Sokan, köztük pszichológus hallgatók, tanárok és szakemberek is, zavarosnak találják a klasszikus és operáns kondicionálás fogalmát. Ezért úgy döntöttem, hogy egyszerű magyarázatot adok a klasszikus és operáns kondicionálási folyamatokról. Ennél egyszerűbbet nem is lehet, mint amit most olvashat.

A klasszikus és az operáns kondicionálás két alapvető pszichológiai folyamat, amely megmagyarázza, hogyan tanul az ember és más állatok. A tanulás mindkét módjának alapjául szolgáló alapvető fogalom a következő egyesület .

Egyszerűen fogalmazva, az agyunk asszociációs gépezet. Azért asszociálunk dolgokat egymással, hogy megismerjük a világunkat és jobb döntéseket hozhassunk.

Ha nem rendelkeznénk ezzel az alapvető asszociációs képességgel, nem tudnánk normálisan működni a világban és túlélni. Az asszociáció lehetővé teszi számunkra, hogy minimális információ alapján gyors döntéseket hozzunk.

Ha például véletlenül hozzáérsz egy forró tűzhelyhez, fájdalmat érzel, és gyorsan visszahúzod a karodat. Amikor ez történik, megtanulod, hogy "a forró tűzhely megérintése veszélyes". Mivel rendelkezel ezzel a tanulási képességgel, a "forró tűzhelyet" a "fájdalommal" társítod, és igyekszel a jövőben elkerülni ezt a viselkedést.

Ha nem alakult volna ki ez az asszociáció (forró tűzhely = fájdalom), akkor valószínűleg újra hozzáért volna a forró tűzhelyhez, és ezzel nagyobb kockázatnak tette volna ki magát a keze megégésének.

Ezért hasznos, hogy összekapcsoljuk a dolgokat, hogy tanulni tudjunk. A klasszikus és az operáns kondicionálás két módja annak, hogy ilyen kapcsolatokat alakítsunk ki.

Mi a klasszikus kondicionálás?

A klasszikus kondicionálást tudományosan Ivan Pavlov híres, nyáladzó kutyákkal végzett kísérletei során mutatták ki. Megfigyelte, hogy kutyái nemcsak akkor nyáladzanak, amikor ételt mutatnak nekik, hanem akkor is, amikor közvetlenül az étel bemutatása előtt megszólal egy csengő.

Hogyan lehetséges ez?

A nyálelválasztásnak, amely az étel látványától vagy szagától ered, van értelme. Mi is ezt tesszük, de miért lenne a kutyáknak nyálelválasztásuk, ha csengőt hallanak?

Kiderült, hogy a kutyák a csengő hangját a táplálékkal társították, mert amikor ételt kaptak, a csengő szinte ugyanabban az időben szólalt meg. És ez elég sokszor megtörtént ahhoz, hogy a kutyák az "ételt" összekapcsolják a "csengő hangjával".

Pavlov kísérletei során azt tapasztalta, hogy ha egyszerre többször mutatott ételt és csengetett, a kutyáknak akkor is összefutott a nyáluk, amikor a csengő megszólalt, ha nem mutattak ételt.

Így a kutyákat arra "kondicionálták", hogy a csengő hallatára nyáladzanak. Más szóval, a kutyák megszerzett kondicionált válasz.

Kezdjünk mindent az elejéről, hogy megismerkedhessünk az ezzel kapcsolatos fogalmakkal.

Kondicionálás előtt

Kezdetben a kutyák nyáladzottak, amikor az ételt bemutatták - ez egy normális reakció, amit az étel bemutatása tipikusan kivált. feltétel nélküli inger (US) és a nyálelválasztás a feltétel nélküli válasz (UR).

Természetesen a "kondicionálatlan" kifejezés használata azt jelzi, hogy még nem történt asszociáció/kondicionálás.

Mivel a kondicionálás még nem történt meg, a csengetés egy semleges inger (NS), mert egyelőre nem vált ki semmilyen reakciót a kutyákban.

A kondicionálás során

Amikor a semleges inger (csengő) és a nem kondicionált inger (étel) ismételten együtt jelenik meg a kutyáknak, a kutyák elméjében párosulnak.

Olyannyira, hogy a semleges inger (csengőszó) önmagában ugyanazt a hatást (nyálelválasztás) váltja ki, mint a nem kondicionált inger (étel).

Miután a kondicionálás megtörtént, a csengő (korábban NS) most a kondicionált inger (CS), a nyálelválasztás (korábban UR) pedig a kondicionált válasz (CR) lesz.

A kezdeti szakaszt, amelyben az étel (US) és a csengő (NS) párosul, úgy nevezzük, hogy beszerzés mert a kutya éppen egy új válasz (CR) elsajátításában van.

Kondicionálás után

A kondicionálást követően a csengő hangja önmagában nyálelválasztást vált ki. Idővel ez a reakció csökken, mivel a csengő hangja és az étel már nem párosul.

Más szóval, a párosítás egyre gyengébbé válik. Ezt nevezik a kihalás a kondicionált válasz.

Vegyük észre, hogy a csengő önmagában nem képes nyálelválasztást kiváltani, hacsak nem párosul olyan étellel, amely természetes és automatikus nyálelválasztást vált ki.

Tehát amikor a kihalás megtörténik, a kondicionált inger visszaváltozik semleges ingerré. Lényegében a párosítás lehetővé teszi, hogy a semleges inger átmenetileg "kölcsönvegye" a kondicionálatlan inger azon képességét, hogy kondicionálatlan választ váltson ki.

Miután egy kondicionált válasz kialudt, egy szünet után újra megjelenhet. Ezt nevezzük spontán gyógyulás .

Általánosítás és megkülönböztetés

A klasszikus kondicionálásban az ingerek általánosítása az organizmusok azon tendenciája, hogy a kondicionált választ kiváltják, amikor olyan ingereknek vannak kitéve, melyek hasonló a kondicionált ingerre.

Gondoljunk csak bele - az elme hajlamos a hasonló dolgokat azonosnak érzékelni. Így Pavlov kutyái, bár arra kondicionálták őket, hogy egy bizonyos csengőszó hallatán nyáladzanak, más, hasonló hangú tárgyakra is nyáladzanak.

Ha Pavlov kutyái a kondicionálás után nyálukat csorgatták a tűzjelző csörgésére, a kerékpár csörgésére vagy akár az üveglapok kopogására, ez az általánosítás példája lenne.

Mindezek az ingerek, bár különbözőek, hasonlóan hangzanak egymáshoz és a kondicionált ingerhez (csengő). Röviden, a kutya elméje ezeket a különböző ingereket azonosnak érzékeli, és ugyanazt a kondicionált választ váltja ki.

Ez megmagyarázza például, hogy miért érzi magát kényelmetlenül egy idegen mellett, akivel még soha nem találkozott. Lehet, hogy az arcvonásai, a járása, a hangja vagy a beszédmódja egy olyan személyre emlékeztet, akit a múltban gyűlölt.

Pavlov kutyáinak azt a képességét, hogy különbséget tudnak tenni az ilyen általánosított ingerek és a környezet más, irreleváns ingerei között, úgy hívják, hogy diszkrimináció Ezért a nem általánosított ingereket megkülönböztetjük az összes többi inger közül.

Fóbiák és klasszikus kondicionálás

Ha a félelmeket és fóbiákat kondicionált reakcióknak tekintjük, akkor a klasszikus kondicionálás elveit alkalmazhatjuk arra, hogy ezeket a reakciókat megszüntessük.

Például egy olyan személynek, aki fél a nyilvános beszédtől, kezdetben lehet, hogy volt néhány rossz tapasztalata, amikor felállt, hogy nyilvánosan beszéljen.

A félelem és a kellemetlen érzés, amit éreztek, valamint a "felállni, hogy beszélni tudjanak" cselekvés olyannyira összekapcsolódott, hogy már a gondolat, hogy felálljanak, hogy beszéljenek, önmagában félelmi reakciót vált ki.

Ha ez a személy a kezdeti félelem ellenére gyakrabban áll fel beszélni, akkor végül a "nyilvános beszéd" és a "félelemreakció" feloldódnak. A félelemreakció ki fog halni.

Ennek következtében az illető megszabadul a nyilvános beszédtől való félelemtől. Ezt kétféleképpen lehet elérni.

Először is, folyamatosan kitesszük a személyt a félelmetes helyzetnek, amíg a félelem csökken, és végül elmúlik. Ezt nevezzük árvíz és egyszeri esemény.

Alternatív megoldásként a személy áteshet az úgynevezett szisztematikus deszenzibilizáció A személy hosszabb időn keresztül fokozatosan ki van téve a félelem különböző fokainak, és minden egyes új helyzet nagyobb kihívást jelent, mint az előző.

A klasszikus kondicionálás korlátai

A klasszikus kondicionálás arra enged következtetni, hogy bármit bármivel párosíthatunk. Valójában ez volt az egyik korai feltételezése a területen dolgozó elméletalkotóknak. Ők ezt úgy hívták, hogy ekvipotenciál Később azonban kiderült, hogy bizonyos ingerek könnyebben párosulnak bizonyos ingerekkel.1

Más szóval, nem párosíthatunk bármilyen ingert bármilyen más ingerrel. Valószínűleg "biológiailag felkészültünk" arra, hogy bizonyos típusú ingerekre bizonyos típusú válaszokat generáljunk, másokkal szemben.2

Például a legtöbben félünk a pókoktól, és ez a félelemreakció akkor is beindulhat, ha egy köteg cérnát látunk, és összekeverjük egy pókkal (általánosítás).

Ez a fajta általánosítás ritkán fordul elő élettelen tárgyak esetében. Az evolúciós magyarázat az, hogy őseinknek több okuk volt félni az élettelen tárgyaktól (ragadozók, pókok, kígyók), mint az élettelenektől.

Ez azt jelenti, hogy egy kötéldarabot néha összetéveszthetsz egy kígyóval, de egy kígyót aligha fogsz összetéveszteni egy kötéldarabbal.

Operáns kondicionálás

Míg a klasszikus kondicionálás arról beszél, hogy hogyan társítjuk az eseményeket, addig az operáns kondicionálás arról beszél, hogy hogyan társítjuk a viselkedésünket a következményekkel.

Az operáns kondicionálás azt mondja meg, hogy milyen valószínűséggel ismételjük meg a viselkedést pusztán annak következményei alapján.

Azt a következményt, amely a jövőben valószínűbbé teszi a viselkedésed előfordulását, úgy hívják, hogy megerősítés és azt a következményt, amely a jövőben kevésbé valószínűvé teszi a viselkedésed előfordulását, úgy hívják. büntetés .

Tegyük fel például, hogy egy gyerek jó jegyeket kap az iskolában, és a szülei jutalmul megveszik neki a kedvenc játékkonzolját.

Most már nagyobb valószínűséggel fog jól teljesíteni a jövőbeli teszteken is. Ez azért van, mert a játékkonzol megerősítésként ösztönzi egy bizonyos viselkedés (a jó jegyek megszerzése) további jövőbeli előfordulását.

Amikor valami kívánatos adott a viselkedés elkövetőjének, hogy növelje a viselkedés valószínűségét a jövőben, ezt nevezzük pozitív megerősítés .

A fenti példában tehát a játékkonzol pozitív megerősítő, és a játékkonzol odaadása a gyermeknek pozitív megerősítés.

A pozitív megerősítés azonban nem az egyetlen módja annak, hogy egy adott viselkedés gyakoriságát a jövőben növelni lehessen. Van egy másik mód is, amellyel a szülők megerősíthetik a gyermek "jó jegyeket kap" viselkedését.

Ha a gyerek megígéri, hogy a jövőben jól teljesít a teszteken, a szülei talán kevésbé lesznek szigorúak, és feloldják a korábban rá kirótt korlátozásokat.

Az egyik ilyen nemkívánatos szabály lehet a "heti egyszer videojátékozni". A szülők eltörölhetik ezt a szabályt, és azt mondhatják a gyereknek, hogy hetente kétszer vagy esetleg háromszor játszhat videojátékkal.

A gyereknek cserébe továbbra is jól kell teljesítenie az iskolában, és továbbra is "jó jegyeket kell kapnia".

Ez a fajta megerősítés, amikor valami nemkívánatos (szigorú szabály) elvitték a viselkedés végrehajtójától, az úgynevezett negatív megerősítés .

Emlékezhetsz erre így is - a "pozitív" mindig azt jelenti, hogy valami adott a magatartás elkövetőjére, és a "negatív" mindig azt jelenti, hogy valami elvitték tőlük.

Megjegyzendő, hogy a pozitív és a negatív megerősítés mindkét fenti esetben a megerősítés végcélja ugyanaz, azaz a viselkedés jövőbeli valószínűségének növelése vagy a viselkedés megerősítése (jó jegyek elérése).

Csakhogy a megerősítést úgy tudjuk biztosítani, hogy vagy adunk valamit (+), vagy elveszünk valamit (-). Természetesen a viselkedés végrehajtója valami kívánatosat akar kapni, és meg akar szabadulni valami nemkívánatos dologtól.

Ha megteszed nekik az egyik vagy mindkét szívességet, akkor valószínűbbé válik, hogy a jövőben is eleget tesznek majd a kérésednek, és megismétlik azt a viselkedést, amit szeretnél, hogy megismételjék.

Eddig arról beszéltünk, hogyan működik a megerősítés. Van egy másik módja is annak, hogy a viselkedés következményeiről gondolkodjunk.

Büntetés

Amikor egy viselkedés következménye a viselkedést kevesebb valószínűsíthetően a jövőben bekövetkezik, a következményt nevezzük büntetés Tehát a megerősítés növeli a viselkedés valószínűségét a jövőben, míg a büntetés csökkenti azt.

Folytatva a fenti példát, mondjuk egy év elteltével a gyerek elkezd rosszul teljesíteni a teszteken. Elragadtatta magát, és több időt szentelt a videojátékoknak, mint a tanulásnak.

Nos, ezt a viselkedést (a rossz jegyeket) a szülők a jövőben kevesebbet szeretnék. Azt akarják, hogy ez a viselkedés a jövőben kevesebbszer forduljon elő. Ezért büntetést kell alkalmazniuk.

A szülők ismét kétféleképpen alkalmazhatják a büntetést, attól függően, hogy adnak-e valamit (+) vagy elvesznek valamit (-) a gyerektől, hogy motiválják a viselkedésének csökkentésére (rossz jegyek szerzése).

Ezúttal a szülők megpróbálják visszatartani a gyermeket a viselkedésétől, ezért valami nem kívánatos dolgot kell adniuk neki, vagy el kell venniük tőle valamit, ami a gyerek számára kívánatos.

Ha a szülők újra szigorú szabályokat szabnak a gyerekre, akkor adás neki valami olyat, amit nemkívánatosnak talál. Így ez lesz pozitív büntetés .

Ha a szülők elveszik a gyermek játékkonzolját, és bezárják egy fülkébe, akkor a szülők elvéve valamit, amit a gyermek kívánatosnak talál. Ez a negatív büntetés.

Ahhoz, hogy ne feledjük, milyen típusú megerősítést vagy büntetést hajtunk végre, mindig tartsuk szem előtt a viselkedés végrehajtóját. Az ő viselkedését akarjuk növelni vagy csökkenteni a megerősítések, illetve a büntetések segítségével.

Azt is tartsa szem előtt, hogy mit kíván a viselkedést tanúsító személy. Így meg tudja állapítani, hogy az, hogy valamit ad, illetve elvesz valamit, megerősítésnek vagy büntetésnek minősül.

Szukcesszív közelítés és alakítás

Láttál már kutyákat és más állatokat bonyolult trükköket végrehajtani gazdájuk parancsára? Ezeket az állatokat operáns kondicionálással képzik ki.

A kutyát ráveheted arra, hogy átugorjon egy akadályt, ha az ugrás után (viselkedés) a kutya jutalomfalatot kap (pozitív megerősítés). Ez egy egyszerű trükk. A kutya megtanulta, hogyan kell ugrani a parancsodra.

Ezt a folyamatot úgy folytathatja, hogy egymás után több jutalmat ad a kutyának, amíg a kutya egyre közelebb kerül a kívánt komplex viselkedéshez. Ezt nevezzük szukcesszív közelítés .

Tegyük fel, hogy azt akarja, hogy a kutya sprinteljen, miután ugrott. Meg kell jutalmaznia a kutyát, miután ugrott, majd miután sprintelt. Végül elvetheti a kezdeti jutalmat (az ugrás után), és csak akkor jutalmazza a kutyát, ha végrehajtja az ugrás + sprint viselkedéssorozatot.

Ezt a folyamatot megismételve a kutyát egy menetben ugrásra + sprintre + futásra és így tovább lehet tanítani. Ezt a folyamatot nevezik alakítása .3

Ez a videó egy szibériai husky összetett viselkedésének kialakítását mutatja be:

A megerősítés ütemezése

Az operáns kondicionálásban a megerősítés növeli a válasz erősségét (nagyobb valószínűséggel fog a jövőben bekövetkezni). A megerősítés módja (a megerősítés ütemezése) befolyásolja a válasz erősségét.4

Egy viselkedést vagy minden alkalommal megerősíthetünk, amikor az előjön (folyamatos megerősítés), vagy megerősíthetjük az idő egy részében (részleges megerősítés).

Bár a részleges megerősítés időbe telik, a kialakult válasz meglehetősen ellenálló a kihalással szemben.

Ha egy gyermeknek minden alkalommal cukorkát adnánk, amikor jól teljesít egy vizsgán, az folyamatos megerősítésnek minősülne. Ha viszont néhányszor cukorkát adnánk neki, de nem minden alkalommal, amikor a gyermek jól teljesít, az részleges megerősítésnek minősülne.

Különböző típusú részleges vagy szakaszos megerősítési ütemtervek léteznek, attól függően, hogy mikor biztosítjuk a megerősítést.

Amikor a megerősítést egy viselkedés meghatározott számú ismétlése után adjuk, azt nevezzük fix arányú .

Például cukorkát adunk a gyereknek minden alkalommal, amikor három vizsgán jól teljesít. Aztán ismét jutalmazzuk, miután három vizsgán jól teljesített, és így tovább (egy viselkedés meghatározott száma = 3).

Ha a megerősítésre egy meghatározott időintervallum után kerül sor, akkor ezt nevezzük a fix intervallumú megerősítési ütemterv.

Ha például minden vasárnap cukorkát adnánk a gyermeknek, az fix intervallumú megerősítési ütemterv lenne (fix időintervallum = 7 nap).

Ezek példák voltak a fix megerősítési ütemtervekre. A megerősítési ütemterv lehet változó is.

Amikor a megerősítést egy viselkedés kiszámíthatatlanul sokszori megismétlése után adják, ezt nevezzük változó arányú megerősítési ütemterv.

Például cukorkát adunk a gyermeknek, miután 2, 4, 7 és 9-szer jól teljesített. Vegyük észre, hogy a 2, 4, 7 és 9 véletlenszerű számok. Nem egy meghatározott időköz után következnek be, mint a fix arányú megerősítési ütemtervben (3, 3, 3, 3 stb.).

Amikor a megerősítést kiszámíthatatlan időintervallumok után adják, azt nevezik változó-intervallum megerősítési ütemterv.

Például 2 nap után édességet adunk a gyermeknek, majd 3 nap után, az 1 nap után és így tovább. Nincs fix időintervallum, mint a fix intervallumú megerősítési ütemterv esetében (7 nap).

Általában a változó megerősítések erősebb reakciót váltanak ki, mint a fix megerősítések. Ennek oka az lehet, hogy nincsenek fix elvárások a jutalom megszerzésével kapcsolatban, ami arra enged következtetni, hogy bármikor megkaphatjuk a jutalmat. Ez erősen addiktív hatású lehet.

A közösségi média értesítések jó példái a változó megerősítéseknek. Nem tudhatja, hogy mikor (változó intervallum) és hány ellenőrzés (változó arány) után (változó arány) kap értesítést (megerősítés).

Tehát valószínűleg folyamatosan ellenőrzi a számláját (megerősített viselkedés), mert arra számít, hogy értesítést kap.

Hivatkozások:

1. Öhman, A., Fredrikson, M., Hugdahl, K., & Rimmö, P. A. (1976). The premise of equipotentiality in human classical conditioning: conditioned electrodermal responses to potentially phobic stimuli. Journal of Experimental Psychology: Általános , 105 (4), 313.
2. McNally, R. J. (2016). Seligman "Fóbiák és felkészültség" (1971) című művének öröksége. Viselkedésterápia , 47 (5), 585-594.
3. Peterson, G. B. (2004). A nagy megvilágosodás napja: BF Skinner felfedezése az alakításról. A viselkedés kísérleti elemzésének folyóirata , 82 (3), 317-328.
4. Ferster, C. B., & Skinner, B. F. (1957). Schedules of reinforcement.