Beth yw person narsisaidd? Sut ydych chi'n adnabod ac yn delio â narsisiaid?

Mae narsisiaeth, un o dair nodwedd dywyll personoliaeth, yn gyflwr seicolegol lle mae person yn datblygu ymdeimlad gorliwiedig o hunanwerth. Mae narcissist yn obsesiwn ag ef ei hun ac yn ystyried ei hun yn fwy uwchraddol, pwysig, arbennig, a theilwng na'r rhai o'i gwmpas. Mae mewn cariad ag ef ei hun, yn ormodol.

Adnabod narcissist

Yn ôl adroddiadau, mae tua 6 y cant o'r boblogaeth gyffredinol mewn unrhyw gymuned yn cynnwys narsisyddion ac mae'r anhwylder personoliaeth hwn yn fwy amlwg ymhlith gwrywod . Mae narcissist yn hawdd i'w weld. Dyma ychydig o arwyddion sy'n dangos y gall person fod yn narcissist:

dangosiad a sylw

Mae narcissist yn hoffi dangos ei alluoedd a'i rinweddau uwchraddol er mwyn cael cymeradwyaeth oherwydd y gymeradwyaeth ymhlith eraill yw ei brif ffynhonnell o hunanhyder a hunanwerth.

Mae'n siarad yn barhaus am ei gyflawniadau a'i ddoniau gwych. Mae narcissist yn dangos yn obsesiynol ei ddeallusrwydd, cryfder, neu harddwch uwchraddol.

Mae narcissist yn ymdrechu i fod yng nghanol y sylw. Mae'n caru canmoliaeth ac yn chwilio am bobl (a elwir yn ffynonellau cyflenwad narsisaidd) sy'n ei ogoneddu ac yn cydnabod ei deilyngdod. Os yw narcissist yn teimlo ei fod wedi'i amddifadu o'r ffynonellau cyflenwad hyn, efallai y bydd yn teimlo'n ddiwerth.

Mae narsisiaid felly fel arfer yn gwneud ffrindiau sy'n dilysueu rhagoriaeth. Mae eu cyfeillgarwch yn arwynebol oherwydd cyn gynted ag y byddant yn rhoi'r gorau i dderbyn canmoliaeth neu'n teimlo eu bod yn cael eu hanwybyddu, gallant ollwng eu cyfeillgarwch fel pwysau trwm.

Mae Narcissist yn disgwyl i eraill ei ogoneddu cymaint ag y mae'n ei ogoneddu ei hun.

Nid wyf fi, fi, fy hun

Prin y mae Narcissist yn poeni am deimladau eraill oni bai bod y person hwnnw hynod o bwysig iddo. Gallaf ddweud yn ddiogel nad oes gan y mwyafrif o narcissists empathi.

Cyn belled â bod eu hymdeimlad gorliwiedig o hunanwerth yn cael ei atgyfnerthu, does dim byd arall o bwys iddyn nhw. Go brin y byddan nhw'n gofyn i eraill sut maen nhw'n teimlo ac eithrio allan o ffurfioldeb.

Roedd gen i ffrind ar Facebook a oedd bob amser yn rhannu ei lluniau ac ynghyd â nhw rhyw fath o hunan-ganmoliaeth fel “The beauty queen ”, “Rydw i'n giwt a dwi'n ei wybod”, “Rwy'n rhy bert i chi” ayb. arfer ei wneud yn ormodol.

Pan wnes i wirio’r sylwadau, dim ond ffynonellau cyflenwad narsisaidd a welais – h.y. pobl yn ei mawrygu’n ormodol. Yna roeddwn i'n gwybod pam roedd hi'n ailadrodd y math yna o ymddygiad.

Fantasies

Mae narcissist yn ffantasïo'n gyson am gael llwyddiant diderfyn, cyflawniadau eithriadol, enwogrwydd, ac ati

Er ei fod yn beth da i freuddwydio, y rheswm pam mae narcissists yn ei wneud yw rhoi hwb ego i'w hunain yn unig, yn enwedig i brofi i eraill pa mor deilwngmaent fel y gallant gael ffynonellau cyflenwad mwy narsisaidd.

Sut mae narsisiaeth yn datblygu

Os yw person yn cael profiad trawmatig yn y gorffennol, yn ystod plentyndod yn enwedig, pan gafodd ei ego ei niweidio'n ddrwg iawn, mae'n profi poen emosiynol aruthrol. Nawr i sicrhau bod y fath boen yn cael ei osgoi yn y dyfodol, mae'n rhaid i feddwl y person ddatblygu mecanwaith amddiffyn.

Mae meddwl isymwybod y person nawr yn creu hunaniaeth newydd - narcissist, pwy yw rhagorach a diamddiffyn. Mae'n fwgwd newydd y mae person sydd wedi'i brifo'n emosiynol yn ei wisgo i guddio'r hyn sydd oddi tano. Mae'n wal newydd y mae'n ei adeiladu o'i gwmpas i amddiffyn ei ego sydd wedi'i ddifrodi.

Wedi'r cyfan, os yw pobl yn gwybod ei fod yn well ac yn anorchfygol, ni fyddant byth yn meddwl ei fod yn israddol ac wedi'i glwyfo'n emosiynol y tu mewn.

Narsisiaeth a hyder

Mae dirwy llinell rhwng narsisiaeth a hunanhyder. Mae person hyderus yn hunan-sicr ac yn credu ynddo'i hun tra bod narcissist yn credu ei fod yn well na phawb arall.

Mae person hyderus yn cyfaddef ei fod yn agored i niwed ac mai dim ond bod dynol yw e â chryfderau a gwendidau ond mae narcissist â chywilydd o’i wendidau ac yn eu cuddio o dan fwgwd ei narsisiaeth.