Maraming tao, kabilang ang mga mag-aaral sa sikolohiya, guro, at propesyonal, ang nakakalito sa mga konsepto ng classical at operant conditioning. Kaya nagpasya akong magbigay ng isang simpleng paliwanag ng mga klasikal at operant na proseso ng conditioning. Hindi ito maaaring maging mas simple kaysa sa kung ano ang iyong babasahin.

Ang klasikal at operant conditioning ay dalawang pangunahing sikolohikal na proseso na nagpapaliwanag kung paano natututo ang mga tao at iba pang mga hayop. Ang pangunahing konsepto na sumasailalim sa parehong mga mode ng pag-aaral na ito ay association .

Sa madaling salita, ang ating mga utak ay nag-uugnay ng mga makina. Iniuugnay natin ang mga bagay-bagay sa isa't isa upang matuto tayo tungkol sa ating mundo at makagawa ng mas mahusay na mga desisyon.

Kung wala kaming ganitong pangunahing kakayahang mag-ugnay, hindi kami maaaring gumana nang normal sa mundo at mabuhay. Binibigyang-daan kami ng asosasyon na gumawa ng mabilis na mga pagpapasya batay sa kaunting impormasyon.

Halimbawa, kapag hindi mo sinasadyang nahawakan ang isang mainit na kalan, nakakaramdam ka ng sakit at mabilis na binawi ang iyong braso. Kapag nangyari ito, malalaman mo na 'delikado ang pagpindot sa mainit na kalan'. Dahil mayroon kang kakayahang matuto, iniuugnay mo ang 'mainit na kalan' sa 'sakit' at sinusubukan mong maiwasan ang pag-uugaling ito sa hinaharap.

Kung hindi ka nakabuo ng ganoong samahan (mainit na kalan = sakit), malamang na nahawakan mo muli ang isang mainit na kalan, na inilalagay ang iyong sarili sa mas malaking panganib na masunog ang iyong kamay.

Kaya, kapaki-pakinabang para sa amin na ikonekta ang mga bagayay nagbibigay sa kanya ng isang bagay na sa tingin niya ay hindi kanais-nais. Kaya ito ay magiging positibong parusa .

Kung kukunin ng mga magulang ang gaming console ng bata at ikulong ito sa isang cabin, inaalis nila ang isang bagay na sa tingin ng bata ay kanais-nais. Ito ay negatibong parusa.

Para matandaan kung anong uri ng reinforcement o parusa ang isinasagawa, laging isaisip ang gumagawa ng gawi. Ang kanyang pag-uugali na gusto nating dagdagan o bawasan gamit ang mga reinforcement o parusa ayon sa pagkakabanggit.

Gayundin, tandaan kung ano ang ninanais ng gumagawa ng isang pag-uugali. Sa ganitong paraan, malalaman mo kung ang pagbibigay at pag-alis ng isang bagay ay isang reinforcement o isang parusa.

Susunod-sunod na pagtatantya at paghubog

Nakakita ka na ba ng mga aso at iba pang mga hayop ay nagsasagawa ng mga kumplikadong pandaraya sa utos ng kanilang mga amo? Ang mga hayop na iyon ay sinanay gamit ang operant conditioning.

Maaari mong gawin ang isang aso na tumalon sa isang balakid kung pagkatapos tumalon (pag-uugali), ang aso ay makakakuha ng treat (positive reinforcement). Ito ay isang simpleng trick. Natutunan ng aso kung paano tumalon sa iyong utos.

Maaari mong ipagpatuloy ang prosesong ito sa pamamagitan ng sunud-sunod na pagbibigay sa aso ng higit pang mga reward hanggang ang aso ay palapit nang palapit sa gustong kumplikadong gawi. Ito ay tinatawag na successive approximation .

Sabihin mong gusto mong mag-sprint ang aso pagkatapos nitong tumalon. Kailangan mong gantimpalaan ang aso pagkatapos nitong tumalonat pagkatapos ay mag-sprint ito. Sa kalaunan, maaari mong itapon ang paunang gantimpala (pagkatapos ng pagtalon) at gantimpalaan lamang ang aso kapag nagsagawa ito ng jump + sprint na pagkakasunud-sunod ng pag-uugali.

Sa pag-uulit ng prosesong ito, maaari mong sanayin ang aso na tumalon + sprint + tumakbo at iba pa nang sabay-sabay. Ang prosesong ito ay tinatawag na paghuhubog .3

Ang video na ito ay nagpapakita ng paghubog ng isang kumplikadong gawi sa isang Siberian Husky:

Mga Iskedyul ng reinforcement

Sa operant conditioning, pinapataas ng reinforcement ang lakas ng isang tugon (mas malamang na mangyari sa hinaharap). Paano naiimpluwensyahan ng reinforcement (iskedyul ng reinforcement) ang lakas ng tugon.4

Maaari mong palakasin ang isang gawi sa tuwing nangyayari ito (continuous reinforcement) o maaari mo itong palakasin minsan (partial reinforcement) .

Bagaman ang bahagyang pagpapatibay ay tumatagal, ang tugon na nabuo ay medyo lumalaban sa pagkalipol.

Ang pagbibigay sa isang bata ng kendi sa tuwing siya ay nakakakuha ng mahusay sa isang pagsusulit ay magiging tuluy-tuloy na pampalakas. Sa kabilang banda, ang pagbibigay sa kanya ng kendi paminsan-minsan ngunit hindi sa lahat ng oras na maganda ang marka ng bata ay bubuo ng bahagyang pampalakas.

May iba't ibang uri ng bahagyang o pasulput-sulpot na mga iskedyul ng reinforcement depende sa kung kailan namin ibinigay ang reinforcement.

Kapag nagbigay kami ng reinforcement pagkatapos ng nakapirming bilang ng beses na ginawa ang isang gawi, tinatawag itong fixed-ratio .

Halimbawa, ang pagbibigay ng kendi sa bata sa tuwing nakakakuha siya ng mahusay sa tatlong pagsusulit. Pagkatapos, bigyan siya ng reward muli pagkatapos niyang makakuha ng mahusay sa tatlong pagsusulit at iba pa (nakatakdang bilang ng beses na ginawa ang isang pag-uugali = 3).

Kapag ang reinforcement ay ibinigay pagkatapos ng isang nakapirming agwat ng oras, ito ay tinatawag na fixed-interval iskedyul ng reinforcement.

Halimbawa, ang pagbibigay sa bata ng kendi tuwing Linggo ay magiging fixed-interval reinforcement schedule (fixed time interval = 7 araw).

Ito ang mga halimbawa ng mga nakapirming iskedyul ng reinforcement. Maaari ding maging variable ang iskedyul ng reinforcement.

Kapag ibinigay ang reinforcement pagkatapos na ulitin ang isang gawi sa hindi inaasahang bilang ng beses, tinatawag itong variable-ratio iskedyul ng reinforcement.

Halimbawa, ang pagbibigay sa bata ng kendi pagkatapos ng mahusay na pag-iskor ng 2, 4, 7 at 9 na beses. Tandaan na ang 2, 4, 7, at 9 ay mga random na numero. Hindi nangyayari ang mga ito pagkatapos ng isang nakapirming agwat tulad ng sa iskedyul ng reinforcement na nakapirming ratio (3, 3, 3, at iba pa).

Kapag ibinigay ang reinforcement pagkatapos ng mga hindi inaasahang agwat ng mga oras, ito ay tinatawag na variable-interval iskedyul ng reinforcement.

Halimbawa, pagbibigay ng kendi sa bata pagkatapos ng 2 araw, pagkatapos pagkatapos ng 3 araw, pagkatapos ng 1 araw at iba pa. Walang nakapirming agwat ng oras tulad ng sa kaso ng iskedyul ng fixed-interval na reinforcement (7 araw).

Sa pangkalahatan, ang mga variable na reinforcement ay bumubuo ng mas malakas na tugon kaysa sa mga fixed reinforcement. Itomaaaring dahil sa walang mga tiyak na inaasahan tungkol sa pagkuha ng mga gantimpala na nagpapaisip sa atin na maaari nating makuha ang gantimpala anumang oras. Maaari itong maging lubhang nakakahumaling.

Ang mga abiso sa social media ay isang magandang halimbawa ng mga variable na reinforcement. Hindi mo alam kung kailan (variable-interval) at pagkatapos ng ilang check (variable-ratio) makakatanggap ka ng notification (reinforcement).

Kaya malamang na patuloy mong suriin ang iyong account (pinalakas na pag-uugali) sa pag-asang makatanggap ng notification.

Mga Sanggunian:

1. Öhman, A., Fredrikson, M., Hugdahl, K., & Rimmö, P. A. (1976). Ang premise ng equipotentiality sa classical conditioning ng tao: nakakondisyon na electrodermal na mga tugon sa potensyal na phobic stimuli. Journal of Experimental Psychology: General , 105 (4), 313.
2. McNally, R. J. (2016). Ang pamana ng "phobias at paghahanda" ni Seligman (1971). Therapy sa pag-uugali , 47 (5), 585-594.
3. Peterson, G. B. (2004). Isang araw ng mahusay na pag-iilaw: Ang pagtuklas ni BF Skinner sa paghubog. Journal ng eksperimental na pagsusuri ng pag-uugali , 82 (3), 317-328.
4. Ferster, C. B., & Skinner, B. F. (1957). Mga iskedyul ng reinforcement.

para makapag-aral. Ang classical at operant conditioning ay dalawang paraan kung saan nabuo natin ang ganitong mga koneksyon.

Ano ang classical conditioning?

Classical conditioning ay siyentipikong ipinakita sa mga sikat na eksperimento na isinagawa ni Ivan Pavlov na kinasasangkutan ng mga naglalaway na aso. Napansin niya na hindi lang naglalaway ang kanyang mga aso kapag inihain sa kanila ang pagkain kundi pati na rin nang tumunog ang kampana bago pa lamang iharap ang pagkain.

Paano iyon?

Ang paglalaway na nagreresulta mula sa panonood o pag-amoy ng pagkain ay may katuturan. Ginagawa rin namin pero bakit naglalaway ang mga aso kapag narinig ang pagtunog ng kampana?

Inaugnay pala ng mga aso ang tunog ng kampana sa pagkain dahil nang bigyan sila ng pagkain, tumunog ang kampana halos sa parehong oras. At ito ay nangyari nang sapat na bilang ng beses para ikonekta ng mga aso ang 'pagkain' sa 'ringing bell'.

Nalaman ni Pavlov, sa kanyang mga eksperimento, na kapag siya ay naghain ng pagkain at nagpatunog ng kampana nang sabay-sabay nang maraming beses, ang mga aso ay naglalaway kapag ang kampana ay tumunog kahit na walang pagkain na ipinakita.

Sa ganitong paraan, ang mga aso ay 'nakondisyon' na maglaway bilang tugon sa narinig na kampana. Sa madaling salita, ang mga aso ay nakakuha ng isang nakakondisyon na tugon.

Simulan natin ang lahat sa simula para maging pamilyar ka sa mga terminong kasangkot.

Bago magkondisyon

Sa una, naglalaway ang mga aso kapag iniharap ang pagkain- anormal na tugon na karaniwang nabubuo ng paglalahad ng pagkain. Dito, ang pagkain ay ang unconditioned stimulus (US) at ang salivation ay ang unconditioned response (UR).

Siyempre, ang paggamit ng terminong 'unconditioned' ay nagpapahiwatig na wala pang pagkakaugnay/pagkondisyon na naganap.

Dahil hindi pa nagaganap ang pagkokondisyon, ang pagtunog ng kampana ay isang neutral na stimulus (NS) dahil hindi ito gumagawa ng anumang tugon sa mga aso, sa ngayon.

Sa panahon ng pagkondisyon

Kapag ang neutral na stimulus (ringing bell) at ang unconditioned stimulus (pagkain) ay paulit-ulit na ipinakita sa mga aso, sila ay magkakapares sa isipan ng mga aso.

Napakarami, na ang neutral na stimulus (ringing bell) lamang ay gumagawa ng parehong epekto (salivation) gaya ng unconditioned stimulus (pagkain).

Pagkatapos mangyari ang pag-conditioning, ang nagri-ring na kampana (dating NS) ay nagiging conditioned stimulus (CS) at ang salivation (dating UR) ay nagiging conditioned response (CR).

Ang unang yugto sa panahon ng na ang pagkain (US) ay ipinares sa ringing bell (NS) ay tinatawag na acquisition dahil ang aso ay nasa proseso ng pagkuha ng bagong tugon (CR).

Pagkatapos ng pag-conditioning

Pagkatapos ng pag-conditioning, ang nagri-ring na kampana lang ang nag-uudyok ng paglalaway. Sa paglipas ng panahon, ang tugon na ito ay may posibilidad na lumiit dahil ang ring ng kampana at pagkain ay hindi na ipinares.

Sa madaling salita, humihina at humihina ang pagpapares.Ito ay tinatawag na extinction ng nakakondisyon na tugon.

Tandaan na ang nagri-ring na kampana, sa loob at sa sarili nito, ay walang kapangyarihan sa pag-trigger ng paglalaway maliban kung ipinares sa pagkain na natural at awtomatikong nagti-trigger ng paglalaway.

Kaya kapag nangyari ang extinction, babalik ang conditioned stimulus sa pagiging neutral na stimulus. Sa esensya, binibigyang-daan ng pagpapares ang neutral na stimulus na pansamantalang 'hiramin' ang kakayahan ng isang walang kundisyon na stimulus na mag-udyok ng isang walang kundisyon na tugon.

Pagkatapos mawala ang isang nakakondisyon na tugon, maaari itong muling lumitaw pagkatapos ng pag-pause. Ito ay tinatawag na spontaneous recovery .

Higit pang mga klasikal na halimbawa ng conditioning.

Generalization at diskriminasyon

Sa classical conditioning, ang stimulus generalization ay ang tendensya ng mga organismo na makakuha ng conditioned response kapag nalantad sila sa stimuli na katulad sa nakakondisyong pampasigla.

Isipin ito sa ganitong paraan- ang isip ay may posibilidad na malasahan ang mga katulad na bagay bilang pareho. Kaya't ang mga aso ni Pavlov, kahit na sila ay nakakondisyon na maglaway kapag narinig ang isang partikular na pagtunog ng kampana, ay maaari ding maglaway bilang tugon sa iba pang katulad na tunog na mga bagay.

Kung, pagkatapos ng pagkondisyon, ang mga aso ni Pavlov ay naglaway sa pagkakalantad sa isang tumutunog na apoy. alarma, singsing ng bisikleta o kahit na pag-tap ng mga glass sheet, ito ay magiging isang halimbawa ng generalization.

Lahat ng mga stimuli na ito, kahit na magkaiba, ay katulad ng tunog ng bawat isa.iba pa at sa nakakondisyong pampasigla (ringing bell). Sa madaling salita, pareho ang tingin ng isip ng aso sa iba't ibang stimuli na ito, na bumubuo ng parehong nakakondisyon na tugon.

Tingnan din: Mga paraan ng pagganyak: Positibo at negatibo

Ipinapaliwanag nito kung bakit, halimbawa, maaaring hindi ka komportable sa isang estranghero na hindi mo pa nakikilala. Maaaring ang kanilang mga tampok sa mukha, lakad, boses o paraan ng pagsasalita ay nagpapaalala sa iyo ng isang taong kinaiinisan mo sa nakaraan.

Ang kakayahan ng mga aso ni Pavlov na makilala ang pagkakaiba sa pagitan ng mga pangkalahatang pampasigla na ito at iba pang hindi nauugnay na stimuli sa kapaligiran ay tinatawag na diskriminasyon . Kaya, ang mga stimuli na hindi pangkalahatan ay nadidiskrimina sa lahat ng iba pang stimuli.

Phobias at classical conditioning

Kung ituturing namin ang mga takot at phobia bilang mga nakakondisyon na tugon, maaari kaming mag-apply classical conditioning principles para mawala ang mga tugon na ito.

Halimbawa, ang isang taong natatakot sa pagsasalita sa publiko ay maaaring nagkaroon ng ilang masamang karanasan sa simula nang tumayo siya upang magsalita sa publiko.

Ang takot at kakulangan sa ginhawa na nadama nila at ang pagkilos ng 'pagkuha up to speak' ay pinagpares kung kaya't ang ideyang bumangon upang magsalita nang mag-isa ay bumubuo ng takot na tugon ngayon.

Kung ang taong ito ay bumangon upang magsalita nang mas madalas, sa kabila ng unang takot, pagkatapos ay 'pagsasalita sa publiko ' at ang 'tugon sa takot' ay mawawala. Mawawala ang tugon sa takot.

Dahil dito, maaalis ng tao ang takot sapampublikong pagsasalita. Mayroong dalawang paraan upang magawa ito.

Una, patuloy na ilantad ang tao sa kinatatakutan na sitwasyon hanggang sa mawala ang takot at tuluyang mawala. Ito ay tinatawag na pagbaha at ito ay isang beses na kaganapan.

Bilang kahalili, maaaring sumailalim ang tao sa tinatawag na systematic desensitization . Ang tao ay unti-unting nalalantad sa iba't ibang antas ng takot sa loob ng mahabang panahon, ang bawat bagong sitwasyon ay nagiging mas mahirap kaysa sa nauna.

Mga limitasyon ng klasikal na pagkondisyon

Ang klasikal na conditioning ay maaaring humantong sa iyong isipin na maaari mong ipares ang anuman sa kahit ano. Sa katunayan, ito ay isa sa mga unang pagpapalagay ng mga theorist na nagtatrabaho sa lugar. Tinawag nila itong equipotentiality . Gayunpaman, nalaman sa kalaunan na ang ilang stimuli ay mas madaling ipares sa ilang partikular na stimuli.1

Sa madaling salita, hindi mo maaaring ipares lang ang anumang stimulus sa anumang iba pang stimulus. Malamang na 'biologically prepared' tayo na bumuo ng mga tugon sa ilang partikular na uri ng stimuli kaysa sa iba.2

Halimbawa, karamihan sa atin ay natatakot sa mga spider at ang takot na tugon na ito ay maaari ding ma-trigger kapag nakakita tayo ng bundle ng thread, napagkakamalang gagamba (generalization).

Ang ganitong uri ng generalization ay bihirang mangyari para sa mga bagay na walang buhay. Ang ebolusyonaryong paliwanag ay ang ating mga ninuno ay may higit na dahilan para matakot sa mga bagay na may buhay (mga mandaragit, gagamba, ahas) kaysa sa walang buhay.mga bagay.

Ang ibig sabihin nito ay kung minsan ay napagkakamalan mong ahas ang isang piraso ng lubid ngunit hindi mo halos mapagkakamalan na isang piraso ng lubid ang ahas.

Operant conditioning

Habang ang classical conditioning ay nag-uusap tungkol sa kung paano namin iniuugnay ang mga kaganapan, ang operant conditioning ay nagsasalita tungkol sa kung paano namin iniuugnay ang aming pag-uugali sa mga kahihinatnan nito.

Sinasabi sa atin ng operant conditioning kung gaano tayo malamang na ulitin ang isang gawi batay lamang sa mga kahihinatnan nito.

Ang kahihinatnan na ginagawang mas malamang na mangyari ang iyong pag-uugali sa hinaharap ay tinatawag na reinforcement at ang kahihinatnan na ginagawang mas malamang na mangyari ang iyong pag-uugali sa hinaharap ay tinatawag na parusa .

Halimbawa, sabihin nating nakakakuha ang isang bata ng matataas na marka sa paaralan at ginagantimpalaan siya ng kanyang mga magulang sa pamamagitan ng pagbili sa kanya ng paborito niyang gaming console.

Ngayon, mas malamang na mahusay din siyang gumanap sa mga pagsubok sa hinaharap. . Iyon ay dahil ang gaming console ay isang reinforcement para hikayatin ang higit pang mga pangyayari sa hinaharap ng isang partikular na gawi (pagkuha ng magagandang marka).

Kapag ang isang bagay na kanais-nais ay ibinigay sa gumagawa ng isang pag-uugali upang mapataas ang posibilidad ng pag-uugaling iyon sa hinaharap, ito ay tinatawag na positibong pampalakas .

Kaya, sa halimbawa sa itaas, ang gaming console ay isang positibong reinforcer at ang pagbibigay nito sa bata ay positibong pampalakas.

Gayunpaman, ang positibong reinforcement ay hindi lamang ang paraan kung saan ang dalas ng isangmaaaring tumaas ang partikular na pag-uugali sa hinaharap. May isa pang paraan kung saan mapapatibay ng mga magulang ang 'pagkuha ng magagandang grado' na pag-uugali ng bata.

Kung nangangako ang bata na mahusay siya sa mga pagsusulit sa hinaharap, maaaring maging hindi gaanong mahigpit ang kanyang mga magulang at alisin ang ilang mga paghihigpit na dating ipinataw sa kanya.

Ang isa sa mga hindi kanais-nais na panuntunang ito ay maaaring 'maglaro ng mga video game minsan sa isang linggo'. Maaaring alisin ng mga magulang ang panuntunang ito at sabihin sa bata na maaari siyang maglaro ng mga video game nang dalawang beses o marahil tatlong beses sa isang linggo.

Ang bata, bilang kapalit, ay kailangang magpatuloy sa mahusay na pagganap sa paaralan at patuloy na 'makakuha ng matataas na marka'.

Itong uri ng pagpapalakas, kung saan ang isang bagay na hindi kanais-nais (mahigpit na panuntunan) ay kunin malayo mula sa gumagawa ng isang pag-uugali, ay tinatawag na negative reinforcement .

Maaalala mo ito sa ganitong paraan- ang ibig sabihin ng 'positibo' ay palaging may ibinibigay sa gumagawa ng isang pag-uugali at ang ibig sabihin ng 'negatibo' ay palaging may inalis mula sa sa kanila.

Tingnan din: Bakit lahat ng magagaling ay taken

Tandaan na sa parehong mga kaso ng positibo at negatibong pagpapatibay sa itaas, ang layunin ng pangwakas na pagpapalakas ay pareho, ibig sabihin, pagtaas ng posibilidad sa hinaharap ng isang gawi o pagpapalakas ng gawi (pagkuha ng magagandang marka).

Maaari lang tayong magbigay ng reinforcement alinman sa pagbibigay ng isang bagay (+) o pagkuha ng isang bagay (-). Siyempre, ang gumagawa ng pag-uugali ay nais na makakuha ng isang bagay na kanais-nais at nais na mapupuksa ang isang bagayhindi kanais-nais.

Ang paggawa ng isa o pareho sa mga pabor na ito sa kanila ay nagiging mas malamang na susunod sila sa iyo at uulitin ang gawi na gusto mong ulitin nila sa hinaharap.

Sa ngayon, kami' napag-usapan kung paano gumagana ang reinforcement. May isa pang paraan upang isipin ang mga kahihinatnan ng pag-uugali.

Parusa

Kapag ang kahihinatnan ng isang pag-uugali ay ginagawang mas mababa ang posibilidad na mangyari sa hinaharap, ang kinahinatnan ay tinatawag na parusa . Kaya pinapataas ng reinforcement ang posibilidad na magkaroon ng gawi sa hinaharap habang binabawasan ito ng parusa.

Sa pagpapatuloy sa halimbawa sa itaas, sabihin nating, pagkalipas ng isang taon o higit pa, magsisimulang gumanap nang masama ang bata sa mga pagsusulit. Nadala siya at naglaan ng mas maraming oras sa mga video game kaysa sa pag-aaral.

Ngayon, ang pag-uugaling ito (pagkuha ng masamang mga marka) ay isang bagay na mas gusto ng mga magulang sa hinaharap. Gusto nilang bawasan ang dalas ng pag-uugaling ito sa hinaharap. Kaya kailangan nilang gumamit ng punishment.

Muli, ang mga magulang ay maaaring gumamit ng parusa sa dalawang paraan depende sa kung sila ay magbibigay ng isang bagay (+) o kumuha ng isang bagay (-) mula sa bata upang mag-udyok sa kanya na bawasan ang kanyang pag-uugali ( nakakakuha ng masamang grado).

Sa pagkakataong ito, sinusubukan ng mga magulang na pigilan ang pag-uugali ng bata kaya kailangan nilang bigyan siya ng isang bagay na hindi kanais-nais o kunin ang isang bagay na kanais-nais para sa bata.

Kung muling ipapataw ng mga magulang ang strict rules sa bata, sila