар өөрийн нэр төр, үнэ цэнийг бууруулсан гэж бодох үед тохиолддог сэтгэл хөдлөл юм.

Ичих мэдрэмжтэй хүн өөрт нь ямар нэг зүйл буруу байна гэж боддог тул ичгүүртэй байх нь өөрийгөө зохистой гэж үзэхийн эсрэг зүйл юм.

Ичих мэдрэмж нь ичгүүр, гэм буруутай нягт холбоотой байдаг.

Ичих нь бидний саяын хийсэн зүйлийг бусад хүмүүс зохисгүй гэж үзэж, чухал үнэт зүйлсээ зөрчсөн тохиолдолд гэм буруутайг мэдрэх боловч ичгүүр нь биднийг нэр төрийг нь гутаасан эсвэл үнэ цэнэгүй болгосон гэж бодох явдал юм.

Ичгүүр ба хүчирхийлэл

Ичгүүрийг нийгмийн сэтгэл хөдлөл гэж нэрлэдэг, учир нь энэ нь ихэвчлэн хүмүүс хоорондын нөхцөл байдалд үүсдэг.1 Бид бусдын нүдэн дээр өөрсдийн үнэ цэнийг бууруулсан гэдэгт итгэх үед ичгүүр үүснэ .

Бусдын бидний талаарх сөрөг ойлголт нь бидний хийсэн зүйлээс биш харин бид хэн бэ гэдгээсээ шалтгаалдаг гэдэгт бид итгэдэг. Бидний хамгийн гүн гүнзгий түвшинд бид өөрсдийгөө алдаатай гэж боддог.

Мөн_үзнэ үү: Хайртай хүнээсээ яаж салах вэ

Хүүхэд насандаа бие махбодын болон сэтгэл санааны хүчирхийлэлд өртсөн хүмүүс бусад хүмүүс эмчлэхгүй бол өөрт нь ямар нэгэн буруу зүйл байх ёстой гэж боддог учраас ичгүүртэй байх магадлал өндөр байдаг. тэдний зөв. Хүүхэд байхдаа бид хүчирхийллээ ойлгохоос өөр арга байхгүй.

Жишээ нь, хүүхэдЭцэг эх нь ихэвчлэн хүчирхийлэлд өртөж, хүчирхийлэлд өртөж байсан хүн эцэст нь өөрт нь ямар нэг зүйл буруу байгаа гэдэгт итгэж, улмаар нийгмийн бүтэлгүйтлийн тухай өчүүхэн төдий ойлголтоос үүдэлтэй ичгүүртэй мэдрэмж төрж болзошгүй.

Тодорхой хугацаанд хийсэн уртын судалгаа. Эцэг эхийн хатуу ширүүн хэв маяг, хүүхэд насандаа зүй бусаар харьцах нь өсвөр насныхны ичгүүрийг урьдчилан таамаглаж чадна гэдгийг 8 жилийн судалгаа харуулж байна.2 Энэ нь зөвхөн эцэг эх биш юм.

Багш, найз нөхөд, нийгмийн бусад гишүүдийн зүй бусаар харьцах нь хүүхдийн ичгүүрийн эх үүсвэр болдог.

Ичгүүрийн тухай ойлголт

Биднийг учруулсан аливаа үйл явдал Өөрийгөө зохисгүй гэж мэдрэх нь бидний дотор ичгүүрийн мэдрэмжийг өдөөж болно. Гэхдээ хэрэв бид бага наснаасаа ичгүүртэй байх мэдрэмжийг аль хэдийн авчирсан бол ичгүүртэй байх магадлалтай. Бид ичиж зовоход илүү өртөмтгий байдаг.

Ичгүүр нь заримдаа биднийг ичгүүртэй мэт санагдуулсан өмнөх ижил төстэй ичгүүртэй туршлагыг бидэнд сануулдаг нөхцөл байдалд хүргэдэг.

Жишээ нь, шалтгаан. хэн нэгэн үгийг олон нийтэд буруу дуудахдаа ичмээр санагддаг байж магадгүй, учир нь тэр өнгөрсөн үеийн хаа нэгтээ ижил үгийг буруу дуудсандаа ичмээр санагдсан байж магадгүй.

Иймэрхүү туршлагагүй өөр хүн ийм алдаа гаргасныхаа төлөө ичдэггүй.

Хувьсал, ичгүүр, уур хилэн

Ичгүүрийн эх үүсвэр юу ч байсан. үргэлж нийгмийн үнэлэмжийг бууруулдаг. Хувьслын хувьд хамгийн сайн стратегиНийгэм дэх хувь хүн өөрийн бүлгийн гишүүдийн тааллыг хүртэх ёстой.

Тиймээс бид ичгүүртэй байдлын зардлыг багасгахыг эрмэлздэг сэтгэцийн механизмыг хөгжүүлсэн.

Жишээлбэл, ичгүүрийн зэвүүцэл нь түүнийг арилгах оролдлого, гэмтсэн өөрийгөө бусдаас нуух хүслийг өдөөдөг. Энэ нь харцаар харьцахаас зайлсхийх, бие махбодийн хэл амнаас зайлсхийхээс эхлээд ичгүүртэй нөхцөл байдлаас зугтах хүртэл хамаарна.

Мөн_үзнэ үү: Анхаарах ёстой 12 хорт охин шинж тэмдэг

Хэдийгээр бид ичгүүрээ нуух гэж оролдсон ч бусад хүмүүс үүнийг гэрчлэх юм бол бид түүнд хор хөнөөл учруулах хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг. бидний доромжлолыг харсан хүмүүс.

Сэтгэл хөдлөлийн ичгүүрээс уур руу шилжихийг заримдаа доромжлогдсон уур хилэн эсвэл ичгүүртэй уур хилэнгийн мөчлөг гэж нэрлэдэг.3

Бусдаас болж ичиж зовох

Хачирхалтай ч гэсэн Заримдаа бид бусдын хийдэг зүйлээс болж ичдэг.

Манай нийгэм, хот, улс, гэр бүл, найз нөхөд, дуртай хөгжим, дуртай хоол, дуртай спортын баг гээд бидний өргөн хүрээний таних бүгдээрээ .

Өргөтгөсөн таних чанар гэдэг нь бид эдгээр зүйлээр тодорхойлогддог бөгөөд тэдгээр нь бидний зан чанарын нэг хэсэг буюу бидний хэн болохын нэг хэсэг гэдгийг хэлж байна. Бид өөрсдийн дүр төрхийг тэдэнтэй холбосон, тиймээс тэдэнд нөлөөлж буй зүйл нь бидний өөрийн дүр төрхөд нөлөөлдөг.

Бид эдгээр бүх зүйлийг бидний нэг хэсэг гэж үздэг тул хэрэв бидний өргөн хүрээний танил байдал нь бидний ичгүүртэй гэж үздэг зүйл хийсэн бол энэ нь дараах байдалтай байна. бид ичмээр санагдах болнобас.

Ийм учраас дотны найз эсвэл гэр бүлийн гишүүн нь ичгүүртэй үйлдэл хийвэл хүмүүс ичмээр санагддаг.

Хүмүүс нутаг нэгтэн, хамт олны хэн нэг нь бусармаг үйлдэл хийж, заримдаа бүр тэдний өмнөөс уучлалт гуйх юм бол 'ичиж толгойгоо унжуулдаг'.

Ашигласан материал

  1. Баррет, К.К. (1995). Ичгүүр, гэм буруугийн талаархи функционалист хандлага. Өөрийгөө ухамсарлах сэтгэл хөдлөл: ичгүүр, гэм буруугийн мэдрэмж, бардам байдлын сэтгэл зүй , 25-63.
  2. Стювиг, Ж., & McCloskey, L. A. (2005). Өсвөр үеийнхэнд хүүхэдтэй зүй бус харьцах нь ичгүүр, гэм буруутай холбоотой: сэтгэл гутрал, гэмт хэрэг үйлдэх сэтгэл зүйн замууд. Хүүхдэд зүй бусаар харьцах , 10 (4), 324-336.
  3. Шефф, Т.Ж. (1987). Уур хилэнгийн спираль: Эцэс төгсгөлгүй хэрүүл маргааны жишээ.

Thomas Sullivan

Жереми Круз бол хүний ​​оюун санааны нарийн төвөгтэй байдлыг тайлах зорилготой туршлагатай сэтгэл судлаач, зохиолч юм. Хүний зан үйлийн нарийн ширийнийг ойлгох хүсэл эрмэлзэлтэй Жереми арав гаруй жилийн турш судалгаа, практикт идэвхтэй оролцож байна. Тэрээр докторын зэрэгтэй. Танин мэдэхүйн сэтгэл судлал, мэдрэлийн сэтгэл судлалаар мэргэшсэн нэр хүндтэй институтээс сэтгэл судлалын чиглэлээр суралцсан.Жереми өргөн хүрээтэй судалгааныхаа үр дүнд ой санамж, ойлголт, шийдвэр гаргах үйл явц зэрэг сэтгэл зүйн янз бүрийн үзэгдлийн талаар гүнзгий ойлголттой болсон. Түүний туршлага нь сэтгэцийн эрүүл мэндийн эмгэгийг оношлох, эмчлэхэд чиглэгдсэн психопатологийн чиглэлээр үйл ажиллагаагаа явуулдаг.Жереми мэдлэгээ хуваалцах хүсэл эрмэлзэл нь түүнийг "Хүний оюун ухааныг ойлгох нь" блогоо байгуулахад хүргэсэн. Тэрээр сэтгэл судлалын асар их нөөцийг цуглуулснаар уншигчдад хүний ​​зан үйлийн нарийн төвөгтэй байдал, нарийн ширийн зүйлийн талаар үнэ цэнэтэй ойлголт өгөхийг зорьдог. Бодлого төрүүлсэн нийтлэлээс эхлээд практик зөвлөмж хүртэл Жереми хүний ​​оюун ухааны талаарх ойлголтоо сайжруулахыг хүссэн хэн бүхэнд зориулсан цогц платформыг санал болгож байна.Жереми өөрийн блогоос гадна нэр хүндтэй их сургуульд сэтгэл судлалын хичээл зааж, хүсэл эрмэлзэлтэй сэтгэл судлаач, судлаачдын оюун ухааныг хөгжүүлэхэд цаг заваа зориулдаг. Түүний сэтгэл татам заах арга барил, бусдад урам зориг өгөх жинхэнэ хүсэл нь түүнийг тухайн салбартаа маш их нэр хүндтэй, эрэлттэй профессор болгодог.Жеремигийн сэтгэл судлалын ертөнцөд оруулсан хувь нэмэр нь академиас давж гардаг. Тэрээр нэр хүндтэй сэтгүүлд олон тооны эрдэм шинжилгээний өгүүлэл нийтлүүлж, олон улсын хурал дээр судалгааны үр дүнгээ танилцуулж, шинжлэх ухааны хөгжилд хувь нэмрээ оруулсан. Жереми Круз хүний ​​оюун санааны талаарх бидний ойлголтыг ахиулахад чин сэтгэлээсээ хичээнгүйлэн уншигчид, хүсэл эрмэлзэлтэй сэтгэл судлаачид болон бусад судлаачдыг оюун санааны нарийн төвөгтэй байдлыг тайлах аялалд нь урамшуулж, сургасаар байна.