Πολλοί άνθρωποι, συμπεριλαμβανομένων των φοιτητών ψυχολογίας, των καθηγητών και των επαγγελματιών, βρίσκουν τις έννοιες της κλασικής και της λειτουργικής κλιμάκωσης συγκεχυμένες. Έτσι αποφάσισα να δώσω μια απλή εξήγηση των διαδικασιών της κλασικής και της λειτουργικής κλιμάκωσης. Δεν μπορεί να γίνει πιο απλό από αυτό που θα διαβάσετε.

Η κλασική και η λειτουργική κλιμάκωση είναι δύο βασικές ψυχολογικές διαδικασίες που εξηγούν πώς μαθαίνουν οι άνθρωποι και τα άλλα ζώα. Η θεμελιώδης έννοια που διέπει και τους δύο αυτούς τρόπους μάθησης είναι ένωση .

Με απλά λόγια, ο εγκέφαλός μας είναι μηχανή συσχετισμού. Συνδέουμε τα πράγματα μεταξύ τους ώστε να μπορούμε να μάθουμε για τον κόσμο μας και να λαμβάνουμε καλύτερες αποφάσεις.

Αν δεν είχαμε αυτή τη βασική ικανότητα συσχέτισης, δεν θα μπορούσαμε να λειτουργήσουμε κανονικά στον κόσμο και να επιβιώσουμε. Η συσχέτιση μας επιτρέπει να λαμβάνουμε γρήγορες αποφάσεις με βάση ελάχιστες πληροφορίες.

Για παράδειγμα, όταν αγγίζετε κατά λάθος μια καυτή κουζίνα, αισθάνεστε πόνο και τραβάτε γρήγορα το χέρι σας προς τα πίσω. Όταν συμβαίνει αυτό, μαθαίνετε ότι "το άγγιγμα μιας καυτής κουζίνας είναι επικίνδυνο". Επειδή έχετε αυτή την ικανότητα μάθησης, συνδέετε την "καυτή κουζίνα" με τον "πόνο" και προσπαθείτε με κάθε τρόπο να αποφύγετε αυτή τη συμπεριφορά στο μέλλον.

Αν δεν είχατε σχηματίσει έναν τέτοιο συνειρμό (καυτή κουζίνα = πόνος), πιθανότατα θα είχατε αγγίξει ξανά μια καυτή κουζίνα, θέτοντας τον εαυτό σας σε μεγαλύτερο κίνδυνο να κάψετε το χέρι σας.

Ως εκ τούτου, είναι χρήσιμο να συνδέουμε τα πράγματα για να μπορούμε να μαθαίνουμε. Η κλασική και η λειτουργική κλιμάκωση είναι δύο τρόποι με τους οποίους σχηματίζουμε αυτές τις συνδέσεις.

Τι είναι η κλασική κλιμάκωση;

Η κλασική προετοιμασία αποδείχθηκε επιστημονικά στα διάσημα πειράματα που διεξήγαγε ο Ιβάν Παβλόφ με σιελογόνες σκύλους. Παρατήρησε ότι οι σκύλοι του δεν έβγαζαν σάλια μόνο όταν τους παρουσιαζόταν τροφή, αλλά και όταν χτυπούσε ένα κουδούνι λίγο πριν την παρουσίαση της τροφής.

Πώς γίνεται αυτό;

Η σιελόρροια που προκύπτει από την παρατήρηση ή τη μυρωδιά της τροφής είναι λογική. Το κάνουμε κι εμείς, αλλά γιατί τα σκυλιά να σιελώνουν στο άκουσμα ενός κουδουνιού;

Αποδείχθηκε ότι τα σκυλιά είχαν συνδέσει τον ήχο του κουδουνιού που χτυπούσε με την τροφή, επειδή όταν τους έδιναν τροφή, το κουδούνι χτυπούσε σχεδόν ταυτόχρονα. Και αυτό είχε συμβεί αρκετές φορές ώστε τα σκυλιά να συνδέσουν την "τροφή" με το "κουδούνι που χτυπούσε".

Ο Pavlov, στα πειράματά του, διαπίστωσε ότι όταν παρουσίαζε τροφή και χτυπούσε ταυτόχρονα το κουδούνι πολλές φορές, τα σκυλιά έβγαζαν σάλια όταν χτυπούσε το κουδούνι, ακόμη και αν δεν παρουσιαζόταν τροφή.

Με αυτόν τον τρόπο, οι σκύλοι είχαν "προετοιμαστεί" να σαλιώνουν ως απάντηση στο άκουσμα του κουδουνιού. Με άλλα λόγια, οι σκύλοι αποκτήθηκε μια εξαρτημένη αντίδραση.

Ας ξεκινήσουμε τα πάντα από την αρχή, ώστε να εξοικειωθείτε με τους σχετικούς όρους.

Πριν από την προετοιμασία

Αρχικά, τα σκυλιά έβγαζαν σάλια όταν παρουσιαζόταν η τροφή - μια φυσιολογική αντίδραση που συνήθως προκαλεί η παρουσίαση τροφής. Εδώ, η τροφή είναι το μη εξαρτημένο ερέθισμα (ΗΠΑ) και η σιελόρροια είναι η μη εξαρτημένη απόκριση (UR).

Φυσικά, η χρήση του όρου "μη εξαρτημένο" υποδηλώνει ότι δεν έχει ακόμη πραγματοποιηθεί καμία συσχέτιση/προϋποθέσεις.

Εφόσον δεν έχει συμβεί ακόμα η κλιμάκωση, το να χτυπήσετε το κουδούνι είναι ένα ουδέτερο ερέθισμα (NS) επειδή δεν προκαλεί καμία αντίδραση στα σκυλιά, προς το παρόν.

Κατά τη διάρκεια της προετοιμασίας

Όταν το ουδέτερο ερέθισμα (κουδούνι) και το μη εξαρτημένο ερέθισμα (τροφή) παρουσιάζονται επανειλημμένα μαζί στους σκύλους, αντιστοιχίζονται στο μυαλό τους.

Σε τέτοιο βαθμό, ώστε το ουδέτερο ερέθισμα (κουδούνι) από μόνο του να προκαλεί το ίδιο αποτέλεσμα (σιελόρροια) με το μη εξαρτημένο ερέθισμα (τροφή).

Αφού συμβεί η κλιμάκωση, το κουδούνι που χτυπάει (προηγουμένως NS) γίνεται τώρα το εξαρτημένο ερέθισμα (CS) και η σιελόρροια (προηγουμένως UR) γίνεται τώρα η εξαρτημένη απόκριση (CR).

Το αρχικό στάδιο κατά το οποίο η τροφή (US) συνδυάζεται με το κουδούνι που χτυπάει (NS) ονομάζεται απόκτηση επειδή ο σκύλος βρίσκεται στη διαδικασία απόκτησης μιας νέας απόκρισης (CR).

Μετά την προετοιμασία

Μετά την προετοιμασία, το κουδούνι που χτυπάει μόνο του προκαλεί σιελόρροια. Με την πάροδο του χρόνου, η αντίδραση αυτή τείνει να μειωθεί, επειδή το κουδούνι και η τροφή δεν είναι πλέον συνδεδεμένα.

Με άλλα λόγια, η σύζευξη γίνεται όλο και πιο αδύναμη. Αυτό ονομάζεται εξαφάνιση της εξαρτημένης απόκρισης.

Σημειώστε ότι το κουδούνι που χτυπάει, από μόνο του, είναι ανίσχυρο να προκαλέσει σιαλόρροια, εκτός αν συνδυαστεί με τροφή που προκαλεί φυσιολογικά και αυτόματα σιαλόρροια.

Έτσι, όταν συμβαίνει η εξαφάνιση, το εξαρτημένο ερέθισμα επανέρχεται σε ουδέτερο ερέθισμα. Στην ουσία, η αντιστοίχιση επιτρέπει στο ουδέτερο ερέθισμα να "δανείζεται" προσωρινά την ικανότητα ενός μη εξαρτημένου ερεθίσματος να προκαλεί μια μη εξαρτημένη απόκριση.

Αφού μια εξαρτημένη αντίδραση έχει εκλείψει, μπορεί να επανεμφανιστεί ξανά μετά από μια παύση. Αυτό ονομάζεται αυθόρμητη ανάκαμψη .

Γενίκευση και διάκριση

Στην κλασική κλιμάκωση, η γενίκευση του ερεθίσματος είναι η τάση των οργανισμών να προκαλούν την εξαρτημένη απόκριση όταν εκτίθενται σε ερεθίσματα που είναι παρόμοιο στο εξαρτημένο ερέθισμα.

Σκεφτείτε το ως εξής: το μυαλό τείνει να αντιλαμβάνεται παρόμοια πράγματα ως ίδια. Έτσι, τα σκυλιά του Παβλόφ, παρόλο που είχαν προετοιμαστεί να σαλιώνουν στο άκουσμα ενός συγκεκριμένου κουδουνιού, μπορεί επίσης να σαλιώνουν ως απάντηση σε άλλα αντικείμενα με παρόμοιο ήχο.

Εάν, μετά από κλιμάκωση, τα σκυλιά του Pavlov έβγαζαν σάλια στην έκθεση σε ένα συναγερμό πυρκαγιάς, ένα κουδούνισμα ποδηλάτου ή ακόμη και στο χτύπημα γυάλινων φύλλων, αυτό θα ήταν ένα παράδειγμα γενίκευσης.

Όλα αυτά τα ερεθίσματα, αν και διαφορετικά, ακούγονται παρόμοια μεταξύ τους και με το εξαρτημένο ερέθισμα (κουδούνι που χτυπάει). Εν ολίγοις, το μυαλό του σκύλου αντιλαμβάνεται αυτά τα διαφορετικά ερεθίσματα ως τα ίδια, δημιουργώντας την ίδια εξαρτημένη αντίδραση.

Αυτό εξηγεί γιατί, για παράδειγμα, μπορεί να αισθάνεστε άβολα κοντά σε έναν άγνωστο που δεν έχετε ξανασυναντήσει. Μπορεί τα χαρακτηριστικά του προσώπου του, το βάδισμά του, η φωνή του ή ο τρόπος ομιλίας του να σας θυμίζει ένα πρόσωπο που μισούσατε στο παρελθόν.

Η ικανότητα των σκύλων του Παβλόφ να διακρίνουν μεταξύ αυτών των γενικευμένων ερεθισμάτων και άλλων άσχετων ερεθισμάτων στο περιβάλλον ονομάζεται διακρίσεις Ως εκ τούτου, τα ερεθίσματα που δεν είναι γενικευμένα διακρίνονται από όλα τα άλλα ερεθίσματα.

Φοβίες και κλασική προετοιμασία

Αν θεωρήσουμε τους φόβους και τις φοβίες ως εξαρτημένες αντιδράσεις, μπορούμε να εφαρμόσουμε τις αρχές της κλασικής κλιμάκωσης για να εξαφανίσουμε αυτές τις αντιδράσεις.

Για παράδειγμα, ένα άτομο που φοβάται τη δημόσια ομιλία μπορεί να είχε αρχικά μερικές κακές εμπειρίες όταν ανέβηκε να μιλήσει δημόσια.

Ο φόβος και η δυσφορία που ένιωσαν και η ενέργεια του "να σηκωθούν να μιλήσουν" συνδυάστηκαν σε τέτοιο βαθμό ώστε η ιδέα του να σηκωθούν να μιλήσουν και μόνο να προκαλέσουν την αντίδραση του φόβου τώρα.

Αν αυτό το άτομο σηκώνεται να μιλήσει πιο συχνά, παρά τον αρχικό φόβο, τότε τελικά η "δημόσια ομιλία" και η "αντίδραση του φόβου" θα ξεμπερδέψουν. Η αντίδραση του φόβου θα εκλείψει.

Κατά συνέπεια, το άτομο θα απαλλαγεί από το φόβο της δημόσιας ομιλίας. Υπάρχουν δύο τρόποι με τους οποίους μπορεί να γίνει αυτό.

Πρώτον, εκθέστε το άτομο στη φοβισμένη κατάσταση συνεχώς μέχρι ο φόβος να μειωθεί και τελικά να φύγει. Αυτό ονομάζεται πλημμύρες και είναι ένα εφάπαξ γεγονός.

Εναλλακτικά, το άτομο μπορεί να υποβληθεί σε αυτό που ονομάζεται συστηματική απευαισθητοποίηση Το άτομο εκτίθεται σταδιακά σε διάφορους βαθμούς φόβου για μια παρατεταμένη χρονική περίοδο, με κάθε νέα κατάσταση να είναι πιο δύσκολη από την προηγούμενη.

Περιορισμοί της κλασικής κλιμάκωσης

Η κλασική κλιμάκωση μπορεί να σας κάνει να πιστεύετε ότι μπορείτε να συνδυάσετε οτιδήποτε με οτιδήποτε. Στην πραγματικότητα, αυτή ήταν μια από τις πρώτες υποθέσεις των θεωρητικών που εργάζονταν στον τομέα αυτό. Την ονόμασαν ισοδυναμία Ωστόσο, αργότερα έγινε γνωστό ότι ορισμένα ερεθίσματα συνδυάζονται ευκολότερα με ορισμένα ερεθίσματα.1

Με άλλα λόγια, δεν μπορείτε απλά να συνδυάσετε οποιοδήποτε ερέθισμα με οποιοδήποτε άλλο ερέθισμα. Είμαστε πιθανότατα "βιολογικά προετοιμασμένοι" να δημιουργούμε αντιδράσεις σε ορισμένα είδη ερεθισμάτων έναντι άλλων.2

Για παράδειγμα, οι περισσότεροι από εμάς φοβόμαστε τις αράχνες και αυτή η αντίδραση φόβου μπορεί επίσης να ενεργοποιηθεί όταν βλέπουμε ένα κουβάρι κλωστής, θεωρώντας το λανθασμένα για αράχνη (γενίκευση).

Αυτό το είδος γενίκευσης σπάνια συμβαίνει για τα άψυχα αντικείμενα. Η εξελικτική εξήγηση είναι ότι οι πρόγονοί μας είχαν περισσότερους λόγους να φοβούνται τα έμψυχα αντικείμενα (αρπακτικά, αράχνες, φίδια) απ' ό,τι τα άψυχα.

Αυτό σημαίνει ότι μερικές φορές μπορεί να μπερδέψετε ένα κομμάτι σχοινί με ένα φίδι, αλλά σχεδόν ποτέ δεν θα μπερδέψετε ένα φίδι με ένα κομμάτι σχοινί.

Λειτουργική προετοιμασία

Ενώ η κλασική κλιμάκωση μιλάει για το πώς συσχετίζουμε τα γεγονότα, η λειτουργική κλιμάκωση μιλάει για το πώς συσχετίζουμε τη συμπεριφορά μας με τις συνέπειές της.

Η λειτουργική κλιμάκωση μας λέει πόσο πιθανό είναι να επαναλάβουμε μια συμπεριφορά με βάση αποκλειστικά τις συνέπειές της.

Η συνέπεια που κάνει τη συμπεριφορά σας πιο πιθανή στο μέλλον ονομάζεται ενίσχυση και η συνέπεια που κάνει τη συμπεριφορά σας λιγότερο πιθανή στο μέλλον ονομάζεται τιμωρία .

Για παράδειγμα, ας πούμε ότι ένα παιδί παίρνει καλούς βαθμούς στο σχολείο και οι γονείς του το επιβραβεύουν αγοράζοντάς του την αγαπημένη του παιχνιδομηχανή.

Τώρα, είναι πιο πιθανό να έχει καλές επιδόσεις και στα μελλοντικά τεστ. Αυτό συμβαίνει επειδή η παιχνιδομηχανή είναι μια ενίσχυση που ενθαρρύνει περισσότερες μελλοντικές εμφανίσεις μιας συγκεκριμένης συμπεριφοράς (να παίρνει καλούς βαθμούς).

Όταν κάτι επιθυμητό είναι δεδομένο στον δράστη μιας συμπεριφοράς για να αυξήσει την πιθανότητα αυτής της συμπεριφοράς στο μέλλον, ονομάζεται θετική ενίσχυση .

Έτσι, στο παραπάνω παράδειγμα, η παιχνιδομηχανή είναι ένας θετικός ενισχυτής και το να την δώσετε στο παιδί είναι θετική ενίσχυση.

Ωστόσο, η θετική ενίσχυση δεν είναι ο μόνος τρόπος με τον οποίο μπορεί να αυξηθεί η συχνότητα μιας συγκεκριμένης συμπεριφοράς στο μέλλον. Υπάρχει και ένας άλλος τρόπος με τον οποίο οι γονείς μπορούν να ενισχύσουν τη συμπεριφορά του παιδιού "να παίρνει καλούς βαθμούς".

Αν το παιδί υποσχεθεί ότι θα τα πάει καλά στις μελλοντικές εξετάσεις, οι γονείς του μπορεί να γίνουν λιγότερο αυστηροί και να άρουν ορισμένους περιορισμούς που του είχαν επιβληθεί προηγουμένως.

Ένας από αυτούς τους ανεπιθύμητους κανόνες θα μπορούσε να είναι "παίζω βιντεοπαιχνίδια μία φορά την εβδομάδα". Οι γονείς μπορούν να καταργήσουν αυτόν τον κανόνα και να πουν στο παιδί ότι μπορεί να παίζει βιντεοπαιχνίδια δύο ή ίσως και τρεις φορές την εβδομάδα.

Το παιδί, σε αντάλλαγμα, πρέπει να συνεχίσει να έχει καλές επιδόσεις στο σχολείο και να συνεχίσει να παίρνει "καλούς βαθμούς".

Αυτός ο τύπος ενίσχυσης, όπου κάτι ανεπιθύμητο (αυστηρός κανόνας) είναι απομακρύνθηκε από τον δράστη μιας συμπεριφοράς, ονομάζεται αρνητική ενίσχυση .

Μπορείτε να το θυμάστε έτσι- "θετικό" σημαίνει πάντα ότι κάτι είναι δεδομένο στον δράστη μιας συμπεριφοράς και το "αρνητικό" σημαίνει πάντα ότι κάτι είναι απομακρύνθηκε από αυτούς.

Σημειώστε ότι και στις δύο παραπάνω περιπτώσεις θετικής και αρνητικής ενίσχυσης, ο τελικός στόχος της ενίσχυσης είναι ο ίδιος, δηλαδή η αύξηση της μελλοντικής πιθανότητας μιας συμπεριφοράς ή η ενίσχυση της συμπεριφοράς (η λήψη καλών βαθμών).

Απλώς μπορούμε να παρέχουμε την ενίσχυση είτε δίνοντας κάτι (+) είτε αφαιρώντας κάτι (-). Φυσικά, ο δράστης της συμπεριφοράς θέλει να πάρει κάτι επιθυμητό και θέλει να απαλλαγεί από κάτι ανεπιθύμητο.

Το να τους κάνετε μία ή και τις δύο αυτές χάρες καθιστά πιο πιθανό να συμμορφωθούν μαζί σας και να επαναλάβουν τη συμπεριφορά που θέλετε να επαναλάβουν στο μέλλον.

Μέχρι στιγμής, συζητήσαμε πώς λειτουργεί η ενίσχυση. Υπάρχει ένας άλλος τρόπος να σκεφτούμε τις συνέπειες της συμπεριφοράς.

Τιμωρία

Όταν η συνέπεια μιας συμπεριφοράς καθιστά τη συμπεριφορά λιγότερο πιθανό να συμβεί στο μέλλον, η συνέπεια ονομάζεται τιμωρία Έτσι, η ενίσχυση αυξάνει την πιθανότητα μιας συμπεριφοράς στο μέλλον, ενώ η τιμωρία τη μειώνει.

Συνεχίζοντας με το παραπάνω παράδειγμα, ας πούμε, μετά από ένα χρόνο περίπου, το παιδί αρχίζει να έχει κακές επιδόσεις στα τεστ. Παρασύρθηκε και αφιέρωσε περισσότερο χρόνο στα βιντεοπαιχνίδια παρά στη μελέτη.

Τώρα, αυτή η συμπεριφορά (να παίρνει κακούς βαθμούς) είναι κάτι που οι γονείς θέλουν να μειωθεί στο μέλλον. Θέλουν να μειώσουν τη συχνότητα αυτής της συμπεριφοράς στο μέλλον. Έτσι, πρέπει να χρησιμοποιήσουν την τιμωρία.

Και πάλι, οι γονείς μπορούν να χρησιμοποιήσουν την τιμωρία με δύο τρόπους, ανάλογα με το αν δίνουν κάτι (+) ή αφαιρούν κάτι (-) από το παιδί για να το παρακινήσουν να μειώσει τη συμπεριφορά του (να παίρνει κακούς βαθμούς).

Αυτή τη φορά, οι γονείς προσπαθούν να αποθαρρύνουν τη συμπεριφορά του παιδιού, οπότε πρέπει να του δώσουν κάτι ανεπιθύμητο ή να του αφαιρέσουν κάτι που είναι επιθυμητό για το παιδί.

Αν οι γονείς επιβάλλουν εκ νέου τους αυστηρούς κανόνες στο παιδί, είναι δίνοντας κάτι που θεωρεί ανεπιθύμητο. Έτσι, αυτό θα είναι θετική τιμωρία .

Εάν οι γονείς πάρουν την κονσόλα παιχνιδιών του παιδιού και την κλειδώσουν σε μια καμπίνα, είναι αφαιρώντας κάτι που το παιδί βρίσκει επιθυμητό. Αυτή είναι η αρνητική τιμωρία.

Για να θυμάστε τι είδους ενίσχυση ή τιμωρία πραγματοποιείται, να έχετε πάντα κατά νου τον δράστη της συμπεριφοράς. Είναι η συμπεριφορά του που θέλουμε να αυξήσουμε ή να μειώσουμε χρησιμοποιώντας ενισχύσεις ή τιμωρίες αντίστοιχα.

Επίσης, να έχετε κατά νου τι επιθυμεί ο υπαίτιος μιας συμπεριφοράς. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να καταλάβετε αν το να δίνετε κάτι και να παίρνετε κάτι είναι ενίσχυση ή τιμωρία.

Διαδοχική προσέγγιση και διαμόρφωση

Έχετε δει ποτέ σκύλους και άλλα ζώα να εκτελούν πολύπλοκα κόλπα με τις εντολές των αφεντικών τους; Αυτά τα ζώα εκπαιδεύονται με τη χρήση της λειτουργικής κλιμάκωσης.

Μπορείτε να κάνετε έναν σκύλο να πηδήξει πάνω από ένα εμπόδιο, εάν μετά το άλμα (συμπεριφορά), ο σκύλος παίρνει μια λιχουδιά (θετική ενίσχυση). Αυτό είναι ένα απλό κόλπο. Ο σκύλος έχει μάθει να πηδάει με την εντολή σας.

Μπορείτε να συνεχίσετε αυτή τη διαδικασία δίνοντας διαδοχικά στο σκύλο περισσότερες ανταμοιβές μέχρι ο σκύλος να πλησιάζει όλο και περισσότερο στην επιθυμητή σύνθετη συμπεριφορά. Αυτό ονομάζεται διαδοχική προσέγγιση .

Ας πούμε ότι θέλετε ο σκύλος να κάνει ένα σπριντ αμέσως μετά το άλμα. Πρέπει να ανταμείβετε τον σκύλο αφού πηδήξει και μετά αφού κάνει σπριντ. Τελικά, μπορείτε να απορρίψετε την αρχική ανταμοιβή (μετά το άλμα) και να ανταμείβετε τον σκύλο μόνο όταν εκτελεί την ακολουθία συμπεριφοράς άλμα + σπριντ.

Επαναλαμβάνοντας αυτή τη διαδικασία, μπορείτε να εκπαιδεύσετε τον σκύλο να πηδάει + σπριντάρει + τρέχει κ.ο.κ. με μία κίνηση. Αυτή η διαδικασία ονομάζεται διαμόρφωση .3

Αυτό το βίντεο δείχνει τη διαμόρφωση μιας σύνθετης συμπεριφοράς σε ένα σιβηριανό χάσκι:

Προγράμματα ενίσχυσης

Στη λειτουργική κλιμάκωση, η ενίσχυση αυξάνει τη δύναμη μιας απόκρισης (είναι πιο πιθανό να εμφανιστεί στο μέλλον). Ο τρόπος με τον οποίο παρέχεται η ενίσχυση (πρόγραμμα ενίσχυσης) επηρεάζει τη δύναμη της απόκρισης.4

Μπορείτε είτε να ενισχύετε μια συμπεριφορά κάθε φορά που εμφανίζεται (συνεχής ενίσχυση) είτε να την ενισχύετε μερικές φορές (μερική ενίσχυση).

Αν και η μερική ενίσχυση απαιτεί χρόνο, η απόκριση που αναπτύσσεται είναι αρκετά ανθεκτική στην εξαφάνιση.

Το να δίνετε σε ένα παιδί καραμέλα κάθε φορά που σημειώνει καλή βαθμολογία σε ένα διαγώνισμα θα αποτελούσε συνεχή ενίσχυση. Από την άλλη πλευρά, το να του δίνετε καραμέλα μερικές φορές αλλά όχι κάθε φορά που το παιδί σημειώνει καλή βαθμολογία θα αποτελούσε μερική ενίσχυση.

Υπάρχουν διάφοροι τύποι προγραμμάτων μερικής ή διαλείπουσας ενίσχυσης ανάλογα με το πότε παρέχουμε την ενίσχυση.

Όταν παρέχουμε την ενίσχυση μετά από ένα σταθερό αριθμό φορών που γίνεται μια συμπεριφορά, ονομάζεται σταθερής αναλογίας .

Για παράδειγμα, δίνοντας καραμέλα στο παιδί κάθε φορά που σημειώνει καλή βαθμολογία σε τρεις εξετάσεις. Στη συνέχεια, επιβραβεύοντάς το ξανά αφού σημειώσει καλή βαθμολογία σε τρεις εξετάσεις κ.ο.κ. (σταθερός αριθμός φορών που γίνεται μια συμπεριφορά = 3).

Όταν η ενίσχυση παρέχεται μετά από ένα σταθερό χρονικό διάστημα, ονομάζεται σταθερού διαστήματος πρόγραμμα ενίσχυσης.

Για παράδειγμα, το να δίνετε στο παιδί γλυκά κάθε Κυριακή θα ήταν ένα πρόγραμμα ενίσχυσης με σταθερό χρονικό διάστημα (σταθερό χρονικό διάστημα = 7 ημέρες).

Αυτά ήταν παραδείγματα σταθερών προγραμμάτων ενίσχυσης. Το πρόγραμμα ενίσχυσης μπορεί επίσης να είναι μεταβλητό.

Όταν η ενίσχυση δίνεται αφού μια συμπεριφορά επαναληφθεί απρόβλεπτα πολλές φορές, ονομάζεται μεταβλητού λόγου πρόγραμμα ενίσχυσης.

Για παράδειγμα, δίνοντας στο παιδί καραμέλα αφού σημειώσει καλή βαθμολογία 2, 4, 7 και 9 φορές. Σημειώστε ότι οι 2, 4, 7 και 9 είναι τυχαίοι αριθμοί. Δεν εμφανίζονται μετά από ένα σταθερό διάστημα όπως στο πρόγραμμα ενίσχυσης με σταθερή αναλογία (3, 3, 3 κ.ο.κ.).

Όταν η ενίσχυση δίνεται μετά από απρόβλεπτα χρονικά διαστήματα, ονομάζεται variable-interval πρόγραμμα ενίσχυσης.

Για παράδειγμα, δίνοντας στο παιδί καραμέλα μετά από 2 ημέρες, στη συνέχεια μετά από 3 ημέρες, το μετά από 1 ημέρα κ.ο.κ. Δεν υπάρχει ένα σταθερό χρονικό διάστημα όπως στην περίπτωση του προγράμματος ενίσχυσης σταθερού διαστήματος (7 ημέρες).

Γενικά, οι μεταβλητές ενισχύσεις προκαλούν ισχυρότερη ανταπόκριση από τις σταθερές ενισχύσεις. Αυτό μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι δεν υπάρχουν σταθερές προσδοκίες σχετικά με την απόκτηση ανταμοιβών, γεγονός που μας κάνει να πιστεύουμε ότι μπορούμε να πάρουμε την ανταμοιβή ανά πάσα στιγμή. Αυτό μπορεί να προκαλέσει έντονο εθισμό.

Οι ειδοποιήσεις στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης είναι ένα καλό παράδειγμα μεταβλητής ενίσχυσης. Δεν ξέρετε πότε (μεταβλητό διάστημα) και μετά από πόσους ελέγχους (μεταβλητή αναλογία) θα λάβετε μια ειδοποίηση (ενίσχυση).

Έτσι, είναι πιθανό να συνεχίσετε να ελέγχετε το λογαριασμό σας (ενισχυμένη συμπεριφορά) με την προσδοκία να λάβετε μια ειδοποίηση.

Αναφορές:

1. Öhman, A., Fredrikson, M., Hugdahl, K., & Rimmö, P. A. (1976). Η προϋπόθεση της ισοδυναμίας στην ανθρώπινη κλασική προετοιμασία: εξαρτημένες ηλεκτροδερμικές αποκρίσεις σε δυνητικά φοβικά ερεθίσματα. Journal of Experimental Psychology: General , 105 (4), 313.
2. McNally, R. J. (2016). Η κληρονομιά του Seligman "Φοβίες και ετοιμότητα" (1971). Θεραπεία συμπεριφοράς , 47 (5), 585-594.
3. Peterson, G. B. (2004). Μια μέρα μεγάλου φωτισμού: η ανακάλυψη του BF Skinner για τη διαμόρφωση. Εφημερίδα της πειραματικής ανάλυσης της συμπεριφοράς , 82 (3), 317-328.
4. Ferster, C. B., &- Skinner, B. F. (1957). Προγράμματα ενίσχυσης.