Ijtimoiy tur sifatida odamlar boshqa odamlar bilan bog'lanish uchun simli. Biz genetik qarindoshlarimiz, romantik hamkorlarimiz va do'stlarimizga kuchli bog'lanishni boshdan kechiramiz.

Birikish nimani anglatadi?

Bu kimgadir hissiy jihatdan moslashish va unga sarmoya kiritishni anglatadi. Biror kishiga hissiy jihatdan moslashganingizda, siz u bilan aloqani his qilasiz. Ularning his-tuyg'ulari sizning his-tuyg'ularingizga ta'sir qiladi. Ikki kishi hissiy jihatdan bog'langan bo'lsa, ular bir-birining salbiy his-tuyg'ularini tartibga soladi va tasalli beradi.

Munosabatlar qanchalik ko'p bo'lsa, sevgi shunchalik ko'p bo'ladi. Sevgi - bu bizning yaqinlarimizga bog'lanib qolishimizga imkon beradigan tuyg'u.

Sevgining qarama-qarshi tomoni - og'riqdan kelib chiqadigan nafratdir. O'zaro munosabatlarda og'riq bo'lsa, biz og'riq manbasidan ajralishga intilamiz.

Birikish + ajratuvchi kuchlar

Har bir munosabatlar, ayniqsa romantik munosabatlar, bog'lanish va ajratishning aralashmasiga ega. kuchlar. Agar munosabatlarda og'riqdan ko'ra ko'proq sevgi bo'lsa, odamlar bog'lanib qolishadi. O'zaro munosabatlarda sevgidan ko'ra og'riq ko'proq bo'lsa, odamlar ajralib turadi.

Sevgi > Og'riq = Qo'shimcha

Og'riq > Sevgi = Ajralish

Agar siz chuqur sevgan insoningizdan qanday ajralishni bilmoqchi bo'lsangiz, avvalo qaerda ekanligingizni bilishingiz kerak. Siz asosan bog'lanish va ajralish o'rtasidagi bo'shliqdasiz.

Siz ongli ravishda munosabatlarda bo'lishning salbiy tomonlari ijobiy tomonlardan ustun turishiga qaror qildingiz. Yana bormunosabatlardagi sevgidan ko'ra og'riq. Shunga qaramay, siz ajralib chiqolmaysiz.

Nima uchun?

Bu munosabatlarda ushlab turish uchun hali ham yetarlicha sevgi borligi uchun. Natijada, siz ajralishni xohlash bilan ajrala olmaslik o'rtasida yirtilgansiz.

Sevganingizdan qanday ajralish kerak

Yuqoridagi diagrammada agar siz ajralishni xohlasangiz nima bo'lishi kerakligini aniqlab beradi. siz hali ham chuqur sevgan odamdan ajralishni xohlaysiz. Ajralish nuqtasiga erishishingiz uchun munosabatlarda yanada og'riq bo'lishi kerak.

Endi, bu o'z-o'zidan sodir bo'lishi mumkin.

Agar sherigingiz sizga og'riq keltirishda davom etsa, oxir-oqibat, ajralish nuqtasiga yetasiz. Ayrilish uchun ular sizga etarli sabablarni berishadi. Nihoyat, sabab tuyaning belini sindiradigan so'nggi tomchi bo'ladi.

Agar bu sodir bo'lmasa, bu og'riqni quyidagi yo'llar bilan yopishingiz mumkin:

1. Muqobil usullarni izlash
2. Kelajakni prognoz qilish

1. Muqobil variantlarni izlash

Muqobillarni izlash bilan men hozirgi munosabatlaringizdan ko'ra yaxshiroq holatni izlashni nazarda tutyapman. Bu quyidagilarni anglatishi mumkin:

• Yaxshiroq sherik topish
• Bo'ydoq qolish

Agar siz ta'qib qilishga arziydigan boshqa odam bo'lsa, unda sizning yoningizda bo'lish azobi. joriy munosabatlar kuchayadi. Sizda mavjud munosabatlarni uzish va tugatish uchun juda g'ayratli bo'lasiz.

Shunga o'xshab, agar siz hozirgi munosabatlaringizda bo'lgandan ko'ra yolg'iz bo'lish yaxshiroq degan xulosaga kelsangiz, unda bo'lish azobini his qilasiz.sizning hozirgi munosabatlaringiz kuchayadi.

Agar bu sodir bo'lmasa, siz qo'shilish va ajralish o'rtasidagi bo'shliqda qolasiz. Albatta, agar sevgi kuchayib, og'riq kamaysa, siz bog'lanib qolishni xohlaysiz.

2. Kelajakka proyeksiya

Agar siz bo'shliqda qolib ketganingizni his qilsangiz, hozirgi munosabatlaringizni kelajakka ham loyihalashingiz mumkin. Ayni damda, munosabatlardagi ozgina og'riq ortiqcha ahamiyatsiz bo'lishi mumkin.

Ammo agar siz hozirgi munosabatlaringizni oylar yoki yillar davomida kelajakka prognoz qilsangiz, o'sha kichik og'riq ortiqcha bo'ladi. Oxir-oqibat, munosabatlardagi umumiy og'riq umumiy sevgidan sezilarli darajada ko'proq bo'ladi.

Hatto bu stsenariy haqida o'ylash ham hozirgi munosabatlaringizda qolish og'rig'ini bir zumda kuchaytirishi va sizni ajralishga undashi mumkin.

Ajralishni xohlaysiz, lekin to'liq emas

O'z baxti uchun sherigiga haddan tashqari qaram bo'lgan (birga qaram bo'lgan) odamlar sherigiga haddan tashqari suyanganidan norozi bo'lishlari mumkin.

Ular ajralishni xohlashlari mumkin, lekin to'liq emas.

Birgalikda qaramlikdan o'zaro bog'liqlikka o'tish uchun siz o'zingizning kosangizni to'ldirishingiz kerak. Siz o'zingizni baxtli qila olishingiz va keyin sherigingizdan qo'shimcha baxt izlashga qodir bo'lishingiz kerak.

Xavfsiz munosabatlarning mohiyati shundan iborat: Mustaqillik va qaramlikning sog'lom muvozanati.

Siz qila oladigan narsalar. Mustaqilroq bo'lish uchun bajaring:

• A-ni tanlangmazmunli martaba yoki ishingizda ma'no toping
• Oila va do'stlar bilan aloqada bo'ling
• O'zingizning sevimli mashg'ulotlaringiz va qiziqishlaringiz bilan shug'ullaning

Agar siz hissiy jihatdan ajralib chiqmoqchi bo'lsangiz, chunki sizga bo'sh joy kerak , sherigingizga ularni tark etmayotganingizni bildiring. Ayniqsa, agar ular tashvishli bog'lanish uslubiga ega bo'lsa.

FAQ

Qanday qilib har kuni gaplashadigan odamdan ajralish mumkin?

Do'stlaringiz, oila a'zolaringiz va boshqalardan hissiy masofa yaratishingiz mumkin. va siz bog'lanishni istamaydigan hamkasblaringiz. Buning uchun ular bilan his-tuyg'ularingizni muhokama qilmaslikka harakat qiling. Suhbatlaringizni yuzaki va funktsional saqlang. Hurmatli masofani saqlang va munosabatlar buzilib ketmasligi uchun minimal harakat qiling.

Ular bilmasdan turib, birovdan qanday qilib ajralish mumkin?

Ijtimoiy tur sifatida biz ijtimoiy muhitimizga juda hushyormiz, ayniqsa, boshqalarning biz bilan qanday munosabatda bo'lishi. Agar siz kimdandir ajralib qolsangiz, ular buni albatta aniqlaydilar. Biror kishini bilmagan holda ajralish mumkin emas. Agar ular buni hozir tushunmasalar, ertami-kechmi tushunadilar.