Tirsa ji berpirsiyariyê tirsa neaqilane ya berpirsiyariyê ye. Jê re hypengyofobia (Yewnanî 'hypengos' tê wateya 'berpirsiyarî'), mirovên ku tirsa wan ji berpirsiyariyê heye, ji berpirsiyariyan dûr dikevin, tevî ku lêçûnek girîng ji bo xwe û yên din be.

Mirovên weha di nav deverên xwe yên rehetiyê de asê mane û xwe dûr dixin. metirsiyên ku piraniya berpirsiyariyan dihewîne hildigirin.

Mirov dikare bitirse ku berpirsiyariya xwe û yên din di warên jiyanê yên cihêreng de bigire. Beriya her tiştî, dibe ku ew xwe ji berpirsiyariya jiyan û kirinên xwe dûr bixin.

Bêguman, yên ku nikaribin berpirsiyariya jiyan û kirinên xwe bigirin ser xwe, dê berpirsiyariya kiryarên xwe yên ku bandorê li kesên din dikin negirin.

Kesên ku ji berpirsiyariyê ditirsin xwedî cîhek kontrolê ya derveyî ne - ew bawer dikin ku bûyerên derveyî jiyana wan ji kiryarên wan bêtir diyar dikin. Ew şiyana xwe ya ku bi kirinên xwe bandorê li ser jiyana wan bikin, xera dikin.

Her çend rast e ku tiştê ku diqewime jiyana me çêdike, her weha rast e ku kirinên me bi xwe dikarin bandorek pir mezin li ser jiyana me bikin. Kesek hevseng û realîst girîngiyê dide kiryarên xwe û hem jî bûyerên derve. Ew hêza her duyan jî xera nakin.

Çi dibe sedema tirsa ji berpirsiyariyê?

Kesê ku xwe ji berpirsiyariyê dûr dixe, têra xwe delîl tune ku dikare berpirsiyariyê bigire ser xwe. EwDi wê baweriyê de ne ku ew dikarin berpirsiyariyê bigirin ser xwe an jî bawer bikin ku berpirsiyarî dibe sedema encamên neyînî. Kêmbûna azmûnê di hilgirtina berpirsiyariyê de

Tecrûbe yek ji bihêztirîn şêwekarên baweriyan e. Kesê ku ji berpirsiyariyê ditirse û ji berpirsiyariyê dûr dikeve, dibe ku bi tenê ne xwediyê 'rezervana' serpêhatiyên jiyana berê yên ku ji wan re dibêjin ew di berpirsiyariyê de baş in.

Em tiştên ku me berê kirine zêdetir dikin. Gava ku me jixwe tiştek kiribe, ew pêbaweriyê dide me ku em nêzikî kêşe û berpirsiyariyên pêşerojê bibin.

Mînakî, xwendekarek ku berê di jiyanê de tu carî rola serokatiyê negirtiye, dibe ku dilxwaz be ku pozîsyona bûyînê bigire. nûnerê sinifê.

Mirov di warên jiyanê yên cihê de xwedan astên cihê baweriyê ne ku dikare di hin waran de wan ji berpirsiyariyê bitirse, lê di hin deveran de natirse. Lê ew hemî bi hebûna rezervek baş a serpêhatiyên jiyana paşîn a serketî ve girêdayî ye.

Di dawiyê de, serkeftin di warê jiyanê de pêbaweriyek çêdike ku dikare derbasî qadên jiyanê yên din bibe.

2. Tecrûbeya berpirsyarî û têkçûyînê

Berpirsiyariya berê û têkçûyî, ji negirtina berpirsiyariyê xerabtir e. Ya yekem ji ya paşîn astek tirsek mezintir çêdike ji ber ku mirov bi rengek çalak hewl dide ku xwe dûr bixetiştekî.

Berpirsiyarî girtin û têkçûn hînî we dike ku berpirsyarî girtin tiştekî xerab e. Mirov bi gelemperî dikare encamên neyînî yên berpirsiyariyê hilgire ger ku ew hemî lêçûn hilgirin. Tiştê ku mirov nikaribin bi dest bixin ev e ku kesên din bêhêvî bikin.

Ji ber vê yekê, heke we berê berpirsiyarî girt ser xwe û kesên girîng di jiyana xwe de bihêlin, wê hingê dibe ku tirsa berpirsiyariyê di tevahiya jiyana we de bixebite.

3. Kêmperestî û tirsa ji kirina xeletiyan

Gelek caran, dema ku derfetek ji we re tê dayîn ku hûn berpirsiyariyê bigirin, derfetek ji we re tê dayîn ku hûn ji devera xwe ya rehetiyê derkevin- ev nerehet e. Nerehet e ji ber ku hûn ditirsin ku hûn berpirsiyariyê bi awayekî bêkêmasî bi cih bînin û ji xeletiyan dûr bikevin.

Dizanin ku kamilparêzî armancek ne mumkin e û xeletî kirin baş e- heya ku xeletiyên mezin nebin- dikare bibe alîkar. di derbaskirina van tirsan de.

4. Kêm toleransa hestên neyînî

Berpirsyariyek mezin pir caran bi xwe re fikar û xemek mezin tîne. Ev vedigere ku ji qada xweya rehetiyê derkeve. Dema ku hûn ji qada xwe ya rehetiyê derbikevin, bê guman hûn ê gelek dilgiran, stres û fikaran hîs bikin.

Heke tolerasyona we ji van hestan re kêm be an nikaribin wan îdare bikin, hûn' Dê di bin berpirsiyariyê de hilweşe. Jiyana di nav şêlê hestên xwe yên rehet de ji ceribandina wan pir hêsantir ehestên ku bi berpirsiyarî û mezinbûna xwe re tê.

5. Tirsa ji xirab dîtinê

Tu însan naxwaze li ber însanên din xerab xuya bike. Rakirina berpirsiyariyek mezin û têkçûn dikare were wê wateyê ku meriv wekî bêkêmasî were dîtin û kesên din bêhêvî bikin.

Dema ku hûn berpirsiyariyê digirin ser xwe, hûn dibêjin, "Ez ê vê yekê pêk bînim. Hûn dikarin li ser min bisekinin." Ev rewşek xeternak e / xelata bilind / windabûna zêde ye. Heke hûn biserkevin, mirov dê we wekî serokê xwe (xelata bilind) bibînin. Ger tu têk biçî, ew ê li te binerin (xisareke mezin).

Rêxistina berpirsiyariyê xeterek e

Rêzikek xwerû di hilgirtina berpirsiyariyê de heye. Berpirsiyarî çiqasî mezin be, metirsî jî ew qas mezin e. Ji ber vê yekê, berî ku hûn berpirsiyariyek mezin bigirin, pêdivî ye ku hûn erênî û neyînîyan binirxînin.

Gelo girtina xetereyê hêjayî xelata ku hûn dikarin bistînin? An jî windabûna potansiyel ji ya ku hûn dikarin ragirin pir zêdetir e?

Dema ku mirov berpirsiyariyê digirin ser xwe, ew îdia dikin ku ew ê bibin ajanên rasterast di bidestxistina encamekê de. Ew îdia dikin ku ew ê bibin sedema encamê.

Ajanên rasterast ger serpêhatiyek serketî be xelata herî mezin distînin û heke sernekeftin be jî giraniya herî giran digirin. Ji ber vê yekê, mirov îddîa dikin ku bibin ajanên rasterast heke serpêhatiyek biserkeve û ajanên nerasterast in heke bisernekevin.

Bûyî ajanek nerasterast bi tenê tê vê wateyê ku we rasterast tevlêbûna we di encamdana encamekê de tunebû- faktorên din hene.sûcdar kirin.

Mirov hewl dide ku lêçûnên têkçûnê kêm bike bi bûna ajanên nerasterast. Ew lêçûnên têkçûnê bi kesên din re parve dikin an jî şansê xwe sûcdar dikin ku xwe kêmtir xerab xuya bikin.

Du mînak hene ku ji mirovan tê xwestin ku berpirsiyariyê hilgirin:

1. Berî ku biryarekê bidin û tevbigerin

Berî ku mirov berpirsiyariyê hilgirin, ew mesref û feydeyên potansiyel ên biryarê dinirxînin. Ger ew berpirsiyariya tam hilgirin ser xwe, ew rola ajanên rasterast di encamdana encamê de dipejirînin.

Eger ew berpirsiyariya tevahî hilnegirin, ew tiştan ji şansê an yên din re dihêlin. Bi gotineke din, ew berpirsiyariya xwe ji ser xwe digirin.

Mînakî, dema ku ji namzetan tê pirsîn, "Hûn xwe di 5 salan de li ku dibînin?" di hevpeyivînên kar de, ji wan tê hêvî kirin ku bersivek berbiçav bidin an jî ew xeternak in ku wekî bêberpirsiyarî werin dîtin.

Heke ew bersiv bidin, "Kî dizane? Em ê bibînin ka jiyan çi pêşkêş dike", ew ji berpirsiyariya pêşeroja xwe direvin.

"Jiyan çi pêşkêş dike" radigihîne ku bûyerên derve di diyarkirina encamên wan de, ne bi xwe, rola sedemî dilîzin. Ev mînakek behremendiya lêgerîna nezelaliyê ye. Ger paşeroj nediyar be, şans ji bo her tiştê ku diqewime sûcdar e.

Heke hûn hewl bidin ku bi bûna karmendek rasterast hin piştrastiyekê bînin nav paşeroja xwe, divê hûn ji vê yekê berpirsiyar bin. Lê hûn naxwazinberpirsiyariya paşeroja xwe li ser serê we ye ji ber ku hûn naxwazin têk biçin. Ji ber vê yekê, şansê sûcdarkirin rêyek e ku meriv ji têkçûn, xwe sûcdarkirin û windabûna potansiyel dûr bisekine.2

Lêkolîn nîşan dide ku heke mirov pêşbîniya xwe bikin ku ew ê ji biryarên xwe poşman bibin, ew hewl didin ku xwe ji biryardayînê dûr bixin an dereng bikin, bi hêvî. ji berpirsiyariyê dûr bikevin.3

2. Piştî girtina biryarekê û tevgerê

Heke we di derxistina encamê de rola sedemê rasterast qebûl kir, ger hûn biserkevin hûn ê hemî krediyê bistînin. Ger hûn bi ser nekevin, hûn ji ber têkçûnê bi tevahî têne tawanbar kirin. Ji ber vê yekê, dema ku ew têk diçin, mirov pişta xwe didin ajanên duyemîn da ku lêçûnên têkçûnê kêm bikin û berpirsiyariyê belav bikin. 1>

Mînakî, dibe ku kesek çu carî sûc neke, lê gava ku ew beşek ji girseyê be, berpirsiyarî di nav endamên girseyê de belav dibe. Encam ev e ku berpirsiyariya her endamek ji ya ku dê bi serê xwe sûc kiriba kêmtir e.

Dîktator gelek caran bi riya kesên din sûcan dikin. Ew dikarin bindestên xwe bi sûcê sûcdar bikin ji ber ku yên paşîn ew in ku bi rastî ew kirine, û yên bindest her gav dikarin bibêjin ku ferman ji jor hatine.

Divê armanc ew be ku meriv realîst be. berpirsiyariya kiryarên xwe. Ger hûn dizanin hûn bi tevahî berpirsiyar bûnencamek, berpirsiyariya tevahî qebûl bikin. Ger tu parçeyek we tunebû, tu berpirsiyariyê qebûl nekin. Heger tenê beşeke we ya biçûk hebûya, bi nîsbet berpirsiyariya beşa ku we di encamdana encamê de lîstibû bipejirînin.

Tu sûcdarkirina we bi tirsa berpirsiyariyê

Tiştek nazik lê girîng heye. ferqa di navbera nexwestina berpirsiyariyê û tirsa berpirsiyariyê de. Ya yekem analîza lêçûn-fêdeyê ya maqûl vedihewîne ku dihêle hûn bigihîjin wê encamê ku xetere ne hêja ye û ya duyemîn jî bêaqiliyê vedihewîne.

Heke hûn nexwazin tiştekî bikin, dibe ku mirov we bi tirsa berpirsiyariyê tawanbar bikin. Ew dikare taktîkek manîpulatîf be ku hûn tiştên ku hûn naxwazin bikin.

Tu kes naxwaze wekî bêberpirsiyar were dîtin. Ji ber vê yekê dema ku em bi tirsa berpirsiyariyê têne tawanbar kirin, îhtîmal e ku em li ber zexta ku dixwazin berpirsiyar xuya bikin.

Mirov dikarin sûcdarkirin û ramanên xwe bavêjin we lê, di dawiyê de, divê hûn ji xwe haydar bin. bes e ku hûn bizanibin hûn çi dikin û çima hûn dikin. An jî hûn çi nakin û çima hûn nakin.

Çavkanî

1. Leonhardt, J. M., Keller, L. R., & Pechmann, C. (2011). Dûrketina ji xetereya berpirsiyariyê bi lêgerîna nezelaliyê: Dijberiya berpirsiyariyê û tercîha ajansa nerasterast dema ku ji bo yên din hilbijêrin. Journal of Consumer Psychology , 21 (4), 405-413.
2. Tversky, A., &Kahneman, D. (1992). Pêşketinên di teoriya perspektîfê de: Nûnertiya kumulatîf a nediyariyê. Kovara Risk û nezelaliyê , 5 (4), 297-323.
3. Anderson, C. J. (2003). Psîkolojiya kirina tiştekê: formên dûrketina ji biryarê ji sedem û hestê derdikevin. Bultena psîkolojîk , 129 (1), 139.
4. Paharia, N., Kassam, K. S., Greene, J. D., & Bazerman, M. H. (2009). Karê qirêj, destên paqij: Psîkolojiya exlaqî ya ajansa nerasterast. Tevgerên rêxistinî û pêvajoyên biryara mirovî , 109 (2), 134-141.