ဤဆောင်းပါးတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ပြုတ်ကျခြင်း၊ ပျံသန်းခြင်းနှင့် ကိုယ်လုံးတီးဖြစ်ခြင်းတို့ကို အိပ်မက်မက်ခြင်းဝန်းကျင်ရှိ လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်မှုကို ထုတ်ဖော်ပြသပါသည်။

ပြုတ်ကျခြင်းအိပ်မက်

ဤအိပ်မက်သည် ရေနစ်ခြင်း သို့မဟုတ် သဲထဲတွင်နစ်မြုပ်ခြင်းကဲ့သို့သော အခြားပုံစံများအထိ ဖြစ်နိုင်သည်။ . ဤအိပ်မက်သည် ယေဘူယျအားဖြင့် သင့်ဘ၀တွင် သင်လက်ရှိကြုံတွေ့နေရသော ထိန်းချုပ်မှုဆုံးရှုံးခြင်းကို ကိုယ်စားပြုသည်။

သင်သည် အန္တရာယ်ကြီးကြီးမားမားရခဲ့ပြီး အလုပ်မှထွက်ကာ မြို့မှထွက်ခွာသွားခြင်း စသည်ဖြင့်၊ သို့သော် ၎င်းသည် သင့်အား မည်သည့်နေရာသို့ ခေါ်ဆောင်သွားသည်ကို သင်မသိပါ။ ထို့ကြောင့် သင်သည် ထိန်းချုပ်မှု ဆုံးရှုံးသွားသည်ဟု ခံစားရပြီး ချောက်ကမ်းပါး သို့မဟုတ် အထပ်မြင့် အဆောက်အအုံတစ်ခုမှ ပြုတ်ကျခြင်းကို အိပ်မက်မက်သည်။

ဆိုးရွားသည့် အဆင့်ကို ဖြတ်သန်းနေရသည်ဟု ခံစားရပါက ဤအိပ်မက်ကိုလည်း သင်မြင်နိုင်သည်။ မင်းဘဝက မင်း ပြုတ်ကျသွားပြီလို့ မင်းယုံကြည်တဲ့ အတိုင်းအတာအထိ။ အိပ်မက်ထဲမှာ ခြေထောက်ပေါ်ပြန်တက်ဖို့ ခက်နေတယ်ဆိုရင်၊ လက်တွေ့ဘဝမှာလည်း မင်းခြေထောက်ပေါ်ပြန်တက်ဖို့ ခက်နေတယ်လို့ ဆိုလိုပါတယ်။

ဒီအိပ်မက်က ယုံကြည်ရတဲ့ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်လို့လည်း အဓိပ္ပာယ်ရပါတယ်။ သင့်အား စိတ်ပျက်စေသည် သို့မဟုတ် တစ်နည်းနည်းဖြင့် သင့်ကို စိတ်ပျက်စေခဲ့သည်။ သင့်တွင် လူမှုပံ့ပိုးကူညီမှုနှင့် လမ်းညွှန်ပေးသူမရှိဟု သင်ယုံကြည်ပါက၊ ၎င်းသည် ဤအိပ်မက်မျိုးအတွက် ချက်ပြုတ်နည်းတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။

အပြစ်ရှိခြင်း၏ စိတ်ခံစားချက်သည် အိပ်မက်ကို ကျဆင်းစေနိုင်သည်။ သင်သည် အပြစ်များစွာကို ကျူးလွန်သည်ဟု ယုံကြည်ပါက သို့မဟုတ် သင့်တန်ဖိုးများစွာကို ချိုးဖောက်ပါက သင့်အိပ်မက်ထဲတွင် ကျဆင်းသွားသည်ကို သင်တွေ့မြင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် အာဒံနှင့်ဧဝတို့ ကျူးလွန်ခဲ့သော အပြစ်သည် သူတို့၏ကျဆုံးခြင်းသို့ ဦးတည်စေသည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့များစွာ သွန်သင်ခံရသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ပျံသန်းဖို့ အိပ်မက်မက်ခြင်း

ပျံသန်းခြင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း ဆိုသည်မှာ သင်ကျေနပ်မှု ရရှိစေပါသည်။မင်းရဲ့လက်ရှိဘဝနဲ့ သင် အခြားသူများထက် ပျံသန်းနေသည်ဟု သင်အိပ်မက်မက်ပါက သင့်လက်ရှိဘဝသည် အခြားသူများထက် သာလွန်သည်ဟု သင်ယုံကြည်ကြောင်း ဆိုလိုပါသည်။

ပျံသန်းနေစဉ်တွင် သင်သည် သင်၏ပျံသန်းမှုကို ထိန်းချုပ်နိုင်သည်ဟု သင်တွေ့ရှိပါက၊ ၎င်းသည် သင်ယုံကြည်သည်ဟု ဆိုလိုပါသည်။ မင်းရဲ့ကံကြမ္မာကို ချုပ်ကိုင်တယ်။ ဒါပေမယ့် အိပ်မက်ထဲမှာ မင်းရဲ့ပျံသန်းမှုကို ထိန်းချုပ်ဖို့ ခက်ခဲနေတယ်ဆိုရင် ဒါက မင်းရဲ့ကံကြမ္မာက မင်းလက်ထဲမှာမဟုတ်ဘူးလို့ မင်းယုံကြည်တာကို ဆိုလိုတာပါ။

မင်းပျံသန်းနေတဲ့အိပ်မက်က မင်းကိုယ်မင်း လွတ်မြောက်သွားပြီလို့ အဓိပ္ပာယ်ရပါတယ်။ မင်းကို နှိမ့်ချခဲ့တယ်။ မည်သည့်အရာမဆို ဖြစ်နိုင်သည်- အကန့်အသတ်ရှိသော ယုံကြည်ချက်၊ စိတ်ညစ်ညူးသော လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်၊ စိတ်ဖိစီးမှုများသော အလုပ် သို့မဟုတ် အတွေးအခေါ်တစ်ခုပင် ဖြစ်နိုင်ပါသည်။

ကိုယ်လုံးတီးဖြစ်ခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း

အဝတ်ဗလာဖြင့် ရှက်ခြင်းစိတ်ခံစားမှုနှင့် ဆက်စပ်မှုရှိတတ်သည်။ ရှက်စရာကောင်းတဲ့ လုပ်ရပ်ကို လုပ်မိရင် ဒီလို အိပ်မက်မျိုးကို မြင်နိုင်မှာပါ။ ထို့အပြင်၊ သင်ထိတွေ့ခံရသည်ဟု ခံစားမိပါက သို့မဟုတ် တစ်နည်းနည်းဖြင့် ဖော်ထုတ်ခံရမည်ကို စိုးရိမ်လျှင် ဤအိပ်မက်ကို သင်မြင်နိုင်သည်။

ဥပမာ၊ သင့်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးနှင့် အစိတ်အပိုင်းအချို့အတွက် မလုံခြုံဟု ခံစားရပါက၊ တခြားသူတွေဆီကနေ ဖုံးကွယ်ဖို့ သင်အစွမ်းကုန်ကြိုးစားပြီး ကိုယ်လုံးတီးဖြစ်နေကြောင်း အိပ်မက်မက်တာက သင်ပုန်းကွယ်နေတဲ့ ဒီအားနည်းချက်ကို လူတွေက သိသွားမှာကို ကြောက်စိတ်က ထင်ဟပ်နေပါတယ်။

လူတွေကို ယုံကြည်ရင် ဒီအိပ်မက်ကိုလည်း သင်ရနိုင်ပါတယ်။ သင့်လျှို့ဝှက်ရည်ရွယ်ချက်များ သို့မဟုတ် လျှို့ဝှက်ထားသော အစီအစဉ်များအကြောင်း သိလာပါ။ ၎င်းသည် 'ဖော်ထုတ်ခြင်း' ဟူသော ခံစားချက်ကို ကိုယ်စားပြုသည်။

လူပျိုကြီးအများစုသည် ၎င်းတို့ပြီးနောက် လူရှေ့သူရှေ့တွင် ကိုယ်လုံးတီးဖြစ်ကြောင်း အိပ်မက်မက်ကြသည်။အသက်တူနီးနီး သူငယ်ချင်း သို့မဟုတ် ဆွေမျိုးတစ်ဦးလက်ထပ်မည့် မင်္ဂလာပွဲသို့ တက်ရောက်ခဲ့သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းတို့သည် လက်တွဲဖော်ကို မတွေ့ရသေးသည့်အတွက် ရှက်ဖွယ်ကောင်းသည်ဟု သူတို့ထင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

လူတိုင်းသည် အဝတ်အချည်းစည်းရှိခြင်းကို 'ရှက်စရာ' သို့မဟုတ် 'ဖော်ထုတ်ခြင်း' နှင့် မပေါင်းသင်းပါ။ သူတို့အတွက်ကတော့ လွတ်လပ်မှု သို့မဟုတ် ပျော်ရွှင်မှုလို့ အဓိပ္ပာယ်ရပါတယ်။ မျိုးနွယ်စုများစွာသည် အဝတ်အချည်းစည်းနှင့် ပြဿနာမရှိပါ။ ဒါကြောင့် အဝတ်ဗလာနဲ့ အိပ်မက်မက်တဲ့ မျိုးနွယ်စုဝင်တစ်ယောက်ဟာ သူ့ကိုယ်ပိုင်ယုံကြည်မှုစနစ်အပေါ် အခြေခံပြီး အဓိပ္ပါယ်အမျိုးမျိုးရှိပါလိမ့်မယ်။