ခံစားချက်မဲ့နေပြီလား? အကြောင်းရင်း ၄ ချက်

 ခံစားချက်မဲ့နေပြီလား? အကြောင်းရင်း ၄ ချက်

Thomas Sullivan

ပျောက်ဆုံးသွားတဲ့ ခံစားချက်နောက်ကွယ်မှာ ဘာတွေပါလဲ။ မင်းဘဝက စည်းမဲ့ကမ်းမဲ့ ခံစားရတဲ့ ခံစားချက်မျိုး မင်းသိလား။

မင်းသူငယ်ချင်းက မင်းကို hang out လုပ်ဖို့ တောင်းဆိုပေမယ့် မင်းစိတ်မ၀င်စားဘူးလို့ မင်းသိတယ်။ စိတ်ခံစားချက်မရှိခြင်းဟူသည် အဘယ်အရာကိုဆိုလိုသနည်း။

သင်၏လက်ရှိစိတ်ခံစားမှုအခြေအနေသည် သင်၏လတ်တလောဘဝအတွေ့အကြုံများ၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကျိုးသက်ရောက်မှုများ၏ စုစုပေါင်းရလဒ်ဖြစ်သည်။

ကြည့်ပါ။: စိတ်ပညာ၌ ပြုပြင်ပြောင်းလဲခြင်းဆိုသည်မှာ အဘယ်နည်း။

လူအများထင်မြင်ပုံနှင့် ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်ပြီး စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းနှင့် စိတ်တိုခြင်းတို့သည် သင့်အား အပြာရောင်မှ မရောက်ပါ။

သင်တွေ့ကြုံခံစားရသော နိမ့်ပါးသော စိတ်ခံစားမှုတစ်ခုစီ၏ နောက်ကွယ်တွင် အကြောင်းပြချက်တစ်ခု အမြဲရှိနေပါသည်။ အတိတ်ကို တူးဆွခြင်းဖြင့်၊ သင်သည် ထိုအကြောင်းပြချက်ကို အမြဲရှာဖွေနိုင်ပါသည်။

ဤကဲ့သို့သော 'မျိုးစိတ်များ' ခံစားချက်မျိုးကို သင့်ဘဝတွင် အကြိမ်ပေါင်းများစွာ တွေ့ကြုံဖူးကြောင်း သေချာပါသည်။

ဤဆောင်းပါးတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အဘယ်အရာဖြစ်ပျက်နေသည်နှင့် ထိုသို့သော စိတ်ခံစားမှုအခြေအနေမျိုးကို တွေ့ကြုံခံစားရခြင်း၏ နောက်ကွယ်ရှိ အကြောင်းရင်းများကို လေ့လာသည်...

မပြီးသေးသော လုပ်ငန်းအမျိုးအစားများနှင့် မပြီးသေးသော လုပ်ငန်းများကို ခံစားရခြင်း ses

စိတ်က တစ်မျိုးကြီး ခံစားရတဲ့အခါ တစ်ခုခုက စိတ်ဓာတ်ကို ဆွဲငင်နေသလို ခံစားရတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်သည် လမ်းကြောင်းတစ်ခုသို့သွားနေသကဲ့သို့ ခံစားရသော်လည်း အခြားတွန်းအားအချို့က မတူညီသော ဦးတည်ရာတစ်ခုသို့ တွန်းပို့နေသည်။ ခံစားချက်တွေက မလိမ်ဘူး။ ဤသည်မှာ အတိအကျဖြစ်ပျက်နေသည်။

သင် ပျောက်ဆုံးနေပြီး တစ်မျိုးတစ်စားတည်း ခံစားရတဲ့အခါ၊ သင့်စိတ်က အခု သင်လုပ်နေတဲ့အရာထက် ပိုအရေးကြီးတဲ့အရာတွေကို အာရုံစိုက်ဖို့ ကြိုးစားနေတာဖြစ်ပါတယ်။

သင့်စိတ်က သင့်အား ပေးဆောင်ရမည့် အရေးကြီးသော မပြီးဆုံးသေးသော လုပ်ငန်းများနှင့် ပေးဆောင်ရမည့် ကိစ္စများရှိကြောင်း ပြောပြနေသည်။သင်လက်ရှိလုပ်နေတဲ့အရာထက် အာရုံစိုက်ပါ။

ရလဒ်အနေဖြင့်၊ သင်လုပ်နေသည့်အရာကို အပြည့်အဝအာရုံစိုက်နိုင်မည်မဟုတ်ကြောင်း သတိပြုမိပါသည်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ သင့်စိတ်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုက သင့်ကို အခြားလမ်းကြောင်းတစ်ခုဆီ တွန်းပို့နေတာကြောင့်ပါ။

ဒါဟာ မိဘအလုပ်ကြိုးစားနေချိန်နဲ့ အတူတူပါပဲ၊ ဒါပေမယ့် ကလေးတစ်ယောက်က သကြားလုံးတောင်းတာကို ထပ်ခါတလဲလဲ လှမ်းဆွဲတယ်။ မိဘက ၎င်းကို စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေကြောင်း တွေ့ရှိပြီး လက်ထဲတွင်ရှိသော အလုပ်အပေါ် အပြည့်အဝ အာရုံမစိုက်နိုင်ပါ။

အောက်ပါတို့သည် ပျောက်ဆုံးသွားခြင်းနှင့် ကွဲလွဲခြင်း၏ နောက်ကွယ်တွင် ဖြစ်လေ့ရှိသော အကြောင်းရင်းများဖြစ်သည်-

၁။ ထိန်းချုပ်မှုဆုံးရှုံးခြင်း

ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝအပေါ် အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ ထိန်းချုပ်လိုကြသည်။ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည် ကျွန်ုပ်တို့၏လုပ်ဆောင်မှုများကို ထိုက်တန်သောပန်းတိုင်ဆီသို့ ဦးတည်စေလိုကြပြီး ကျွန်ုပ်တို့သည် မည်သည့်နေရာသို့သွားရမည်ကို သိရှိလိုကြသည်။

မမျှော်လင့်ထားသောဖြစ်ရပ်များ ဖြစ်ပေါ်လာသည့်အခါတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ခံစားချက်မဲ့စေမည့် ထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်းကို ဆုံးရှုံးစေပါသည်။ .

ဤကိစ္စတွင်၊ သင့်စိတ်သည် သင့်အား ထိုကဲ့သို့ ခံစားရစေသောကြောင့် သင်ထိန်းချုပ်မှုမရှိတော့သော ခံစားချက်ကို ပြန်လည်ရယူနိုင်သည်။

တစ်မနက်မှာ မင်းမှာ အရေးကြီးတဲ့ အလုပ်တစ်ခုရှိတယ်ဆိုပါစို့။ သို့သော် သင်နိုးလာသည်နှင့်တစ်ပြိုင်နက် ဆွေမျိုးတစ်ဦး ဆုံးပါးသွားကြောင်းကို ကြားသိရသောကြောင့် ၎င်းတို့၏မိသားစုထံ အရေးတကြီးသွားရောက်လည်ပတ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

သင်ပြန်လာသည့်အခါ မပြီးဆုံးသေးသောတာဝန်ကို သင်မှတ်မိပါလိမ့်မည်။ ၎င်းသည် သင့်အား ထိန်းချုပ်မှု ဆုံးရှုံးခြင်း ခံစားချက်ကို ပေးလိမ့်မည်။ အရေးပေါ်အခြေအနေမရှိခဲ့ဘဲ သင်တာဝန်ကို အချိန်မီလုပ်ဆောင်ပါက သင့်ဘဝကို ထိန်းချုပ်နိုင်မည်ဟု ခံစားရပါလိမ့်မည်။ သို့သော် ထိုသို့မဖြစ်ဘဲ၊ သင့်ထံမှ ထိန်းချုပ်မှုကို ဖယ်ထုတ်လိုက်သည်ဟု သင်ခံစားရသည်။

ဤအချိန်တွင် သင်သည် အလှဖန်တီးမှုမှလွဲ၍ အခြားလုပ်ဆောင်မှုတစ်ခုခုတွင် ပါဝင်ပါက၊ဆုံးရှုံးသွားသောအချိန်အတွက်၊ သင်သည် အမျိုးမျိုးသော ခံစားချက်မျိုးရှိလိမ့်မည်။

ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုထိန်းချုပ်မှုအတွက် အစီအစဉ်မဆွဲဘဲ ပျက်သွားသောတာဝန်ကို နောက်ရက်တွင် အချိန်ဇယားမဆွဲပါက တစ်နေ့တာလုံး အဆင်မပြေဖြစ်နိုင်သည်ဟု ခံစားရနိုင်ပါသည်။

အချိန်ဆွဲနေခြင်းသည် အမြဲလိုလို ခံစားချက်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည် ထိန်းမနိုင်သိမ်းမရ ပျောက်ကွယ်သွားသလိုမျိုး ခံစားရတတ်ပါတယ်။

၂။ စိုးရိမ်ပူပန်

စိုးရိမ်မှုသည် အတိတ်ဖြစ်ရပ်အစား အနာဂတ်ဖြစ်ရပ်အချို့ပါ၀င်သည်မှအပ၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုသည် ထိုနည်းအတိုင်းအလုပ်လုပ်သည်။

သင့်ရဲ့အနာဂတ်မှာ ချို့ယွင်းချက်တစ်ခုခုရှိတဲ့အခါ၊ သင့်စိတ်ကို ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ အဖြေတစ်ခုမပေးမချင်း သင့်လက်ထဲမှာရှိတဲ့ သင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အရင်းအမြစ်အားလုံးကို သင်ပါဝင်နိုင်မှာမဟုတ်ပါဘူး။

မကြာခဏဆိုသလို လူတွေက စိုးရိမ်နေတဲ့အခါ၊ သူတို့စိတ်က သူတို့စိုးရိမ်နေတဲ့အရာတွေနဲ့ နစ်မွန်းနေတာကြောင့် ပေါ့ပျက်ပျက်နဲ့ ပြုမူလိမ့်မယ်။

သူတို့က ပျောက်ဆုံးနေပြီး ခံစားချက်မဲ့နေပြီး တစ်ကိုယ်တည်းအချိန်ပေးချင်တယ်လို့ ပြောပါလိမ့်မယ်။ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အဖြေတစ်ခုကို ပြေလည်အောင်ဆောင်ရွက်နိုင်ရန် ၎င်းတို့၏ပြဿနာကို တွေးတောဆင်ခြင်ရန် ၎င်းတို့၏စိတ်၏နည်းလမ်းဖြစ်သည်။

၃။ ဖိစီးမှု

ကျွန်ုပ်တို့သည် သတင်းအချက်အလတ်လွန်ကဲသောခေတ်တွင် နေထိုင်ကြသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်များသည် ကွန်ပျူတာဖန်သားပြင်ပေါ်ရှိ တက်ဘ်အများအပြားကို ကိုင်တွယ်ရန်၊ ဖုန်းပေါ်ရှိ အက်ပ်များစွာကို ကိုင်တွယ်ရန်နှင့် TV ပေါ်ရှိ နောက်ဆုံးသတင်းအချို့ကို တစ်ပြိုင်နက် ဖမ်းဆုပ်ရန် မတိုးတက်သေးပါ။

ထိုကဲ့သို့သော လှုပ်ရှားမှုများကို အချိန်အတော်ကြာ ဆက်လုပ်ပါ၊ ဉာဏ်လွန်ကဲခြင်းသည် စိတ်ဖိစီးမှုဆီသို့ ပြောင်းလဲလုနီးပါး ဖြစ်လိမ့်မည်။

ကြည့်ပါ။: Kleptomania စမ်းသပ်မှု- အကြောင်းအရာ ၁၀ ခု

ထိုအခါမျိုးတွင် သင်သည် ခံစားချက်မဲ့သည်ဟု ဆိုရပေလိမ့်မည်၊ သို့သော် ၎င်းသည် သင့်စိတ်ကို ဆွဲငင်ခြင်းသာ ဖြစ်သည်။ တခြားဦးတည်ချက်နဲ့ မေးတယ်။စိတ်ဖိစီးမှုများသော လှုပ်ရှားမှုများမှ အနားယူလိုက်ပါ။

ပြီးခဲ့သောဆယ်စုနှစ်အနည်းငယ်အတွင်း နည်းပညာတိုးတက်မှုကြောင့် ဤခံစားချက်သည် ယနေ့ခေတ်တွင် အဖြစ်များပါသည်။

၄။ မကောင်းတဲ့ စိတ်နေစိတ်ထား

လူတော်တော်များများက ဆိုးရွားတဲ့ စိတ်ခံစားချက်နဲ့ ညီမျှပါတယ်။ ယခင်သည် လက်ရှိလုပ်ဆောင်မှုတွင် သင်၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အရင်းအမြစ်များကို အပြည့်အ၀ မပါဝင်နိုင်ခြင်း၏ ယေဘုယျသဘောဖြစ်သည်။

မကောင်းတဲ့ စိတ်ခံစားချက်အားလုံးဟာ တစ်မျိုးမဟုတ် တစ်မျိုး ခံစားရနိုင်ပေမယ့် 'အမျိုးမျိုးသော' ခံစားချက်တွေအားလုံးဟာ မကောင်းတဲ့ စိတ်ခံစားချက်တွေကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာတာ မဟုတ်ပါဘူး။

စာမေးပွဲဖြေပြီးတဲ့ နောက် သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်နဲ့ အမီလိုက်တယ်လို့ ဆိုကြပါစို့။ စာရွက်တွေ ရှုပ်ကုန်တယ်လို့ ပြောတာ။ စာမေးပွဲအပြီး တစ်နာရီကြာအောင် ဘတ်စကတ်ဘောကစားတာက မင်းရဲ့ပုံမှန်လေ့ကျင့်မှုဖြစ်ပြီး ခက်ခဲကြမ်းတမ်းတဲ့စာမေးပွဲမှာ ၃ နာရီကြာပြီးနောက် မင်းရဲ့စိတ်ကို ဖြေလျှော့ဖို့ပါပဲ။

သို့သော် ဤနေ့မျိုးတွင် သင့်သူငယ်ချင်းသည် ကစားရန် ငြင်းဆိုသည်။ ခံစားချက်မဲ့နေတယ်လို့ သူကပြောပါတယ်။ ရှုပ်ပွနေသောစမ်းသပ်မှုကြောင့် သူစိတ်မကောင်းဖြစ်နေသည်ဟု ခန့်မှန်းရန် ဒုံးပျံသိပ္ပံပညာမဟုတ်သော်လည်း သူ့စိတ်ထဲတွင် ဘာတွေဖြစ်နေသည်ကို သင်နားလည်ရန်လိုသည်။

သူသည် အဆိုးမြင်ဘဝဖြစ်ရပ်ကို 'ပေါင်းစည်းခြင်း' မဖြစ်သေးပါ။ သူ့စိတ်ထဲ ဖြစ်ပျက်ခဲ့တာတွေနဲ့ ငြိမ်းချမ်းအောင် လုပ်တယ်။ ဖြစ်ပျက်ခဲ့တာတွေကို ဆင်ခြင်သုံးသပ်ဖို့ အချိန်ပိုလိုပြီး အနာဂတ်မှာ ဒါကို ရှောင်ရှားဖို့ သူလုပ်နိုင်တဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်တွေကို ပိုလိုချင်တယ်။

အများစုကတော့ စာမေးပွဲအတွက် ကောင်းကောင်းပြင်ဆင်ထားပေမယ့် ကောင်းကောင်းမလုပ်နိုင်သေးပါဘူး။ အဲဒါက သူ့စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေတဲ့ မုန်တိုင်းကို ဖြစ်စေတယ်။ သူသည် သင်နှင့်အတူ ဘတ်စကက်ဘောကစားရန် နည်းလမ်းမရှိပါ။

ဤအရာကို နှိုင်းယှဉ်ပါ။သူ့စာမေးပွဲကို ပျက်သွားပေမယ့် ပြင်ဆင်မှုမကောင်းလို့ သိတဲ့ တခြားသူငယ်ချင်းကို ပြောပြတယ်။ စာမေးပွဲပြီးရင် ခဏတာ နေမကောင်းဖြစ်မှာ၊ ဒါပေမယ့် အချိန်ကြာကြာ ခံစားရမှာ မဟုတ်ဘူး။

၎င်းမှာ အနာဂတ်တွင် ပိုကောင်းအောင် ပြင်ဆင်ထားမည်ဟု မိမိကိုယ်ကို ကတိပေးခြင်းဖြင့် ဆိုးရွားသော စိတ်ခံစားချက်ကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။ သူ့စိတ်ထဲတွင် ရှုပ်ထွေးပွေလီသော မုန်တိုင်းနှင့် တွေးတောစရာ အကြောင်းမရှိပေ။ ဒါ့အပြင် ဘတ်စကတ်ဘော မကစားဖို့ အကြောင်းပြချက် မရှိပါဘူး။

မကောင်းတဲ့ တစ်ခုခု ကြုံလာတဲ့အခါ သင့်စိတ်ကို မြန်မြန်ဆန်ဆန် ယုံကြည်နိုင်စေမယ့် အာမခံချက်တွေကို အမြဲပေးပါ။ ၎င်းသည် ကာလကြာရှည်စွာ ပျောက်ဆုံးသွားသည်ဟု ခံစားရသော လမ်းကြောင်းကို တိုတောင်းစေမည်ဖြစ်သည်။

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz သည် အတွေ့အကြုံရှိ စိတ်ပညာရှင်တစ်ဦးဖြစ်ပြီး လူ့စိတ်၏ရှုပ်ထွေးမှုများကို ဖော်ထုတ်ရန် ရည်စူးထားသော စာရေးဆရာဖြစ်သည်။ လူသားတို့၏ ရှုပ်ထွေးပွေလီသော အမူအကျင့်များကို နားလည်ရန် စိတ်အားထက်သန်စွာဖြင့် ဂျယ်ရမီသည် သုတေသနနှင့် လေ့ကျင့်မှုတွင် ဆယ်စုနှစ်တစ်ခုကျော် တက်ကြွစွာ ပါဝင်ဆောင်ရွက်ခဲ့သည်။ Ph.D ရရှိထားသူ သိမှုစိတ်ပညာနှင့် အာရုံကြောဆိုင်ရာ စိတ်ပညာတို့ကို အထူးပြုသည့် ကျော်ကြားသော အဖွဲ့အစည်းတစ်ခုမှ စိတ်ပညာ။သူ၏ ကျယ်ပြန့်သော သုတေသနပြုခြင်းဖြင့်၊ Jeremy သည် မှတ်ဉာဏ်၊ ခံယူချက်နှင့် ဆုံးဖြတ်ချက်ချသည့် လုပ်ငန်းစဉ်များအပါအဝင် အမျိုးမျိုးသော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖြစ်စဉ်များကို နက်နဲစွာ ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်ခဲ့သည်။ သူ၏ ကျွမ်းကျင်မှုသည် စိတ်ရောဂါဗေဒ နယ်ပယ်သို့ ချဲ့ထွင်ပြီး စိတ်ကျန်းမာရေး ချို့ယွင်းမှုများကို ရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့် ကုသခြင်းအပေါ် အာရုံစိုက်သည်။ဂျယ်ရမီ၏ အသိပညာမျှဝေခြင်းအတွက် စိတ်အားထက်သန်မှုကြောင့် သူ့ဘလော့ဂ်ကို ထူထောင်ကာ လူ့စိတ်ကို နားလည်ခြင်း။ စိတ်ပညာအရင်းအမြစ်များစွာကို ဖြည့်ဆည်းပေးခြင်းဖြင့်၊ သူသည် စာဖတ်သူများအား လူ့အပြုအမူ၏ ရှုပ်ထွေးမှုများနှင့် ကွဲပြားမှုများအပေါ် အဖိုးတန်ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများကို ပေးစွမ်းရန် ရည်ရွယ်သည်။ တွေးခေါ်စရာဆောင်းပါးများမှ လက်တွေ့ကျသော အကြံပြုချက်များအထိ၊ Jeremy သည် လူ့စိတ်၏နားလည်မှုကို မြှင့်တင်လိုသူတိုင်းအတွက် ပြည့်စုံသောပလက်ဖောင်းတစ်ခုကို ပေးထားသည်။သူ့ဘလော့ဂ်အပြင်၊ Jeremy သည် ထင်ရှားသော တက္ကသိုလ်တစ်ခုတွင် စိတ်ပညာသင်ကြားရန် အချိန်ကို ရည်စူးပြီး ရည်မှန်းချက်ကြီးသော စိတ်ပညာရှင်နှင့် သုတေသီများ၏ စိတ်ကို ပြုစုပျိုးထောင်ပေးသည်။ သူ၏ ဆွဲဆောင်မှုရှိသော သင်ကြားမှုပုံစံနှင့် အခြားသူများကို လှုံ့ဆော်ပေးလိုသော စစ်မှန်သော ဆန္ဒက သူ့ကို နယ်ပယ်တွင် အလွန်လေးစားပြီး ဆည်းကပ်သော ပါမောက္ခ ဖြစ်လာစေသည်။စိတ်ပညာလောကတွင် ဂျယ်ရမီ၏ ပံ့ပိုးကူညီမှုများသည် ပညာရပ်ဆိုင်ရာများထက် သာလွန်သည်။ သူသည် လေးစားဖွယ် ဂျာနယ်များတွင် သုတေသနစာတမ်းများစွာကို ထုတ်ဝေခဲ့ပြီး၊ သူ၏ တွေ့ရှိချက်များကို နိုင်ငံတကာ ညီလာခံများတွင် တင်ပြကာ စည်းကမ်းပိုင်းဆိုင်ရာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေရန် ပံ့ပိုးကူညီခဲ့သည်။ လူ့စိတ်၏နားလည်မှုကို မြှင့်တင်ရန် သူ၏ ပြင်းပြသော ဇွဲလုံ့လဖြင့်၊ Jeremy Cruz သည် စာဖတ်သူများ၊ စိတ်ဆန္ဒရှိသော စိတ်ပညာရှင်နှင့် သုတေသီများအား စိတ်၏ရှုပ်ထွေးမှုများကို ဖော်ထုတ်ရန် ၎င်းတို့၏ခရီးတွင် ဆက်လက်၍ လှုံ့ဆော်မှုနှင့် ပညာပေးမှုများ ဆက်လက်လုပ်ဆောင်လျက်ရှိသည်။