Strah od odgovornosti je iracionalan strah od preuzimanja odgovornosti. Takođe se naziva i hipengiofobija (grčki 'hypengos' znači 'odgovornost'), ljudi koji imaju strah od odgovornosti izbjegavaju odgovornosti, čak i uz značajnu cijenu za sebe i druge.

Takvi su ljudi zarobljeni u svojim zonama udobnosti i izbjegavaju preuzimanje rizika koje uključuje većina odgovornosti.

Ljudi se mogu bojati preuzimanja odgovornosti za sebe i druge u različitim životnim područjima. Prije svega, mogli bi izbjeći preuzimanje odgovornosti za vlastiti život i postupke.

Naravno, oni koji ne mogu preuzeti odgovornost za svoj život i postupke neće preuzeti odgovornost za svoje postupke koji utiču na druge.

Ljudi koji se plaše preuzimanja odgovornosti imaju vanjski lokus kontrole - vjeruju da vanjski događaji određuju njihov život u većoj mjeri od njihovih vlastitih postupaka. Oni potkopavaju sopstvenu sposobnost da utiču na svoje živote svojim sopstvenim postupcima.

Iako je istina da ono što nam se dešava oblikuje naš život, takođe je tačno da naši sopstveni postupci mogu imati ogroman uticaj na naše živote. Uravnotežen i realan pojedinac daje važnost svojim postupcima, kao i vanjskim događajima. Oni ne potkopavaju moć ni jednog ni drugog.

Šta uzrokuje strah od odgovornosti?

Osoba koja izbjegava preuzeti odgovornost nema dovoljno dokaza da može preuzeti odgovornost. Oninemaju uvjerenja da mogu preuzeti odgovornost ili vjeruju da preuzimanje odgovornosti vodi negativnim ishodima.

Razlozi straha od odgovornosti su:

1. Nedostatak iskustva u preuzimanju odgovornosti

Iskustva su jedan od najmoćnijih oblika uvjerenja. Osoba koja se boji i izbjegava odgovornost možda jednostavno nema dovoljno 'rezerve' iskustava iz prošlih života koja joj govore da je dobra u preuzimanju odgovornosti.

Radimo više od onoga što smo već uradili. Kada smo nešto već učinili, to nam daje samopouzdanje da pristupimo budućim izazovima i odgovornostima.

Na primjer, učenik koji nikada ranije nije preuzeo nikakvu lidersku ulogu u životu možda neće biti voljan da preuzme poziciju da bude predstavnik klase.

Ljudi imaju različite nivoe samopouzdanja u različitim životnim područjima zbog čega se mogu bojati odgovornosti u nekim oblastima, ali ne i u drugim. Ali sve se svodi na dobru rezervu uspješnih prošlih životnih iskustava.

Na kraju, uspjeh u jednoj životnoj oblasti stvara samopouzdanje koje se može preliti na druga područja života.

2. Iskustvo preuzimanja odgovornosti i neuspjeha

Preuzeti odgovornost u prošlosti i neuspjeh je gore nego da uopće niste preuzeli odgovornost. Prvo stvara veći stepen straha od drugog jer osoba aktivno pokušava da izbegnenešto.

Preuzimanje odgovornosti i neuspjeh vas uči da je preuzimanje odgovornosti loša stvar. Ljudi obično mogu podnijeti negativne posljedice preuzimanja odgovornosti ako moraju snositi sve troškove. Čini se da ljudi ne mogu da se izbore sa izneveravanjem drugih.

Dakle, ako ste u prošlosti preuzeli odgovornost i izneverili važne ljude u svom životu, onda bi vas strah od odgovornosti mogao proganjati ceo život.

3. Perfekcionizam i strah od greške

Često, kada vam se pruži šansa da preuzmete odgovornost, dobijete priliku da izađete iz svoje zone udobnosti – što je neprijatno. Neugodno je jer brinete hoćete li savršeno izvršiti odgovornost i izbjeći greške.

Znanje da je perfekcionizam nemoguć cilj i da pravite greške je u redu – sve dok nisu velike greške – može pomoći u prevazilaženju ovih strahova.

4. Niska tolerancija negativnih emocija

Ogromna odgovornost često sa sobom nosi ogromnu anksioznost i brigu. Ovo se vraća na izlazak iz zone udobnosti. Kada izađete iz svoje zone udobnosti, sigurno ćete osjećati mnogo anksioznosti, stresa i brige.

Ako imate nisku toleranciju na ove emocije ili ne možete upravljati njima, Srušit će se pod odgovornošću. Mnogo je lakše živjeti u ljusci svojih ugodnih emocija nego ih doživjetirollercoaster emocija koje dolaze s preuzimanjem odgovornosti i rastom.

5. Strah da izgleda loše

Nijedno ljudsko biće ne želi da izgleda loše pred drugim ljudskim bićima. Preuzeti ogromnu odgovornost i neuspjeh može značiti da se ispostavite kao nesposobni i iznevjerite druge.

Kada preuzmete odgovornost, kažete: „Ja ću ovo učiniti. Možete računati na mene". Ovo je pozicija visokog rizika/visoke nagrade/velikog gubitka. Ako uspijete, ljudi će se ugledati na vas kao na svog vođu (visoka nagrada). Ako ne uspijete, gledat će vas s visoka (veliki gubitak).

Preuzimanje odgovornosti je rizik

Postoji inherentan rizik preuzimanja odgovornosti. Što je veća odgovornost, veći je i rizik. Stoga morate odmjeriti prednosti i nedostatke prije nego što preuzmete ogromnu odgovornost.

Da li je preuzimanje rizika vrijedno nagrade koju biste mogli dobiti? Ili je potencijalni gubitak daleko veći nego što možete podnijeti?

Kada ljudi preuzmu odgovornost, oni tvrde da će biti direktni akteri u postizanju ishoda. Tvrde da će uzrokovati ishod.

Direktni agenti ubiru najveću nagradu ako je poduhvat uspješan i snose najveći teret ako je neuspješan. Dakle, ljudi tvrde da su direktni agenti ako poduhvat uspije, a indirektni agenti ako propadne.

Biti indirektni agent jednostavno znači da niste imali direktnu uključenost u izazivanje ishoda - drugi faktori moraju bitiokrivljeni.

Ljudi pokušavaju da minimiziraju troškove neuspjeha tako što postaju indirektni agenti. Oni dijele troškove neuspjeha s drugima ili okrivljuju priliku da izgledaju manje loše.

Postoje dva slučaja kada se od ljudi očekuje da preuzmu odgovornost:

1. Prije donošenja odluke i poduzimanja radnje

Prije nego što ljudi preuzmu odgovornost, oni odmjeravaju potencijalne troškove i koristi donošenja odluke. Ako preuzmu punu odgovornost, prihvataju ulogu direktnih agenata u izazivanju ishoda.

Ako ne preuzmu punu odgovornost, prepuštaju stvari slučaju ili drugima. Drugim riječima, oni prebacuju odgovornost sa sebe.

Na primjer, kada se kandidati pitaju: "Gdje vidite sebe za 5 godina?" na razgovorima za posao, od njih se očekuje da daju konkretan odgovor ili rizikuju da budu neodgovorni.

Ako odgovore: „Ko zna? Vidjet ćemo šta život ima za ponuditi”, izbjegavaju odgovornost za svoju budućnost.

„Šta život ima za ponuditi” govori da vanjski događaji igraju uzročnu ulogu u određivanju njihovih ishoda, a ne oni sami. Ovo je primjer ponašanja u potrazi za neizvjesnošću. Ako je budućnost neizvjesna, šansa je kriva za sve što se dogodi.

Ako pokušate unijeti izvjesnost u svoju budućnost tako što ćete biti direktni agent, morat ćete biti odgovorni za to. Ali ti ne želišodgovornost za svoju budućnost na vašoj glavi jer ne želite da propadnete. Stoga je okrivljavanje slučajnosti način da se izbjegne neuspjeh, samookrivljavanje i potencijalni gubitak.2

Istraživanja pokazuju da, ako ljudi predviđaju da će požaliti svoje odluke, pokušavaju izbjeći ili odgoditi odluku, nadajući se izbjeći odgovornost.3

2. Nakon donošenja odluke i poduzimanja radnje

Ako ste prihvatili ulogu direktnog uzročnika u donošenju ishoda, dobit ćete svu zaslugu ako uspijete. Ako ne uspijete, bićete potpuno krivi za neuspjeh. To je razlog zašto, kada ne uspiju, ljudi se oslanjaju na sekundarne agente kako bi minimizirali troškove neuspjeha i difuzne odgovornosti.4

Neki od najgnusnijih zločina u historiji počinjeni su kada su ljudi ovako prenijeli ili prenijeli odgovornost.

Na primjer, pojedinac možda nikada neće počiniti zločin, ali kada je dio mafije, odgovornost se širi među članovima mafije. Rezultat toga je da svaki član ima manje odgovornosti nego što bi imao da je počinio zločin pojedinačno.

Diktatori često zločine čine preko drugih ljudi. Oni mogu kriviti svoje podređene za zločin jer su oni ti koji su zapravo to učinili, a podređeni uvijek mogu reći da su naređenja došla odozgo.

Cilj bi trebao biti realističan odgovornost za svoje postupke. Ako znate da ste bili u potpunosti odgovorni zaishod, prihvatite punu odgovornost. Ako niste imali nikakvu ulogu, ne prihvatajte nikakvu odgovornost. Ako ste imali samo mali dio, prihvatite odgovornost proporcionalno ulozi koju ste odigrali u izazivanju ishoda.

Optuživanje vas da se bojite odgovornosti

Postoji suptilna, ali važna razlika između ne želje da preuzmete odgovornost i bojazni da preuzmete odgovornost. Prvi uključuje racionalnu analizu troškova i koristi koja vas dovodi do zaključka da rizik nije vrijedan truda, a drugi uključuje iracionalnost.

Ako ne želite nešto učiniti, ljudi bi vas mogli optužiti da se bojite odgovornosti. To može biti manipulativna taktika da vas navede da radite stvari koje ne želite.

Niko ne želi da bude viđen kao neodgovoran. Dakle, kada smo optuženi da se bojimo odgovornosti, vjerovatno ćemo se podvrgnuti pritisku da želimo da izgledamo odgovorni.

Ljudi mogu bacati svoje optužbe i mišljenja na vas, ali, na kraju, trebali biste biti svjesni dovoljno da znate šta radite i zašto to radite. Ili šta ne radite i zašto to ne radite.

Reference

1. Leonhardt, J. M., Keller, L. R., & Pechmann, C. (2011). Izbjegavanje rizika odgovornosti traženjem neizvjesnosti: averzija prema odgovornosti i sklonost indirektnom djelovanju kada se bira za druge. Journal of Consumer Psychology , 21 (4), 405-413.
2. Tversky, A., &Kahneman, D. (1992). Napredak u teoriji izgleda: Kumulativna reprezentacija neizvjesnosti. Journal of Risk and Uncertainty , 5 (4), 297-323.
3. Anderson, C. J. (2003). Psihologija nečinjenja: oblici izbjegavanja odluka proizlaze iz razuma i emocija. Psihološki bilten , 129 (1), 139.
4. Paharia, N., Kassam, K. S., Greene, J. D., & Bazerman, M. H. (2009). Prljav posao, čiste ruke: moralna psihologija indirektnog djelovanja. Organizaciono ponašanje i ljudski procesi odlučivanja , 109 (2), 134-141.