Strah pred odgovornostjo je iracionalen strah pred prevzemanjem odgovornosti. Ljudje, ki jih je strah pred odgovornostjo, se izogibajo odgovornostim, tudi za veliko ceno zase in za druge.

Takšni ljudje so ujeti v svoje udobje in se izogibajo tveganju, ki ga prinaša večina odgovornosti.

Ljudje se lahko bojijo prevzeti odgovornost zase in za druge na različnih življenjskih področjih. Predvsem se lahko izogibajo prevzemanju odgovornosti za svoje življenje in dejanja.

Seveda tisti, ki ne morejo prevzeti odgovornosti za svoje življenje in dejanja, ne bodo prevzeli odgovornosti za svoja dejanja, ki vplivajo na druge.

Ljudje, ki se bojijo prevzeti odgovornost, imajo zunanji lokus nadzora - verjamejo, da zunanji dogodki določajo njihovo življenje v večji meri kot njihova lastna dejanja. Z lastnimi dejanji zmanjšujejo svojo sposobnost vplivanja na svoje življenje.

Res je, da to, kar se nam zgodi, oblikuje naše življenje, vendar je tudi res, da lahko naša lastna dejanja močno vplivajo na naše življenje. Uravnotežen in realističen posameznik daje pomen tako lastnim dejanjem kot tudi zunanjim dogodkom. Ne zmanjšuje moči nobenega od njih.

Kaj povzroča strah pred odgovornostjo?

Oseba, ki se izogiba prevzemanju odgovornosti, nima dovolj dokazov, da lahko prevzame odgovornost. Ni prepričana, da lahko prevzame odgovornost, ali pa verjame, da prevzemanje odgovornosti vodi do negativnih rezultatov.

Razlogi za strah pred odgovornostjo so naslednji:

1. Pomanjkanje izkušenj pri prevzemanju odgovornosti

Izkušnje so eden najmočnejših dejavnikov, ki oblikujejo prepričanja. Oseba, ki se boji in izogiba odgovornosti, morda preprosto nima dovolj "zaloge" izkušenj iz preteklih življenj, ki bi ji povedale, da je dobra pri prevzemanju odgovornosti.

Če smo nekaj že naredili, nam to daje samozavest, da se lahko lotimo prihodnjih izzivov in odgovornosti.

Na primer, učenec, ki v življenju še nikoli ni prevzel nobene vodstvene vloge, morda ne bo želel prevzeti položaja predstavnika razreda.

Ljudje imajo na različnih življenjskih področjih različno stopnjo samozavesti, zaradi česar se lahko na nekaterih področjih bojijo odgovornosti, na drugih pa ne. Vse pa je odvisno od tega, ali imajo na voljo dobro zalogo uspešnih preteklih življenjskih izkušenj.

Uspeh na enem življenjskem področju sčasoma ustvari samozavest, ki se lahko prenese tudi na druga življenjska področja.

2. Izkušnje s prevzemanjem odgovornosti in neuspehom

Prevzemanje odgovornosti v preteklosti in neuspeh je slabše od neprevzemanja odgovornosti. Prvo povzroča večjo stopnjo strahu kot drugo, saj se oseba dejavno poskuša nečemu izogniti.

Prevzemanje odgovornosti in neuspeh vas naučita, da je prevzemanje odgovornosti slaba stvar. Ljudje običajno prenesejo negativne posledice prevzemanja odgovornosti, če morajo nositi vse stroške. Zdi se, da ljudje ne prenesejo, da bi pustili druge na cedilu.

Če ste v preteklosti prevzeli odgovornost in razočarali pomembne ljudi v svojem življenju, vas lahko strah pred odgovornostjo preganja vse življenje.

3. Perfekcionizem in strah pred napakami

Pogosto, ko dobite priložnost, da prevzamete odgovornost, dobite priložnost, da zapustite svoje območje udobja - kar je neprijetno. Neprijetno je, ker vas skrbi, ali boste odgovornost opravili popolno in se izognili napakam.

Zavedanje, da je perfekcionizem nemogoč cilj in da so napake v redu - dokler niso velike -, lahko pomaga pri premagovanju teh strahov.

4. Nizka toleranca za negativna čustva

Velika odgovornost s seboj pogosto prinese veliko tesnobe in skrbi. To je povezano s tem, da ste zunaj območja udobja. Ko stopite zunaj območja udobja, boste zagotovo občutili veliko tesnobe, stresa in skrbi.

Če imate nizko toleranco za ta čustva ali jih ne znate obvladovati, se boste pod težo odgovornosti sesuli. Veliko lažje je živeti v lupini svojih udobnih čustev, kot pa izkusiti tobogan čustev, ki jih prinašata prevzemanje odgovornosti in rast.

5. Strah pred slabim videzom

Nihče ne želi biti pred drugimi ljudmi videti slabo. Če prevzamete veliko odgovornost in vam ne uspe, lahko izpadete nesposobni in pustite druge na cedilu.

Ko prevzamete odgovornost, rečete: "To bom uresničil. Lahko računate name." To je položaj z visokim tveganjem, visoko nagrado in visoko izgubo. Če vam uspe, bodo ljudje gledali na vas kot na svojega vodjo (visoka nagrada). Če vam ne uspe, bodo gledali na vas zviška (visoka izguba).

Prevzemanje odgovornosti je tveganje

Prevzemanje odgovornosti je povezano s tveganjem. Večja kot je odgovornost, večje je tudi tveganje. Zato morate pred prevzemom velike odgovornosti pretehtati vse prednosti in slabosti.

Ali je tveganje vredno nagrade, ki jo lahko dobite? Ali pa je morebitna izguba veliko večja, kot jo lahko prenesete?

Ko ljudje prevzamejo odgovornost, trdijo, da bodo neposredno sodelovali pri doseganju rezultata. Trdijo, da bodo sami povzročili rezultat.

Neposredni zastopniki prejmejo največjo nagrado, če je podvig uspešen, in nosijo največje breme, če je neuspešen. Zato ljudje trdijo, da so neposredni zastopniki, če je podvig uspešen, in posredni zastopniki, če je neuspešen.

Biti posredni dejavnik preprosto pomeni, da niste bili neposredno vpleteni v povzročitev rezultata - krivi so drugi dejavniki.

Ljudje poskušajo zmanjšati stroške neuspeha tako, da postanejo posredni dejavniki. Stroške neuspeha delijo z drugimi ali pa krivdo zvalijo na druge, da bi bili videti manj slabi.

V dveh primerih se od ljudi pričakuje, da prevzamejo odgovornost:

1. Pred odločitvijo in ukrepanjem

Preden ljudje prevzamejo odgovornost, pretehtajo morebitne stroške in koristi odločitve. Če prevzamejo polno odgovornost, sprejmejo vlogo neposrednih dejavnikov pri povzročanju izida.

Če ne prevzamejo polne odgovornosti, prepuščajo stvari naključju ali drugim. Z drugimi besedami, prelagajo odgovornost s sebe.

Na primer, ko kandidate na razgovoru za službo vprašamo: "Kje se vidite čez pet let?", se od njih pričakuje konkreten odgovor, sicer tvegajo, da bodo videti kot neodgovorni.

Če odgovorijo: "Kdo ve? Bomo videli, kaj nam bo življenje ponudilo," se izogibajo odgovornosti za svojo prihodnost.

"Kar življenje ponuja" sporoča, da imajo zunanji dogodki vzročno vlogo pri določanju njihovih izidov, ne pa oni sami. To je primer vedenja, ki išče negotovost. Če je prihodnost negotova, je naključje krivo za vse, kar se zgodi.

Če boste skušali v svojo prihodnost vnesti nekaj gotovosti z neposrednim delovanjem, boste morali biti zanjo odgovorni. Toda odgovornosti za svojo prihodnost ne želite prevzeti na svojo glavo, saj si ne želite, da bi vam spodletelo. Zato je obtoževanje naključja način, kako se izogniti neuspehu, samoobtoževanju in morebitni izgubi.2

Raziskave kažejo, da se ljudje, ki predvidevajo, da bodo obžalovali svoje odločitve, poskušajo izogniti odločitvam ali jih odložiti v upanju, da se bodo izognili odgovornosti.3

2. Po sprejetju odločitve in ukrepanju

Če ste sprejeli vlogo neposrednega povzročitelja pri nastanku rezultata, boste v primeru uspeha dobili vse zasluge. Če vam ne uspe, boste v celoti krivi za neuspeh. Zato se ljudje ob neuspehu naslonijo na sekundarne dejavnike, da bi zmanjšali stroške neuspeha in razpršili odgovornost.4

Nekateri najhujši zločini v zgodovini so bili storjeni, ko so ljudje na tak način razpršili ali preložili odgovornost.

Posameznik na primer morda nikoli ne bo storil kaznivega dejanja, a če je del množice, se odgovornost razprši med člane množice. Posledica tega je, da ima vsak član manj odgovornosti, kot bi jo imel, če bi kaznivo dejanje storil individualno.

Diktatorji pogosto zagrešijo zločine prek drugih ljudi. Za zločin lahko krivijo svoje podrejene, saj so ti tisti, ki dejansko in podrejeni lahko vedno rečejo, da je ukaz prišel od zgoraj.

Cilj mora biti, da prevzamete realno odgovornost za svoja dejanja. Če veste, da ste bili v celoti odgovorni za izid, sprejmite polno odgovornost. Če niste imeli nobene vloge, ne sprejmite nobene odgovornosti. Če ste imeli le majhno vlogo, sprejmite odgovornost v delež za vlogo, ki ste jo odigrali pri nastanku izida.

vas obtožuje, da se bojite odgovornosti.

Med tem, da ne želite prevzeti odgovornosti, in tem, da se bojite prevzeti odgovornost, je subtilna, a pomembna razlika. Pri prvem gre za racionalno analizo stroškov in koristi, na podlagi katere ugotovite, da se tveganje ne splača, pri drugem pa za neracionalnost.

Če nečesa ne želite storiti, vas lahko ljudje obtožijo, da se bojite odgovornosti. To je lahko manipulativna taktika, s katero vas želijo pripraviti do tega, da naredite stvari, ki jih ne želite.

Nihče ne želi, da bi ga imeli za neodgovornega, zato se, ko nas obtožijo, da se bojimo odgovornosti, verjetno uklonimo pritisku, da bi bili videti odgovorni.

Ljudje vas lahko obtožujejo in izražajo svoja mnenja, vendar morate biti dovolj samozavestni, da veste, kaj počnete in zakaj to počnete, ali pa česa ne počnete in zakaj tega ne počnete.

Reference

1. Leonhardt, J. M., Keller, L. R., & Pechmann, C. (2011). Izogibanje tveganju odgovornosti z iskanjem negotovosti: odpor do odgovornosti in prednost posrednemu posredovanju pri izbiri za druge. Journal of Consumer Psychology , 21 (4), 405-413.
2. Tversky, A., & Kahneman, D. (1992): Napredek v teoriji perspektiv: kumulativna predstavitev negotovosti. Časopis za tveganje in negotovost , 5 (4), 297-323.
3. Anderson, C. J. (2003): Psihologija ničesar: oblike izogibanja odločitvam so posledica razuma in čustev. Psihološki bilten , 129 (1), 139.
4. Paharia, N., Kassam, K. S., Greene, J. D., & Bazerman, M. H. (2009). Dirty work, clean hands: The moral psychology of indirect agency. Organizacijsko vedenje in procesi človeškega odločanja , 109 (2), 134-141.