დასკვნის გამოტანა არის კოგნიტური დამახინჯება ან კოგნიტური მიკერძოება, რომლის დროსაც ადამიანი მინიმალურ ინფორმაციას ეფუძნება დაუსაბუთებელ დასკვნას. ადამიანები მიდრეკილნი არიან დასკვნის გამოტანაში მანქანები, რომლებიც მიდრეკილნი არიან სწრაფი განსჯისკენ, რაც ხშირად არასწორია.

ადამიანები დასკვნებს აკეთებენ ევრისტიკის ან გონებრივი მალსახმობების გამოყენებით, ცერის, ემოციების, გამოცდილების და მეხსიერების წესების საფუძველზე, ვიდრე მეტი ინფორმაცია. დასკვნების გამოტანას განაპირობებს დახურვის ძიების სურვილი და გაურკვევლობის დასრულება.

გადაწყვეტილების მაგალითები

• მაიკი არ იღებს მყისიერ პასუხს რიტასგან და ფიქრობს, რომ მან ინტერესი დაკარგა მასში.
• ჯენამ შეამჩნია, რომ მისმა უფროსს არ გაუღიმა, როცა მიესალმა. ახლა ის დარწმუნებულია, რომ რაღაცნაირად უნდა გააღიზიანა. ის გონებაში აგრძელებს სკანირებას, რათა გაარკვიოს, რა დააშავა.
• იაკობი ფიქრობს, რომ გამოცდაზე ცუდად წარსდგება, მიუხედავად იმისა, რომ ამის მიზეზი არ აქვს.
• მართა ფიქრობს, რომ ის არასდროს აპირებს გამოცდას. იყავი კარგი დედა მისი უპასუხისმგებლო ხასიათის გათვალისწინებით.
• როგორც ამ მაგალითებიდან ხედავთ ქერასთან გასაუბრებისას, ბილი ფიქრობს, რომ ქერა სულელები არიან და არ ღირს დაქირავება.

როგორც ხედავთ ამ მაგალითებიდან. , ნაჩქარევი დასკვნის მიკერძოების გამოვლენის საერთო გზებია:

1. სხვა ადამიანის აზრებისა და გრძნობების შესახებ დასკვნების გაკეთება (გონების კითხვა).
2. დასკვნის გაკეთება იმის შესახებ, თუ რა მოხდება მომავალი (მკითხაობა).
3. დამზადებადასკვნები ჯგუფური სტერეოტიპების საფუძველზე (ეტიკეტირება).

რატომ აკეთებენ ადამიანები ნაჩქარევი დასკვნების გამოტანას?

დასკვნის გამოტანას არა მხოლოდ მინიმალური ინფორმაცია და დახურვის ძიების საფუძველია, არამედ მიდრეკილებაც დაადასტურეთ საკუთარი რწმენა, უგულებელყოფთ საპირისპიროს მტკიცებულებებს.

იმის გათვალისწინებით, რომ ნაჩქარევი დასკვნები ხშირად იწვევს არასწორ დასკვნებს, ადვილია გამოტოვოთ, რომ მათ ზოგჯერ შეუძლიათ სწორი დასკვნების გამოტანა.

მაგალითად:

ვიკის ამ ბიჭისგან ცუდი განწყობა მიიღო ბრმა პაემანზე. მოგვიანებით მან გაიგო, რომ ის იყო მატყუარა.

მანქანის მართვისას მარკმა მყისიერად დაარტყა მუხრუჭები და არ იცოდა რატომ. როდესაც ის დასახლდა, ​​მან შენიშნა, რომ გზაზე კურდღელი იყო.

ჩვენი სწრაფი, ინტუიციური აზროვნების საფუძველზე ზოგჯერ შეგვიძლია მივიდეთ სწორ დასკვნამდე. ჩვეულებრივ, ეს არის სიტუაციები, როდესაც ჩვენ აღმოვაჩენთ რაიმე სახის საფრთხეს.

დასკვნამდე გადასვლა, უპირველეს ყოვლისა, საფრთხის გამოვლენის ინფორმაციის დამუშავების სისტემაა, რომელიც განვითარდა, რათა დაგვეხმაროს საფრთხეების სწრაფად აღმოჩენაში და სწრაფად მოქმედებაში. ჩვენი წინაპრები, რომლებმაც აღმოაჩინეს და მოქმედებდნენ საფრთხეზე, სწრაფად გადაურჩნენ მათ, ვისაც ეს უნარი არ გააჩნდა.

რომ ნაჩქარევი დასკვნების გამოტანა საფრთხის აღმოჩენის მექანიზმად ჩამოყალიბდა, აშკარაა, თუ როგორ იყენებენ ადამიანები მას თანამედროვე დროში. დასკვნების მიღება ევოლუციურად რელევანტურ საფრთხეებთან დაკავშირებით. თუ გადავხედავთ ზემოხსენებულ მაგალითებს, ისინი ყველა გარკვეულწილად დაკავშირებულია გადარჩენასთან და რეპროდუქციულ წარმატებასთან.

სხვაში.სიტყვებით, ჩვენ ნაჩქარევად გამოვიტანთ დასკვნებს, როდესაც საფრთხეები, რომელთანაც გვაქვს საქმე საფრთხეს უქმნის ჩვენს გადარჩენას და რეპროდუქციულ წარმატებას.

არასწორი გადაწყვეტილების გამოტანის ხარჯები უფრო დაბალია, ვიდრე დასკვნის თავიდან აცილების ან დაგვიანების ხარჯები. . სწორედ ამას უწოდებს ევოლუციური ფსიქოლოგი პოლ გილბერტი „უკეთესი უსაფრთხო, ვიდრე სამწუხარო სტრატეგია“.2

ჩვენი ევოლუციური გარემო დატვირთული იყო გადარჩენითა და სოციალური საფრთხეებით. ჩვენ უნდა ვიყოთ ფხიზლად, რათა თავიდან ავიცილოთ მტაცებლები და სხვა ადამიანების თავდასხმები. ჩვენ უნდა გვახსოვდეს, ვინ იყო დომინანტი და ვინ იყო დაქვემდებარებული ჩვენს სოციალურ ჯგუფში.

უფრო მეტიც, ჩვენ მოგვიწია თვალყური ადევნეთ ჩვენს მოკავშირეებსა და მტრებს. ასევე, ჩვენ უნდა ვიყოთ ფხიზლად, რათა თავიდან ავიცილოთ ჩვენი მეგობრებისა და მეგობრების მოტყუება.

საინტერესოა, რომ ეს არის სწორედ ის სფეროები, რომლებშიც ადამიანები მიდრეკილნი არიან ნაჩქარევი დასკვნების გამოტანისკენ თანამედროვე დროში.

კიდევ ერთხელ. , ეს იმიტომ ხდება, რომ ამ სფეროებში სწორი დასკვნების გამოუყენებლობის ხარჯები გაცილებით მაღალია, ვიდრე არასწორი დასკვნის გამოტანის ხარჯები. სიჩქარე უპირატესობას ანიჭებს სიზუსტეს.

მეტი მაგალითის მოსაყვანად:

1. იმის ფიქრი, რომ შენი შეყვარებული ხარ, რადგან მათ ერთხელ გაგიღიმათ

როგორ ფიქრობთ, რომ გიყვართ, უკეთესია თქვენი რეპროდუქციული წარმატებისთვის, ვიდრე ფიქრი, რომ ისინი არ არიან. თუ ისინი ნამდვილად არიან დაინტერესებული, თქვენ გაზრდით თქვენი გამრავლების შანსებს. თუ ისინი ასე არ არიან, ამ გადაწყვეტილების მიღების ხარჯები უფრო დაბალია, ვიდრე ფიქრი, რომ არ არისდაინტერესებულია.

ექსტრემალურ შემთხვევებში, ამ ტენდენციამ შეიძლება გამოიწვიოს ბოდვითი აზროვნება და ფსიქიატრიული მდგომარეობა, რომელსაც ეწოდება ეროტომანია , როდესაც ადამიანს ცრუ სჯერა, რომ რომანტიკულ ურთიერთობაშია მათთან.

2. ქუჩაში შემთხვევით მყოფ ადამიანს შეგნებულად აგონებთ

მათ შესაძლოა გარკვეული ვიზუალური მსგავსება ჰქონდეთ თქვენს შეყვარებულთან. მაგალითად, იგივე სიმაღლე, თმა, სახის ფორმა, სიარული და ა.შ.

თქვენი აღქმის სისტემა საშუალებას გაძლევთ დაინახოთ თქვენი მიჯაჭვულობა, რადგან თუ აღმოჩნდებათ, რომ ისინი თქვენი შეყვარებულები არიან, შეგიძლიათ მიუახლოვდეთ მათ, რაც გაზრდის გამრავლების შანსებს. . თუ თქვენ უგულებელყოფთ თქვენს აღქმას და ისინი ნამდვილად იყვნენ თქვენი შეყვარებულები, თქვენ ბევრი რამ გაქვთ დასაკარგი რეპროდუქციული თვალსაზრისით.

ასევე, ამიტომ ჩვენ ხანდახან ვცდებით უცხო ადამიანს მეგობრად, ვესალმებით და შემდეგ ვხვდებით, საკმაოდ უხერხულად, რომ ისინი სრულიად უცხო ადამიანები არიან.

ევოლუციური თვალსაზრისით, თქვენი მეგობრობისთვის უფრო ძვირი ჯდება არ მიესალმოთ თქვენს მეგობრებს, როდესაც მათ შეხვდებით, ვიდრე არასწორ ადამიანს. აქედან გამომდინარე, თქვენ აჭარბებთ მას, რათა მინიმუმამდე დაიყვანოთ მისი გაუკეთებლობის ხარჯები.

3. თოკის ნაჭერი გველზე ან ძაფის შეკვრა ობობად შეცდომით

კიდევ ერთხელ, ეს იგივე "უკეთესი უსაფრთხოა, ვიდრე ბოდიში" ლოგიკაა. ოდესმე შეგიშალეთ ობობა ძაფის შეკვრად ან გველი თოკის ნაჭერად?არასოდეს ხდება. თოკების ნაჭრები ან ძაფის შეკვრა საფრთხეს არ წარმოადგენდა ჩვენს ევოლუციურ წარსულში.

კომპლექსური პრობლემები მოითხოვს ნელ, რაციონალურ ანალიზს

ნელი, რაციონალური აზროვნება განვითარდა ბოლო დროს სწრაფთან შედარებით, ნაჩქარევი დასკვნების გამოტანა აზროვნება. მაგრამ ბევრი თანამედროვე პრობლემა მოითხოვს ნელ, რაციონალურ ანალიზს. ბევრი რთული პრობლემა, თავისი ბუნებიდან გამომდინარე, მდგრადია არასაკმარისი ინფორმაციის საფუძველზე გადაწყვეტილების სწრაფი მიღების მიმართ.

ნამდვილად, ასეთ პრობლემებთან გამკლავებისას ნაჩქარევი დასკვნების გამოტანა ყველაზე საიმედო გზაა.

0>თანამედროვე დროში, განსაკუთრებით სამსახურში, დასკვნების გამოტანა ხშირად იწვევს არასწორი გადაწყვეტილებების მიღებას. ყოველთვის კარგი იდეაა შეანელოთ და მეტი ინფორმაცია შეაგროვოთ. რაც მეტი ინფორმაცია გაქვთ, მით მეტი დარწმუნება გაქვთ. რაც უფრო მეტი დარწმუნება გაქვთ, მით უკეთესი გადაწყვეტილებების მიღება შეგიძლიათ.

როცა საქმე გადარჩენასა და სოციალურ საფრთხეებს ეხება, არც დასკვნების გამოტანისკენ მიდრეკილებას უნდა მისცეთ თავისუფალი უფლება. ზოგჯერ, ამ სფეროებშიც კი, ნაჩქარევი დასკვნების გამოტანამ შეიძლება არასწორ გზაზე მიგიყვანოთ.

ყოველთვის, ყოველთვის კარგი იდეაა თქვენი ინტუიციის გაანალიზება. მე არ გირჩევთ, უგულებელყოთ თქვენი ინტუიცია, უბრალოდ გააანალიზეთ ისინი, როდესაც შეგიძლიათ. შემდეგ, მიღებული გადაწყვეტილების საფუძველზე, შეგიძლიათ გადაწყვიტოთ, წახვიდეთ თუ არა მათთან ერთად.

უზარმაზარი, შეუქცევადი გადაწყვეტილების მისაღებად, უმჯობესია შეაგროვოთ რაც შეიძლება მეტი ინფორმაცია. პატარასთვის,შექცევად გადაწყვეტილებებს, შეგიძლიათ მინიმალური ინფორმაციისა და ანალიზით წასვლის რისკზე წასვლა.

როგორ არ გამოვიტანოთ ნაჩქარევი დასკვნები

როგორ შევაჯამოთ, ქვემოთ მოცემულია ის, რაც უნდა გახსოვდეთ, რომ თავიდან აიცილოთ ნაჩქარევი დასკვნების გამოტანა:

1. შეაგროვეთ რაც შეიძლება მეტი ინფორმაცია პრობლემის შესახებ რაიმე დასკვნის გაკეთებამდე.
2. იფიქრეთ ფენომენის ალტერნატიულ ახსნაზე და როგორ შეესაბამება ისინი მტკიცებულებებს.
3. აღიარეთ, რომ უფრო სავარაუდოა, რომ ნაჩქარევი დასკვნები გამოიტანთ ზოგიერთ სფეროში (გადარჩენა და სოციალური საფრთხეები). ამ სფეროებში უფრო ფრთხილად უნდა იყოთ. კვლევებმა აჩვენა, რომ ჩვენ განსაკუთრებით ნაკლებად სავარაუდოა, რომ შევაგროვოთ ნაკლები ინფორმაცია, როდესაც საქმე ჩვენზეა, ანუ როდესაც საქმეს პირადად ვიღებთ.3
4. გადაამოწმეთ თქვენი დასკვნები მათზე მოქმედებამდე, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც მიღებული გადაწყვეტილება არის უზარმაზარი და შეუქცევადი. .
5. თუ დაგჭირდებათ ნაჩქარევი დასკვნების გამოტანა (მაგ. მეტი ინფორმაციის მიღება არ შეგიძლიათ), შეეცადეთ მინიმუმამდე დაიყვანოთ ამის რისკი (მაგ. მოემზადეთ ყველაზე უარესისთვის).
6. შეახსენეთ საკუთარ თავს, რომ კარგია გაურკვევლობა. ზოგჯერ გაურკვევლობა სჯობს შეცდომას. თქვენი გონება ყველაფერს გააკეთებს იმისათვის, რომ წინააღმდეგობა გაუწიოს გაურკვევლობას და გაიძულებთ კატეგორიულად იფიქროთ („მუქარა“ ან „არავითარი საფრთხე“ წინააღმდეგ „შეიძლება მეტი ვისწავლო“). ფიქრი. რაც უფრო უკეთესი გახდებით ამ უნარებში, მით უფრო მეტად გამოიყენებთ მათ თქვენს გადაწყვეტილებებში.

გადახტომადასკვნები და შემაშფოთებელი

თუ გაანალიზებთ ადამიანების წუხილის შინაარსს, მიხვდებით, რომ ისინი თითქმის ყოველთვის ევოლუციურად აქტუალურია. შეშფოთება, ამ კუთხიდან დანახული, არის ფსიქოლოგიური მექანიზმი, რომელიც შექმნილია იმისათვის, რომ უკეთ მოვემზადოთ მომავლისთვის.

თუ ვივარაუდებთ, რომ ყველაზე უარესი მოხდება, ჩვენ გავაკეთებთ ყველაფერს, რაც შეგვიძლია, რათა თავიდან ავიცილოთ ეს. თუ ვივარაუდებთ, რომ ყველაფერი კარგად იქნება, ჩვენ შეიძლება არასაკმარისად მომზადებული ვიყოთ, როდესაც ისინი ასე არ არიან.

აქედან გამომდინარე, მიზანი არ უნდა იყოს უარყოფითი აზრებისა და ემოციების უგულებელყოფა, როგორიცაა შეშფოთება, არამედ იმის გაანალიზება, თუ რამდენად პროპორციულია ისინი რეალობას შეესაბამება.

ზოგჯერ შეშფოთება გამართლებული იქნება და ზოგჯერ არა.

თუ ეს გამართლებულია, სჯობს იმოქმედოთ მომავლისთვის მოსამზადებლად. თქვენი მკითხაობა შეიძლება მართალი აღმოჩნდეს. თუ შეშფოთება უსაფუძვლოა, შეახსენეთ საკუთარ თავს, რომ თქვენი გონება ზედმეტად რეაგირებს, რადგან სწორედ ამისთვისაა შექმნილი.

თქვენ უნდა იფიქროთ ალბათობების მიხედვით. ყოველთვის გამოსცადეთ ის, რასაც ფიქრობთ და გრძნობთ რეალობასთან. ყოველთვის აგროვებთ მეტ ინფორმაციას. ეს არის საუკეთესო გზა თქვენი გონების ეფექტურად მართვისთვის.

ცნობები

1. ჯოლი, ს., ტომპსონი, ს., ჰურლი, ჯ., მედინი, ე., ბატლერი, ლ. , Bebbington, P., … & Garety, P. (2014). მცდარი დასკვნების გამოტანას? ილუზიებში მსჯელობის შეცდომების მექანიზმების გამოკვლევა. ფსიქიატრიული კვლევა , 219 (2), 275-282.
2. Gilbert, P. (1998). განვითარებულიკოგნიტური დამახინჯების საფუძველი და ადაპტაციური ფუნქციები. British Journal of Medical Psychology , 71 (4), 447-463.
3. Lincoln, T. M., Salzmann, S., Ziegler, M., & Westermann, S. (2011). როდის აღწევს პიკს დასკვნების გადახტომა? სოციალურ მსჯელობაში მოწყვლადობისა და სიტუაციის მახასიათებლების ურთიერთქმედება. Journal of Behavior Therapy and Experimental Psychiatry , 42 (2), 185-191.
4. Garety, P., Freeman, D., Jolley, S., Ross, K., Waller, H., & Dunn, G. (2011). ნაჩქარევი დასკვნები: ბოდვითი მსჯელობის ფსიქოლოგია. მიღწევები ფსიქიატრიულ მკურნალობაში , 17 (5), 332-339.