Mae neidio i gasgliadau yn afluniad gwybyddol neu'n ogwydd wybyddol lle mae person yn dod i gasgliad direswm yn seiliedig ar wybodaeth fach iawn. Mae pobl yn neidio i beiriannau casglu sy'n dueddol o wneud dyfarniadau cyflym sy'n aml yn anghywir.

Mae bodau dynol yn neidio i gasgliadau gan ddefnyddio heuristics neu lwybrau byr meddyliol yn seiliedig ar reolau bawd, emosiwn, profiad, a chof yn hytrach na mwy o wybodaeth. Mae neidio i gasgliadau yn cael ei ysgogi gan yr awydd i geisio terfynu a rhoi terfyn ar ansicrwydd.

Enghreifftiau neidio i gasgliad

• Nid yw Mike yn cael ateb ar unwaith gan Rita ac mae'n meddwl ei bod wedi colli diddordeb ynddo.
• Mae Jenna'n sylwi nad oedd ei bos yn gwenu wrth ei gyfarch. Nawr mae hi'n argyhoeddedig ei bod hi'n rhaid ei bod hi wedi'i gwylltio rywsut. Mae hi'n sganio o hyd yn ei meddwl i ddarganfod beth wnaeth o'i le.
• Mae Jacob yn meddwl ei fod yn mynd i berfformio'n wael yn ei arholiad er nad oes ganddo unrhyw reswm i feddwl.
• Mae Martha yn meddwl nad yw hi byth yn mynd i byddwch yn fam dda o ystyried ei natur anghyfrifol.
• Wrth gyfweld â melyn ar gyfer cyfweliad swydd, mae Bill yn meddwl bod blondes yn fud a ddim yn werth eu llogi.

Fel y gwelwch o'r enghreifftiau hyn , ffyrdd cyffredin y mae'r gogwydd neidio i gasgliad yn amlygu yw:

1. Dod i gasgliadau am feddyliau a theimladau'r person arall (darllen meddwl).
2. Dod i gasgliadau am yr hyn fydd yn digwydd yn y dyfodol (dweud ffortiwn).
3. Gwneudcasgliadau yn seiliedig ar stereoteipiau grŵp (labelu).

Pam mae pobl yn neidio i gasgliadau?

Mae neidio i gasgliadau nid yn unig yn cael ei ysgogi gan wybodaeth fach a cheisio terfynu ond hefyd gan y duedd i cadarnhau eich credoau, gan ddiystyru tystiolaeth i'r gwrthwyneb.

O ystyried bod neidio i gasgliadau yn aml yn arwain at gasgliadau anghywir, mae'n hawdd colli'r ffaith y gallant weithiau arwain at gasgliadau cywir.

Er enghraifft:

Cafodd Vicki naws drwg gan y dyn hwn ar ddêt dall. Daeth i wybod yn ddiweddarach ei fod yn gelwyddog inveterate.

Wrth yrru, tarodd Mark y brêcs yn syth heb wybod pam. Wedi iddo setlo i lawr, sylwodd fod cwningen ar y ffordd.

Gallwn weithiau ddod i'r casgliad cywir ar sail ein meddwl cyflym, greddfol. Fel arfer, mae'r rhain yn sefyllfaoedd lle rydym yn canfod rhyw fath o fygythiad.

Mae neidio i gasgliadau yn bennaf yn system prosesu gwybodaeth canfod bygythiadau a ddatblygodd i'n helpu i ganfod bygythiadau yn gyflym a gweithredu'n gyflym. Llwyddodd ein cyndeidiau a ganfu ac a weithredodd ar fygythiad i oroesi'n gyflym na'r rhai nad oedd ganddynt y gallu hwn.

Mae neidio i gasgliadau a ddatblygodd fel mecanwaith canfod bygythiadau yn amlwg yn y modd y mae pobl yn ei ddefnyddio yn y cyfnod modern ar gyfer dod i gasgliadau ynghylch bygythiadau sy'n esblygiadol berthnasol. Os edrychwch chi ar yr enghreifftiau uchod, maen nhw i gyd rywsut yn gysylltiedig â goroesiad a llwyddiant atgenhedlu.

Mewn enghreifftiau eraillgeiriau, rydym yn debygol o neidio i gasgliadau pan fydd y bygythiadau rydym yn delio â nhw yn bygwth ein goroesiad a'n llwyddiant atgenhedlu.

Mae costau llunio barn anghywir yn is na chostau osgoi neu oedi cyn dod i gasgliad. . Dyna’r hyn y mae’r seicolegydd esblygiadol Paul Gilbert yn ei alw’n briodol yn strategaeth ‘gwell diogel na edifar’.2

Roedd ein hamgylcheddau esblygiadol yn llawn bygythiadau goroesi a chymdeithasol. Roedd yn rhaid i ni fod yn wyliadwrus i osgoi ysglyfaethwyr ac ymosodiadau gan bobl eraill. Roedd angen i ni fod yn ymwybodol o bwy oedd yn rheoli a phwy oedd yn israddol yn ein grŵp cymdeithasol.

Ar ben hynny, roedd yn rhaid inni gadw golwg ar ein cynghreiriaid a'n gelynion. Hefyd, roedd yn rhaid i ni fod yn wyliadwrus i osgoi twyll gan ein ffrindiau a'n ffrindiau.

Yn ddiddorol, dyma'r union barthau lle mae pobl yn dueddol o neidio i gasgliadau yn y cyfnod modern.

Eto , mae hyn oherwydd bod costau peidio â neidio i'r casgliadau cywir yn y meysydd hyn yn llawer uwch na chostau neidio i'r casgliad anghywir. Mae cyflymder yn cael ei ffafrio dros gywirdeb.

I roi rhagor o enghreifftiau i chi:

1. Mae meddwl bod eich gwasgfa i chi oherwydd iddyn nhw wenu arnoch chi unwaith

Mae meddwl eu bod nhw i mewn i chi yn well ar gyfer eich llwyddiant atgenhedlu na meddwl nad ydyn nhw. Os oes ganddyn nhw wir ddiddordeb, rydych chi'n cynyddu'r siawns o'ch atgynhyrchu. Os nad ydynt, mae costau gwneud y dyfarniad hwn yn is na meddwl nad ydyntdiddordeb.

Mewn achosion eithafol, gall y duedd hon arwain at feddwl rhithiol a chyflwr seiciatrig o'r enw erotomania lle mae person yn credu ar gam eu bod mewn perthynas ramantus â'u gwasgfa.

Mae'r meddwl yn gwneud yr hyn a all i osgoi costau atgenhedlu uchel. Ni ellir ei drafferthu lle mae'r costau'n sero.

2. Camgymryd person ar hap ar y stryd am eich gwasgfa

Efallai y bydd ganddynt rywfaint o debygrwydd gweledol â'ch gwasgfa. Er enghraifft, yr un uchder, gwallt, siâp wyneb, cerddediad, ac ati.

Mae eich system ganfyddiadol yn gadael i chi weld eich gwasgfa oherwydd petaent yn troi allan i fod yn wasgfa i chi, gallech fynd atynt, gan gynyddu eich siawns o atgenhedlu . Os diystyrwch eich canfyddiad a hwythau yn wir oedd eich gwasgfa, y mae gennych lawer i'w golli yn atgenhedlol.

Dyma hefyd pam yr ydym weithiau'n camgymryd dieithryn am ffrind, yn eu cyfarch, ac yna'n dod i sylweddoli, braidd yn lletchwith, eu bod yn ddieithryn llwyr.

O safbwynt esblygiadol, mae'n ddrutach i'ch cyfeillgarwch beidio â chyfarch eich ffrindiau pan fyddwch chi'n dod ar eu traws na chyfarch y person anghywir. Felly, byddwch yn gorwneud pethau yn y pen draw er mwyn lleihau'r costau o beidio â'i wneud.

Gweld hefyd: Perthynas dyn tlawd gwraig gyfoethog (Eglurhad)

3. Gan gamgymryd darn o raff ar gyfer neidr neu fwndel o edau ar gyfer pry copyn

Unwaith eto, mae’r un rhesymeg ‘gwell diogel nag sori’ yr un peth. Ydych chi erioed wedi camgymryd corryn am fwndel o edau neu neidr am ddarn o raff?Byth yn digwydd. Nid oedd darnau o raffau neu fwndeli o edau yn fygythiad yn ein gorffennol esblygiadol.

Mae problemau cymhleth yn gofyn am ddadansoddiad rhesymegol, araf

Datblygodd meddwl araf, rhesymegol yn ddiweddar o gymharu â meddwl cyflym, neidio i gasgliadau. Ond mae llawer o broblemau modern yn gofyn am ddadansoddiad araf, rhesymegol. Mae llawer o broblemau cymhleth, yn eu hanfod, yn ymwrthod â phenderfyniadau cyflym ar sail gwybodaeth annigonol.

Yn wir, neidio i gasgliadau wrth ymdrin â phroblemau o'r fath yw'r ffordd fwyaf sicr o chwalu pethau.

0>Yn y cyfnod modern, yn enwedig yn y gwaith, mae neidio i gasgliadau yn aml yn arwain at wneud penderfyniadau anghywir. Mae bob amser yn syniad da arafu a chasglu mwy o wybodaeth. Po fwyaf o wybodaeth sydd gennych, y mwyaf o sicrwydd sydd gennych. Po fwyaf o sicrwydd sydd gennych, y gorau o benderfyniadau y gallwch eu gwneud.

O ran goroesi a bygythiadau cymdeithasol, ni ddylech roi rhwydd hynt i'ch tueddiad neidio i gasgliadau chwaith. Weithiau, hyd yn oed yn y parthau hyn, gall neidio i gasgliadau eich arwain i lawr y llwybr anghywir.

Mae bob amser yn syniad da dadansoddi eich greddf. Nid wyf yn awgrymu ichi anwybyddu'ch greddf, dim ond eu dadansoddi pan allwch chi. Yna, yn seiliedig ar y penderfyniad sydd i'w wneud, gallwch benderfynu a ydych am fynd gyda nhw neu eu gollwng.

Ar gyfer penderfyniadau enfawr, di-droi'n-ôl, mae'n well i chi gasglu cymaint o wybodaeth â phosibl. Ar gyfer bach,penderfyniadau cildroadwy, gallwch gymryd y risg o fynd heb fawr o wybodaeth a dadansoddiad.

Sut i beidio â neidio i gasgliadau

I grynhoi, a ganlyn yw'r pethau i'w cadw mewn cof i'w hosgoi neidio i gasgliadau:

1. Casglu cymaint o wybodaeth â phosibl am y broblem cyn dod i unrhyw gasgliad.
2. Meddyliwch am esboniadau amgen am y ffenomen a sut maen nhw'n mesur hyd at y dystiolaeth. 6>
3. Cydnabod eich bod yn fwy tebygol o neidio i gasgliadau mewn rhai meysydd (bygythiadau goroesi a chymdeithasol). Mae angen i chi fod yn fwy gofalus yn y meysydd hyn. Mae astudiaethau'n dangos ein bod yn arbennig o debygol o gasglu llai o wybodaeth pan mae'n ymwneud â ni, h.y. pan fyddwn yn cymryd pethau'n bersonol.3
4. Gwiriwch eich casgliadau cyn gweithredu arnynt, yn enwedig pan fo'r penderfyniad i'w wneud yn enfawr ac yn ddiwrthdro .
5. Os oes rhaid i chi neidio i gasgliadau (e.e. ni allwch gael rhagor o wybodaeth), ceisiwch leihau’r risgiau o wneud hynny (e.e. paratowch ar gyfer y gwaethaf).
6. Atgoffwch eich hun hynny mae'n iawn bod yn ansicr. Weithiau, mae ansicrwydd yn well na bod yn anghywir. Bydd eich meddwl yn gwneud yr hyn a all i wrthsefyll ansicrwydd a gwneud i chi feddwl yn bendant ('Bygythiad' neu 'Dim bygythiad' yn erbyn 'Efallai bod angen i mi ddysgu mwy').
7. Hyfforddwch eich hun i ddod yn well am resymu a dadansoddi. meddwl. Po fwyaf y byddwch yn dod yn y sgiliau hyn, y mwyaf y byddwch yn eu cymhwyso i'ch penderfyniadau.

Neidio icasgliadau a phryder

Os dadansoddwch gynnwys pryderon pobl, byddwch yn sylweddoli eu bod bron bob amser yn bethau esblygiadol berthnasol. Mae pryder, a welir o’r ongl hon, yn fecanwaith seicolegol sydd wedi’i gynllunio i’n paratoi’n well ar gyfer y dyfodol.

Os tybiwn y bydd y gwaethaf yn digwydd, fe wnawn yr hyn a allwn yn awr i’w osgoi. Os byddwn yn cymryd yn ganiataol y bydd pethau'n iawn, efallai y byddwn wedi paratoi'n wael pan na fyddant.

Felly, ni ddylai'r nod fod i ddiystyru meddyliau ac emosiynau negyddol fel poeni ond i ddadansoddi pa mor gymesur. maen nhw i realiti.

Weithiau bydd y pryder yn cael ei gyfiawnhau ac weithiau ni fydd.

Os oes cyfiawnhad dros hynny, mae’n well cymryd camau i baratoi ar gyfer y dyfodol. Efallai y bydd eich dweud ffortiwn yn troi allan i fod yn wir. Os yw'r pryder yn ddiangen, atgoffwch eich hun bod eich meddwl yn gorymateb oherwydd dyna'r hyn y mae wedi'i gynllunio i'w wneud.

Gweld hefyd: Pwy sy'n berson narsisaidd, a sut i adnabod un?

Rhaid i chi feddwl yn nhermau tebygolrwydd. Byddwch bob amser yn profi'r hyn rydych chi'n ei feddwl ac yn ei deimlo gyda realiti. Bob amser yn casglu mwy o wybodaeth. Dyma'r ffordd orau i reoli'ch meddwl yn effeithiol.

Cyfeiriadau

1. Jolley, S., Thompson, C., Hurley, J., Medin, E., Butler, L. , Bebbington, P., … & Gary, P. (2014). Neidio i'r casgliadau anghywir? Ymchwiliad i fecanweithiau gwallau rhesymu mewn rhithdybiau. Ymchwil Seiciatreg , 219 (2), 275-282.
2. Gilbert, P. (1998). Mae'r esblygusail a swyddogaethau addasol ystumiadau gwybyddol. British Journal of Medical Psychology , 71 (4), 447-463.
3. Lincoln, T. M., Salzmann, S., Ziegler, M., & Westermann, S. (2011). Pryd mae neidio-i-gasgliadau yn cyrraedd ei anterth? Rhyngweithio bregusrwydd a sefyllfa-nodweddion mewn rhesymu cymdeithasol. Cylchgrawn Therapi Ymddygiad a Seiciatreg Arbrofol , 42 (2), 185-191.
4. Garety, P., Freeman, D., Jolley, S., Ross, K., Waller, H., & Dunn, G. (2011). Neidio i gasgliadau: seicoleg rhesymu rhithiol. Datblygiadau mewn triniaeth seiciatrig , 17 (5), 332-339.