Страх од одговорности је ирационалан страх од преузимања одговорности. Такође се назива и хипенгиофобија (грчки 'хипенгос' значи 'одговорност'), људи који имају страх од одговорности избегавају одговорности, чак и уз значајну цену за себе и друге.

Такви људи су заробљени у својим зонама удобности и избегавају преузимање ризика које носи већина одговорности.

Људи се могу бојати преузимања одговорности за себе и друге у различитим животним областима. Пре свега, могли би да избегну преузимање одговорности за сопствени живот и поступке.

Наравно, они који не могу да преузму одговорност за свој живот и поступке неће преузети одговорност за своје поступке који утичу на друге.

Људи који се плаше да преузму одговорност имају спољашњи локус контроле – верују да спољашњи догађаји одређују њихов живот у већој мери него њихови сопствени поступци. Они поткопавају сопствену способност да утичу на своје животе сопственим поступцима.

Иако је тачно да оно што нам се дешава обликује наш живот, такође је тачно да наше сопствене акције могу имати огроман утицај на наше животе. Уравнотежен и реалан појединац даје важност сопственим поступцима, као и спољашњим догађајима. Они не поткопавају моћ ни једног ни другог.

Шта изазива страх од одговорности?

Особа која избегава да преузме одговорност нема довољно доказа да може преузети одговорност. Онинемају уверења да могу да преузму одговорност или верују да преузимање одговорности води негативним исходима.

Разлози за страх од одговорности су:

1. Недостатак искуства у преузимању одговорности

Искуства су један од најмоћнијих облика веровања. Особа која се плаши и избегава одговорност можда једноставно нема довољно „резерве“ прошлих животних искустава која јој говоре да је добра у преузимању одговорности.

Радимо више од онога што смо већ урадили. Када смо нешто већ урадили, то нам даје самопоуздање да приступимо будућим изазовима и одговорностима.

На пример, ученик који никада раније није преузео никакву лидерску улогу у животу можда неће бити вољан да заузме позицију представник класе.

Људи имају различите нивое самопоуздања у различитим животним областима због чега се плаше одговорности у неким областима, али не и у другим. Али све се своди на то да имате добру резерву успешних прошлих животних искустава.

На крају, успех у једној животној области генерише самопоуздање које се може прелити на друге области живота.

2. Искуство преузимања одговорности и неуспеха

Преузети одговорност у прошлости и неуспех је горе него да уопште нисте преузели одговорност. Прво ствара већи степен страха од другог јер особа активно покушава да избегненешто.

Преузимање одговорности и неуспех вас учи да је преузимање одговорности лоша ствар. Људи обично могу да поднесу негативне последице преузимања одговорности ако морају да сносе све трошкове. Чини се да људи не могу да се изборе са изневеравањем других.

Дакле, ако сте у прошлости преузели одговорност и изневерили важне људе у свом животу, онда би вас страх од одговорности могао прогањати цео живот.

3. Перфекционизам и страх од прављења грешака

Често, када вам се пружи шанса да преузмете одговорност, добијете прилику да изађете из своје зоне удобности – што је непријатно. Непријатно је јер бринете да ли ћете савршено извршити одговорност и избећи грешке.

Сазнање да је перфекционизам немогућ циљ и да правите грешке је у реду – све док нису велике грешке – може помоћи у превазилажењу ових страхова.

4. Ниска толеранција негативних емоција

Огромна одговорност често са собом носи огромну анксиозност и бригу. Ово се враћа из ваше зоне удобности. Када изађете из своје зоне удобности, дефинитивно ћете осећати много анксиозности, стреса и бриге.

Ако имате ниску толеранцију за ове емоције или не можете да управљате њима, Срушићу се под одговорношћу. Много је лакше живети у љусци својих пријатних емоција него искуситироллер цоастер емоција које долазе са преузимањем одговорности и растом.

5. Страх да изгледа лоше

Ниједно људско биће не жели да изгледа лоше пред другим људским бићима. Преузети огромну одговорност и неуспех може значити да се понашате као неспособни и да изневерите друге.

Када преузмете одговорност, кажете: „Ја ћу ово да урадим. Можете рачунати на мене". Ово је позиција високог ризика/високе награде/великог губитка. Ако успете, људи ће се угледати на вас као на свог вођу (висока награда). Ако не успете, гледаће вас са висине (велики губитак).

Преузимање одговорности је ризик

Постоји ризик који је инхерентан у преузимању одговорности. Што је већа одговорност, већи је и ризик. Стога, морате одвагнути предности и недостатке пре него што преузмете огромну одговорност.

Да ли је преузимање ризика вредно награде коју бисте могли да добијете? Или је потенцијални губитак далеко већи него што можете да поднесете?

Када људи преузму одговорност, они тврде да ће бити директни актери у постизању исхода. Тврде да ће изазвати исход.

Директни агенти убиру највећу награду ако је подухват успешан и сносе највећи терет ако је неуспешан. Дакле, људи тврде да су директни агенти ако подухват успе, а индиректни агенти ако не успе.

Бити индиректни агент једноставно значи да нисте директно учествовали у изазивању исхода – други фактори треба да будуокривљени.

Људи покушавају да минимизирају трошкове неуспеха тако што постају индиректни агенти. Они деле трошкове неуспеха са другима или окривљују прилику да би изгледали мање лоше.

Постоје два случаја када се од људи очекује да преузму одговорност:

1. Пре доношења одлуке и предузимања акције

Пре него што људи преузму одговорност, они одмеравају потенцијалне трошкове и користи од доношења одлуке. Ако преузму пуну одговорност, прихватају улогу директних агената у изазивању исхода.

Ако не преузму пуну одговорност, препуштају ствари случају или другима. Другим речима, они пребацују одговорност са себе.

На пример, када се кандидати питају: „Где видите себе за 5 година?“ на разговорима за посао, од њих се очекује да дају конкретан одговор или ризикују да буду неодговорни.

Ако одговоре: „Ко зна? Видећемо шта живот може да понуди“, избегавају одговорност за своју будућност.

„Шта живот може да понуди“ саопштава да спољашњи догађаји играју узрочну улогу у одређивању њихових исхода, а не они сами. Ово је пример понашања у потрази за неизвесношћу. Ако је будућност неизвесна, шанса је крива за све што се деси.

Ако покушате да унесете извесност у своју будућност тако што ћете бити директни агент, мораћете да будете одговорни за то. Али ти не желишодговорност за своју будућност на вашој глави јер не желите да пропаднете. Отуда је окривљавање случајности начин да се избегне неуспех, самоокривљавање и потенцијални губитак.2

Истраживања показују да ако људи предвиђају да ће пожалити због својих одлука, покушавају да избегну или одложе доношење одлуке, надајући се да избегне одговорност.3

2. Након доношења одлуке и предузимања радњи

Ако сте прихватили улогу директног узрочника у доношењу исхода, добићете сву заслугу ако успете. Ако не успете, бићете потпуно криви за неуспех. Због тога, када не успеју, људи се ослањају на секундарне агенте како би минимизирали трошкове неуспеха и дифузне одговорности.4

Неки од најгнуснијих злочина у историји почињени су када су људи овако пренели или пренели одговорност.

На пример, појединац можда никада неће починити злочин, али када је део мафије, одговорност се шири међу члановима мафије. Резултат тога је да сваки члан има мање одговорности него што би имао да је починио злочин појединачно.

Диктатори често злочине чине преко других људи. Они могу да окриве своје потчињене за злочин јер су они ти који су заправо то урадили, а потчињени увек могу да кажу да су наређења дошла одозго.

Циљ би требало да буде да се схвати реално. одговорност за своје поступке. Ако знате да сте били у потпуности одговорни заисход, прихватите пуну одговорност. Ако нисте имали никакву улогу, не прихватајте никакву одговорност. Ако сте имали само мали део, прихватите одговорност пропорционално улози коју сте одиграли у изазивању исхода.

Оптуживање да се плашите одговорности

Постоји суптилна, али важна разлика између тога да не желите да преузмете одговорност и да се плашите да преузмете одговорност. Први укључује рационалну анализу трошкова и користи која вас доводи до закључка да ризик није вредан труда, а други укључује ирационалност.

Ако не желите нешто да урадите, људи би вас могли оптужити да се плашите одговорности. То може бити манипулативна тактика да вас наведе да радите ствари које не желите.

Нико не жели да буде виђен као неодговоран. Дакле, када смо оптужени да се плашимо одговорности, вероватно ћемо се подвргнути притиску да желимо да изгледамо одговорни.

Људи могу да избацују своје оптужбе и мишљења на вас, али, на крају крајева, требало би да будете свесни довољно да знате шта радите и зашто то радите. Или шта не радите и зашто то не радите.

Референце

1. Леонхардт, Ј. М., Келлер, Л. Р., &амп; Пецхманн, Ц. (2011). Избегавање ризика одговорности тражењем неизвесности: аверзија према одговорности и преференција индиректног деловања када се бира за друге. Јоурнал оф Цонсумер Псицхологи , 21 (4), 405-413.
2. Тверски, А., &амп;Кахнеман, Д. (1992). Напредак у теорији изгледа: Кумулативна репрезентација неизвесности. Јоурнал оф Риск анд унцертаинти , 5 (4), 297-323.
3. Андерсон, Ц.Ј. (2003). Психологија нечињења: облици избегавања одлука су резултат разума и емоција. Психолошки билтен , 129 (1), 139.
4. Пахариа, Н., Кассам, К.С., Греене, Ј.Д., &амп; Базерман, М.Х. (2009). Прљав посао, чисте руке: морална психологија индиректног деловања. Организационо понашање и процеси људских одлука , 109 (2), 134-141.