Številnim ljudem, vključno s študenti psihologije, učitelji in strokovnjaki, se koncepta klasičnega in operantnega pogojevanja zdita zmedena. Zato sem se odločil, da bom podal preprosto razlago procesov klasičnega in operantnega pogojevanja. Preprosteje od tega, kar boste prebrali, ne more biti.

Klasično in operantno pogojevanje sta dva osnovna psihološka procesa, ki pojasnjujeta, kako se ljudje in druge živali učijo. Temeljni koncept, na katerem temeljita oba načina učenja, je združenje .

Preprosto povedano, naši možgani so stroji za povezovanje. Stvari povezujemo med seboj, da lahko spoznavamo svet in sprejemamo boljše odločitve.

Če ne bi imeli te osnovne sposobnosti povezovanja, ne bi mogli normalno delovati v svetu in preživeti. Povezovanje nam omogoča hitro sprejemanje odločitev na podlagi minimalnih informacij.

Ko se na primer po nesreči dotaknete vročega štedilnika, začutite bolečino in hitro potegnete roko nazaj. Ko se to zgodi, se naučite, da je "dotikanje vročega štedilnika nevarno". Ker imate to sposobnost učenja, povezujete "vroč štedilnik" z "bolečino" in se poskušate po najboljših močeh izogniti takšnemu vedenju v prihodnosti.

Če si ne bi ustvarili takšne asociacije (vroča peč = bolečina), bi se najverjetneje še enkrat dotaknili vroče peči, s čimer bi se izpostavili večjemu tveganju, da si opečete roko.

Zato je koristno, da stvari povežemo, da se lahko učimo. Klasično in operantno pogojevanje sta dva načina, s katerima oblikujemo takšne povezave.

Kaj je klasično pogojevanje?

Klasično pogojevanje je bilo znanstveno dokazano v znamenitih poskusih Ivana Pavlova, v katerih so sodelovali psi, ki so se slinili. Opazil je, da se njegovi psi niso slinili le ob hrani, ampak tudi ob zvonjenju zvonca tik pred predstavitvijo hrane.

Kako je to mogoče?

Slinjenje zaradi opazovanja ali vonjanja hrane je smiselno. To počnemo tudi mi, toda zakaj bi se psi slinili, ko bi slišali zvonec?

Izkazalo se je, da so psi zvok zvonca povezali s hrano, saj je zvonec zazvonil skoraj istočasno, ko so dobili hrano. To se je zgodilo dovoljkrat, da so psi "hrano" povezali z "zvonjenjem".

Pavlov je v svojih poskusih ugotovil, da so se psi ob hkratni predstavitvi hrane in večkratnem zvonjenju z zvoncem slinili, tudi če jim ni bila predstavljena hrana.

Na ta način so bili psi "pogojeni", da se jim ob zaslišanju zvonca začne cediti slina. Z drugimi besedami, psi so bili "pogojeni", da se jim ob zaslišanju zvonca začne cediti slina. pridobljeno pogojni odziv.

Začnimo vse od začetka, da se boste lahko seznanili s pojmi.

Pred kondicioniranjem

Sprva so se psi ob predstavitvi hrane slinili - običajen odziv, ki ga običajno povzroči predstavitev hrane. V tem primeru je hrana brezpogojni dražljaj (ZDA) in slinjenje je brezpogojni odziv (UR).

Seveda uporaba izraza "brezpogojno" pomeni, da še ni prišlo do nobene asociacije/pogojevanja.

Ker do kondicioniranja še ni prišlo, je zvonjenje z zvoncem nevtralna spodbuda (NS), saj za zdaj pri psih ne povzroča nobenega odziva.

Med kondicioniranjem

Ko se nevtralni dražljaj (zvonec) in brezpogojni dražljaj (hrana) psom večkrat predstavita skupaj, se v mislih psov povežeta.

Tako zelo, da samo nevtralni dražljaj (zvonjenje zvonca) povzroči enak učinek (slinjenje) kot brezpogojni dražljaj (hrana).

Po kondicioniranju postane zvonec (prej NS) pogojni dražljaj (CS), slinjenje (prej UR) pa pogojni odziv (CR).

Začetna faza, v kateri se hrana (US) poveže z zvonjenjem (NS), se imenuje pridobitev ker je pes v procesu pridobivanja novega odziva (CR).

Po kondicioniranju

Po kondicioniranju samo zvonjenje zvonca povzroči slinjenje. Sčasoma se ta odziv zmanjša, ker zvonjenje zvonca in hrana nista več v paru.

Z drugimi besedami, parjenje postaja vse šibkejše. To se imenuje izumrtje pogojnega odziva.

Upoštevajte, da je zvonjenje zvonca samo po sebi nemočno pri sprožanju slinjenja, razen če je združeno s hrano, ki naravno in samodejno sproži slinjenje.

Ko pride do izumrtja, se pogojni dražljaj vrne v vlogo nevtralnega dražljaja. V bistvu parjenje omogoča nevtralnemu dražljaju, da si začasno "izposodi" sposobnost brezpogojnega dražljaja, da izzove brezpogojni odziv.

Ko pogojni odziv izgine, se lahko po premoru ponovno pojavi. spontano okrevanje .

Generalizacija in diskriminacija

Pri klasičnem pogojevanju je generalizacija dražljajev težnja organizmov, da izzovejo pogojni odziv, ko so izpostavljeni dražljajem, ki so podobno na pogojni dražljaj.

Razmišljajte o tem na ta način - um je nagnjen k zaznavanju podobnih stvari kot enakih. Pavlovovi psi, čeprav so bili pogojeni s slinjenjem, ko so slišali določen zvonec, se lahko slinijo tudi ob drugih podobno zvenečih predmetih.

Če bi se Pavlovovi psi po kondicioniranju slinili ob zvonjenju požarnega alarma, zvonjenju kolesa ali celo trkanju po steklenih ploščah, bi bil to primer posploševanja.

Vsi ti dražljaji, čeprav so različni, zvenijo podobno drug drugemu in pogojnemu dražljaju (zvonjenju zvonca). Skratka, pasji um dojema te različne dražljaje kot enake, kar povzroči enak pogojni odziv.

To pojasnjuje, zakaj se na primer ob neznancu, ki ga še nikoli niste srečali, počutite neprijetno. Morda vas njegove obrazne poteze, hoja, glas ali način govora spominjajo na osebo, ki ste jo v preteklosti sovražili.

Sposobnost Pavlovovih psov, da razlikujejo med temi splošnimi dražljaji in drugimi nepomembnimi dražljaji v okolju, se imenuje diskriminacija Zato se dražljaji, ki niso posplošeni, razlikujejo od vseh drugih dražljajev.

Fobije in klasično pogojevanje

Če strahove in fobije obravnavamo kot pogojne odzive, lahko uporabimo načela klasičnega pogojevanja, da ti odzivi izginejo.

Oseba, ki se boji javnega nastopanja, je na primer na začetku morda imela nekaj slabih izkušenj, ko je nastopila v javnosti.

Strah in nelagodje, ki so ju čutili, ter dejanje "vstati, da bi spregovorili" so se tako združili, da zdaj že sama misel, da bi vstali, da bi spregovorili, sproži odziv strahu.

Če bo ta oseba kljub začetnemu strahu pogosteje govorila, se bosta "govorjenje v javnosti" in "odziv strahu" sčasoma razpletla. Odziv strahu bo izginil.

Posledično se bo oseba znebila strahu pred javnim nastopanjem. To lahko storite na dva načina.

Najprej osebo nenehno izpostavljajte situaciji, ki se je boji, dokler se strah ne zmanjša in sčasoma izgine. poplave in je enkraten dogodek.

Druga možnost je, da oseba opravi t. i. sistematična desenzibilizacija Oseba je v daljšem časovnem obdobju postopoma izpostavljena različnim stopnjam strahu, pri čemer je vsaka nova situacija zahtevnejša od prejšnje.

Omejitve klasičnega pogojevanja

Klasično pogojevanje vas morda napeljuje na misel, da lahko vse povežete z vsem. Pravzaprav je bila to ena od prvih predpostavk teoretikov, ki so se ukvarjali s tem področjem. Poimenovali so jo enakopravnost Vendar je bilo pozneje ugotovljeno, da se določeni dražljaji lažje povežejo z določenimi dražljaji.1

Z drugimi besedami, nobenega dražljaja ne morete preprosto povezati s katerim koli drugim dražljajem. Verjetno smo "biološko pripravljeni" na to, da se na določene vrste dražljajev odzivamo bolj kot na druge.2

Večina od nas se na primer boji pajkov in ta strah se lahko sproži tudi, ko vidimo snop niti in ga zamenjamo za pajka (posplošitev).

Evolucijska razlaga je, da so imeli naši predniki več razlogov za strah pred živimi (plenilci, pajki, kače) kot pred neživimi predmeti.

To pomeni, da lahko včasih zamenjate kos vrvi za kačo, vendar kače skoraj nikoli ne boste zamenjali za kos vrvi.

Operantno pogojevanje

Klasično pogojevanje govori o tem, kako povezujemo dogodke, operantno pogojevanje pa govori o tem, kako povezujemo svoje vedenje z njegovimi posledicami.

Operantno pogojevanje nam pove, kako verjetno je, da bomo neko vedenje ponovili, zgolj na podlagi njegovih posledic.

Posledica, ki povečuje verjetnost, da se bo vaše vedenje pojavilo v prihodnosti, se imenuje ojačitev in posledica, ki zmanjšuje verjetnost, da se bo vaše vedenje pojavilo v prihodnosti, se imenuje kazen .

Recimo, da ima otrok dobre ocene v šoli in ga starši nagradijo tako, da mu kupijo najljubšo igralno konzolo.

Zdaj je bolj verjetno, da se bo dobro odrezal tudi pri prihodnjih testih. To je zato, ker je igralna konzola okrepitev, ki spodbuja več prihodnjih pojavov določenega vedenja (dobrih ocen).

Ko je nekaj zaželenega na spletni strani . za povzročitelja vedenja, da se poveča verjetnost tega vedenja v prihodnosti, se imenuje pozitivna okrepitev .

V zgornjem primeru je torej igralna konzola pozitivni ojačevalec in njeno podarjanje otroku je pozitivna spodbuda.

Vendar pozitivna okrepitev ni edini način, s katerim je mogoče povečati pogostost določenega vedenja v prihodnosti. Obstaja še en način, s katerim lahko starši okrepijo otrokovo vedenje "dobivanja dobrih ocen".

Če otrok obljubi, da se bo pri prihodnjih testih dobro odrezal, lahko starši postanejo manj strogi in odpravijo nekatere omejitve, ki so mu bile naložene prej.

Eno od teh nezaželenih pravil je lahko "igranje videoiger enkrat na teden". Starši lahko to pravilo odpravijo in otroku rečejo, da lahko igra videoigre dvakrat ali morda trikrat na teden.

Otrok mora v zameno še naprej dosegati dobre rezultate v šoli in dobivati dobre ocene.

Ta vrsta okrepitve, pri kateri je nekaj nezaželenega (strogo pravilo) odvzeta od izvajalca vedenja, se imenuje negativna okrepitev .

Lahko si ga zapomnite tako - "pozitiven" vedno pomeni, da je nekaj na spletni strani . za povzročitelja vedenja, "negativen" pa vedno pomeni, da je nekaj odvzeta od njih.

Upoštevajte, da je v obeh zgornjih primerih pozitivne in negativne okrepitve končni cilj okrepitve enak, tj. povečati verjetnost vedenja v prihodnosti ali okrepiti vedenje (pridobivanje dobrih ocen).

Le da lahko okrepitev zagotovimo tako, da nekaj damo (+) ali pa nekaj odvzamemo (-). Seveda želi izvajalec vedenja dobiti nekaj zaželenega in se želi znebiti nečesa nezaželenega.

Če jim naredite eno ali obe uslugi, je bolj verjetno, da vam bodo ustregli in ponovili vedenje, ki ga želite, da ga ponovijo v prihodnosti.

Do zdaj smo razpravljali o tem, kako deluje okrepitev. O posledicah vedenja lahko razmišljamo še na drug način.

Kazen

Kadar je zaradi posledic vedenja vedenje manj se bo verjetno zgodila v prihodnosti, se ta posledica imenuje kazen Tako okrepitev poveča verjetnost vedenja v prihodnosti, kazen pa jo zmanjša.

Če nadaljujemo z zgornjim primerom, lahko rečemo, da je po približno enem letu otrok začel slabo opravljati teste. Prevzelo ga je in je več časa posvetil videoigram kot učenju.

Starši si želijo, da bi bilo tega vedenja (slabih ocen) v prihodnosti manj. Želijo zmanjšati pogostost tega vedenja v prihodnosti, zato morajo uporabiti kazen.

Tudi tu lahko starši uporabijo kazen na dva načina, odvisno od tega, ali otroku nekaj dajo (+) ali odvzamejo (-), da bi ga spodbudili k manjšemu vedenju (slabe ocene).

Tokrat poskušajo starši odvrniti otroka od njegovega vedenja, zato mu morajo dati nekaj nezaželenega ali odvzeti nekaj, kar je za otroka zaželeno.

Če starši otroku ponovno naložijo stroga pravila, so dajanje mu nekaj, kar se mu zdi nezaželeno. Torej bo to pozitivna kazen .

Če starši otroku odvzamejo igralno konzolo in jo zaprejo v kabino, so odvzemanje nekaj, kar se otroku zdi zaželeno. To je negativna kazen.

Da bi si zapomnili, katero vrsto okrepitve ali kazni izvajamo, imejte vedno v mislih povzročitelja vedenja. Njegovo vedenje želimo z uporabo okrepitev oziroma kazni povečati ali zmanjšati.

Upoštevajte tudi, kaj si želi izvajalec določenega vedenja. Tako boste lahko ugotovili, ali je dajanje nečesa in odvzem nečesa okrepitev ali kazen.

Zaporedna aproksimacija in oblikovanje

Ste že kdaj videli pse in druge živali, ki po ukazu gospodarja izvajajo zapletene trike? Te živali se usposabljajo z operantnim pogojevanjem.

Psa lahko pripravite do tega, da skoči čez oviro, če po skoku (vedenje) dobi priboljšek (pozitivna okrepitev). To je preprost trik. Pes se je naučil skakati na vaš ukaz.

Ta proces lahko nadaljujete tako, da psu dajete vedno več nagrad, dokler se pes ne približa želenemu kompleksnemu vedenju. zaporedni približek .

Recimo, da želite, da pes takoj po skoku izvede sprint. Psa morate nagraditi po skoku in nato po sprintu. Sčasoma lahko opustite začetno nagrado (po skoku) in psa nagradite le, ko izvede zaporedje vedenja skok + sprint.

S ponavljanjem tega postopka lahko psa naučite skakati + šprintati + teči in tako naprej v enem zamahu. oblikovanje .3

Ta videoposnetek prikazuje oblikovanje kompleksnega vedenja sibirskega haskija:

Razporedi ojačitve

Pri operantnem pogojevanju okrepitev poveča moč odziva (večja verjetnost, da se bo pojavil v prihodnosti). Na moč odziva vpliva način podajanja okrepitve (razpored okrepitve).4

Vedenje lahko krepite vsakič, ko se pojavi (neprekinjeno krepitev), ali pa ga krepite le nekaj časa (delna krepitev).

Čeprav je za delno okrepitev potreben čas, je razviti odziv precej odporen na izumrtje.

Če otroku damo sladkarije vsakič, ko dobro opravi izpit, bi to pomenilo stalno krepitev. Po drugi strani pa bi bila delna krepitev, če bi mu dali sladkarije nekajkrat, vendar ne vsakič, ko bi otrok dosegel dober rezultat.

Obstajajo različne vrste urnikov delne ali prekinitvene okrepitve, odvisno od tega, kdaj okrepitev zagotovimo.

Kadar okrepitev zagotovimo po določenem številu ponovitev določenega vedenja, to imenujemo s fiksnim razmerjem .

Na primer: vsakič, ko otrok dobro opravi tri izpite, ga nagradite s sladkarijami. Nato ga ponovno nagradite, ko dobro opravi tri izpite, in tako naprej (določeno število ponovitev vedenja = 3).

Kadar se okrepitev zagotovi po določenem časovnem intervalu, se imenuje s fiksnim intervalom urnik okrepitve.

Na primer, če bi otroku vsako nedeljo dali sladkarije, bi bil to urnik okrepitve s fiksnim intervalom (fiksni časovni interval = 7 dni).

To so bili primeri fiksnih urnikov krepitve. Urnik krepitve je lahko tudi spremenljiv.

Kadar se okrepitev dodeli po nepredvidljivem številu ponovitev vedenja, se imenuje s spremenljivim razmerjem urnik okrepitve.

Na primer, da otroku damo sladkarije, ko je dobro ocenjen 2, 4, 7 in 9 krat. Upoštevajte, da so 2, 4, 7 in 9 naključna števila. Ne pojavijo se po določenem razmaku kot pri urniku krepitve s fiksnim razmerjem (3, 3, 3 in tako naprej).

Kadar se okrepitev daje po nepredvidljivih časovnih intervalih, se imenuje spremenljivka-interval urnik okrepitve.

Na primer, da otroku damo sladkarije po 2 dneh, nato po 3 dneh, po 1 dnevu in tako naprej. Ni fiksnega časovnega intervala kot pri urniku okrepitve s fiksnim intervalom (7 dni).

Na splošno spremenljive okrepitve povzročajo močnejši odziv kot stalne okrepitve. Razlog za to je morda v tem, da ni fiksnih pričakovanj glede pridobitve nagrade, zaradi česar mislimo, da lahko nagrado dobimo kadar koli. To je lahko zelo zasvojljivo.

Obvestila iz družabnih omrežij so dober primer spremenljivih okrepitev. Ne veste, kdaj (spremenljivi interval) in po koliko preverjanjih (spremenljivo razmerje) boste prejeli obvestilo (okrepitev).

Zato boste verjetno še naprej preverjali svoj račun (okrepljeno vedenje) v pričakovanju, da boste prejeli obvestilo.

Reference:

1. Öhman, A., Fredrikson, M., Hugdahl, K., & Rimmö, P. A. (1976). Predpostavka o enakopravnosti pri klasičnem kondicioniranju človeka: pogojni elektrodermalni odzivi na potencialno fobične dražljaje. Journal of Experimental Psychology: Splošno , 105 (4), 313.
2. McNally, R. J. (2016). Zapuščina Seligmanove knjige "Fobije in pripravljenost" (1971). Vedenjska terapija , 47 (5), 585-594.
3. Peterson, G. B. (2004): Dan velike razsvetljave: BF Skinnerjevo odkritje oblikovanja. Časopis za eksperimentalno analizo vedenja , 82 (3), 317-328.
4. Ferster, C. B., & Skinner, B. F. (1957).