Bydd yr erthygl hon yn esbonio ystyr breuddwydion cylchol i chi a pham rydyn ni'n cael breuddwydion o'r fath. Yn ddiweddarach, byddwn yn edrych ar sut i roi'r gorau i gael breuddwydion cylchol.

Tybiwch eich bod am anfon e-bost pwysig at rywun ond cyn gynted ag y byddwch yn taro'r botwm anfon, mae eich sgrin yn dangos, 'Neges heb ei hanfon. Gwiriwch eich cysylltiad rhwydwaith’. Rydych chi'n gwirio'r cysylltiad ond mae'n iawn ac felly rydych chi'n taro anfon eto.

Mae'r un neges yn ymddangos eto. Yn eich rhwystredigaeth, rydych chi'n taro anfon dro ar ôl tro, ac eto. Rydych chi wir eisiau i'r neges gael ei hanfon.

Mae'r un peth yn digwydd pan fyddwch chi'n cael breuddwyd dro ar ôl tro. Mae rhywbeth pwysig y mae eich meddwl isymwybod yn ceisio'i gyfleu'n daer i chi ond nid yw'r neges gennych eto.

Beth yn union yw breuddwydion cylchol?

Yn syml, breuddwydion sy'n digwydd eto yw breuddwydion cylchol. a thrachefn. Mae cynnwys breuddwydion breuddwydion cylchol yn cynnwys themâu nodweddiadol fel methu prawf, dannedd yn cweryla, cael eu herlid, colli reid, ac ati. Gall breuddwyd gylchol hefyd fod yn benodol i berson sy'n cynnwys ei symbolau breuddwyd unigryw ei hun.

Y rhan fwyaf o'r amser, mae gan freuddwydion cylchol gynnwys breuddwyd negyddol, sy'n golygu bod person yn teimlo emosiynau negyddol fel ofn neu bryder wrth brofi'r freuddwyd.

Mae hyn yn gyson â'r ffaith bod y breuddwydion hyn yn ein hatgoffa o bryder pwysig yn ein bywyd.

Beth sy'n sbarduno ailadroddbreuddwydion?

Gall unrhyw fater heb ei ddatrys y gallech fod yn ei gael yn eich ysbryd, unrhyw emosiwn y gallech fod yn ei atal dro ar ôl tro neu unrhyw bryderon sydd gennych yn y dyfodol droi'n freuddwyd sy'n codi dro ar ôl tro.

Mae breuddwydion a hunllefau cylchol yn gyffredin ymhlith pobl sydd wedi cael profiad trawmatig yn y gorffennol.

Yn ôl y seicolegydd Carl Jung, nid yw’r profiad trawmatig wedi’i ‘integreiddio’ yn eu seice eto. Dim ond ffordd o gyflawni'r integreiddio hwn yw breuddwyd sy'n codi dro ar ôl tro.

Rheswm mawr arall y tu ôl i gael breuddwyd gylchol yw breuddwydion heb eu dehongli.

Mae breuddwydion cylchol yn gyffredin oherwydd nid yw llawer o bobl yn gwybod sut i ddehongli eu breuddwydion. Felly mae eu meddwl isymwybod yn anfon y freuddwyd atynt dro ar ôl tro, nes bod y freuddwyd yn cael ei deall neu fod y mater sylfaenol wedi'i ddatrys, yn fwriadol neu'n ddiarwybod.

Sut i roi'r gorau i freuddwydion a hunllefau cylchol

Y ffordd orau o ddod â breuddwydion a hunllefau cylchol i ben yw dysgu dehongli breuddwydion. Unwaith y byddwch chi'n deall y neges y mae eich breuddwydion cylchol yn ceisio'i hanfon atoch, byddant yn dod i ben ar eu pen eu hunain.

Fodd bynnag, mae’n bwysig eich bod yn gweithredu ar y neges ac yn datrys y mater cyn gynted ag y gallwch. Hyd yn oed os ydych chi'n deall y neges ond ddim yn gweithredu arni fe allai'r freuddwyd sy'n codi ailymddangos.

Rhoi'r gorau i enghreifftiau o freuddwydion sy'n codi dro ar ôl tro

Os yw breuddwyd gylchol yn eich poeni ar hyn o bryd, bydd yr enghreifftiau canlynol ynrhoi mewnwelediadau i chi i'ch helpu i'w deall a chael gwared arnynt:

Cafodd Stacy y freuddwyd barhaus hon o fod ar goll ar ynys anghyfannedd. Wrth archwilio'n ofalus, sylwodd fod y freuddwyd hon wedi dechrau tua blwyddyn yn ôl pan dorrodd i fyny gyda'i chariad.

Deallodd nad oedd y freuddwyd hon yn ddim byd ond adlewyrchiad o'i hofn o fod yn sengl ac unig. Pan ddaeth o hyd i bartner perthynas newydd ychydig wythnosau yn ôl, daeth ei breuddwyd a oedd yn codi dro ar ôl tro i ben.

Cafodd Kevin y freuddwyd gyson hon lle'r oedd yn syrthio oddi ar ymyl clogwyn enfawr. Roedd wedi rhoi'r gorau i'w swydd yn ddiweddar ac wedi dechrau busnes. Roedd ganddo amheuon am y busnes newydd hwn ac nid oedd yn gwybod i ble roedd yn mynd i fynd ag ef.

Roedd y freuddwyd a gododd dro ar ôl tro yn cynrychioli ei bryder am ddyfodol y busnes newydd hwn. Cyn gynted ag y dechreuodd weld llwyddiant yn y busnes, diflannodd ei freuddwyd dro ar ôl tro.

Cafodd Hamid, myfyriwr meddygol, wasgfa ar y ferch hon oedd yn gyd-ddisgybl iddi. Ni fynegodd erioed ei deimladau iddi ac ni ddywedodd wrth neb am y peth, gan gynnwys ei ffrindiau agosaf. Gwelodd y ferch dro ar ôl tro yn ei freuddwydion.

Galluogodd y freuddwyd gyson hon iddo fynegi'r emosiynau oedd ganddo tuag at y ferch. Daeth y freuddwyd dro ar ôl tro pan adawodd yr ysgol feddygol a phylodd ei emosiynau amdani.

Yr un broblem, achosion gwahanol

Weithiau, hyd yn oed os ydym wedi dileu’r achos sylfaenol y tu ôl i a yn fwriadol neu’n ddiarwybod.breuddwyd dro ar ôl tro, gall dal i ail-wynebu. Mae hyn oherwydd bod yr un broblem yn ymddangos eto yn ein bywyd ond gydag achos gwahanol.

Er enghraifft, mae'r achos enwog hwn o ddyn a gafodd freuddwyd dro ar ôl tro lle nad oedd yn gallu siarad. Cafodd y freuddwyd gyson hon trwy gydol ei lencyndod ac hyd at ei goleg.

Y rheswm tu ôl i'r freuddwyd oedd ei fod yn swil iawn ac felly'n cael anhawster i gyfathrebu ag eraill.

Pan ymunodd â'r coleg fe orchfygodd ei swildod a daeth y freuddwyd a ddaeth i ben.

Ar ôl graddio, symudodd i wlad newydd a chafodd anhawster i gyfathrebu â phobl yno oherwydd eu bod yn siarad iaith wahanol. Ar y pwynt hwn, ail-wynebodd y freuddwyd a oedd yn codi dro ar ôl tro o beidio â gallu siarad.

Yr un oedd y broblem - anhawster cyfathrebu ag eraill - ond y tro hwn nid swildod oedd yr achos ond anallu i siarad iaith dramor.

Nawr, beth wyt ti'n feddwl fyddai digwydd pe bai'r dyn hwn yn dysgu'r iaith dramor honno neu'n cael cyfieithydd iddo'i hun, neu'n symud yn ôl a dod o hyd i swydd yn ei wlad enedigol?

Wrth gwrs, byddai ei freuddwyd dro ar ôl tro yn dod i ben.