Прескокнувањето заклучоци е когнитивно нарушување или когнитивна пристрасност при што едно лице доаѓа до неоправдан заклучок врз основа на минимални информации. Луѓето скокаат до заклучоци машините склони кон донесување брзи проценки кои често се погрешни.

Луѓето избрзуваат до заклучоци користејќи хеуристика или ментални кратенки засновани на правила на палец, емоции, искуство и меморија, наспроти повеќе информации. Прескокнувањето заклучоци е поттикнато од желбата да се бара затворање и да се стави крај на неизвесноста.

Примери за прескокнување до заклучок

• Мајк не добива моментален одговор од Рита и мисли дека изгубила интерес во него.
• Џена забележува дека нејзиниот шеф не се насмеал кога го поздравувала. Сега таа е убедена дека сигурно го налутила некако. Таа постојано скенира во нејзиниот ум за да открие што згрешила.
• Џејкоб мисли дека ќе има слаб успех на својот испит и покрај тоа што нема причина да мисли така.
• Марта мисли дека никогаш нема да бидете добра мајка со оглед на нејзината неодговорна природа.
• Додека интервјуира русокоса за интервју за работа, Бил мисли дека русокосите се глупави и не вреди да се вработуваат.

Како што можете да видите од овие примери , вообичаени начини на кои се манифестира пристрасноста на брзиот заклучок се:

1. Да се ​​донесуваат заклучоци за мислите и чувствата на другата личност (читање ум).
2. Да се ​​донесат заклучоци за тоа што ќе се случи во иднината (гатање).
3. Изработказаклучоци засновани на групни стереотипи (етикетирање).

Зошто луѓето избрзуваат со заклучоци?

Прескокнувањето до заклучоци не е поттикнато само од минималните информации и барањето затворање, туку и од тенденцијата за потврдете ги своите верувања, непочитувајќи ги доказите за спротивното.

Со оглед на тоа што избрзаните заклучоци честопати доведуваат до погрешни заклучоци, лесно е да се пропушти дека тие понекогаш можат да доведат до правилни заклучоци.

На пример:

Вики доби лоши вибрации од ова момче на состанок на слепо. Подоцна дознала дека тој е неверојатен лажго.

Додека возел, Марк веднаш удрил во сопирачката без да знае зошто. Кога се смири, забележа дека има зајак на патот.

Понекогаш можеме да дојдеме до вистинскиот заклучок врз основа на нашето брзо, интуитивно размислување. Обично, ова се ситуации кога откриваме некаква закана.

Прескокнувањето заклучоци е првенствено систем за обработка на информации за откривање закани кој еволуирал за да ни помогне брзо да ги откриеме заканите и брзо да дејствуваме. Нашите предци кои детектирале и дејствувале на закана брзо ги преживеале оние кои ја немале оваа способност.

Дека избрзаното донесување заклучоци еволуирало како механизам за откривање закани е очигледно во начинот на кој луѓето го користат во денешно време за донесување заклучоци во врска со еволутивно релевантните закани. Ако ги погледнете горните примери, сите тие се некако поврзани со опстанокот и репродуктивниот успех.

Во другизборови, веројатно ќе избрзаме до заклучоци кога заканите со кои се соочуваме го загрозуваат нашиот опстанок и репродуктивниот успех.

Трошоците за донесување погрешна проценка се пониски од трошоците за избегнување или одложување на донесувањето заклучок . Тоа е она што еволутивниот психолог Пол Гилберт соодветно го нарекува „стратегијата на подобро безбедна отколку за жалење“. Моравме да бидеме на стража за да избегнеме предатори и напади од други луѓе. Требаше да внимаваме кој е доминантен, а кој е подреден во нашата социјална група.

Покрај тоа, моравме да ги следиме нашите сојузници и непријатели. Исто така, моравме да внимаваме за да избегнеме измама од нашите сопружници и пријатели.

Интересно е тоа што токму тоа се областите во кои луѓето се склони кон избрзани заклучоци во модерното време.

Повторно , тоа е затоа што трошоците за непрескокнување до правилни заклучоци во овие домени се многу повисоки од трошоците за скокање до погрешен заклучок. Брзината е повластена над точноста.

За да ви дадам повеќе примери:

1. Мислејќи дека вашата љубов е во вас затоа што еднаш ви се насмеале

Да мислите дека се за вас е подобро за вашиот репродуктивен успех отколку да мислите дека не се. Ако тие навистина се заинтересирани, ги зголемувате шансите за вашата репродукција. Ако не се, трошоците за донесување на оваа пресуда се пониски отколку да се мисли дека не сезаинтересирани.

Во екстремни случаи, оваа тенденција може да доведе до заблуда размислување и психијатриска состојба наречена еротоманија каде што лицето лажно верува дека е во романтична врска со својата љубов.

2. Помешате случајна личност на улица за вашата симпатија

Тие може да имаат некоја визуелна сличност со вашата симпатија. На пример, иста висина, коса, форма на лицето, одење, итн.

Вашиот перцептивен систем ви овозможува да ја видите вашата симпатија затоа што ако се испостави дека е ваша симпатија, можете да им пријдете, зголемувајќи ги вашите шанси за репродукција . Ако ја занемарите вашата перцепција и тие навистина беа ваша љубов, имате многу да изгубите репродуктивно.

Ова е и причината зошто понекогаш погрешно погрешно го сметаме за пријател, го поздравуваме, а потоа сфаќаме, прилично непријатно, дека тие се сосема странец.

Од еволутивна перспектива, поскапо е за вашето пријателство да не ги поздравувате пријателите кога ќе се сретнете со нив, отколку да поздравите погрешна личност. Затоа, на крајот претерувате за да ги минимизирате трошоците за неправење.

3. Погрешно парче јаже за змија или сноп конец за пајак

Повторно, тоа е истата логика „подобро безбедно отколку извини“. Дали некогаш сте помешале пајак за сноп конец или змија за парче јаже?Никогаш не се случува. Парчињата јажиња или снопови конци не беа закана во нашето еволутивно минато.

Сложените проблеми бараат бавна, рационална анализа

Бавното, рационално размислување еволуираше неодамна во споредба со брзото, размислувањето со скокање до заклучоци. Но, многу современи проблеми бараат бавна, рационална анализа. Многу сложени проблеми, по својата природа, се отпорни на брзо донесување одлуки засновани на недоволно информации.

Навистина, избрзаното донесување заклучоци кога се справуваме со такви проблеми е најсигурниот начин да се зафркаат работите.

0>Во модерните времиња, особено на работа, избрзаните заклучоци честопати доведуваат до донесување погрешни одлуки. Секогаш е добра идеја да се забави и да се соберат повеќе информации. Колку повеќе информации имате, толку поголема сигурност имате. Колку поголема сигурност имате, толку подобри одлуки можете да донесете.

Кога станува збор за опстанок и општествени закани, не треба да ѝ давате одврзани раце ниту на вашата тенденција за прескокнување до заклучоци. Понекогаш, дури и во овие домени, избрзаните заклучоци може да ве одведат на погрешен пат.

Секогаш, секогаш е добра идеја да ги анализирате вашите интуиции. Не ви предлагам да ги игнорирате вашите интуиции, само анализирајте ги кога можете. Потоа, врз основа на одлуката што треба да се донесе, можете да одлучите дали да одите со нив или да ги оставите.

За огромни, неповратни одлуки, подобро е да соберете што повеќе информации. За мали,реверзибилни одлуки, можете да го преземете ризикот да одите со минимални информации и анализи.

Како да не избрзате до заклучоци

Како да резимирате, следниве се работите што треба да ги имате на ум за да ги избегнете избрзани со заклучоци:

1. Соберете што е можно повеќе информации за проблемот пред да донесете каков било заклучок.
2. Размислете за алтернативни објаснувања за феноменот и како тие се споредуваат со доказите.
3. Признајте дека поверојатно е дека ќе избрзате заклучоци во некои области (преживување и социјални закани). Треба да бидете повнимателни во овие области. Истражувањата покажуваат дека особено е веројатно да собираме помалку информации кога се работи за нас, т.е. кога ги сфаќаме работите лично.3
4. Потврдете ги вашите заклучоци пред да постапите по нив, особено кога одлуката што треба да се донесе е огромна и неповратна .
5. Ако треба избрзани да донесувате заклучоци (на пр. не можете да добиете повеќе информации), обидете се да ги минимизирате ризиците од тоа (на пр. да се подготвите за најлошото).
6. Потсетете се дека во ред е да се биде несигурен. Понекогаш, неизвесноста се претпочита отколку да се биде погрешен. Вашиот ум ќе направи се што може за да се спротивстави на несигурноста и да ве натера да размислувате категорично („Закана“ или „Без закана“ наспроти „Можеби треба да научам повеќе“).
7. Обучете се да станете подобри во расудувањето и аналитиката размислување. Колку сте подобри во овие вештини, толку повеќе ќе ги применувате во вашите одлуки.

Скокање дозаклучоци и загрижувачки

Ако ја анализирате содржината на грижите на луѓето, ќе сфатите дека тие се скоро секогаш еволуциски релевантни работи. Загриженоста, гледана од овој агол, е психолошки механизам дизајниран да нè направи подобро подготвени за иднината.

Ако претпоставиме дека ќе се случи најлошото, ќе направиме се што можеме сега за да го избегнеме. Ако претпоставиме дека работите ќе испаднат во ред, можеби ќе бидеме лошо подготвени кога тие не се.

Оттука, целта не треба да биде да се занемарат негативните мисли и емоции како што е грижата, туку да се анализира колку е пропорционално тие се во реалноста.

Понекогаш грижата ќе биде оправдана, а понекогаш нема.

Ако е оправдано, подобро преземете акција за да се подготвите за иднината. Вашето гатање може да испадне вистинито. Ако грижата е неоправдана, потсетете се дека вашиот ум претерува затоа што тоа е она што е дизајниран да го прави.

Морате да размислувате во смисла на веројатности. Секогаш тестирајте го она што го мислите и чувствувате со реалноста. Секогаш собирајте повеќе информации. Тоа е најдобриот начин за ефикасно управување со вашиот ум.

Референци

1. Џоли, С., Томпсон, Ц., Харли, Џ., Медин, Е., Батлер, Л. , Bebbington, P., … & засилувач; Garety, P. (2014). Прескокнувате до погрешни заклучоци? Истражување на механизмите на расудување грешки во заблуди. Психијатриско истражување , 219 (2), 275-282.
2. Gilbert, P. (1998). Еволуиранотооснова и адаптивни функции на когнитивните нарушувања. Британски весник за медицинска психологија , 71 (4), 447-463.
3. Линколн, Т. М., Салцман, С., Зиглер, М., и засилувач; Westermann, S. (2011). Кога скокањето до заклучоци го достигнува својот врв? Интеракцијата на ранливоста и ситуацијата-карактеристики во општественото расудување. Journal of Behavior Therapy and Experimental Psychiatry , 42 (2), 185-191.
4. Garety, P., Freeman, D., Jolley, S., Рос, К., Волер, Х., & засилувач; Dunn, G. (2011). Прескокнување до заклучоци: психологијата на илузивното расудување. Напредокот во психијатрискиот третман , 17 (5), 332-339.