ಕಡಿಮೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವೇನು?

 ಕಡಿಮೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವೇನು?

Thomas Sullivan

ಎಮೋಷನಲ್ ಇಂಟೆಲಿಜೆನ್ಸ್ ಅಥವಾ ಎಮೋಷನಲ್ ಕ್ವಾಟಿಯೆಂಟ್ (EQ) ಎನ್ನುವುದು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ, ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು:

  • ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಸ್ವಯಂ-ಅರಿವು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ
  • ಅವರ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು
  • ಅವರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು
  • ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಬಹುದು
  • ಇತರರನ್ನು ಸಾಂತ್ವನಗೊಳಿಸಬಹುದು
  • ಜನರ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಬಹುದು
  • ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು

ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ, ಕಡಿಮೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು :

  • ಸ್ವಯಂ-ಅರಿವಿನ ಕೊರತೆ
  • ಅವರ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ
  • ಅವರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ
  • ಅನುಭೂತಿ ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಇತರರು
  • ಇತರರನ್ನು ಸಾಂತ್ವನಗೊಳಿಸಲಾರರು
  • ಜನರ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಲಾರರು
  • ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ

ಕಡಿಮೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಉದಾಹರಣೆಗಳು

ಕಡಿಮೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯು ದೈನಂದಿನ ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ಅವರು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ ಸೂಚನೆಯಾಗಿದೆ:

ಸಹ ನೋಡಿ: 4 ಅಸೂಯೆಯ ಮಟ್ಟಗಳು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು
  • ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ತೊಂದರೆ
  • ನಿಯಮಿತ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಕೋಪಗಳು
  • ಕಷ್ಟ ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದು
  • ಅವರು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ
  • ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ನಡವಳಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು
  • 'ಕೋಣೆಯನ್ನು ಓದಲು' ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರುವುದು ಮತ್ತು ಇತರರಿಂದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸೂಚನೆಗಳು
  • ವೈಫಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಹಿನ್ನಡೆಗಳಿಂದ ಮುಂದುವರಿಯುವ ತೊಂದರೆ

ಕಡಿಮೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬುದ್ಧಿಮತ್ತೆ ಕಾರಣಗಳು

ಈ ವಿಭಾಗವು ಕಡಿಮೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯು ಅಲೆಕ್ಸಿಥಿಮಿಯಾ ಅಥವಾ ಸ್ವಲೀನತೆಯಂತಹ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಇದು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ವ್ಯಸನದ ಪರಿಣಾಮವೂ ಆಗಿರಬಹುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವೇನು ಎಂಬುದನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.

1. ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜ್ಞಾನದ ಕೊರತೆ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಏನನ್ನೂ ಕಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ಸಮಾಜ ಮತ್ತು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ ಇಂಟೆಲಿಜೆನ್ಸ್ ಕೋಷಿಯೆಂಟ್ (ಐಕ್ಯೂ) ಅಥವಾ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಬುದ್ಧಿಮತ್ತೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತು ನೀಡುತ್ತವೆ.

ಫಲಿತಾಂಶ?

ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಸರಿಸಲು ಅಥವಾ ಅವುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು ಎಂಬುದನ್ನು ಸೂಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದನ್ನು ಬಿಟ್ಟು.

2. ಕಡಿಮೆ ಅಂತರ್ವ್ಯಕ್ತೀಯ ಬುದ್ಧಿಮತ್ತೆ

ಅಂತರ್ವ್ಯಕ್ತಿ ಬುದ್ಧಿಮತ್ತೆಯು ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಾಗಿದೆ. ತಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಟ್ಯೂನ್ ಆಗಿರುವ ಜನರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂತರ್ವ್ಯಕ್ತೀಯ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಂತರಿಕ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ನೋಡಬಹುದು, ಆಳವಾಗಿ ನೀವು ಬೇರೊಬ್ಬರನ್ನು ನೋಡಬಹುದು. ಅತ್ಯಂತ ಮೂಲಭೂತ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ, ಮಾನವರು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಭಯ, ಭರವಸೆ, ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಕನಸುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

3. ಅಭ್ಯಾಸದ ಕೊರತೆ

ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡ ನಂತರ, ನೀವು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಇಷ್ಟಯಾವುದೇ ಕೌಶಲ್ಯ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಇತರರು ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯು ಅವರಿಗೆ ತೊಂದರೆ ನೀಡುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ದೂರುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವರು ನಿಮಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಇದು ನಿಮಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಏನು ತಪ್ಪು ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅವರ ಪಾದರಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸದಿರಲು ನೀವು ಮಾನಸಿಕ ಟಿಪ್ಪಣಿಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ.

ಇಂತಹ ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

4. ಪಾಲನೆ

ನೀವು ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದನ್ನು ನಿರುತ್ಸಾಹಗೊಳಿಸಿದ ಅಥವಾ ಶಿಕ್ಷಿಸಲಾದ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದರೆ, ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ. ಮಕ್ಕಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪೋಷಕರನ್ನು ನಕಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಕಳಪೆಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಿದರೆ, ಮಕ್ಕಳು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಅನೇಕ ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಗ್ರೇಡ್‌ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರೂ ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಅವರು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸುವ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಅವರು ಬೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಅವರು ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ಪೋಷಕರಂತೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

5. ಭಾವನೆಗಳ ಋಣಾತ್ಮಕ ನೋಟ

“ಭಾವನೆಗಳು” ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಿದಾಗ ಏನು ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ?

ಅವಕಾಶಗಳು, ಪದವು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ನೋಡಲಾಗುತ್ತದೆತರ್ಕ, ನಮ್ಮ ಸಮಾಜವು ಹೆಚ್ಚು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ. ಅನೇಕ ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ, ಭಾವನೆಗಳು ತರ್ಕಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿವೆ. ನಾವು ಬಲವಾದ ಭಾವನೆಗಳ ಹಿಡಿತದಲ್ಲಿರುವಾಗ, ನಾವು ತಾರ್ಕಿಕವಾಗಿರುವುದು ಕಡಿಮೆ.

ಆದರೆ, ಆದರೆ, ಆದರೆ…

ಭಾವನೆಗಳು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ತರ್ಕವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯುವುದು ಸುಲಭ . ನಾವು ನಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಾರ್ಕಿಕತೆಯನ್ನು ಪಡೆದಾಗ, ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.

ನಮ್ಮ ಸಮಾಜವು ತರ್ಕವನ್ನು ಗೌರವಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನಮಗೆ ತುಂಬಾ ನೀಡಿದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾವು ತರ್ಕವನ್ನು ಬಳಸಿದ್ದೇವೆ.

ಭಾವನೆಗಳು ತರ್ಕದ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವುದರಿಂದ, ಅನೇಕ ಜನರು ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ತರ್ಕವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ವಿಫಲರಾಗುತ್ತಾರೆ. ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಕಾರಣದ ಮೂಲಕ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಯಾವುದೇ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳಂತೆ ಪರಿಗಣಿಸುವ ಬದಲು, ತರ್ಕವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗದಂತಹ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಾವು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಸಹ ನೋಡಿ: ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು 4 ವಾಸ್ತವಿಕ ಮಾರ್ಗಗಳು

ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಪೆಟ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ತಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ನಾವು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತೇವೆ. ಹೆಚ್ಚು ತರ್ಕಬದ್ಧರಾಗಿರಿ.

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ, ಹೆಸರೇ ಸೂಚಿಸುವಂತೆ, ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ತರ್ಕ ಅಥವಾ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತರ್ಕದ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಿಂದ ಹೊರಗಿರುವಂತೆ ನೋಡುವುದು ಕಡಿಮೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಗೆ ಒಂದು ಪಾಕವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.

6. ವಿವರ-ಆಧಾರಿತವಾಗಿಲ್ಲ

ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯು ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರ-ಆಧಾರಿತವಾಗಿರುವುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಿದೆ. ಇದು ಆ ಪಲ್ಲಟಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು ಎಂಬುದನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಆ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು.

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬುದ್ಧಿಮತ್ತೆಯು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿನ ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಸಂವೇದನಾಶೀಲವಾಗಿರುತ್ತದೆಇತರರಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು. ಇದು ಅವರ ದೇಹ ಭಾಷೆ, ಧ್ವನಿ ಟೋನ್ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಇತರರ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರ-ಆಧಾರಿತವಾಗಿರುವುದು ಅವರನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಸಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಗೌರವಿಸುವುದು ಆಳವಾದ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

7. ಸ್ವಾರ್ಥ

ಮನುಷ್ಯರು ಸ್ವಾರ್ಥಿಗಳಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸ್ವ-ಕೇಂದ್ರಿತತೆಯು ಅತ್ಯಧಿಕವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಬೆಳೆದಂತೆ, ಇತರ ಜನರು ಸಹ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ಅವರು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ. ಇತರ ಜನರು ಸಹ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ಅವರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಅರಿವು ಅವರಲ್ಲಿ ಪರಾನುಭೂತಿಯ ಬೀಜಗಳನ್ನು ನೆಡುತ್ತದೆ. ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ಅವರು ಹೊಂದಿರುವ ಅನುಭವಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವರ ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತವೆ.

ಇದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ನಮ್ಮ ಮೂಲ, ಸ್ವಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಮರಳುವುದು ಸುಲಭ. ಕಡಿಮೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಇತರರ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಸ್ವಾರ್ಥಿ, ಸೋಲು-ಗೆಲುವಿನ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ, ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರೌಢ ಜನರು ಇತರ ಜನರ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಕಡೆಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಗೆಲುವು-ಗೆಲುವಿನ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ಅತ್ಯಂತ ಯಶಸ್ವಿ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಪ್ರಣಯ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಜನರು ಗೆಲುವು-ಗೆಲುವಿನ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಈ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

Thomas Sullivan

ಜೆರೆಮಿ ಕ್ರೂಜ್ ಒಬ್ಬ ಅನುಭವಿ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮತ್ತು ಮಾನವ ಮನಸ್ಸಿನ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಗಳನ್ನು ಬಿಚ್ಚಿಡಲು ಮೀಸಲಾಗಿರುವ ಲೇಖಕ. ಮಾನವ ನಡವಳಿಕೆಯ ಜಟಿಲತೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ, ಜೆರೆಮಿ ಒಂದು ದಶಕದಿಂದ ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಪಿಎಚ್.ಡಿ. ಪ್ರಖ್ಯಾತ ಸಂಸ್ಥೆಯಿಂದ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ಅರಿವಿನ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ನ್ಯೂರೋಸೈಕಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಪಡೆದರು.ತನ್ನ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಮೂಲಕ, ಜೆರೆಮಿ ಮೆಮೊರಿ, ಗ್ರಹಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ಧಾರ-ಮಾಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಮಾನಸಿಕ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಆಳವಾದ ಒಳನೋಟವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅವರ ಪರಿಣತಿಯು ಮನೋರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಕ್ಷೇತ್ರಕ್ಕೂ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ, ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಜೆರೆಮಿ ಅವರ ಉತ್ಸಾಹವು ಅವರ ಬ್ಲಾಗ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಕಾರಣವಾಯಿತು, ಅಂಡರ್ಸ್ಟ್ಯಾಂಡಿಂಗ್ ದಿ ಹ್ಯೂಮನ್ ಮೈಂಡ್. ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಅವರು ಮಾನವ ನಡವಳಿಕೆಯ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮೌಲ್ಯಯುತ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಓದುಗರಿಗೆ ಒದಗಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಚಿಂತನ-ಪ್ರಚೋದಕ ಲೇಖನಗಳಿಂದ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಲಹೆಗಳವರೆಗೆ, ಮಾನವ ಮನಸ್ಸಿನ ಬಗ್ಗೆ ತಮ್ಮ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬಯಸುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಜೆರೆಮಿ ಸಮಗ್ರ ವೇದಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.ತನ್ನ ಬ್ಲಾಗ್‌ನ ಜೊತೆಗೆ, ಜೆರೆಮಿ ತನ್ನ ಸಮಯವನ್ನು ಪ್ರಮುಖ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದಲ್ಲಿ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನವನ್ನು ಕಲಿಸಲು ಮೀಸಲಿಟ್ಟಿದ್ದಾನೆ, ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷಿ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧಕರ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅವರ ಆಕರ್ಷಕ ಬೋಧನಾ ಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಅಧಿಕೃತ ಬಯಕೆಯು ಅವರನ್ನು ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಗೌರವಾನ್ವಿತ ಮತ್ತು ಬೇಡಿಕೆಯ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಜಗತ್ತಿಗೆ ಜೆರೆಮಿಯ ಕೊಡುಗೆಗಳು ಅಕಾಡೆಮಿಯಾವನ್ನು ಮೀರಿ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತವೆ. ಅವರು ಗೌರವಾನ್ವಿತ ನಿಯತಕಾಲಿಕಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಸಂಶೋಧನಾ ಪ್ರಬಂಧಗಳನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸಮ್ಮೇಳನಗಳಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಸಂಶೋಧನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಶಿಸ್ತಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ. ಮಾನವ ಮನಸ್ಸಿನ ಬಗ್ಗೆ ನಮ್ಮ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುವ ಅವರ ಬಲವಾದ ಸಮರ್ಪಣೆಯೊಂದಿಗೆ, ಜೆರೆಮಿ ಕ್ರೂಜ್ ಅವರು ಓದುಗರಿಗೆ, ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷಿ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಸಹ ಸಂಶೋಧಕರಿಗೆ ಮನಸ್ಸಿನ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಗಳನ್ನು ಬಿಚ್ಚಿಡುವ ಕಡೆಗೆ ತಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದ್ದಾರೆ.